Monika Bigoś

Konsultacja trwa 45 minut i obejmuje pomiar składu masy ciała na analizatorze Tanita BC 420 SMA. W razie problemu z dojazdem, nagłego wyjazdu, choroby własnej lub dziecka w umówionym terminie możemy odbyć konsultację: telefonicznie, Skype, WhatsApp (proszę o możliwie wczesną informację o zmianie). Po konsultacji do 7 dni wysyłam materiały, zalecenia, suplementację na które umawiamy się podczas konsultacji oraz indywidualne jadłospisy (płatne osobno 199 zł –7 jadłospisów; do 14 dni od otrzymania planów możliwa jedna korekta).

Przygotowanie do pomiaru: 3–4 godziny przed wizytą nie jedz ciężkostrawnych posiłków, nie pij kawy i napojów energetyzujących. 12 godziny przed pomiarem nie uprawiaj intensywnych ćwiczeń fizycznych, nie startuj w zawodach sportowych (odwodnienie wpływa na wynik pomiaru), nie przebywaj w saunie/basenie oraz nie pij alkoholu. Na analizator staniesz gołymi stopami dlatego poproszę o zdjęcie skarpetek lub rajstop, wyjęcie z kieszeni telefonu, kluczy, zdjęcie paska do spodni. W trakcie pomiaru pozostaniesz w ubraniu (odliczam wagę ubrań), ewentualnie poproszę o zdjęcie cięższych elementów garderoby (kurtka, żakiet, bezrękawnik, ciężka bluza). Przeciwskazaniem do analizy jest rozrusznik serca, epilepsja, ciąża. Urządzenie posiada certyfikat MDD 93/42 EEC (unijna norma dla urządzeń medycznych).

Konsultacja trwa 45 minut. Po konsultacji do 7 dni wysyłam materiały, zalecenia, suplementację na które umawiamy się podczas konsultacji oraz indywidualne jadłospisy (płatne osobno 199 zł –7 jadłospisów; do 14 dni od otrzymania jadłospisów możliwa 1 korekta).

Konsultacja trwa 45 minut. W razie problemu z dojazdem, nagłego wyjazdu, choroby własnej lub dziecka w umówionym terminie możemy odbyć konsultację: telefonicznie, Skype, WhatsApp (proszę o możliwie wczesną informację o zmianie). Po konsultacji do 7 dni wysyłam materiały, zalecenia, suplementację na które umawiamy się podczas konsultacji oraz indywidualne jadłospisy (płatne osobno 199 zł –7 jadłospisów; do 14 dni od otrzymania jadłospisów możliwa jedna korekta).
W gabinecie przygotowany jest specjalny kącik zabaw dla dzieci (kredki, książeczki, puzzle, pluszaki, samochodziki), w którym dziecko miło spędzi czas :)
Do dyspozycji pacjentów bezpłatne miejsce parkingowe pod gabinetem.

Konsultacja dzieci od 3 r.ż. Czas konsultacji 45 min. W trakcie spotkania możliwy jest pomiar składu masy ciała na analizatorze Tanita BC 420 SMA, od 5 r.ż. dziecka. W razie problemu z dojazdem, nagłego wyjazdu, choroby własnej lub dziecka w umówionym terminie możemy odbyć konsultację: telefonicznie, Skype, WhatsApp (proszę o możliwie wczesną informację o zmianie). Po konsultacji do 7 dni wysyłam materiały, zalecenia, suplementację na które umawiamy się podczas konsultacji oraz indywidualne jadłospisy (płatne osobno 199 zł –7 jadłospisów; do 14 dni od otrzymania planów możliwa jedna korekta).

Przygotowanie do pomiaru: 3–4 godziny przed wizytą nie jedz ciężkostrawnych posiłków, nie pij kawy i napojów energetyzujących. 12 godziny przed pomiarem nie uprawiaj intensywnych ćwiczeń fizycznych, nie startuj w zawodach sportowych (odwodnienie wpływa na wynik pomiaru), nie przebywaj w saunie/basenie oraz nie pij alkoholu. Na analizator staniesz gołymi stopami dlatego poproszę o zdjęcie skarpetek lub rajstop, wyjęcie z kieszeni telefonu, kluczy, zdjęcie paska do spodni. W trakcie pomiaru pozostaniesz w ubraniu (odliczam wagę ubrań), ewentualnie poproszę o zdjęcie cięższych elementów garderoby (kurtka, żakiet, bezrękawnik, ciężka bluza). Urządzenie posiada certyfikat MDD 93/42 EEC (unijna norma dla urządzeń medycznych). Przeciwskazaniem do analizy jest rozrusznik serca, epilepsja, ciąża.

