mgr

Magdalena Kołodziej

verifiedCreated with Sketch.

Dietetyk

13 opinii +dodaj

Umów wizytę oceń lekarza
12 umówionych wizyt w ciągu 30 dni

Jesz coraz mniej, ciągle ćwiczysz, a waga stoi w miejscu jak zaczarowana. Masz wrażenie, że tyjesz od szklanki wody? Wszyscy wmawiają Ci, że na pewno podjadasz-a ty przestrzegasz diety,… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
13 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • B
    Lokalizacja: MKmedic

    Pani Magdalena to cudowna i ciepła osoba oraz profesjonalny dietetyk, który służy radą o każdej porze dnia. Bardzo zaangażowana w pacjenta i podchodząca do każdego indywidualnie. Na pierwszej wizycie zdiagnozowała u mnie insulinooporność a następnie zmieniła moje życie o 180 stopni. Trzy miesiące z Panią Magdaleną to 15 kg mniej, cudowne samopoczucie i chęć do życia :) Posiłki bardzo smaczne i nie wymagają wielkiego czasu żeby je przygotować. Mam nadzieję, że Pani Magdalena zostanie z nami w Świdnicy i nadal będzie nas wspierać swoich uśmiechem, doświadczeniem i dobrą radą.

    Magdalena Kołodziej2018-06-04

    Witam Pani Beato, bardzo dziękuję za tyle ciepłych słów. Życzę dalszych sukcesów.
    Pozdrawiam
    Magdalena Kołodziej
    Dietetyk

  • D
    Lokalizacja: MKmedicUsługa: redukcja wagi

    Pani Magda jest fantastyczną osobą, która pomogła mi i mężowi w zdrowy i rozsądny sposób uzyskać wymarzoną sylwetkę. Jadłospisy jakie nam komponuje są smaczne, proste w przygotowaniu i uwzględniające nasze upodobania kulinarne. Posiłki mimo zmniejszonej kaloryczności są syte i nie czujemy się głodni. Nawet na diecie odchudzającej w jadłospisach znajdziemy coś słodkiego. Kontakt z Panią Magdą jest bezproblemowy, nigdy nie pozostawia maila z pytaniami czy wątpliwościami bez odpowiedzi. Polecam każdemu kto chce zrzucić zbędne kilogramy.

    Magdalena Kołodziej2017-09-25

    Bardzo dziękuję :)

  • Po ostrym zapaleniu trzustki przez 3 miesiące musiałem mieć dobrze dopasowaną dietę żeby wrócić do pełni funkcjonowania. Zgłosiłem się do Pani Magdaleny Kołodziej z prośbą o pomoc. Dzisiaj mogę powiedzieć że była to dobra decyzja. Dietę mam tak dopasowaną że nie myślę nad powrotem do fast foodów i czuje się dużo lepiej. Do tego Pani Magdalena jest przesympatyczna i ma profesjonalne podejście do swojej pracy i klienta.
    Polecam najlepszego dietetyka – Paweł Pilichiewicz

  • D

    Wizyty u Pani Magdy były czystą przyjemnością. Pani Magda była bardzo zaangażowana i w chwilach załamania i rezygnacji potrafiła zmotywować mnie do dalszej walki z własnymi kilogramami :) Dzięki jej wsparciu pokonałam ponad 20 kg .Dieta bardzo smaczna, prosta w przygotowaniu - włącznie z przemyceniem mojego ulubionego tatara :) Wspaniała i profesjonalna osoba - polecam :) I pozdrawiam Panią Magdę :)

  • Polecam! Dieta smaczna, prosta w przygotowaniu, tania. Pani Magdalena bardzo sympatyczna i profesjonalna. Efekt 12 tygodniowej diety - 9 kg, lepsza cera, lepsze samopoczucie (ograniczenie migren).

  • Polecam bardzo tego Dietetyka. Dieta prosta w przygotowaniu, wszystko rozpisane prawidłowo co do dnia. A najważniejsze że waga tak jak miała spadać tak spada. Po za tym bardzo miła osoba. Polecam wszystkim. Tomasz Golański.

    Magdalena Kołodziej2016-02-18

    Bardzo dziękuję
    życzę powodzenia.

  • D

    Wspaniała!!!Skorzystaliśmy z pomocy Pani Magdaleny całą rodziną i jesteśmy bardzo zadowoleni.Dieta jest prosta w przygotowaniu,pyszna i bardzo syta,można się cieszyć z szybkiej utraty kilogramów w krótkim czasie!!!Pani Magdalena bardzo angażuje się w pomoc i porady w każdym czasie oraz jest bardzo sympatyczną osobą.Szczerze polecamy!!!

    Magdalena Kołodziej2015-11-13

    Bardzo dziękuję za miłe słowa.:)

  • A

    Przede wszystkim profesjonalistka - widać, że Panią Magdaleną kieruje chęć pomocy ludziom i poprawy ich samopoczucia a nie jak to jest w większości przypadków - kasa. Dieta jest smaczna, sycąca, różnorodna, nawet nie myśli się o podjadaniu. Potrawy są proste w przygotowaniu, gotowanie na zajmuje wiele czasu a jedzenie sprawia wiele przyjemności. Chudnie się szybko i bez większych wyrzeczeń - wystarczy stosować się do wskazówek Pani Magdy. Program diety układany jest indywidualnie z uwzględnieniem preferencji żywieniowych danej osoby - Pani Magda stara się, alby nie jeść na siłę tego, czego nie lubimy, tylko dlatego, że dany produkt/potrawa jest w jadłospisie. Ze swojej strony mogę gorąco polecić :) Co prawda jestem dopiero na początku mojej drogi do wymarzonej sylwetki, ale z Panią Magdą ta droga jest znacznie przyjemniejsza i łatwiejsza niż w pojedynkę. Wizyty przebiegają w bardzo miłej atmosferze. Pani Magda także potrafi dobrze zmotywować - motywacją do dalszej walki jest każdy stracony cm/kg :) Raz jeszcze POLECAM!

  • C

    Super profesjonalna osoba, znająca i rozumiejąca się na rzeczy,. Szczerze polecam osobom zaintereresowanym . Pani Magda to wspaniała osoba .

  • S

    Bardzo kompetentna osoba. Widać, że jej się chce. Dietę układa NAPRAWDĘ indywidualnie, biorąc pod uwagę zarówno, nietypowe, nawet upodobania jak i styl życia, czy dodatkowe dolegliwosci. Chudnie się się z przyjemnością bez dojmującego uczucia głodu a sama dieta dodaje sił i werwy. Pani podaje gotowe przepisy smacznych i zdrowych dań, co pozwala na przygotowanie posiłków bez dodatkowego główkowania. Można na tych przepisach żywić całą rodzinę, ewentulanie dodają tłuszczu lub zwiększając porcję osobom nieodchudzającym się. Dodam jeszcze, że pani Magdalena jest przesympatyczna a jej postawa i zaangażowanie dodaje motywacji. Szczerze polecam.

Pytania pacjentów (107)

Martwisz się swoim zdrowiem?

Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

Zadaj pytanie naszym specjalistom

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Jesz coraz mniej, ciągle ćwiczysz, a waga stoi w miejscu jak zaczarowana. Masz wrażenie, że tyjesz od szklanki wody? Wszyscy wmawiają Ci, że na pewno podjadasz-a ty przestrzegasz diety, co do grama. A może pół dnia nie jesz, bo rano nie czujesz głodu, zjadasz obiad i od tego momentu nie potrafisz pohamować jedzenia? Jest to silniejsze od Ciebie, wszyscy mówią: „nie jedz tyle”, a ty czujesz, że jak nie zjesz, to zaraz zemdlejesz, lub trzęsą Ci się ręce i dopiero po zjedzeniu czegoś słodkiego mija? Być może cierpisz na insulinooporność, to choroba rzadko diagnozowana przez wielu specjalistów- ponieważ glukoza na czczo jest dobra, albo nawet krzywa glukozowa- też „jest w normie”.
    Pracując przez wiele lat z pacjentami, potrafię zdiagnozować i poprowadzić leczenie żywieniowe w insulionooporności. Pokieruję Cię do specjalisty, który na pewno Ci pomoże, wspomagając dietę leczeniem. Gwarantuję, że od pierwszych dni diety, poczujesz ogromną różnicę. Po obiedzie wcale nie trzeba iść na drzemkę, ponieważ jest to wywołane hiperinsulinemią, być może reaktywną. Jak miło byłoby odzyskać energię i chęć życia, mieć uczucie sytości i zacząć na prawdę żyć?
    Jest wiele schorzeń wymagających leczenia żywieniowego, sama tabletka nie wystarczy, dopóki nie zmienisz sposobu żywienia, nawyków, które doprowadziły Cię do dzisiejszego problemu zdrowotnego. Nie ma diety cud, jest racjonalne i właściwe, indywidualne żywienie. Pracuję z pacjentami nad zmianą sposobu myślenia o jedzeniu, nad tym, aby przestać walczyć z dietą. Dieta powinna wpasować się w życie i być sposobem żywienia na zawsze, nie kulą u nogi-na jakiś czas. Rozpisując indywidualne i dopasowane diety, uczę właściwego sposobu żywienia. Niestety, nie ma jednej diety dla wszystkich, ponieważ każdy z nas jest inny, ma inne zapotrzebowania i inne współistniejące choroby, stąd każdego pacjenta traktuję indywidualnie.
    Jestem doświadczonym i wykształconym DIETETYKIEM, doskonale rozumiem problemy moich pacjentów. Słucham i analizuję, zlecam badania krwi i szukam najlepszego rozwiązania. Jeżeli pacjent zgłasza, że nie lubi brukselki- nie dostanie jej w diecie, ponieważ rozumiem bezsens przepisywania produktów, których i tak pacjent nie zje? Dieta do szuflady? To nie moje metody.
    Zapraszam na konsultacje i ułożenie jadłospisu. Jeżeli będziemy razem współpracować-GWARANTUJĘ SUKCES.

    Magdalena Kołodziej - ZnanyLekarz.pl

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk dziecięcy

Edukacja

  • Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna
  • Uniwersyet przyrodniczy

Publikacje

  • FOOD FORUM NR2. WAŻNE ASPEKTY ŻYWIENIA KOBIET CIĘŻARNYCH I KARMIĄCYCH.