Pytania pacjentów (179)
-
Dzień dobry, z jakich zabiegów z zakresu fizykoterapii należy korzystać w przypadku uszkodzenia ner
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W takich przypadkach najbardziej wskazane będą zabiegi neurostymulacji nerwu strzałkowego. Zalecam konsultacje u fizjoterapeuty, który po konsultacji będzie mógł stwierdzić… Więcej
-
Witam. Otoż mam taki problem. Podczas chodzenia, przysiadów i innych czynności, przeskakuję mi coś w
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Wszystko zależy od przyczyny, która doprowadziła do takich objawów. Myślę, że po samym opisie ciężko stwierdzić, czy wystarczą ćwiczenia lub trzeba będzie kierować się w stronę leczenia… Więcej
-
WitamJakie lekkie ćwiczenia można wykonywać przy przepuklinie kręgosłupa i odwodnionych kręgach aby
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W większości przypadków kierujemy się w ćwiczenia siłowe, aby wzmocnić mięśnie naszego ciała w celu "odciążenia" kręgosłupa przy wysiłku oraz czynnościach dnia codziennego.… Więcej
-
Wczoraj poczulem bol w okolicy lokcia, fizjotefapeuta stwierdzil ze jest to poczatek lokcia tenisist
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W przypadku łokcia tenisisty najważniejsze będzie stopniowe wzmacnianie mięśni prostowników nadgarstka (np. Unoszenie hantelka samym nadgarstkiem z opartym przedramieniem na… Więcej
-
Witam, wczoraj z godzinach porannych nagle zacząłem odczuwać ból stopy podeszwowo/brzegowy po stroni
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Może to być spowodowane nowym wysiłkiem dla ciała w postaci biegania - zalecam spróbować na początek automasażu stopy np. piłeczką i ćwiczeń ukierunkowanych na stretching mięśni… Więcej
-
Dzień dobry, mam pytanie odnośnie bólu okolice łopatki i barku po prawej stronie.. czym może być to
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Takie objawy mogą być spowodowane różnymi przyczynami jak np. codzienne nawyki, zmęczenie ciała przez przyjmowane pozycję na codzień lub przemęczenie. Jeżeli taki stan nie pojawił… Więcej
-
Dzień dobry mam 17 lat od 7 lat trenuje wczoraj podczas biegania wykręciłam noge do wewnętrznej stro
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zalecałbym przez pare dni odciążyć nogę od treningu i obserwować, czy ból się zmniejsza (można dodać zimne okłady 10-15minut). Jeżeli po paru dniach nie będzie dużej zmiany,… Więcej
-
Witam, po ostatnim sparingu otrzymałem cios na bok, od tamtego momentu boli mnie górna klatka, w oko
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zalecam wizytę u lekarza ortopedy oraz wykonanie podstawowego badania RTG w celu wykluczenia uszkodzenia żeber po otrzymanym uderzeniu.
-
Witam czy są jakieś skuteczne sposoby na pozbycie się szpotawości kolan. Mam 28 lat, rozleglość nie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W celu poprawy funkcji oraz zniwelowania skutków szpotawości kolan w życiu codziennym warto wdrożyć stretching oraz ćwiczenia siłowe kończyn dolnych. Jeżeli chodzi o sam aspekt… Więcej
-
Od czerwca tego roku - skręcenie kolana(nawykowe wypadniecie rzepki -samonastawienie, była punkcja)
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Niestety kiedy dochodzi do kilkukrotnego zwichnięcia rzepki jest mała szansa, że leczenie zachowawcze będzie wystarczające do uniknięcia operacji. Zalecam uzyskania opinii u… Więcej
-
Dzień dobry, z bólem ścięgna achillesa borykam się od ponad dwóch miesięcy. Mam 20 lat, przed kont
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Najważniejsze jest podjęcie dokładnej diagnostyki (USG, ewentualnie MRI jeżeli lek. ortopeda będzie widział taką potrzebę) i metodycznego leczenia. Jeżeli ból się pojawił bez… Więcej
-
Od kilku dni wyczuwam ból kolana po stronie wewnętrznej, ból nasila się podczas rotacji zewnętrznej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zalecałbym wizytę u fizjoterapeuty w celu przeprowadzenia diagnostyki funkcjonalnej stawu oraz w razie potrzeby podjęcia działań terapeutycznych. Ze względu na specyfikę sportu… Więcej
-
Dzień dobry. Od kilku miesięcy czuję ból mięśni obu przedramion. Jestem przekonany, że jest spowodow
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Na początek zalecam spróbować prostych ćwiczeń jak stretching mm.przedramion oraz automasaż (filmiki instruktażowe dostępne na YT). Zalecam rozważenie ukierunkowanego treningu… Więcej
-
Dzień dobry mam problem, podczas nagłego szarpnięcia za rękę, odczuwam ból barku. Gdy ręka jest w po
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Podczas nagłego i silnego szarpnięcia ręki czasami może dojść do uszkodzenia struktur wewnątrz stawu ramiennego. Zalecam wizytę u lekarza ortopedy, który może wykonać lub skierować… Więcej
-
Witam pracuje fizycznie wykonuje pracę stojąca, od 4msc zmagam się z bólem kregloslupa w dole pleców
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zalecam skupić się na wprowadzenie regularnego nawyku mobilizacji odc L/S po pracy lub przed pracą. Regularne ćwiczenia powinny pozwolić na "rozluźnienie" zmęczonego… Więcej
-
Jestem po operacji złamania kości nadgarstka z przemieszczeniem. Mam wstawioną płytkę z 5 śrubami. R
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Czasami kilka dni po zabiegu mogą utrzymywać się tego typu objawy ze względu na dużą inwazyjność tego typu operacji. Jednak jeżeli jest to dłuższy okres, niż kilka dni i stan… Więcej
-
Czy zabiegi typu pole magn, galwanizacja, laser ultradźwięki można stosować co drugi dzień, a nie co
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Wszystko zależy od przypadku, jednak nie powinno to zaburzyć korzyści wynoszących z powyższych zabiegów. Zalecam stosować się do częstotliwości wskazanej przez lekarza/fizjoterapeutę.…
-
Mam 17 lat od dwóch lat trenuje kolarstwo oraz biegam mam problem kilka miesięcy temu na prawe
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Warto w takim przypadku pogłębić diagnostykę o badania obrazowe, RTG może już potwierdzić ( lub zaprzeczyć) czy to rzeczywiście jest Jałowata martwica kości. Ciężko na ten… Więcej
-
Mam 16 lat i od dwóch miesięcy dokucza mi ból kolana od środka kolana przy każdej aktywności czasem
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zalecam udać się najpierw do fizjoterapeuty, który oceni stan funkcjonalny stawu i być może podejmie pierwsze działania leczenia zachowawczego jak ćwiczenia lub terapia manualna.… Więcej
-
Od kilku miesięcy po porodzie zmagam się z bólem rwy kulszowej lewej strony od dolnego odcinka kręgo
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zalecam konsultację z fizjoterapeutą, który może zastosować terapię manualną oraz ćwiczenia, które bardzo często są bardzo skuteczne w przypadku rwy kulszowej. Po otrzymaniu… Więcej
Popularne pytania
-
Dzień dobry, Chciałbym zadać kilka pytań związanych z ryzykiem zapłodnienia. Wiem, że polucja, jak
Dzień dobry, to wspaniale, że tak szczegółowo opisał Pan swoje wątpliwości.…