Konsultacja trwa 45 minut i obejmuje dzieci od 3 r.ż. Po konsultacji do 7 dni wysyłam materiały, zalecenia, suplementację na które umawiamy się podczas konsultacji oraz indywidualne jadłospisy (płatne osobno 199 zł –7 jadłospisów; do 14 dni od otrzymania jadłospisów możliwa 1 korekta).

Konsultacja dzieci od 3 r.ż., czas konsultacji 45 min. W razie problemu z dojazdem, nagłego wyjazdu, choroby własnej lub dziecka w umówionym terminie możemy odbyć konsultację: telefonicznie, Skype, WhatsApp (proszę o możliwie wczesną informację o zmianie). Po konsultacji do 7 dni wysyłam materiały, zalecenia, suplementację na które umawiamy się podczas konsultacji oraz indywidualne jadłospisy (płatne osobno 199 zł –7 jadłospisów; do 14 dni od otrzymania jadłospisów możliwa jedna korekta).
W gabinecie przygotowany jest specjalny kącik zabaw dla dzieci (kredki, książeczki, puzzle, pluszaki, samochodziki), w którym dziecko miło spędzi czas :)
Do dyspozycji pacjentów bezpłatne miejsce parkingowe pod gabinetem.

Krótka konsultacja TELEFONICZNA (podkreślam telefoniczna) dedykowana szczególnie pacjentom którzy są już po pierwszej konsultacji i znam ich wywiad zdrowotny. Jest to przestrzeń na szybkie, raczej konkretne pytania, omówienie niepokojącego pacjenta wyniku badania, na rozwianie wątpliwości dotyczących stosowanej diety, suplementacji, diagnostyki oraz w razie nagłego pogorszenia stanu zdrowia (szczególnie osoby z SIBO, ZJD) na przykład po zjedzeniu czegoś, co wywołało objawy zatrucia pokarmowego i pacjent nie wie jak sobie z tym problemem poradzić. O umówionej godzinie dzwonię na numer podany przy rezerwacji terminu. Płatność Blikiem lub przelewem przed konsultacją na wysłane konto. .

Krótka konsultacja TELEFONICZNA (podkreślam telefoniczna) dedykowana szczególnie pacjentom którzy są już po pierwszej konsultacji i znam ich wywiad zdrowotny. Jest to przestrzeń na szybkie, raczej konkretne pytania, omówienie niepokojącego pacjenta wyniku badania, na rozwianie wątpliwości dotyczących stosowanej diety, suplementacji, diagnostyki oraz w razie nagłego pogorszenia stanu zdrowia (szczególnie osoby z SIBO, ZJD) na przykład po zjedzeniu czegoś, co wywołało objawy zatrucia pokarmowego i pacjent nie wie jak sobie z tym problemem poradzić. O umówionej godzinie dzwonię na numer podany przy rezerwacji terminu.

Krótka konsultacja TELEFONICZNA (podkreślam telefoniczna) dedykowana szczególnie pacjentom którzy są już po pierwszej konsultacji i znam ich wywiad zdrowotny. Jest to przestrzeń na szybkie, raczej konkretne pytania, omówienie niepokojącego pacjenta wyniku badania, na rozwianie wątpliwości dotyczących stosowanej diety, suplementacji, diagnostyki oraz w razie nagłego pogorszenia stanu zdrowia (szczególnie osoby z SIBO, ZJD) na przykład po zjedzeniu czegoś, co wywołało objawy zatrucia pokarmowego i pacjent nie wie jak sobie z tym problemem poradzić. O umówionej godzinie dzwonię na numer podany przy rezerwacji terminu. Płatność blikiem lub przelewem na wskazane konto.

Pakiet obejmuje: 3 wizyty po 45 min., 1 konsultacja telefoniczna 20 min., plan żywieniowy (7 jadłospisów z możliwą jedną modyfikacją do 14 dni po otrzymaniu jadłospisu), materiały edukacyjne, plan wspomagania organizmu (suplementacja, probiotykoterapia, fitoterapia, aromaterapia, sugestia badań). Czas realizacji pakietu 60 dni od daty zakupu, zakładam raczej intensywną pracę małymi etami, a nie rozciąganie tematu na 1 rok, bo wtedy raczej trudno zobaczyć jakiekolwiek efekty i poprawę samopoczucia.
Dedykowany osobom z
• SIBO (zwłaszcza jeśli było leczone kilka, a nadal nie odczuwasz poprawy), z ZJD, kandydozą, pasożytami,
• wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG), chorobą Crohna,
• stanem zapalnym żołądka, wrzodami żołądka i dwunastnicy,
• poszukującym przyczyn swoich problemów z przewodem pokarmowym, które trwają latami,
• celiakią, nieceliakalną nadwrażliwością na gluten,

Twój przewód pokarmowy źle pracuje, a ty nadal nie wiesz dlaczego? Leczenie nie daje efektów, a po jedzeniu raz czujesz się dobrze, raz źle. Wzdęcia, biegunki, zaparcia nie wiesz co jeść, a czego nie? Jakie badania zrobić, jakie suplementy, zioła lub probiotyki zażywać? Jeśli w twojej głowie jest wiele myśli, niepewności, niepokoju, lęku, obawy o stan swojego zdrowia to ten pakiet jest dla ciebie. Dostaniesz instrukcję obsługi swojego przewodu pokarmowego, jeśli naprawdę chcesz poprawić swoje codzienne funkcjonowanie. Instrukcja jest długa, indywidualna dlatego proponuję kilka spotkań, aby wdrażać zmiany etapami.
Pakiet jest dla osób, które chcą zaryzykować i poczuć się lepiej, ale też chcą zostać swoim lekarzem i aktywnie uczestniczyć w procesie zdrowienia. Dla tych, którzy chcą się dowiedzieć jak układ nerwowy jest połączony z przewodem pokarmowym, co to jest somatyka, ból trzewny, ból neuroplastyczny, jak wpłynąć obróbką na jedzenie, aby nie szkodziło. Dzięki zmianom będziesz lepiej trawić, a tym samym lepiej wchłaniać składniki odżywcze, twój przewód pokarmowy i cały organizm ma szansę się zregenerować.
Pokażę ci proste ćwiczenia na rozluźnienie brzucha, gdy pracujesz przy biurku i podpowiem, jak poradzić sobie z odżywianiem na spotkaniach rodzinnych, delegacjach wyjazdach. Na koniec współpracy ustalimy 3 najważniejsze dla ciebie kwestie, których warto pilnować, aby wypracowane zdrowie utrzymać jak najdłużej

Płatności: całość pakietu kosztuje 899 zł istnieje możliwość rozłożenia płatności na 2 transze–pierwsza 450 zł płatna na pierwszym spotkaniu, druga 449 zł płatna po 30 dniach od pierwszej wizyty.

Pakiet obejmuje: 3 wizyty po 45 min., 1 konsultacja telefoniczna 20 min., plan żywieniowy (7 jadłospisów z możliwą jedną modyfikacją do 14 dni po otrzymaniu jadłospisu), materiały edukacyjne, plan wspomagania organizmu (suplementacja, probiotykoterapia, fitoterapia, aromaterapia, sugestia badań). Czas realizacji pakietu 60 dni od daty zakupu, zakładam raczej intensywną pracę małymi etami, a nie rozciąganie tematu na 1 rok, bo wtedy raczej trudno zobaczyć jakiekolwiek efekty i poprawę samopoczucia.
Dedykowany osobom z
• SIBO (zwłaszcza jeśli było leczone kilka, a nadal nie odczuwasz poprawy), z ZJD, kandydozą, pasożytami,
• wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG), chorobą Crohna,
• stanem zapalnym żołądka, wrzodami żołądka i dwunastnicy,
• poszukującym przyczyn swoich problemów z przewodem pokarmowym, które trwają latami,
• celiakią, nieceliakalną nadwrażliwością na gluten,

