mgr
Agnieszka Chmielewska-Kołodziej
Psycholog
·
Psychotraumatolog
Psychoterapeuta
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 2 adresy
Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą i psychotraumatologiem. Zawód psychologa wykonuję od 2005 roku. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapię par w Warszawie, na Żoliborzu, w gabinecie przy ul. Elbląskiej 67.
W pracy psychoterapeutycznej korzystam przede wszystkim z podejścia ericksonowskiego i systemowego, dostosowując sposób pracy do indywidualnej sytuacji, potrzeb i celów osoby zgłaszającej się po pomoc. Ukończyłam czteroletni Kurs Psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Jestem również certyfikowanym psychotraumatologiem. Swoje doświadczenie zawodowe rozwijałam m.in. w obszarze psychologii klinicznej, psychologii kryzysu, traumy, psychosomatyki oraz pracy z trudnościami w relacjach.
Wspieram osoby doświadczające zaburzeń lękowych, depresji i obniżonego nastroju, kryzysów życiowych, następstw traumatycznych doświadczeń, trudności w relacjach oraz problemów związanych z funkcjonowaniem emocjonalnym. Prowadzę również psychoterapię par, pomagając partnerom lepiej rozumieć wzajemne potrzeby, schematy relacyjne i źródła powtarzających się konfliktów.
Drugim ważnym obszarem mojej pracy jest psychodietetyka. Ukończyłam studia podyplomowe z psychodietetyki i zajmuję się psychologicznymi aspektami jedzenia, w tym jedzeniem emocjonalnym, kompulsywnym i napadowym objadaniem się, a także trudnościami związanymi z nadwagą i otyłością. W tym obszarze łączę wiedzę psychologiczną, psychoterapeutyczną i psychodietetyczną.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w pracy z osobami doświadczającymi uzależnień, współuzależnienia, trudności związanych z DDA i DDD oraz doświadczeń przemocy.
Uważam, że psychoterapia jest przede wszystkim przestrzenią do lepszego rozumienia siebie, swoich emocji, relacji i powtarzających się sposobów reagowania. Wspólnie szukamy sposobu, który pozwala nie tylko zmniejszyć nasilenie trudności, ale również lepiej rozumieć ich źródła i stopniowo wprowadzać potrzebne zmiany.
Pracuję stacjonarnie na Żoliborzu w Warszawie oraz prowadzę konsultacje i psychoterapię online.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia traumy
- Terapia krótkoterminowa
- Terapia długoterminowa
- Psychotraumatologia
- Psychodietetyk
- Psychosomatyka
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Otyłość
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- +54 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Agnieszka Chmielewska-Kołodziej
psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Poradnia Twój Psycholog Żoliborz
- SPZLO Poradnia Uzależnień, współuzależnienia i DDA Warszawa
Edukacja
- Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie - NIEBIESKA LINIA (kurs podstawowy i zaawansowany dla psychologów)
- Czteroletnia Szkoła Psychoterapii - Polski Instytut Ericksonowski
- Psychodietetyka - SWPS
- Specjaliste Szkolenie W Dziedzinie Terapii i Rehabilitacji Uzależnień (Certyfikat Psychoterapeuta Uzależnień)
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Otyłość
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia osobowości
- Współuzależnienie
- Nadwaga
- Kompulsyjne objadanie się
- Ból emocjonalny
- Fobie
- Kryzys emocjonalny
- Bezsenność
- Bulimia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Fobia społeczna
- Hipochondria
- Histeria
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Migrena
- Molestowanie seksualne
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Niepowodzenia ciążowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Przemoc
- Stany pourazowe
- Trauma
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zespół jelita drażliwego
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Choroby psychosomatyczne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
- Rozwój osobisty
- Autoagresja
- Nerwica Lękowa
- Nadużycia emocjonalne
- Problemy rodzinne
- Współuzależnienie
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- OD NASTĘPNEGO MIESIĄCA BIORĘ SIĘ ZA SIEBIE-https://twojpsychologzoliborz.pl/od-nastepnego-mie...
