mgr Mateusz Owczarek

Psycholog, Psychoterapeuta więcej

Wrocław 1 adres

17 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Mateusz Owczarek

Saperów 7/18, 53-151 Wrocław

Zadbaj o siebie i o swoje zdrowie psychiczne - zapraszamy do zapisu na wizytę.

07/11/2025

Aktualności

Logo
mgr Mateusz Owczarek

Saperów 7/18, 53-151 Wrocław

Zadbaj o siebie i o swoje zdrowie psychiczne - zapraszamy do zapisu na wizytę.

07/11/2025

Moje doświadczenie

Mateusz Owczarek-0
Mateusz Owczarek-1
Mateusz Owczarek-2

O mnie:

Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (Instytut Poznawczy w Krakowie - ostatni, IV rok).

Uprzednio ukończyłem 5-letnie magisterskie studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim (specjalność: Psychologia kliniczna i zdrowia osób dorosłych). Ponadto ukończyłem studia podyplomowe na kierunku Kryzys i Interwencje Kryzysowe (SWPS we Wrocławiu).

Jak pracuję?

Nurt terapii poznawczo - behawioralnej (CBT), której sposób pracy i rozumienia trudności bądź barier do rozwoju dobrze oddają słowa Johna Assarafa: “uważaj co do siebie mówisz, bo słucha Cię ktoś bardzo ważny!”. Wraz z Klientem wspólnie przyglądamy się  problemom, myślom, emocjom oraz możliwościom rozwoju z empatią i zrozumieniem. Staram się w pracy terapeutycznej bazować na zasobach i mocnych stronach Klienta, które mogą być pomocne w drodze do jego celów.  Bardzo ważna jest dla mnie relacja z Klientem oparta o empatię oraz wzajemne zaufanie. Pracuję z Klientem wspólnie omawiając pojawiające się trudności oraz przedstawiając odpowiednio dobrane techniki i narzędzia, które Klient może następnie wykorzystywać w codziennym funkcjonowaniu.

Regularnie biorę udział w szkoleniach poszerzając wiedzę oraz poznając skuteczne metody pomocy. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Obszary pracy: 
Pracuję z osobami dorosłymi:

  • doświadczającymi niskiej samooceny, problemów związanych z kryzysowymi sytuacjami w życiu,

  • przeżywającymi stany napięcia, depresji, stresu, lęku, braku satysfakcji z codziennych aktywności, wypalenia zawodowego, 

  • pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami nastroju, nerwicowymi, obsesyjno - kompulsyjnymi, osobowości.

  • cierpiącymi na fobie, zaburzenia snu,

  • wspólnie z Klientami przyglądamy się również relacjom z innymi, ewentualnym trudnościom i wypracowujemy razem strategie poprawiające kontakty międzyludzkie.

Doświadczenie zawodowe:
Doświadczenie zawodowe zdobywam prowadząc psychoterapię oraz konsultacje dla dorosłych Klientów we Wrocławiu - Gabinety Psychoterapii "Bezpieczne Miejsce".

Pracuję także z dziećmi, młodzieżą i rodzicami w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie i Ochrony Zdrowia w Dzierżoniowie oraz Ośrodku Interwencji Kryzysowej przy PCPRiOZ w Dzierżoniowie.

Ponadto uprzednio pracowałem w Zespole Ośrodków Wsparcia w Bielawie (z seniorami, osobami doświadczającymi zaburzeń psychicznych) oraz w Ośrodku Pomocy Społecznej w Bielawie. Odbyłem staże: w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi oraz we Wrocławskim Centrum Alzheimerowskim.

Formy wsparcia:

  • Terapia stacjonarna we Wrocławiu 

  • Konsultacje - jednorazowe lub cykliczne spotkania w celu uzyskania wsparcia i wskazówek

Jeśli szukasz psychologa/psychoterapeuty, ponieważ zmagasz się z różnymi trudnościami, emocjami, potrzebujesz omówić i spróbować rozwiązać problemy, chcesz zmienić i poprawić swoje codzienne życie lub zrobić dobry krok ku rozwojowi to zapraszam Cię do kontaktu.

więcej O mnie

O mnie

O mnie:

Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (Instytut Poznawczy w Krakowie - ostatni, IV rok).

Uprzednio ukończyłem 5-letnie magisterskie studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim (specjalność: Psychologia kliniczna i zdrowia osób dorosłych). Ponadto ukończyłem studia podyplomowe na kierunku Kryzys i Interwencje Kryzysowe (SWPS we Wrocławiu).

Jak pracuję?

