Litomska 19/3, 53-647 Wrocław
Miła i przyjazna atmosfera, świeżo po remoncie nowoczesny gabinet i poczekalnia. Możliwość konsultacji przy filiżance kawy w wygodnym fotelu. Okolica cicha i spokojna.
Dowiedz się więcej06/11/2023
Litomska 19/3, 53-647 Wrocław
Miła i przyjazna atmosfera, świeżo po remoncie nowoczesny gabinet i poczekalnia. Możliwość konsultacji przy filiżance kawy w wygodnym fotelu. Okolica cicha i spokojna.
Dowiedz się więcej06/11/2023
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
40 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Przyjazne nastawienie, oraz duża kompetencja pani dietetyk.
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję :) Pozdrawiam
Bardzo miła i żetelna obsługa. Mocne zaangażowanie.
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję :)
Jest bardzo miło…i pełna wiedza że strony Pani dietetyczki…(po prostu bezpiecznie…i z klasą)
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję :)
Wizyty w miłej, przyjaznej atmosferze, szeroka wiedza i zaangażowanie Pani Sylwii.
Otrzymałam komplet informacji dotyczących diety i suplementacji w zgłoszonych przeze mnie problemach zdrowotnych. Pani Sylwia zmotywowała mnie do poszerzenia diagnostyki by dokładniej wyjaśnić przyczynę dolegliwości.
Otrzymane zalecenia dały bardzo dobry efekt potwierdzony wynikiem badania.
Serdecznie polecam.
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję pani Justyno, cieszę się z naszej współpracy :) konkretne badania pozwalają dopasować dietę i podjąć dalsze działania w kierunku łagodzenia dolegliwości i poprawy samopoczucia.
Pozdrwiam serdecznie :)
Podczas wizyty u Pani Sylwii wykonałem analizę ciała, która pomogła mi lepiej zrozumieć moje potrzeby żywieniowe. Pani Sylwia udzieliła mi również ogólnych wskazówek dotyczących planu żywieniowego, które pomogły mi rozpocząć zmiany w moim codziennym menu. Dzięki tym informacjom czuję się bardziej zmotywowany do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych.
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję i cieszę się że moje wskazówki pomogły :)
Jestem po drugiej wizycie u Pani i jestem zachwycona. Rzeczowo i przystępnie tłumaczy. Bardzo jestem zadowolona
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję za obdarzenie mnie zaufaniem. Pozdrawiam serdecznie :)
Pełen profesjonalizm, bardzo duża wiedza z zakresu prawidłowego odżywiania, dobra atmosfera podczas wizyty. Serdecznie polecam
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję za docenienie moich starań :)
Serdecznie polecam, ustalony dla mnie plan żywieniowy idealnie do mnie dopasowany, sprawdza się już 9 miesiąc. W pierwszej fazie od razu zachęcający efekt zrzucenia 8 kg. Potem wolniej ale cały czas waga spada. Pani Sylwia zawsze pozytywnie motywuje, kolejne wizyty kontrolne tylko motywują do dalszej konsekwencji w trzymaniu się planu. .
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję za opinię. Staram się maksymalnie dopasować plany żywieniowe do potrzeb i trybu życia pacjenta, tak żeby osiągnąć oczekiwany efekt. Ważne jest osiągnięcie celu ale i utrzymanie go długoterminowo, żeby nie było efektu jo-jo a pacjenci cieszyli się wspaniałą sylwetką i dobrym zdrowiem.
Polecam. Fachowiec. Bardzo szczegółowe wyjaśnienia. Przesympatyczna. Zaangażowana.
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję za docenienie mojego zaangażowania w pracę :)
Bardzo polecam! Profesjonalne podejście do pacjenta, bardzo miła atmosfera a przede wszystkim zaproponowana dieta przynosi niesamowite efekty nie tylko wizualne ale również zdrowotne :) Świetny kontakt, można poczuć się naprawdę w pełni zaopiekowanym.
mgr Sylwia Ignasiak
Bardzo dziękuję za docenienie, to dla mnie przyjemność pomagać pacjentom w ich problemach zdrowotnych. Najważniejsze, żeby czuli się dobrze sami ze sobą :)
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jestem osobą pracującą fizycznie dość ciężko mam 30 lat
171 wzrostu i ważę 50,6 kg nie uprawiam żadnej aktywności fizycznej ile kcal powinnam spożywać dziennie żeby przytyć.
Dzień dobry,
żeby przytyć najpierw trzeba wyliczyć pani aktualne zapotrzebowanie kaloryczne. W najprostszy sposób można użyć kalkulatora kalorycznego gdzie trzeba wpisać pani wiek, płeć, wagę, wzrost i aktywność fizyczną. Odnosząc się do pani aktualnego zapotrzebowania na energię, dopiero można określić ile jest potrzebne kalorii żeby przybrać na wadze. Profesjonalne pomiary biometryczne dają wagi dostępne u dietetyków np. Tanita. Pokazuje np. ilość tkanki tłuszczowej ogólnej i wisceralnej czyli otaczającej narządy wewnętrzne oraz ilość masy mięśniowej. To są dwa bardzo ważne parametry które informują nas czy należy zwiększyć ilość tkanki tłuszczowej odpowiednią dietą czy zwiększyć masę mięśniową włączając aktywność fizyczną. Polecam kontakt z profesjonalistą - dietetykiem, doradcą żywieniowym w celu określenia strategii działania.
Pozdrawiam Sylwia Ignasiak
Jakie bdania warto wykonać przed konsultacją (cel - przyrost masy ciała)
Dzień dobry :)
Warto zgłosić się na konsultacje żeby określić jakie badania są potrzebne, oraz wykonać pomiar tkanki tłuszczowej i mięśniowej na profesjonalnej wadze żeby określić podstawową przemianę materii i zapotrzebowanie energetyczne organizmu. Przed wizyta warto zrobić morfologię z krwi, cukier na czczo i poziom insuliny, kolejne badania warto zrobić po konsultacji i wywiadzie żywieniowym
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.