Parę miesięcy temu, nosząc niewygodne obuwie doznałem urazu ścięgna Achillesa... Ścięgno nadal jest

Dzień dobry,
Sugeruję udać się do fizjoterapeuty na konsultację. Możliwe, że problem tkwi w ograniczeniach ruchowych które nie pozwalają wygoić się tkance w 100 %

pozdrawiam
Wojciech Szreder

Witam,
Sugeruje zrobić badanie USG i odwiedzić fizjoterapeutę.

Proszę udać się do fizjoterapeuty. Gdy opuchlizna będzie odrobinę mniejsza warto wykonać USG. Pozdrawiam!

Dzień dobry. Proszę udać się do fizjoterapeuty. USG można zrobić, jednakże nie jest to obowiązkowe. Jak będzie potrzeba zrobienia USG to fizjoterapeuta poprosi. Pozdrawiam serdecznie

Szanowny Panie, należy nosić buty z niskim zapiętkiem albo z podpiętkiem. Warto wykona konsultację ortopedyczną + USG ortopedyczne i wtedy dalej rehabilitacja albo ortopeda złagodzi stan zapalny przed rehabilitacją.
Z pozdrowieniami

mgr Wojciech Szulborski
fizjoterapeuta

Dzień dobry,
Kluczowe pytania na początku to- czy stosowane były w ostatnich miesiącach antybiotyki, czy ból spowodowany jest wyłącznie niewygodnym obuwiem, czy może dodatkowymi obciążeniami metabolicznymi lub stałym przeciążeniom kończyny. Ścięgna zachowują się z reguły dość leniwie i przebudowa tak dużego ścięgna jak Achilles może trwać czasami spokojnie 6-10 miesięcy.
Praca z ze ścięgnem przede wszystkim powinna opierać się na ćwiczeniach dopasowanych do tolerancji ścięgna. Ćwiczenia powinny być dobrane przez doświadczonego fizjoterapeutę- dzięki odpowiedniej stymulacji obciążeniem lub odciążeniem ścięgna- będzie ono się przebudowywać, a co za tym idzie powinna zmniejszać dolegliwości bólowe. Obrzęk nie zawsze jest tym co chcemy w pierwszej kolejności zmniejszać w ścięgnie- jest to przydatne zjawisko zapobiegające większym uszkodzeniom ścięgna.
W razie pytań zapraszam do kontaktu

Przewlekły ból i obrzęk ścięgna Achillesa po urazie, szczególnie jeśli utrzymuje się od kilku miesięcy i utrudnia chodzenie, może wskazywać na tendinopatię, czyli przeciążeniowe uszkodzenie ścięgna, a nie tylko chwilowy stan zapalny. Brak poprawy po stosowaniu maści przeciwzapalnych sugeruje, że problem może być głębszy – dotyczyć mikrourazów, pogrubienia lub nawet częściowego uszkodzenia włókien ścięgna. W takich przypadkach kluczowa jest konsultacja z fizjoterapeutą, który oceni stan strukturalny ścięgna i wdroży odpowiednią terapię. Leczenie obejmuje zazwyczaj terapię manualną, techniki powięziowe, ćwiczenia ekscentryczne wzmacniające ścięgno oraz pracę nad korekcją chodu i obciążeniem kończyny. W niektórych przypadkach warto również wykonać USG w celu oceny stopnia uszkodzenia. Im szybciej rozpoczniesz odpowiednią terapię, tym większe szanse na uniknięcie długotrwałych powikłań i szybszy powrót do normalnego funkcjonowania.

Proszę zgłosić się do ortopedy. Badanie fizykalne i USG wystarczą do oceny stopnia urazu i ustalenia prawidłowej terapii.

Jeżeli doszło do urazu na początku polecam udać się do ortopedy aby określić stopień uszkodzenia. Następnie będzie potrzeba fizjoterapia opierająca się na odpowiednich działaniach manualnych i ćwiczeniach.

Z dolegliwościami tego typu należy zgłosić się do fizjoterapeuty, który dobierze odpowiednie techniki terapii manualnej oraz ćwiczenia.

Dzień dobry,
W takim przypadku leczenie żelami przeciwbólowymi oraz przeciwzapalnymi będzie całkowicie nieskuteczne (ewentualnie doraźnie w momencie zaostrzenia objawów). Zalecam udanie się do lekarza ortopedy oraz wykonanie badanie USG ścięgna, aby zadecydować o kierunku leczenia.