mgr

Alicja Naruć

Dietetyk

19 opinii +dodaj

Umów wizytę 211 odwiedzin w ciągu 30 dni

Jestem absolwentką studiów licencjackich Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, studiów magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu na kierunku dietetyka, oraz Psychodietetyki… więcej

Umów wizytę

To bardzo proste

Wybierz odpowiadający Ci termin, podaj swoje dane, potwierdź... i już. Wizyta umówiona!

To niezawodne

Wybrany termin trafi prosto do kalendarza lekarza. O wizycie przypomni Ci automatyczna wiadomość.

To bezpłatne

Nie pobieramy od pacjentów żadnych opłat. Z naszego serwisu korzystasz zupełnie za darmo.

  • Dietlicious Poradnia Dietetyczna

    Łaciarska 28 lok. 309, Stare Miasto
    50-146 Wrocław, dolnośląskie

    Pokaż dane kontaktowe

    Sposoby płatności
    Gotówka
    Pod tym adresem przyjmuję
    dorosłych

    Usługi

    Wizyta kontrolna dla par (60-80 min.) 150 zł
    Wizyta kontrolna (40-60 min.) 100 zł
    Jadłospis 14-dniowy od 140 zł
    Pierwsza wizyta z 14-dniowym jadłospisem (70-90 min.) 200 zł
    Pierwsza wizyta z 7-dniowym jadłospisem (70-90 min.) 150 zł
    Jadłospis 7-dniowy od 70 zł
    Pakiety wizyt dla nowych oraz stałych klientów (www.dietlicious.pl)

    więcej

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Jestem absolwentką studiów licencjackich Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, studiów magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu na kierunku dietetyka, oraz Psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, gdzie uczyłam się psychologicznych aspektów odżywiania oraz skutecznego motywowania w zmianie zachowań zdrowotnych. W ramach pracy magisterskiej prowadziłam badania na temat stosowania znanych diet alternatywnych wśród Polek, analizując ich popularność, wpływ na masę ciała oraz zdrowie. W trakcie studiów odbywałam liczne praktyki, m.in. w szpitalach, poradniach specjalistycznych, domach opieki społecznej, przedszkolach oraz szkołach.

    W pracy z pacjentem najważniejsze jest dla mnie dostosowanie planu żywieniowego do indywidualnych preferencji, umiejętności kulinarnych oraz współistniejących schorzeń. Nie uznaję tzw. „diet cud”, głodówek oraz niekonwencjonalnych metod redukcji masy ciała, zmuszających pacjenta z rezygnacji z jego ulubionych potraw.

    Podejmowana przeze mnie w trakcie studiów 4-letnia praca w Kuchniach Świata pozwoliła mi na poznanie bogatego asortymentu zdrowej żywności, produktów orientalnych ich właściwości odżywczych, zdrowotnych oraz sposobów wykorzystania w kuchni, a także pozwoliła na wzbogacenie układanych jadłospisów oraz rozwijanie pasji, jaką jest gotowanie.

    W trakcie swojej kariery współpracowałam z:
    - Centrum Medycznym EuroMediCare – przychodnią we Wrocławiu
    - Poradnią dietetyczną Akademia Diety
    - Placówkami komercyjnymi promującymi zdrowy styl życia:

    Na bieżąco biorę udział w konferencjach oraz szkoleniach z zakresu żywienia człowieka.

Ukończone szkoły

  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny we Wrocławiu, kierunek Psychodietetyka, studia podyplomowe (2015)
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu; wydział Lekarski II, kierunek Dietetyka, studia magisterskie (2014)
  • Akademia Medyczna im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, Wydział Nauk o Zdrowiu, kierunek Dietetyka, studia licencjackie (2012)

Znajomość języków

  • angielski

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
19 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • I
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: pierwsza wizyta z 14-dniowym jadłospisem (70-90 min.)

    Wizyta u Pani Alicji jest bardzo przyjemna i konkretna. Pani Alicja szczegółowo przeprowadza wywiad z pacjentem, bierze pod uwagę wszelkie preferencje żywieniowe. Polecam!

    mgr Alicja Naruć2018-02-05

    Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa :) Pozdrawiam!

  • M
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna

    Do Pani Ali zgłosiłam się , ponieważ nie mogłam sobie poradzić z nadwagą.Wizyta odbyła się w bardzo miłej atmosferze. Na początku p. Ala omówiła moją ankietę, zadała mi kilka dodatkowych pytań, zważyła mnie, pomierzyła w obwodach.Następnie omówiła i wyjaśniła wszystkie parametry z analizy składu ciała.Na zakończenie wizyty dała mi wskazówki prawidłowego i zdrowego odżywiania, a po dwóch dniach dostałam dietę na cały tydzień. Dieta jest super, poznałam nowe smaki potraw, jem więcej i nie chodzę głodna a mimo to chudnę. Nie ciągnie mnie do słodyczy. Przygotowanie posiłków zajmuje mało czasu.Przez miesiąc chudłam ponad 3,5 kg mimo ,że byłam na kilku imprezach. Jeżeli ktoś chce zmienić swój sposób odżywiania albo ma problemy z nadwagą bardzo gorąco polecam p. Alę.

    mgr Alicja Naruć2018-01-23

    Dziękuję za tak miłe słowa i gratuluję osiągniętych rezultatów! Fantastyczne efekty przy naprawdę niewielkich modyfikacjach dotychczasowego sposobu żywienia. Życzę dalszych sukcesów w dążeniu do wymarzonej sylwetki :) pozdrawiam!

