Witam, jestem 8 tygodni po operacji ACLa w lewym kolanie i nie osiągnęłam jeszcze całkowitego wypros
Witam, jestem 8 tygodni po operacji ACLa w lewym kolanie i nie osiągnęłam jeszcze całkowitego wyprostu.W poprzedni weekend zaczelem "masować "miejsca w okolo rzepki oraz aktywować ją w każdym kierunku.Noga się rozluźniała i osiągałem pełny wyprost w siadzie płaskim na podłodze.Nastepnego dnia nad kolanem pokazał się obrzęk oraz zwiększona temperatura.Masujac "czworke" oraz z boku nogi na wysokości piszczela (nie wiem jak fachowe te pasmo się nazywa) noga również się rozluźnia oraz w okolicy kolana staje się gorąca.W chwili obecnej nie wykonuje żadnych ćwiczeń w trosce o kolano.Po 20-30 minutowym spacerze odczuwam spięte mięśnie dwójki,czwórki oraz ból kręgosłupa lędźwiowego.Bardzo mnie martwi podniesiona temperatura kolana oraz nie wiem czy w obecnej sytuacji jak wznowie cwiczenia kolana czy zrobic dalej przerwę od nich....proszę o pomoc,ponieważ bardzo męczy mnie stan mojego kolana.
3 odpowiedzi
Dzień dobry, zakres wyprostu w większości przypadków jest kluczowy po zabiegu rekonstrukcji ACL. Pani opis sugeruje istotne opóźnienie w protokole postępowania pooperacyjnego. Jeżeli nie była Pani dotychczas objęta leczeniem fizjoterapeutycznym to sugeruję niezwłocznie zgłosić się do fizjoterapeuty. We własnym zakresie trudno będzie wypracować wymagane parametry biomechaniczne. Pozdrowienia
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Dzień dobry, dlatego fizjoterapią po zabiegu zajmuje się magister fizjoterapii a nie pacjent. Sugeruję znaleźć specjalistę i udać się nawet na jedną wizytę w celu uzyskania zaleceń dotyczących ćwiczeń, które pacjent mógłby wykonywać samodzielnie w domu jak i uzyskać pomoc choćby w formie terapii manualnej oraz oceny funkcjonalnej pacjenta jak i samego kolana. Pozdrawiam
Dzień dobry, osiągnięcie pełnego wyprostu stawu kolanowego po tego typu operacji jest zawsze priorytetem dla pacjenta. Dobór ćwiczeń do aktualnych możliwości stawu kolanowego powinien być nadzorowany przez fizjoterapeutę, który może skutecznie ocenić aktualne potrzeby rehabilitacji pooperacyjnej. Na pewno nie powinna Pani całkowicie rezygnować z ćwiczeń, aby uniknąć powikłań w postaci artrofibrozy. Obrzęk i ocieplenie w okolicy operowanego stawu często może utrzymywać się kilka tygodni po zabiegu (tym bardziej po aktywności lub ćwiczeniach). Zalecam skonsultowanie się z specjalistą w celu ocenienia sytuacji.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.