dr hab. n. med. Marta Stelmach-Mardas

Marta is a great specialist, moreover she is a great person. I feel really satisfied from my cooperation with her since long time. I visited her first for the aim of losing weight but I had a bigger win from my cooperation which is changing my life to the better, food style, activities and I felt like a new person. She is very professional, committed and able to understand your personality and acts with you accordingly. What surprised me the most was her cultural knowledge as she knew my culture (Egyptian one), food habits, kitchen and this helped a lot on my progress with her. I recommend visiting her and not losing your time trying somewhere else.

Dziękujemy bardzo za zaangażowanie Pani doktor podczas wizyty oraz za skuteczna i dopasowana pod nas dietę!

Do Pani Doktor przyszłam z pytaniem, jak powinnam zmienić dietę, żeby dostosować ją odpowiednio do choroby i leków. Dostałam wyczerpującą odpowiedź, dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy. Pani Doktor rozwiała też wszystkie moje wątpliwości i jest bardzo sympatyczna. Serdecznie polecam :)

Bardzo polecam wizytę u pani doktor, kontkretna fachowa rozmowa, ze spokojem omówiliśmy zasady żywieniowe przy moich dolegliwościach, ekspresowo ułożyła plan diety.

Jestem dopiero na początku swojej przygody z dietą od dr Stelmach-Mardas, ale już widzę, że to był dobry wybór. Pierwsza wizyta całkowicie bezstresowa - omówiłyśmy całą moją historię dietetycznych porażek, błędne nawyki żywieniowe, problemy zdrowotne i moje cele jeśli chodzi o efekty diety (redukcja wagi, poprawienie stanu zdrowia i samopoczucia przy niedoczynności tarczycy). Wszystko na spokojnie, bez wywierania presji, krytykowania. Pani doktor przejrzała wyniki badań (tarczyca + ogólne), dokonała niezbędnych pomiarów i na podstawie wszystkich zebranych w takiej "luźnej" rozmowie informacji, ułożyła mi dietę. Posiłki nie są skomplikowane w przygotowaniu, plan zawiera produkty, które lubię i co ważne - nie czuję się głodna. Już po samej wizycie byłam zadowolona i zmotywowana. Dopiero rozpoczęłam żywienie według nowego planu, ale jestem pełna optymizmu i wydaje mi się, że bez problemu dotrwam do końca. Zdecydowanie polecam!

Moja wizyta u Pani Doktor była spowodowana chęcią konsultacji w sprawie diety a konkretnie na powstrzymaniu utraty wagi ( następstwo choroby nowotworowej). Jestem mile zaskoczona. Profesjonalizm, kompetencja, rzeczowość , wzbudzanie zaufania, stosunek do pacjenta - to cechy, które Panią Dr wyróżniają. Pani Dr nie patrzy na zegarek - umówiona wizyta półgodzinna trwała 55 minut. Pani Dr posiada dar mobilizacji do zmiany nawyków i trybu życia. Chyba mnie zmobilizowała szczególnie w jednym - palenie. Wrócę do Pani Dr na pewno za miesiąc.

Grażyna Kowalska

Jestem bardzo zadowolona z wizyty oraz naładowana pozytywną chęcią do zmiany i pracy nad sobą. Przyszłam z jednym problemem żywieniowym, a Pani doktor rozwiązała przy okazji kilka innych. Powiedziała w jaki sposób drobne zmiany w moim żywieniu przyniosą pożądany efekt i okazje się, że nie jest to nic skomplikowanego:) Dowiedziałam się, że w moim przypadku nie muszę się głodzić, żeby schudnąć, a zmienić pewne nawyki i efekty będą:) Pani doktor powiedziała jak poradzić sobie z podjadaniem słodyczy!
Żałuję, że wcześniej nie przyszłam i tak długo zwlekałam. Wszystkim polecam wizytę u pani dr hab. n. med. Marty Stelmach-Mardas, zamiast samemu męczyć się z dietą, odpowiednim żywieniem lepiej iść do specjalisty, który się na tym zna i pomoże.
L.W.

Bardzo polecam Panią dietetyk, miałam przyjemność odchudzać się z nią w 2014 roku gdzie osiągnęłam rewelacyjne rezultaty. Niestety schorzenia skomplikowały sprawę i po wieloletnim utrzymywaniu wagi trafiłam ponownie do Pani Doktor. Dieta rozpisana indywidualnie do własnych potrzeb- bardzo trafiona, ciepła i miła atmosfera. Pani doktor wysłucha oraz doradzi (ma bardzo dużą wiedzę). Polecam.

Zdecydowanie jestem zadowolona z wizyty. Pani Docent jest osobą bardzo kompetentną. Posiada ogromną wiedzę z zakresu dietetyki.Przeprowadza dokładny wywiad i na jego podstawie opracowuje dietę. Odpowiada na wszelkie pytania w sposób jasny i przystępny. Jest przy tym osobą przyjaźnie nastawioną do pacjenta.
Daria

Doktor Marta opiera się na faktach, badaniach w swojej pracy. Posiada dużą wiedzę w zakresie swojej specjalizacji. Jeśli chodzi o obszary takiej czy innej „mody jedzeniowej”, które do nas często docierają, jest w stanie doradzić w oparciu o aktualne informacje czy światowe badania.
Propozycje przez nią przygotowane są adekwatne do moich bieżących potrzeb.
Polecam!