- NASZE EMOCJE - WRÓG CZY PRZYJACIEL? -https://twojpsychologzoliborz.pl/nasze-emocje-wrog...
- KOPULSYWNE OBJADANIE SIĘ - https://twojpsychologzoliborz.pl/kompulsywne-objad...
- ŁATKA "GRUBY" - STEREOTYPY Z PERSPEKTYWY PSYCHODZIETETYKI - https://twojpsychologzoliborz.pl/latka-gruby-o-mit...
- PUŁAPKA ODCHUDZANIA SIĘ - https://twojpsychologzoliborz.pl/pulapka-blednego-...
- GENOGRAM - https://twojpsychologzoliborz.pl/genogram-co-to-je...
- RÓŻNICE MIĘDZY DEPRESJĄ, ZWYKŁYM SMUTKIEM, ŻAŁOBĄ A WYPALENIEM ZAWODOWYM-https://twojpsychologzoliborz.pl/depresja-smutek-z...
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Interwencja kryzysowa
200 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
220 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
-
-
-
Adresy (2)
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
Berensona 11, 03-287 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
30 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
A.K.
Do Pani Agnieszki trafiłam z polecenia innego psychologa i to był strzał w dziesiątkę. Przede wszystkim polecam ze względu na ogromną wiedzę i doświadczenie w psychoterapii. Od początku poczułam się zaopiekowania i miałam poczucie dobrego kontaktu oraz wysłuchania.
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Konsultacja psychologiczna •
mgr Agnieszka Chmielewska-Kołodziej
Bardzo dziękuję za opinię
-
Małgorzata
Bardzo udana konsultacja. Poczułam się wysłuchana i przyjęta z dużą empatią, co szybko pomogło mi pozbyć się początkowego stresu. Zdecydowanie polecam Panią Agnieszkę każdemu, kto szuka profesjonalnego i wyrozumiałego specjalisty.
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Konsultacja psychologiczna •
mgr Agnieszka Chmielewska-Kołodziej
Bardzo dziękuję za polecenie
-
P
Paulina
Pani Agnieszka jest niezwykle ciepłą, autentyczną, doświadczoną i kompetentną psychoterapeutką. Byłam w procesie ponad rok i uważam, że nie mogłam trafić lepiej. Bardzo dziękuję za pomoc!
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Psychoterapia •
mgr Agnieszka Chmielewska-Kołodziej
Bardzo dziękuję za polecenie
-
M
Marlena
Pani Agnieszka jest niezwykle ciepłą osobą i kompetentnym psychologiem. Towarzyszyła mi w trudnych momentach mojego życia oraz pomogła przepracować dawne problemy. Niektóre, wyjątkowe, może wręcz przełomowe sesje, zostaną ze mną na długo. Z całego serca polecam Panią Agnieszkę.
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Psychoterapia •
-
J
JP
Psychoterapię u Pani Agnieszki zakończyłam rok temu i nadal praktycznie nie ma dnia, żebym nie korzystała z umiejętności, które nabyłam dzięki wizytom u niej, a przynajmniej przypominała sobie o nich jak o światełku w tunelu. Niejednej osobie pytającej o wsparcie psychologiczne polecałam i polecam Panią Agnieszkę, bo sama wiem jak trudno znaleźć tak kompetentną i empatyczną, wręcz osobistą psychoterapeutkę.
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Psychoterapia •
-
M
MR
Życzliwość, szacunek, przyjazna atmosfera, wiedzą i poczucie bezpieczeństwa. Ciężko więcej powiedzieć po pierwszej wizycie, ale intuicyjnie decyzja podjęta o kontynuacji. Poszłam na konsultację dietetyczną, ale terapia pójdzie raczej w innych kierunkach, bo problem leży gdzie indziej, co p. Agnieszka wypunktowała.
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Konsultacja psychodietetyczna •
-
M
Małgorzata
Pani Agnieszka to niezwykle ciepła i empatyczna osoba, która podąża za pacjentem. Godzina spotkania minęła zdumiewająco szybko.
