Pytania pacjentów (179)
-
Zgłosiłam się do ortopedy z bólem kolan i pan doktor stwierdził lateralizację rzepki. Zalecił ćwicze
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W takim przypadku zazwyczaj wystarczą dobrze zaprogramowane ćwiczenia, bez konieczności używania ortezy (może to długofalowo wpłynąć na złą biomechanikę kolana). Kinesiotaping… Więcej
-
Dzien dobry, zdiagnozowano u mnie zapalenie kaletki podbarkowej - poprzez badanie USG. Lekarz zaleci
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Przy zapaleniu kaletki podbarkowej sama terapia manualna po kilku wizytach nie zawsze daje trwałą poprawę, ponieważ kluczowe znaczenie ma również odpowiednio dobrana terapia… Więcej
-
Mam problem z tylną częścią uda po intensywnym uprawianiu piłki nożnej ból pojawia się następnego dn
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W takiej sytuacji warto skupić się na odpowiednio prowadzonym treningu akcesoryjnym – stopniowym wzmacnianiu tylnej taśmy, pracy nad kontrolą ruchu oraz regeneracją, a nie tylko… Więcej
-
Mam dyskopatie, czyli niedawno wyleciał mi dysk w dolnej części kręgosłupa, lekarz przepisał mi tabl
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Przede wszystkim na początek musimy podkreślić, że dysk nigdzie nie wyleciał a jest dalej na swoim miejscu. Farmakologia w takim przypadku będzie działać głównie w celu zmniejszenia… Więcej
-
Czy istnieje coś takiego ja nastawianie kości stępu? To znaczy taka manipulacja kośćmi stępu (np. ko
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Niestety ani fizjoterapeuci, ani osteopaci nie są w stanie "nastawić kości". Jeżeli występują u Pani/Pana jakieś niepokojące objawy w okolicy stopy, warto udać się do… Więcej
-
Jakie są najlepsze ćwiczenia przy jałowej martwicy kości.Gdańsk
Jakie są najlepsze ćwiczenia przy jałowej martwicy kości.Gdańsk
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Najlepszymi ćwiczeniami są ćwiczenia stopniowo wzmacniające mięśnie wpływające na staw. Zalecam jednak wizytę u fizjoterapeuty w celu dobrania ukierunkowanego oraz bezpiecznego…
-
Czy przy kręgozmyku 1 stopnia w odcinku l5s1 wskazana jest w ramach rehabilitacji trakcja? Lekarz or
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Przede wszystkim w przypadku kręgozmyku najważniejsze będzie wzmacnianie mięśni przykręgosłupowych oraz głębokich mięśni brzucha.
-
Borykam się z bólem barku i kończyny górnej prawej. Towarzyszy temu ból odcinka szyjnego oraz chłodn
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry!
Opisane objawy mogą sugerować przeciążenie struktur odcinka szyjnego kręgosłupa oraz obręczy barkowej, z możliwym podrażnieniem korzeni nerwowych lub splotu ramiennego, co może… Więcej
-
Dzień dobry, mam pytanie odnośnie leczenia terapią osteopatyczną. Czy pomoże ona jeżeli cierpi się
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Warto udać się do fizjoterapeuty, który jest ukierunkowany na pracę w obszarze fizjoterapii stomatologicznej oraz leczenia problemów stawu skroniowo-żuchwowego
-
Moim problem jest ból kolana od duch tygodni lecz w ciągu tego tygodnia ból się nasilił zwłaszcza gd
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W przypadku osób bardzo regularnie uprawniających sport, przy utrzymującym się bólu od kilku dni warto już udać się do specjalisty (np. fizjoterapeuty), aby nie pogłębiać ewentualnego… Więcej
-
Proszę o pomoc-rozpoznanie-Zwichnięcie,skrecenie i naderwanie więzadeł stawu skokowego i poziomu sto
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, przy takim urazie (skręcenie z uszkodzeniem więzadeł i złamaniem awulsyjnym) obrzęk, ból i ograniczenie ruchu po zdjęciu ortezy są jeszcze naturalne.
Dzień dobry,
W pierwszej… Więcej
-
Mam ból karku kręcąc głową na boki i w górę i w dól czy ktoś potrafi mi pomóc ??? i jaka morze być p
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zalecam wizytę u fizjoterapeuty w celu znalezienia przyczyny występującego problemu. W takich przypadkach terapia manualna + odpowiednio ukierunkowane ćwiczenia mogą przynieść… Więcej
-
Mam przepuKline między kregami na odcinku lędźwiowego i ucisk do lewej nogi czy można coś zrobić bez
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Jeżeli nie występują tzw. czerwone flagi sprawdzone przez lekarza neurochirurga, warto spróbować leczenia zachowawczego w postaci fizjoterapii.
-
Jakiś czas temu wykonywałam ćwiczenia na pośladki. Po jakimś czasie zaczęłam zmagać się z bólami w d
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W takich przypadkach warto spróbować zmniejszyć objętość ćwiczeń (serie oraz powtórzenia) albo wybrać inne ćwiczenia w celu optymalizacji treningu. Jeżeli jednak dalej będzie… Więcej
-
Miałem nogę w ortezie na sztywno przez 8 tygodni i po jej zdjęciu nie mogłem zgiąć nogi,zanikły też
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Najważniejsze pytanie jest czego dotyczyło leczenie i jakiego stawu. Występuje różnica pomiędzy stawem biodrowym, a kolanowym w kontekście uzyskania zakresu ruchomości w odpowiednim… Więcej
-
Mam 35 lat, czynnie uprawiam sport: pilka nozna, snowboard, ostatnio zmagam sie z bardzo niefajnym b
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Kolano skoczka to entezopatia więzadła rzepki, której przyczyną bardzo często jest zbyt duże obciążenie więzadła w stosunku do regeneracji, szczególnie podczas uprawiania sportu.… Więcej
-
Czym może być spowodowany ostry ból tylko od ok. 120 stopni zgięcia kolana ? Żadne inne ruchy nie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Ostry ból pojawiający się dopiero przy głębokim zgięciu kolana może wynikać z zmian degeneracyjnych w obrębie chrząstki stawu lub uszkodzenia w obrębie łąkotki, zwłaszcza rogu… Więcej
-
Dzień dobry. Jakieś 2 miesiące temu zacząłem treningi na siłowni które okupiłem kontuzją - jakieś 2
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Najważniejsze pytanie to jest jakie występują objawy i jakiego typu to była kontuzja? Zniesienie fizjologicznej lordozy nie jest żadnym przeciwskazaniem do treningu siłowego,… Więcej
-
Witam, jak zmobilizować stawy barkowe? Podczas ćwiczeń na siłowni nie jestem w stanie wykonać ni
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Rozgrzewka przed treningiem będzie najskuteczniejsza, jeżeli będziemy wykonywać podobne ruchy i funkcje jakie będą występować w faktycznym treningu. Dużo pracy na mniejszych… Więcej
Popularne pytania
-
Dzień dobry, Chciałbym zadać kilka pytań związanych z ryzykiem zapłodnienia. Wiem, że polucja, jak
Dzień dobry, to wspaniale, że tak szczegółowo opisał Pan swoje wątpliwości.…