Twój przewód pokarmowy źle pracuje, a ty nadal nie wiesz dlaczego? Leczenie nie daje efektów, a po jedzeniu raz czujesz się dobrze, raz źle. Wzdęcia, biegunki, zaparcia nie wiesz co jeść, a czego nie? Jakie badania zrobić, jakie suplementy, zioła lub probiotyki zażywać? Jeśli w twojej głowie jest wiele myśli, niepewności, niepokoju, lęku, obawy o stan swojego zdrowia to ten pakiet jest dla ciebie. Dostaniesz instrukcję obsługi swojego przewodu pokarmowego, jeśli naprawdę chcesz poprawić swoje codzienne funkcjonowanie. Instrukcja jest długa, indywidualna dlatego proponuję kilka spotkań, aby wdrażać zmiany etapami.
Pakiet jest dla osób, które chcą zaryzykować i poczuć się lepiej, ale też chcą zostać swoim lekarzem i aktywnie uczestniczyć w procesie zdrowienia. Dla tych, którzy chcą się dowiedzieć jak układ nerwowy jest połączony z przewodem pokarmowym, co to jest somatyka, ból trzewny, ból neuroplastyczny, jak wpłynąć obróbką na jedzenie, aby nie szkodziło. Dzięki zmianom będziesz lepiej trawić, a tym samym lepiej wchłaniać składniki odżywcze, twój przewód pokarmowy i cały organizm ma szansę się zregenerować.
Pokażę ci proste ćwiczenia na rozluźnienie brzucha, gdy pracujesz przy biurku i podpowiem, jak poradzić sobie z odżywianiem na spotkaniach rodzinnych, delegacjach wyjazdach. Na koniec współpracy ustalimy 3 najważniejsze dla ciebie kwestie, których warto pilnować, aby wypracowane zdrowie utrzymać jak najdłużej.

Pakiet obejmuje: 3 wizyty po 45 min., 1 konsultacja telefoniczna 20 min., plan żywieniowy (7 jadłospisów z możliwą jedną modyfikacją do 14 dni po otrzymaniu jadłospisu), materiały edukacyjne, plan wspomagania organizmu (suplementacja, probiotykoterapia, fitoterapia, aromaterapia, sugestia badań). Czas realizacji pakietu 60 dni od daty zakupu, zakładam raczej intensywną pracę małymi etami, a nie rozciąganie tematu na 1 rok, bo wtedy raczej trudno zobaczyć jakiekolwiek efekty i poprawę samopoczucia.
Dedykowany osobom z
• SIBO (zwłaszcza jeśli było leczone kilka, a nadal nie odczuwasz poprawy), z ZJD, kandydozą, pasożytami,
• wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG), chorobą Crohna,
• stanem zapalnym żołądka, wrzodami żołądka i dwunastnicy,
• poszukującym przyczyn swoich problemów z przewodem pokarmowym, które trwają latami,
• celiakią, nieceliakalną nadwrażliwością na gluten,

Twój przewód pokarmowy źle pracuje, a ty nadal nie wiesz dlaczego? Leczenie nie daje efektów, a po jedzeniu raz czujesz się dobrze, raz źle. Wzdęcia, biegunki, zaparcia nie wiesz co jeść, a czego nie? Jakie badania zrobić, jakie suplementy, zioła lub probiotyki zażywać? Jeśli w twojej głowie jest wiele myśli, niepewności, niepokoju, lęku, obawy o stan swojego zdrowia to ten pakiet jest dla ciebie. Dostaniesz instrukcję obsługi swojego przewodu pokarmowego, jeśli naprawdę chcesz poprawić swoje codzienne funkcjonowanie. Instrukcja jest długa, indywidualna dlatego proponuję kilka spotkań, aby wdrażać zmiany etapami.
Pakiet jest dla osób, które chcą zaryzykować i poczuć się lepiej, ale też chcą zostać swoim lekarzem i aktywnie uczestniczyć w procesie zdrowienia. Dla tych, którzy chcą się dowiedzieć jak układ nerwowy jest połączony z przewodem pokarmowym, co to jest somatyka, ból trzewny, ból neuroplastyczny, jak wpłynąć obróbką na jedzenie, aby nie szkodziło. Dzięki zmianom będziesz lepiej trawić, a tym samym lepiej wchłaniać składniki odżywcze, twój przewód pokarmowy i cały organizm ma szansę się zregenerować.
Pokażę ci proste ćwiczenia na rozluźnienie brzucha, gdy pracujesz przy biurku i podpowiem, jak poradzić sobie z odżywianiem na spotkaniach rodzinnych, delegacjach wyjazdach. Na koniec współpracy ustalimy 3 najważniejsze dla ciebie kwestie, których warto pilnować, aby wypracowane zdrowie utrzymać jak najdłużej

Płatności: całość pakietu kosztuje 899 zł istnieje możliwość rozłożenia płatności na 2 transze–pierwsza 450 zł płatna na pierwszym spotkaniu, druga 449 zł płatna po 30 dniach od pierwszej wizyty.

Wizyta tylko w ramach już opłaconego pakietu wizyt.

Wizyta tylko w ramach już opłaconego pakietu wizyt.

Wizyta tylko w ramach opłaconego już pakietu wizyt.