Pytania pacjentów (203)
-
Czym może być spowodowany ostry ból tylko od ok. 120 stopni zgięcia kolana ? Żadne inne ruchy nie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Ostry ból pojawiający się dopiero przy głębokim zgięciu kolana może wynikać z zmian degeneracyjnych w obrębie chrząstki stawu lub uszkodzenia w obrębie łąkotki, zwłaszcza rogu… Więcej
-
Dzień dobry. Jakieś 2 miesiące temu zacząłem treningi na siłowni które okupiłem kontuzją - jakieś 2
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Najważniejsze pytanie to jest jakie występują objawy i jakiego typu to była kontuzja? Zniesienie fizjologicznej lordozy nie jest żadnym przeciwskazaniem do treningu siłowego,… Więcej
-
Witam, jak zmobilizować stawy barkowe? Podczas ćwiczeń na siłowni nie jestem w stanie wykonać ni
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Rozgrzewka przed treningiem będzie najskuteczniejsza, jeżeli będziemy wykonywać podobne ruchy i funkcje jakie będą występować w faktycznym treningu. Dużo pracy na mniejszych… Więcej
Popularne pytania
-
Pierwszy raz z chłopakiem mieliśmy uprawiać seks, to byłby jego pierwszy raz. Jednak pomimo erekcji,
Rozpoczęcie życia seksualnego to dla mężczyzny trudny moment. Z jednej strony…