Moje doświadczenie
Ukończyłam Wydział Psychologii na Uniwersytecie Humanistyczno-Społecznym SWPS na specjalności psychologia kliniczna. Obecnie poszerzam swoją wiedzę w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, uczestnicząc w 4-letnim specjalistycznym kursie psychoterapii, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Dziennym Oddziale Uzależnień Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego, a także w Centrum Pomocy Psychologicznej. Regularnie uczestniczę w szkoleniach warsztatowych i webinarach, uzupełniając swoją wiedzę.
W kontakcie z pacjentem najważniejsze jest dla mnie zbudowanie bezpiecznej relacji, opartej na zaufaniu, która umożliwi pacjentowi pełne zaangażowanie w proces terapeutyczny i dążenie do zmian. Swoją pracę poddaje superwizji grupowej, a także
superwizji indywidualnej, co pozwala mi zapewnić pacjentom najlepszą pomoc.
Prowadzę terapię psychodynamiczną z elementami terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP). Metoda ta łączy dorobek klasycznych teorii psychoanalitycznych ze współczesną wiedzą z obszarów neurobiologii oraz badań nad przywiązaniem. Jest to szczególna forma psychoterapii
psychodynamicznej, w której dużą rolę odgrywa analiza zjawiska przeniesienia w relacji terapeutycznej. Problematyka pacjenta uzupełniana jest o refleksję nad nieświadomymi treściami oraz konfliktami, co pozwala dostarczyć pacjentowi nowego rozumienia jego rzeczywistości. Metoda TFP (Transference-Focused Psychotherapy) charakteryzuje się bardziej aktywną
rolą terapeuty, a praca terapeutyczna poprzedzona jest odpowiednio przeprowadzonym procesem diagnostycznym, opartym o wywiad strukturalny. Pracując w oparciu o metodę TFP zajmuję się leczeniem:
- zaburzeń osobowości (m.in osobowość borderline, osobowość narcystyczna),
- zaburzeń depresyjnych, lękowych (napady paniki, lęk uogólniony, derealizacja, fobia społeczna), nerwicowych,
- zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych, natręctw,
- zaburzeń psychosomatycznych,
- zaburzeń odżywiania (m.in. anoreksja, bulimia, komplusywne objadanie się).
Pomagam również osobom zmagających się z: trudnościami w relacjach ( problemy z nawiązywaniem i utrzymywaniem relacji, problemy z zaufaniem, lęk przed oceną, problemy z asertywnością, z przyjmowaniem krytyki, problemy z rozmawianiem o emocjach i potrzebach), brakiem satysfakcji z życia osobistego, zawodowego, niskim poczuciem własnej wartości, kryzysami, syndromem DDA, DDD, wysoką wrażliwością, prokrastynacją oraz trudnością w wyznaczaniu celów, bólem emocjonalnym po stracie (np. rozstanie, śmierć bliskiej osoby, poronienie), traumatycznymi wspomnieniami (np. przemoc emocjonalna, przemoc fizyczna, wychowywanie się w toksycznej rodzinie), uzależnieniami od substancji psychoaktywnych, uzależnieniami behawioralnymi ( m.in pracoholizm, uzależnienia od Internetu). Pomagam również młodym dorosłym w zmaganiu się z wyzwaniami takimi jak separacja od rodziny pochodzenia, adaptacja do nowych warunków życia po wyprowadzce z domu rodzinnego. Współpracuję również z młodzieżą od 16 r.ż. - pomagam m.in. w takich obszarach jak: przezwyciężenie kryzysu tożsamości ( w tym m.in. myśli samobójcze, problemy z samoakceptacją, z samooceną, z obrazem własnego ciała), relacje z rówieśnikami, relacje rodzinne.
Formę psychoterapii oraz stosowane techniki zawszę dostosowuje do indywidualnych potrzeb i możliwości pacjenta, a cele współpracy i jej charakter ustalamy wspólnie po zakończeniu wstępnego etapu diagnostycznego.
W swojej pracy zawsze kieruję się dobrem Pacjenta oraz Kodeksem Etyki.
W razie pytań zapraszam do kontaktu.
Paula Jaszczyk
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Nerwica
- +28 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Paula Jaszczyk
psycholog
Doświadczenie
- Dzienny Oddział Uzależnień Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego
- Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu
Edukacja
- Uniwersytet SWPS we Wrocławiu - magister psychologii
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne - 4-letnie akredytowane szkolenie psychoterapeutyczne
Choroby
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Nerwica
- Kryzys emocjonalny
- Bezsenność
- Kryzys zawodowy
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys w związku
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Fobie
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychiczne
- Lęki
- Anoreksja
- Zaburzenia odżywiania
- Borderline
- Bulimia
- Depresja
- Fobia społeczna
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Lęk napadowy
- Myśli samobójcze
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zachowania agresywne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Poronienie
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Diagnoza osobowości MMPI
1 150 zł -
-
Interwencja kryzysowa
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla par
300 zł -
-
Badanie MMPI-2
1 150 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Małopanewska 4B/ B1, Fabryczna, 54-212 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
11 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
W
Wojciech
Pani Jaszczyk jest świetnym specjalistą. Czuję się wysłuchany i z każdą kolejna wizytą rozumiem coraz więcej oraz lepiej się czuję. Wizyty zawsze mijają mi szybko, a w gabinecie jest bardzo komfortowo. Nie spodziewałem się zobaczyć pierwszych efektów terapii już po kilku spotkaniach, ale na razie jestem zadowolony!
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • psychoterapia indywidualna •
-
E
e.k.
Spokojna atmosfera, pani psycholog bardzo uważnie słucha
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • ocena stanu psychicznego •
-
W
Pani Paula stwarza bardzo bezpieczną i przyjazną atmosferę. Nigdy nie czułem się oceniany. Mogę swobodnie mówić. Pani Paula jest kompetentna, kulturalna i profesjonalna.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
B
Bartłomiej
Polecam Panią Paulę, mimo niechęci i stresu byłem pierwszy raz i jestem umówiony na kolejną wizytę.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
K
KB
Pani Paula to prawdziwy specjalista, przy którym pacjent czuje się bardzo bezpiecznie. Jej zaangażowanie, indywidualne podejście oraz profesjonalizm sprawiają, że wracam na kolejne sesje z pozytywnym nastawieniem i chęcią dalszej pracy nad sobą. Kilka spotkań już za mną, kolejne przede mną - na pewno z Panią Paulą. Zadaje pytania, które skłaniają do refleksji i uważnie słucha. Każde dotychczasowe spotkanie oceniam na 10/10.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • psychoterapia indywidualna •
-
A.J
Pani Paula jest bardzo zaangażowana i uważnie słucha. Już po pierwszej wizycie poczułam, że trafiłam na odpowiedniego specjalistę, który pomoże uporać mi się ze swoimi problemami. Zadaje trafne i otwierające pytania, które dają do myślenia. Miła, punktualna a przede wszystkim bardzo empatyczna. Nie czułam się przy niej oceniana. Bardzo polecam Panią Paulę!
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
E
Ela Duda
Jestem bardzo zadowolona z wizyt u Pani terapeutki. Czułam, ze jestem w profesjonalnych rękach, zaopiekowana oraz zrozumiana. Z czystym sumieniem polecam :)
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
M
MP
Pani Paula jest świetna specjalistka, bardzo pomogła mi uporać się z własnymi problemami, uświadomiła dużo rzeczy. Polecam każdemu, Pani Paula ma świetnie podejście do pacjenta i przede wszystkim dużo cierpliwości ;)) bardzo się cieszę ze trafiłam na taka osobę w terapii
• W innym miejscu • Inny •
-
R
R.Z.
Pani Paula to bardzo empatyczna i uważna psychoterapeutka. Mam poczucie, że ma bardzo dużą wiedzę, którą przekazuje w zrozumiały sposób:). Jest bardzo zaangażowana i wprowadza bardzo ciepłą, przyjazną atmosferę. Profesjonalistka z ludzkim podejściem!:) Polecam bardzo.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
W
Pani Paula jest niezwykle empatyczną i ciepłą osobą. Już na pierwszej wizycie ujęła mnie umiejetność wysłuchania i zaangażowania Pani Pauli. W gabinecie przez cały czas panuje komfortowa atmosfera dzięki czemu bez problemu jak i skrępowania można poruszać wiele tematów. Jak najbardziej mogę polecić i na pewno pojawię się ponownie!
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paula Jaszczyk?Paula Jaszczyk to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paula Jaszczyk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna dla par, konsultacja psychologiczna dla pary online, Konsultacja psychologiczna (dorośli), Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, Diagnoza osobowości MMPI, konsultacja psychologiczna młodzieży, Badanie MMPI-2, psychoterapia dorosłych, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Paula Jaszczyk ma swój gabinet?Paula Jaszczyk przyjmuje pod adresem:
- Małopanewska 4B/ B1 Wrocław
-
Czy Paula Jaszczyk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paula Jaszczyk nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Paula Jaszczyk?Metody płatności, które akceptuje Paula Jaszczyk to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Paula Jaszczyk?Języki, których używa Paula Jaszczyk to polski.
-
Jak Paula Jaszczyk umawia wizyty?Pod tym adresem Paula Jaszczyk nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paula Jaszczyk?Paula Jaszczyk udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paula Jaszczyk: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Paula Jaszczyk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paula Jaszczyk?Paula Jaszczyk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.