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Konsultacja psychologiczna •
-
Magda Graj
Wcześniej próbowałam u innych psychologów, dopiero Pani Agnieszka do mnie trafiła. Właściwie uratowała mi życie! Dzięki niej wyrwałam się z kryzysu w moim życiu. Sesje w pandemii były wręcz rozrywką, u Pani Agnieszki człowiek się czuje jak w domu. Dziękuję bardzo za zrozumienie i pomoc w zajrzeniu głębiej. Polecam i pozdrawiam!
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Psychoterapia •
-
Ola M
Pani Agnieszka jest bardzo ciepłym, empatycznym i kompetentnym specjalistą. Wychodzę ze spotkania z cennymi wskazówkami, które na pewno pomogą mi w przyszłym leczeniu i serdecznie dziękuje Pani Agnieszce za pomoc w ustaleniu co będzie dla mnie najlepsze :)
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Inny •
-
Małgorzata
Pani Psycholog wykazała się dobrą intuicją co do oczekiwań pacjenta i jego potrzeb. Bez problemu oceniła, że moją potrzebą jest dłuższa terapia, a nie jednorazowa konsultacja. Bardzo empatyczna, potrafi słuchać a kiedy trzeba dać dobrą wskazówkę. Podczas spotkania odczułam więź, która była mi bardzo potrzebna. Polecam !
• Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz" • Psychoterapia •
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
czy powinnam pojsc do psychologa
zazywam takie leki lerivon,acipreks czuje sie po nich zle bo spada mi cisnienie i nic mi sie nie chce.czy wizyta u psychologa moze mi pomoc
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Leki, które Pani zażywa związane są z leczeniem zaburzeń nastroju lub zaburzeń nerwicowych. W związku z tymi zaburzeniami jak najbardziej możliwa i wskazana jest psychoterapia. Z pewnością uda się Pani znaleźć kogoś w swoim miejscu zamieszkania. Sugerowałabym również porozmawiać z lekarzem psychiatrą (zakładam, że to od takiego specjalisty otrzymuje Pani receptę na powyższe leki) na temat możliwych efektów ubocznych leków oraz ich odróżnienia od objawów choroby, z którą Pani się zgłosiła do specjalisty. Pozdrawiam.
skype - czy możliwe
witam, czy jest możliwość spotkań poprzez skype? chodzi mi o terapię psychodietetyczną, zmagam się z problemem kompulsywnego jedzenia albo tak mi się przynamniej wydaje. Niemniej jednak chciałabym to skonsultować i móc porozmawiać na ten temat. dziękuję i pozdrawiam,
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Jak najbardziej istnieje taka możliwość. Koszt konsultacji 120zł.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Chmielewska-Kołodziej?Agnieszka Chmielewska-Kołodziej to psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Chmielewska-Kołodziej oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychodietetyczna, Psychoterapia, psychoterapia ericksonowska, konsultacja psychotraumatologiczna, interwencja kryzysowa, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychodietetyka wizyta kontrolna.
-
Gdzie Agnieszka Chmielewska-Kołodziej ma swój gabinet?Agnieszka Chmielewska-Kołodziej przyjmuje pod adresem:
- ul. Elbląska 67 Warszawa
- Berensona 11 Warszawa
-
Czy Agnieszka Chmielewska-Kołodziej przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agnieszka Chmielewska-Kołodziej nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Agnieszka Chmielewska-Kołodziej?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Chmielewska-Kołodziej to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Chmielewska-Kołodziej?Języki, których używa Agnieszka Chmielewska-Kołodziej to polski.
-
Jak Agnieszka Chmielewska-Kołodziej umawia wizyty?Agnieszka Chmielewska-Kołodziej używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Chmielewska-Kołodziej?Agnieszka Chmielewska-Kołodziej może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Chmielewska-Kołodziej: co mówią pacjenci?30 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Chmielewska-Kołodziej ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Chmielewska-Kołodziej?Agnieszka Chmielewska-Kołodziej nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poradnia psychologiczna i dietetyczna "Twój psycholog Żoliborz"
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: