mgr

Joanna Markowska

Dietetyk

44 opinie +dodaj

Umów wizytę Zapytaj lekarza 270 odwiedzin w ciągu 30 dni

doradca żywieniowy, psychodietetyk, technolog żywności Praca to moja pasja. Z każdym klientem staram się zbudować indywidualną relację, dzięki której będziemy w stanie wspólnie osiągnąć… więcej

Umów wizytę

To bardzo proste

Wybierz odpowiadający Ci termin, podaj swoje dane, potwierdź... i już. Wizyta umówiona!

To niezawodne

Wybrany termin trafi prosto do kalendarza lekarza. O wizycie przypomni Ci automatyczna wiadomość.

To bezpłatne

Nie pobieramy od pacjentów żadnych opłat. Z naszego serwisu korzystasz zupełnie za darmo.

Pytania pacjentów (7)

Martwisz się swoim zdrowiem?

Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

Zadaj pytanie naszym specjalistom

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • doradca żywieniowy, psychodietetyk, technolog żywności

    Praca to moja pasja. Z każdym klientem staram się zbudować indywidualną relację, dzięki której będziemy w stanie wspólnie osiągnąć określony cel. Moim założeniem jest poprawa jakości życia przez zmianę sposobu odżywiania. Skupiam się głównie na propagowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, dostosowaniu jakości, ilości i godziny posiłku do rytmu dnia oraz uczę jak w sposób lekki, łatwy i przyjemny komponować pełnowartościowe posiłki.
    Dodatkowo podczas każdego spotkania dużo czasu poświęcam dodatkowej motywacji i edukacji żywieniowej, żeby uzyskany efekt był długotrwały.

    Od wielu lat zajmuję się doradztwem żywieniowym oraz edukacją żywieniową dla firm, szkół i przedszkoli z zastosowaniem psychodietetyki. Dodatkowym atutem w pracy edukacyjnej jest doświadczenie dydaktyczne zdobyte na studiach doktoranckich.

    Prywatnie szczęśliwa żona i mama córeczki i synka :)

Specjalizacje

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
  • Psychodietetyk
więcej

Ukończone szkoły

  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu Wydział Nauk o Żywności kierunek Technologia Żywności i Żywienie Człowieka specjalizacja Żywienie Człowieka

Publikacje

  • Joanna Markowska (Bartnik) i inni: Wpływ edukacji żywieniowej na spożycie wybranych składników pokarmowych przez młodych pikarzy FIZJOLOGICZNE UWARUNKOWANIA POSTĘPOWANIA DIETETYCZNEGO 11.2012
  • Joanna Markowska (Bartnik) i inni: Jakościowa i ilościowa ocena wpływu edukacji żywieniowej na spożycie wybranych składników pokarmowych oraz ocena wiedzy żywieniowej młodych piłkarzy PROBL HIGIENY I EPIDEMIOLOGII 2014, 95(2)

Nagrody i wyróżnienia

  • Wyróżnienie podczas IV Konferencji Naukowo-Szkoleniowej OTYŁOŚĆ I JEJ OBLICZA 27.10.2012 Kraków w Konkursie Prezentacji Prac Młodych Naukowców za prezentację pracy " Stan odżywienia chłopców w wieku 17-18 lat w aspekcie zagrożenia zespołem metabolicznym"

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
44 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • M
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: NUTRI-MED CENTRUM DIETETYCZNEUsługa: konsultacje dietetyczne

    Konsultacja przeprowadzona bardzo profesjonalnie :) wielkim plusem jest indywidualne podejście do pacjenta. Szczegółowa analiza mojego przypadku (zbyt szczupły) pozwoliła mi na zrozumienie konieczności wprowadzenia zmian w sposobie odżywiania. Aktualnie czekam na rozpisaną dietę i zaczynam działać. Szczerze polecam !

  • M
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: NUTRI-MED CENTRUM DIETETYCZNEUsługa: konsultacje dietetyczne

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty, bardzo sympatyczna a przede wszystkim kompetentna Pani doktor ???? z czystym sumieniem polecam.

  • E
    Lokalizacja: NUTRI-MED CENTRUM DIETETYCZNE

    Bardzo polecam !!
    Pani Joanna przyczyniła się do mojego szczęścia, dziś już jestem w 6 miesiącu ciąży. Dzięki leczeniu i wprowadzeniu w życie prawidłowej diety, nareszcie się udało. Bardzo dziękuję Pani Joanno.

  • K
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: NUTRI-MED CENTRUM DIETETYCZNEUsługa: konsultacje dietetyczne

    Już na początku wizyty odniosłam wrażenie, że nareszcie jestem we właściwym miejscu. Błąkałam się z moimi problemami po różnych specjalistach, jednak dopiero Pani Joanna pokazała mi gdzie rzeczywiście jest problem i zaproponowała zupełnie inne podejście niż wszystkie poprzednie osoby, z których usług miałam okazję korzystać. Miałam wrażenie, że podeszła do mojego przypadku bardzo indywidualnie, traktując mnie przede wszystkim jak młodą dziewczynę, która potrzebuje pomocy, a nie kolejnego pacjenta, który zaraz opuści gabinet i zniknie. Uświadomiła mi bardzo dużo podczas spotkania, tłumacząc w prosty sposób cały proces odżywiania i odpowiadając na moje wszystkie pytania.
    Co prawda moja przygoda z dietą dopiero się zaczyna, aczkolwiek poznałam już trochę osobę, która stoi za jej ułożeniem i to daje mi poczucie bycia w dobrych rękach.

    mgr Joanna Markowska2018-01-09

    Pani Kasiu dziękuję za ciepłe słowa i wierzę w naszą dalszą, produktywną w pozytywne zmiany współpracę.

  • S
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Pani Joanna Markowska jest bardzo sympatyczna i kompetentna. Zdobyła zaufanie mojej córki. Mam nadzieję, że konsultacje i wytyczony plan działania przyniosą zamierzony skutek.

  • G
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: NUTRI-MED CENTRUM DIETETYCZNEUsługa: konsultacje dietetyczne

    Trafiłam do Nutri Medu z insulinoopornością i nadprogramowymi kilogramami, które udało się zrzucić w zaskakująco szybkim czasie. Pani Joanna zaproponowała program dostosowany do moich preferencji oraz stylu życia, a także w bardzo zrozumiały sposób wyjaśniła zasady zdrowego odżywiania. Bardzo polecam współpracę z Panią Joanną!

    mgr Joanna Markowska2018-01-09

    Pani Gosiu bardzo mocno trzymam kciuki za wytrwanie we wszelkich postanowieniach! Dziękuję za miłą opinię i jeszcze milszą współpracę.
    Pozdrawiam ciepło!

  • K
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Bardzo pozytywna osoba. Otwarta, szczera, miła i przedewszystkim widać jej zaangażowanie w problem pocjenta. Pani Joanna poznała się na tym, na czym mój lekarz rodzinny się nie poznał mimo, że była u niego z tym samym problemem. Dzięki niej jest szansa na zapobiegnięcie chorobie, która być może, nie zauważona stałaby się dużym problemem. Dziękuję bardzo! :)

    mgr Joanna Markowska2017-08-22

    Bardzo dziękuję Pani Klaudio, Jesteśmy dopiero na początku drogi ale jestem przekonana, że razem uda nam się "zawrócić" Pani organizm na właściwą drogę.
    Pozdrawiam bardzo ciepło!

  • O
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: NUTRI-MED CENTRUM DIETETYCZNEUsługa: konsultacje dietetyczne

    Jestem zachwycona! Najpierw dokładny wywiad żywieniowy i zdrowotny, podczas którego Pani Asia zadawała bardzo dużo szczegółowych pytań, po czym dostałam skierowanie na badania (nigdy bym nie wpadła na to, że mam insulinooporność i niedoczynność tarczycy). Później "lekcja" z procesów metabolicznych, roli składników pokarmowych i genialnie wytłumaczone jak zmienić moje nawyki żywieniowe żeby być zdrową i przy okazji schudnąć. Efekt jest taki, że nawet nie wiem kiedy zgubiłam 9kg, bo przepisy są tak smaczne, a cały program tak idealnie dopasowany do mnie i mojego trybu funkcjonowania, że cały ten czas jest dokładnie "poprawą jakości życia", jak to Pani Asia założyła. Spotkania kontrolne przebywają w przemiłej atmosferze, podczas których jestem bombardowana ogromną ilością wiedzy, którą Pani Asia przekazuje w sposób tak przystępny, że wszystko nagle staje się jasne. Wszystkim polecam tego dietetyka, bo jest wspaniałym człowiekiem, pełnym empatii, zrozumienia, wspaniałej energii i do tego jest właściwą osobą na właściwym miejscu.

  • K
    Lokalizacja: NUTRI-MED CENTRUM DIETETYCZNE

    Pani Joanna jest bardzo sympatyczną osobą, która pomogła mi z problemem łojotokowego zapalenia skóry i hashimoto. Dobrała dietę do moich potrzeb dzięki czemu czuję się coraz lepiej.

    mgr Joanna Markowska2017-06-20

    Dziękuję Pani Kasiu za miłe słowa:)
    Pozdrawiam serdecznie!

  • E
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: NUTRI-MED CENTRUM DIETETYCZNE

    Przyszłam do Pani Asi z polecenia koleżanki, którą też prowadziła w ciąży. Pierwszą ciążę rozwiązano mi w 33 tygodniu przez skrajnie wysoką cholestazę i tym razem chciałam zrobić wszystko, żeby donosić maleństwo. Oprócz naturalnych dolegliwości ciążowych doszedł refluks, który wywoływał kilkugodzinne ataki kaszlu i wymioty oraz bardzo niska hemoglobina. Dzięki diecie i zaleceniom Pani Asia udało mi się już po tygodniu całkowicie wyeliminować ten paskudny refluks i wszystkie jego konsekwencje. Naturalnymi sposobami podniosłyśmy stężenie hemoglobiny (aż moja ginekolog nie mogła w to uwierzyć) i co najważniejsze- donosiłam synka do 39 tygodnia bez wyjścia aspat’ów i alat’ów poza normę. Powiedzenie o Pani Asi, że to najlepszy dietetyk jakiego spotkałam to zdecydowanie za mało. Polecam w 100%

    mgr Joanna Markowska2017-06-08

    Bardzo się cieszę Pani Emilio, że mogłam pomóc. Jest Pani wzorem determinacji, poświęcenia i dyscypliny. Serdecznie zapraszam na spotkanie- oczywiście z dziećmi :)