Nurt terapii poznawczo - behawioralnej (CBT), której sposób pracy i rozumienia trudności bądź barier do rozwoju dobrze oddają słowa Johna Assarafa: “uważaj co do siebie mówisz, bo słucha Cię ktoś bardzo ważny!”. Wraz z Klientem wspólnie przyglądamy się  problemom, myślom, emocjom oraz możliwościom rozwoju z empatią i zrozumieniem. Staram się w pracy terapeutycznej bazować na zasobach i mocnych stronach Klienta, które mogą być pomocne w drodze do jego celów.  Bardzo ważna jest dla mnie relacja z Klientem oparta o empatię oraz wzajemne zaufanie. Pracuję z Klientem wspólnie omawiając pojawiające się trudności oraz przedstawiając odpowiednio dobrane techniki i narzędzia, które Klient może następnie wykorzystywać w codziennym funkcjonowaniu.

Regularnie biorę udział w szkoleniach poszerzając wiedzę oraz poznając skuteczne metody pomocy. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Obszary pracy: 
Pracuję z osobami dorosłymi:

  • doświadczającymi niskiej samooceny, problemów związanych z kryzysowymi sytuacjami w życiu,

  • przeżywającymi stany napięcia, depresji, stresu, lęku, braku satysfakcji z codziennych aktywności, wypalenia zawodowego, 

  • pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami nastroju, nerwicowymi, obsesyjno - kompulsyjnymi, osobowości.

  • cierpiącymi na fobie, zaburzenia snu,

  • wspólnie z Klientami przyglądamy się również relacjom z innymi, ewentualnym trudnościom i wypracowujemy razem strategie poprawiające kontakty międzyludzkie.

Doświadczenie zawodowe:
Doświadczenie zawodowe zdobywam prowadząc psychoterapię oraz konsultacje dla dorosłych Klientów we Wrocławiu - Gabinety Psychoterapii "Bezpieczne Miejsce".

Pracuję także z dziećmi, młodzieżą i rodzicami w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie i Ochrony Zdrowia w Dzierżoniowie oraz Ośrodku Interwencji Kryzysowej przy PCPRiOZ w Dzierżoniowie.

Ponadto uprzednio pracowałem w Zespole Ośrodków Wsparcia w Bielawie (z seniorami, osobami doświadczającymi zaburzeń psychicznych) oraz w Ośrodku Pomocy Społecznej w Bielawie. Odbyłem staże: w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi oraz we Wrocławskim Centrum Alzheimerowskim.

Formy wsparcia:

  • Terapia stacjonarna we Wrocławiu 

  • Konsultacje - jednorazowe lub cykliczne spotkania w celu uzyskania wsparcia i wskazówek

Jeśli szukasz psychologa/psychoterapeuty, ponieważ zmagasz się z różnymi trudnościami, emocjami, potrzebujesz omówić i spróbować rozwiązać problemy, chcesz zmienić i poprawić swoje codzienne życie lub zrobić dobry krok ku rozwojowi to zapraszam Cię do kontaktu.

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia seniorów
  • Psychoterapia
  • Terapia behawioralna
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia poznawczo-behawioralna
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Mateusz Owczarek

psycholog, psychoterapeuta

17 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Doświadczenie

  • Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielawie - Psycholog
  • Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie i Ochrony Zdrowia w Dzierżoniowie, Ośrodek Interwencji Kryzysowej - Psycholog
  • Środowiskowy Dom Samopomocy w Bielawie (Zespół Ośrodków Wsparcia w Bielawie) - Psycholog
  • Ośrodek Pomocy Społecznej - staż
  • Wrocławskie Centrum Alzheimerowskie - staż
  • Wojewódzki Szpital Psychiatryczny w Złotoryi - staż
Pokaż więcej

Publikacje

  • Socjo-demograficzna charakterystyka osób z chorobą otępienną i ich opiekunów oraz poziom akceptacji aktualnych technologii i ich wykorzystywanie w opiece (International Journal of Environmental Research and Public Health, marzec 2021)

Edukacja

  • Uniwersytet Wrocławski (Psychologia - jednolite 5-letnie studia magisterskie)
  • SWPS (Kryzys i Interwencje Kryzysowe - studia podyplomowe, roczne)
  • Instytut Poznawczy w Krakowie (4 letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej)

Certyfikaty

Nagrody i wyróżnienia

  • .

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej

Saperów 7/18, Fabryczna, 53-151 Wrocław

Dostępność

Telefon

502 02...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

502 020 923

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
Szczegóły prawne

NIP: 8982288454

Adres firmy: Trzebnicka 3/5, Wrocław

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    200 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

17 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Zakończyłam kilkumiesięczną terapię u Pana Mateusza, który od samego początku stworzył atmosferę, w której czułam się komfortowo, co mi pomogło otworzyć się na swoje problemy. Każde spotkanie było prowadzone w zgodzie z tym o czym chciałam rozmawiać, a wszystkie rady i uwagi ze strony Pana Mateusza były w punkt. Pan Mateusz to psychoterapeuta z powołania, otwarty na ludzi człowiek o wysokiej empatii. Na spotkaniach czułam się jakbym rozmawiała z najlepszym kumplem i myślę że właśnie to oraz pełny profesjonalizm i zaangażowanie ze strony Pana Mateusza pomogły mi wyjść z moich problemów, a na pewno radzić sobie z nimi dużo lepiej niż przed terapią. Dla mnie Pan Mateusz był światełkiem w tunelu i z czystym sumieniem mogę polecić jego pomoc każdemu, kto szuka właśnie tego światełka. Ja ze swojej strony jeszcze raz DZIĘKUJĘ!

