Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (pierwsza) (opis) • 180 zł

Jadłospis 7-dniowy (opis) • 200 zł

Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta) (opis) • 180 zł +3 więcej

Konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta) • 250 zł

Konsultacja online (kolejna) • 130 zł

Pakiet dietetyczny indywidualny • 800 zł


Przyjmuję: dorosłych
71 773..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Konsultacja telefoniczna:
a) Dodaj mój numer do kontaktów (*********).
b) Bądź gotowy/a ok. 5 min przed konsultacją. Z racji na czas trwania konsultacji polecam dla wygody przygotowanie słuchawek.
c) Miej w trakcie rozmowy najlepiej dostęp do skrzynki mailowej (szczególnie w przypadku pierwszej konsultacji) - na nią w trakcie konsultacji będę wysyłać wszystkie niezbędne materiały.
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
a) Po umówieniu wizyty na minimum 1 dzień przed konsultacją będę pytań Cię o preferowany rodzaj komunikatora do połączenia wideo.
b) Sprawdź połączenie internetowe i bądź gotowy ok. 5 min przed konsultacją.
c) Miej w trakcie rozmowy najlepiej dostęp do skrzynki mailowej (szczególnie w przypadku pierwszej konsultacji) - na nią w trakcie konsultacji będę wysyłać wszystkie niezbędne materiały.
d) Z racji na czas trwania konsultacji polecam przygotowanie sobie dla wygody podstawki na telefon.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


Łaciarska 28 lok. 309, Stare Miasto , Wrocław
Dietlicious Poradnia Dietetyczna


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza, + 1 więcej
71 773..... Pokaż numer


Moje doświadczenie

O mnie

Specjalizuje się w dietoterapii nadwagi i otyłości, insulinooporności, chorób tarczycy i choroby Hashimoto oraz zespołu jelita drażliwego (IBS), a tak...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny we Wrocławiu, kierunek Psychodietetyka, studia podyplomowe (2015)
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu; wydział Lekarski II, kierunek Dietetyka, studia magisterskie (2014)
  • Akademia Medyczna im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, Wydział Nauk o Zdrowiu, kierunek Dietetyka, studia licencjackie (2012)

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk


Znajomość języków

  • Angielski

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Łaciarska 28 lok. 309, Wrocław

od 180 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna

Czas trwania: 75-90 min. Cena pierwszej wizyty obejmuje dokładny wywiad żywieniowy na podstawie wypełnionego formularza pierwszej wizyty, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania, stanu zdrowia na podstawie aktualnych wyników badań laboratoryjnych, przygotowanie wstępnych zaleceń z listą produktów, ustalenie celów, analizę składu ciała przy pomocy specjalistycznego urządzenia. Cena nie obejmuje indywidualnego jadłospisu.



180 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna - konsultacje on-line

Czas trwania: 75-90 min. Cena pierwszej konsultacji obejmuje dokładny wywiad żywieniowy na podstawie wypełnionego formularza pierwszej wizyty, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania, stanu zdrowia na podstawie aktualnych wyników badań laboratoryjnych, przygotowanie wstępnych zaleceń z listą produktów, ustalenie celów, materiały do samodzielnego wykonywania pomiarów. Cena nie obejmuje indywidualnego jadłospisu.

Pozostałe usługi


Łaciarska 28 lok. 309, Wrocław

80 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna

Czas trwania: 15-30 min. Cena obejmuje analizę składu ciała przy pomocy specjalistycznego urządzenia oraz omówienie wyników (bez wywiadu żywieniowego i zaleceń).



200 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna - konsultacje on-line

7-dniowy jadłospis wraz z konkretnymi przepisami, ilościami składników, listą zakupów oraz wskazówkami i instrukcjami, układany indywidualnie na podstawie wywiadu żywieniowego przeprowadzonego na konsultacji. Możliwa wersja klasyczna lub z wykorzystaniem urządzenia Thermomix. W przypadku podwójnego jadłospisu 7 dniowego (dla par) na bazie tych samych przepisów, z rozróżnieniem kaloryczności, ilości oraz w razie potrzeby pojedynczych składników koszt podwójnego jadłospisu to 300 zł.



Łaciarska 28 lok. 309, Wrocław

200 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna

7-dniowy jadłospis wraz z konkretnymi przepisami, ilościami składników, listą zakupów oraz wskazówkami i instrukcjami, układany indywidualnie na podstawie wywiadu żywieniowego przeprowadzonego na konsultacji. Możliwa wersja klasyczna lub z wykorzystaniem urządzenia Thermomix.



Łaciarska 28 lok. 309, Wrocław

130 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna

Czas trwania: 45-60 min. Cena konsultacji obejmuje analizę składu ciała, omówienie efektów stosowanych zaleceń oraz jadłospisu, dalsze wskazówki, zalecenia oraz ewentualne modyfikacje (cena nie obejmuje kolejnego jadłospisu).



180 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna - konsultacje on-line

Czas trwania: 60-90 min. Cena konsultacji obejmuje omówienie efektów stosowanych zaleceń oraz jadłospisów, dalsze wskazówki, zalecenia oraz ewentualne modyfikacje (cena nie obejmuje kolejnych jadłospisów).



Łaciarska 28 lok. 309, Wrocław

180 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna

Czas trwania: 60-90 min. Cena konsultacji obejmuje analizy składu ciała, omówienie efektów stosowanych zaleceń oraz jadłospisów, dalsze wskazówki, zalecenia oraz ewentualne modyfikacje (cena nie obejmuje kolejnych jadłospisów).



250 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna - konsultacje on-line

Czas trwania: ok. 150 min. Cena pierwszej wizyty obejmuje dokładny wywiad żywieniowy na podstawie wypełnionych formularzy pierwszej wizyty, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania, stanu zdrowia na podstawie aktualnych wyników badań laboratoryjnych, przygotowanie wstępnych zaleceń z listą produktów, ustalenie celów, materiały pomocne przy indywidualnych pomiarach masy ciała/obwodów. Cena nie obejmuje indywidualnie przygotowanych jadłospisów.



Łaciarska 28 lok. 309, Wrocław

od 250 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna

Czas trwania: ok. 150 min. Cena pierwszej wizyty obejmuje dokładny wywiad żywieniowy na podstawie wypełnionych formularzy pierwszej wizyty, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania, stanu zdrowia na podstawie aktualnych wyników badań laboratoryjnych, przygotowanie wstępnych zaleceń z listą produktów, ustalenie celów, dwie analizy składu ciała przy pomocy specjalistycznego urządzenia. Cena nie obejmuje indywidualnie przygotowanych jadłospisów.



130 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna - konsultacje on-line

Czas trwania: 45-60 min. Cena konsultacji obejmuje omówienie efektów stosowanych zaleceń oraz jadłospisu, dalsze wskazówki, zalecenia oraz ewentualne modyfikacje (cena nie obejmuje kolejnego jadłospisu).



800 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna - konsultacje on-line

Cena obejmuje 4 wizyty: pierwszą konsultację, dwa 7-dniowe jadłospisy oraz 3 wizyty kolejne (kontrolne). Taniej o 170 zł!



Łaciarska 28 lok. 309, Wrocław

800 zł

Dietlicious Poradnia Dietetyczna

Cena obejmuje 4 wizyty: pierwszą konsultację (czas trwania 75-90 min), dwa 7-dniowe jadłospisy oraz 3 wizyty kolejne (kontrolne). Taniej o 170 zł!

95 opinii pacjentów

Ogólna ocena

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo wartościowe 1,5h już na pierwszej wizycie dostałem mnóstwo informacji, teraz czekam na efekty

A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Normalnie nie wystawiam opinii online, ale w tym wypadku zdecydowanie warto! Współpracuję z Panią Alicją już od prawie 1,5 roku. Żywieniowo przeprowadziła mnie przez okres starań o zajście w ciąże, samej ciąży, jak i obecnie w czasie karmienia piersią. Jestem zachwycona efektami :) Zacznę od samej pani Alicji: jest to świetny specjalista z ogromną wiedzą, którą cały czas aktualizuje i rozwija. Ale to, co mnie przekonało, to naprawdę duuużo zrozumienia i elastyczności, zwłaszcza w tak burzliwym okresie - poradziłyśmy sobie z ciągotkami na słodkie, które u mnie trwały niemal całą ciążę, nudnościami, które wywoływały między innymi ryby i wieloma innymi wyzwaniami. Pani Alicja dostosowywała dietę, w razie potrzeby sugerowała odpowiednią suplementację i cały czas kształtowała we mnie dobre nawyki, oczywiście w porozumieniu z lekarzem prowadzącym ciążę. Czułam się bardzo bezpiecznie :)
Nasza współpraca trwa nadal teraz, kiedy maluch jest na świecie i jest to zupełnie nowe spektrum wyzwań, z którymi należy się zmierzyć. Ze względu na trwającą laktację, wyczula mnie na odpowiednie aspekty, nawodnienie, odpowiednią kaloryczność posiłków. Ma też aktualną wiedzę na temat diety podczas karmienia piersią - także nie trzeba się martwić, nie jest to dietetyk, który przedstawi metrową listę zakazanych produktów, zanim zdążycie się przedstawić :)
Na każdy mój problem: niedoczasu, zmęczenia, chętki na niezdrowe itd. - proponuje rozwiązania. Podsuwa pomysły na zdrowsze posiłki (nawet jeżeli mój czas na przygotowanie ich ogranicza się do 5 minut - dosłownie!), czy podpowiada konkretne produkty, które warto kupić i trzymać w domu na sytuacje awaryjne - tak, żeby kolejna nieprzespana noc i ciężki dzień nie zakończył się znowu zamawianiem pizzy do domu :) (a nawet jeżeli - okazuje się, że tutaj też można wybierać zdrowiej).

Poza zdrowszymi nawykami i lepszym samopoczuciem są też bardziej wymierne efekty: świetne wyniki badań zarówno w trakcie ciąży jak i po niej (mimo paru schorzeń towarzyszących, które utrudniały sprawę), no i oczywiście zmiany wizualne - przez całą ciążę rósł głównie brzuch, a nie ja cała :) w efekcie, kiedy spotkałyśmy się z panią Alicją niecałe 2 miesiące po porodzie, moja waga była zbliżona (a w zasadzie nawet niższa) do wagi wyjściowej zanim zaszłam w ciążę. Obecnie minęło już 5 miesięcy, a waga utrzymuje się na pożądanym poziomie, mam zdrową relację z jedzeniem i - mimo okoliczności - całkiem sporo energii :)

Z
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna jadłospis 7-dniowy

Współpraca z Panią Alicją bardzo udana, czego efektem jest prawie 10 zrzuconych kilogramów, bardzo dobre samopoczucie i nawyki żywieniowe, które zostaną ze mną na dłużej. Pani jest bardzo zaangażowana w swoją pracę, elastyczna i wyrozumiała. Posiłki, które mi zaproponowała były dostosowane do mojego gustu, bardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu. Jedyne do czego mogłabym się przyczepić to pomyłki w samej treści jadłospisu.

D
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna - konsultacje on-line konsultacja online (kolejna)

Profesjonalne podejście lekarza, wyczerpujące wyjaśnienia, pełne zaangażowanie, 100% satysfakcji z wizyty.

P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pani Alicja to rewelacyjny dietetyk! Otrzymałam diety dostosowane do mojego gustu, co było ogromnym wyzwaniem bo jestem baaaardzo wybredna. Co więcej, w każdej chwili mogłam liczyć na wsparcie! Jak czegoś nie wiedziałam od razu kontaktowałam się z Panią Alicja i dostawałam odpowiedź. Bardzo polecam!


Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna pakiet dietetyczny indywidualny

Bardzo miła i profesjonalna pani dietetyk. Wsłuchuje się w potrzeby i układa fajne jadłospisy, do tego skuteczne

M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna pakiet dietetyczny indywidualny

Zdecydowanie polecam wizyty u pani Alicji. Każda z nich była prowadzona w bardzo merytoryczny sposób, a jednocześnie w miłej i przyjaznej atmosferze, gdzie czuć było, że uwaga jest skupiona na mnie i moich potrzebach. Zaproponowana dieta świetnie się sprawdziła i pozwoliła mi zbudować odpowiednie nawyki żywieniowe, co było dla mnie najważniejszym celem. Dodatkowo w połączeniu z aktywnością fizyczną, dieta pozwoliła mi schudnąć tyle, ile chciałem.
Pani Alicja odpowiadała na wszystkie moje pytania, szczegółowo tłumaczyła dane zagadnienia i z werwą wyjaśniała największe mity dotyczące diet. Polecam mocno wizyty u pani Alicji.

M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Alicja to fantastyczna specjalistka! Spokojnie i z zaagnażowaniwm tłumaczy procesy zachodzące w ciele, zwraca uwagę nie tylko na jedzenie, ale wszelkie inne aspekty, które mogą wypłynąć na utratę wagi (wyniki badań krwi, tarczyca) oraz inne problemy zdrowotne i kieruje do odpowiednich specjalistów. Jadłospisy są układane pod indywidualne potrzeby i oparte o to, co faktycznie się lubi/je. Kaloryczność jest dobrze dopasowana i nagle się okazuje, że da sie schudnąć jedząc to, co się naprawde lubi. Ponadto, w przypadku odstępstw od jadłospisu nigdy nie zostałam oceniona, okrzyczana lub żaden inny grymas się nie pojawił, jedzenie nie jest demonizowane, a pokazywane są zalety każdego rodzaju jedzenia. Świetne rady przy uprawianiu sportu dotyczące planowania posiłków oraz ich rodzajów i generalne wsparcie przy osiąganiu celów sylwetkowych. Naprawde z całego serca polecam!

Z
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo polecam Panią dietetyk! Jest takim lekarzem, jakiego szukałam! Ma fantastyczne podejście do odżywiania - dieta została dopasowana do mnie i mojego stylu życia, bez dzielenia produktów na "dobre" i "złe", wszystkie przepisy były przepyszne i proste, idealnie wpasowane w moje smaki; wszystko zostało ułożone po przeanalizowaniu wyników badań i po dogłębnym wywiadzie. Nie był to jedynie jadłospis na 7 dni. Otrzymałam takie wskazówki, żebym mogła samodzielnie nauczyć się jeść, jadłospis stanowił bazę, z której korzystam od dłuższego czasu. Pani Alicja jest niezwykle sympatyczna i profesjonalna. Jestem zachwycona!

P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Polecam Panią Dietetyk. Wizyta bardzo merytoryczna. Zostałam wysłuchana i dobrano do mojego trybu życia oraz dolegliwości dietę. Zdrowe i normalne podejście do diety.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry. Mam 20 lat. Przy 158 cm wzrostu aktualnie ważę 62 kg. Według kalkulator bmi brakuje mi 1 kg do nadwagi. Czy to oznacza że powinnam jeszcze trochę schudnąć? Czy taka waga jest szkodliwa dla zdrowia bo to już prawie nadwaga.

Dzień dobry, może Pani udać się do gabinetu dietetycznego, który oferuje możliwość analizy składu ciała, aby sprawdzić jak wyglądają proporcje między tkanką tłuszczową a masą mięśniową. Sama masa ciała nie musi świadczyć o tym, że mamy do czynienia z nadmiarem tkanki tłuszczowej.

mgr Alicja Naruć

Dzień dobry. Mam na imię Dominika. Mam 18 lat. Przy 170 cm wzrostu ważę 57 kg. Chciałbym schudnąć jeszcze ok. 4 kg. Zależy mi na szczuplejszej figurze. Przyznam że jak na razie nie czuje się ze sobą dobrze. Myślę że gdybym trochę schudła to byłoby w porządku. Jak na razie zaczęłam ćwiczyć codziennie przez godzine zrezygnowałem z słodyczy i fast foodów. Ograniczyłam odrobine ilość jedzenia. Co jeszcze mogłabym zrobić?

Dzień dobry! Po redukcji 4 kg Pani BMI będzie wynosić 18,34 co oznacza, że spadnie już poniżej normy. Warto udać się do specjalisty i wykonać badanie składu ciała - na tej podstawie będzie łatwiej stwierdzić czy taka redukcja będzie dla Pani w ogóle bezpieczna. Dodatkowo specjalista pomoże w ustaleniu odpowiedniej kaloryczności, tak aby pomóc w zdrowy sposób pomóc Pani osiągnąć cele jeśli chodzi o wygląd sylwetki. Warto pamiętać o tym, że nie zawsze musi być to związane z samą redukcją tkanki tłuszczowej, a często wręcz przeciwnie - z nabraniem masy ciała, głównie pod postacią masy mięśniowej.

mgr Alicja Naruć

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Specjalizuje się w dietoterapii nadwagi i otyłości, insulinooporności, chorób tarczycy i choroby Hashimoto oraz zespołu jelita drażliwego (IBS), a tak...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny we Wrocławiu, kierunek Psychodietetyka, studia podyplomowe (2015)
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu; wydział Lekarski II, kierunek Dietetyka, studia magisterskie (2014)
  • Akademia Medyczna im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, Wydział Nauk o Zdrowiu, kierunek Dietetyka, studia licencjackie (2012)

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk



Znajomość języków

  • Angielski

Profile społecznościowe


Powiązane wyszukiwania