Zgłosiłam się do ortopedy z bólem kolan i pan doktor stwierdził lateralizację rzepki. Zalecił ćwicze

Kinesiotaoing jak najbardziej. Uważam że będzie dużo lepszym rozwiązaniem niż pasywny stabilizator. Natomiast jest to tylko rozważnie doraźne i tymczasowe. Żeby rozwiazac problem konieczne może być kilka wizyt u fizjoterapeuta. Opracowanie tkanek okolicy uda/ biodra/ rzepki oraz konkretne ćwiczenia/ trening. Pozdrawiam

Można, ale obydwa sposoby nie leczą przyczynowo. Proponuję udać się do dobrego fizjoterapeuty ustalić przyczynę nierównowagi mięśniowej która ściąga rzepkę w bok - takie podejście wydłuży żywotność stawu rzepkowo-udowego.

Zarówno orteza jak i taping są rozwiązaniami tymczasowymi, które po zdjęciu przestaną działać. Tejpy są bardzo fajnym środkiem wspomagającym, ale uważam że najlepiej byłoby zastosować terapię manualną połączoną z ćwiczeniami korekcyjnymi.

Obie formy pasywnej stabilizacji są niestety jedynie krótkotrwałym odciążeniem kolana, z których tejpy wydają się bardziej sensowne. Praca manualna oraz ćwiczenia poprawiające kontrolę motoryczną są podstawowym sposobem postępowania w tego typu przypadkach.

Dzień dobry, kinesiotaping jak najbardziej może być stosowany jako wspomaganie leczenia. Jednak podstawą powinna być odpowiednia fizjoterapia, w szczególności ćwiczenia. Dobrego dnia.

Witam, Polecam udać się do doświadczonego fizjoterapeuty w obrębie stawów kolanowych, który oceni stan zdrowia pacjenta i dobierze indywidualną terapię oraz ćwiczenia aby nie przeciążać wyżej wymienionych struktur. Kinesiotape jest wsparciem a nie głównym rozwiązaniem problemu w przypadku lateralizacji rzepki. Pozdrawiam

Dzień dobry, mocno jest to zależne od typu ortezy przepisanej przez ortopedę. Jeżeli mówimy o sztywnej ortezie np. zegarowej to kinesiotaping nie zastąpi funkcji ortezy, w przypadku ortezy miękkiej, kompresyjnej będzie już bardziej zbliżony. Lateralizacja rzepki może prowadzić do zmian typu zwichnięcia rzepki, więc warto znaleźć fizjoterapeutę lub ćwiczenia, które mogą wpłynąć na napięcie m. czworogłowego.

Kinesiotaping może być stosowany w opisywanym przypadku. Wszystko zależy jednak od tego jak ustawia się rzepka w trakcie zgięcia w stawie kolanowym i czy nie występuje spłycenie jej łożyska w obrębie kłykci kości udowej. Ważne są ćwiczenia wzmacniające mięśnie stabilizujące staw kolanowy, ponieważ to one będą utrzymywały rzepkę w jej łożysku podczas ruchu i aktywności fizycznej. W przypadku nawracających dolegliwości lub zwichnięcia rzepki możliwe jest wykonanie zabiegu operacyjnego przywracającego jej prawidłowe ustawienie.

Oczywiście można zastępować ortezę kinesiotapingiem, ale nie jest to główna metoda leczenia. Ważnym aspektem jest przywrócenie prawidłowego napięcia mięśni, ich elastyczności i siły. Dobrym pomysłem będzie udanie się do fizjoterapeuty i dopasowanie odpowiednich działań.

Można zastosować kinesiotaping, jednak największe korzyści w tym przypadku przyniesie polaczenie terapii manualnej, ćwiczeń wraz z zastosowaniem kinesiotapingu.

Dzień dobry, W takim przypadku zazwyczaj wystarczą dobrze zaprogramowane ćwiczenia, bez konieczności używania ortezy (może to długofalowo wpłynąć na złą biomechanikę kolana). Kinesiotaping może być dodatkowym elementem wspomagającym.