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję, bardzo mi miło słyszeć tak ciepłe słowa. Cieszę się, że terapia przebiegała w przyjaznej atmosferze i była pomocna. Życzę wszystkiego dobrego :)

  • D

    Miła atmosfera spotkań, zaangażowanie i profesjonalizm widoczny od samego początku. Polecam

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)

  • M

    Pan mgr Mateusz Owczarek to świetny specjalista, który bardzo mi pomógł w rozwiązaniu mojego problemu. Jego empatia, profesjonalizm i indywidualne podejście sprawiły, że terapia była skuteczna i komfortowa. Serdecznie polecam jego pomoc każdemu, kto szuka wsparcia. Dziękuję!

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję, cieszę się, że nasze spotkania były dla Pana pomocne :)

  • J

    Bardzo polecam. Wizyty zawsze odbywały się w przyjaznej atmosferze.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję. Miło mi słyszeć, że udało się wspólnie stworzyć komfortową atmosferę.

  • K

    Jestem podczas mojej trzeciej sesji i na ten moment odnoszę bardzo dobre wrażenie. Widzę ze strony Pana Mateusza duże zaangażowanie a u siebie mierzalne efekty i poprawę jakości życia. Terapia ustrukturyzowana i dobrze zaplanowana. Z pozytywnym nastawieniem czekam na następną wizytę.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • terapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję za opinię, cieszę się że spotkania spełniają Pana oczekiwania :)

  • A

    Pan Mateusz stwarza atmosferę, w której czuję się komfortowo i mogę otworzyć się na swoje problemy. Jego podejście jest empatyczne i praktyczne, co pomaga mi znaleźć rozwiązania dla moich trudności. Sesje terapeutyczne są dobrze zaplanowane i prowadzone, a Pan Mateusz udziela mi cennych rad i wskazówek, które pomagają mi w życiu codziennym.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję za opinię.

  • P

    Psycholog z powołania. Metodą małych kroczków, która mi bardzo odpowiada, przeprowadza terapię. Niczego nie nakazuje, zachowuje neutralność i obiektywizm. Łagodny, empatyczny, sympatyczny psycholog. Polecam

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję za opinię. Cieszę się, że dobrze czuł się Pan podczas spotkań i że były one pomocne :)
    Pozdrawiam

  • M

    Pan Mateusz ma bardzo dobre podejście do pacjenta. Cechuje się wysoką empatią, wyrozumiałością i ciepłem. Wizyty przebiegały w bardzo komfortowy sposób. Każdy z problemów został dobrze omówiony i rozwiązany jednym z wielu rozwiązań, które zostały zaproponowane. Przez cały czas terapii towarzyszyło mi poczucie zrozumienia, bezpieczeństwa i spokoju. Cała terapia przebiegła bardzo pomyślnie i słowa oraz rady, które przedstawił mi Pan Mateusz zostaną ze mną na długo i zapewne niejednokrotnie pomogą tak jak pomagały wcześniej. Z całą pewnością mogę polecić tego specjalistę, szczególne osobom, które mają wątpliwości co do rozpoczęcia terapii, Pan Mateusz te wątpliwości zdecydowanie rozwiewa. Jest to odpowiednia osoba, na odpowiednimi miejscu.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję i cieszę się, że spotkania były pomocne :)
    Pozdrawiam

  • A

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pana Mateusza. Był zaangażowany i starał się jak najlepiej pomóc w przypadku moich problemów. Otrzymane zalecenia i wskazówki są dla mnie pomocne, chętnie będę kontynuować terapię. Polecam innym pacjentom.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję i pozdrawiam :)

  • M

    Niestety nie udało się nam razem z Panem Mateuszem nawiązać relacji terapeutycznej, ale dziękuję za szczere wyrażenie, że mój przypadek wymaga terapii z innym, bardziej doświadczonym psychoterapeutą. Samoświadomość, szczerość i transparentna komunikacja jest ważna w roli psychoterapeuty. Życzę Panu dalszego rosnącego samorozwoju i dziękuję za poświęcony czas. Nie poddam się, obiecuję.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Mateusz Owczarek

    Dziękuję za konsultację. Staram się jak najlepiej ocenić problem, dobrać narzędzia i potrzebną wiedzę do trudności z jakimi zgłasza się klient - zdarzają się natomiast sytuacje kiedy odpowiedzialny terapeuta musi także zdawać sobie sprawę, że dla dobra klienta warto zalecić kontakt z innym specjalistą pracującym w danym obszarze, aby terapia była efektywniejsza i spełniała oczekiwania. Mam nadzieję, że w tym przypadku ten cel będzie osiągnięty. Pozdrawiam serdecznie :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać