Pytania pacjentów (203)

Dzień dobry,
Wszystko zależy od tego, czy już była podejmowana jakaś forma leczenia zachowawczego i jak złożony jest problem. Przy braku innych czynników jak uszkodzenie ścięgna w postaci… Więcej

Dzień dobry,
Niestety na rynku znajdziemy wiele produktów brzmiących bardzo zachęcająco i obiecujących wiele profitów zdrowotnych, jednak w większości jest to po prostu chwytny marketing.… Więcej

Dzień dobry,
Zmniejszenie siły, funkcji oraz widoczny zanik mięśni po jednej stronie ciała może wskazywać między innymi na problem neurologiczny. Zalecam udanie się na wizytę do specjalisty… Więcej

Dzień dobry,
W takim przypadku bardzo cenne będzie zaprogramowanie treningu/ćwiczeń które pozwolą zaadaptować staw kolanowy do wysiłku, który będziemy podejmować.
Zarządzanie obciążaniem… Więcej

Dzień dobry,
W takich przypadkach najbardziej wskazane będą zabiegi neurostymulacji nerwu strzałkowego. Zalecam konsultacje u fizjoterapeuty, który po konsultacji będzie mógł stwierdzić… Więcej

Dzień dobry,
Wszystko zależy od przyczyny, która doprowadziła do takich objawów. Myślę, że po samym opisie ciężko stwierdzić, czy wystarczą ćwiczenia lub trzeba będzie kierować się w stronę leczenia… Więcej

Dzień dobry,
W większości przypadków kierujemy się w ćwiczenia siłowe, aby wzmocnić mięśnie naszego ciała w celu "odciążenia" kręgosłupa przy wysiłku oraz czynnościach dnia codziennego.… Więcej

Dzień dobry,
W przypadku łokcia tenisisty najważniejsze będzie stopniowe wzmacnianie mięśni prostowników nadgarstka (np. Unoszenie hantelka samym nadgarstkiem z opartym przedramieniem na… Więcej

Dzień dobry,
Może to być spowodowane nowym wysiłkiem dla ciała w postaci biegania - zalecam spróbować na początek automasażu stopy np. piłeczką i ćwiczeń ukierunkowanych na stretching mięśni… Więcej

Dzień dobry,
Takie objawy mogą być spowodowane różnymi przyczynami jak np. codzienne nawyki, zmęczenie ciała przez przyjmowane pozycję na codzień lub przemęczenie. Jeżeli taki stan nie pojawił… Więcej

Dzień dobry,
Zalecałbym przez pare dni odciążyć nogę od treningu i obserwować, czy ból się zmniejsza (można dodać zimne okłady 10-15minut). Jeżeli po paru dniach nie będzie dużej zmiany,… Więcej

Dzień dobry,
Zalecam wizytę u lekarza ortopedy oraz wykonanie podstawowego badania RTG w celu wykluczenia uszkodzenia żeber po otrzymanym uderzeniu.

Dzień dobry,
W celu poprawy funkcji oraz zniwelowania skutków szpotawości kolan w życiu codziennym warto wdrożyć stretching oraz ćwiczenia siłowe kończyn dolnych. Jeżeli chodzi o sam aspekt… Więcej

Dzień dobry,
Niestety kiedy dochodzi do kilkukrotnego zwichnięcia rzepki jest mała szansa, że leczenie zachowawcze będzie wystarczające do uniknięcia operacji. Zalecam uzyskania opinii u… Więcej

Dzień dobry,
Najważniejsze jest podjęcie dokładnej diagnostyki (USG, ewentualnie MRI jeżeli lek. ortopeda będzie widział taką potrzebę) i metodycznego leczenia. Jeżeli ból się pojawił bez… Więcej

Dzień dobry,
Zalecałbym wizytę u fizjoterapeuty w celu przeprowadzenia diagnostyki funkcjonalnej stawu oraz w razie potrzeby podjęcia działań terapeutycznych. Ze względu na specyfikę sportu… Więcej

Dzień dobry,
Na początek zalecam spróbować prostych ćwiczeń jak stretching mm.przedramion oraz automasaż (filmiki instruktażowe dostępne na YT). Zalecam rozważenie ukierunkowanego treningu… Więcej

Dzień dobry,
Podczas nagłego i silnego szarpnięcia ręki czasami może dojść do uszkodzenia struktur wewnątrz stawu ramiennego. Zalecam wizytę u lekarza ortopedy, który może wykonać lub skierować… Więcej

Dzień dobry,
Zalecam skupić się na wprowadzenie regularnego nawyku mobilizacji odc L/S po pracy lub przed pracą. Regularne ćwiczenia powinny pozwolić na "rozluźnienie" zmęczonego… Więcej

Dzień dobry,
Czasami kilka dni po zabiegu mogą utrzymywać się tego typu objawy ze względu na dużą inwazyjność tego typu operacji. Jednak jeżeli jest to dłuższy okres, niż kilka dni i stan… Więcej