  • 1
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: otyłość

    Polecam serdecznie!!!

    Powody:
    - Czasem przychodzę 10 minut przed czasem i mogę zacząć od razu wizytę
    - Wizyty trwają od 30 minut do godziny (zależy ile czasu jest potrzebne)
    - Dieta jest zbliżona do normalnej.
    - Jem więcej posiłków i do późniejszych godzin (znajomi w pracy się zadziwiają, że można tyle jeść na diecie)
    - Dużo smacznych przepisów
    - Miła atmosfera
    - W 2 miesiące zgubiłem 5 kg tłuszczu
    - Większa świadomość możliwości organizmu
    - Możliwość konsultacji online w razie potrzeby przez Facebook'a

    Nie mogłem lepiej trafić w kwestii diety

    mgr Alicja Naruć2018-01-23

    Bardzo dziękuję za opinię i oczywiście do zobaczenia na kolejnej wizycie z równie dobrymi rezultatami :) pozdrawiam!

  • A
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: nadwaga

    Świetnie dobrany jadłospis i czuwanie nad całym rozkładem posiłków poprzez spotkania co dwa tygodnie i komentarz nad dzienniczkiem żywienia. Efekty gdy trzymałam się zaleceń powyżej oczekiwań. Niestety wraz ze adresami wróciły i kilogramy Ale to tylko w związku z zaprzestaniem wizyt i zmianą nawyków na dawne. Polecam serdecznie. Pani Alicja każdy przypadek rozpatruje indywidualnie.

    mgr Alicja Naruć2018-01-15

    Dziękuję za pozytywną opinię i zapraszam na nowo! wraz z Nowym Rokiem i nową dawką motywacji na pewno uda się nam wrócić do wypracowanych przez Panią dobrych nawyków i je utrwalić :)

  • Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: wizyta

    Pani Alicja ma bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do pacjenta, a przepisy przez nią proponowane są proste i niedrogie w przygotownaniu. Gorąco polecam

    mgr Alicja Naruć2017-12-31

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię :) Pozdrawiam!

  • R
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna

    Pani Alicja bardzo skrupulatnie podchodzi do każdego problemu, niezależnie od tego czy chodzi o zrzucenie zbędnych kilogramów, o ich przybranie czy też ogólną poprawę zdrowia. Wypytuje o wszystkie szczegóły, wyłapuje chociażby najmniejsze niuanse, dzięki czemu nie trzeba się martwić, że o czymś zapomniało się powiedzieć :-) Poświęca dużo czasu na rozmowę, badania i analizę. Widać, że do każdego pacjenta podchodzi indywidualnie. Zarówno podczas pierwszej wizyty, jak i kolejnych - kontrolnych czułam, że jestem pod dobrą opieką. Myślałam, że ze swoją przemianą materii i uwarunkowaniami genetycznymi nie uda mi się zdrowo przybrać na wadze. Dzięki Pani Alicji jest to możliwe!

    mgr Alicja Naruć2017-11-17

    Serdecznie dziękuję za tak miłe słowa! Jestem pewna, że kolejne spotkania zaowocują jeszcze lepszymi rezultatami :) Pozdrawiam!

  • M
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: nieznaczna utrata wagi i zmiana nawyków żywieniowych

    Gorąco polecam Panią Alicję. Wizyty przebiegają profesjonalnie, odpowiedzi na wszelkie pytania są wyczerpujące. Uzyskiwane wskazówki i zalecenia są skuteczne i pomocne. A efekt współpracy z Panią Alicją jest w moim przypadku bardzo satysfakcjonujący!

    mgr Alicja Naruć2017-11-08

    Bardzo dziękuję za opinię i gratuluję osiągniętych rezultatów :) Pozdrawiam!

  • Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna

    Pani Alicja jest bardzo ciepłą,serdeczną osobą:)Po wejściu do gabinetu swoim podejściem sprawia że opuszcza człowieka trema.Bardzo szczegółowo,bez pośpiechu przeprowadziła wywiad,okazując zrozumienie,wsparcie,akceptację.Widać że jest całą sobą zainteresowana pomocą pacjentowi.Jestem bardzo pozytywnie nastawiona na współpracę z Panią Alicją:)Jej wiara,energia motywuje do pracy :)oraz wsparcie,możliwość kontaktu między wizytami - korekty,zmiany w diecie na bieżąco są super.Polecam serdecznie :):):)

    mgr Alicja Naruć2017-10-04

    Serdecznie dziękuję za tak pozytywne i miłe słowa i oczywiście do zobaczenia na wizycie kontrolnej :) Pozdrawiam!

  • K
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: wizyta kontrolna

    Szczerze polecam Panią Alicję pomaga i motywuje do dalszej pracy widać efekty mojej pracy po figurze i wynikach.

    mgr Alicja Naruć2017-09-05

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa :) Pozdrawiam!

  • B
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: wizyta kontrolna

    Gorąco polecam wizytę u p. Alicji . Jest dietetykiem profesjonalnym o bardzo dużej wiedzy i doświadczeniu. Jeśli masz problemy w zrzuceniu zbędnych kilogramów , a nie lubisz diet , to p. Alicja przekona Cię do zmiany złych nawyków żywieniowych i wskaże właściwą drogę do zdrowego sposobu odżywiania się. Imponuje wiedzą medyczną i właściwym doborem potraw.
    Ponadto jest osobą bardzo kulturalną , która dobrze potrafi analizować psychikę swoich pacjentów i w sposób miły przedstawić drogę do szczupłej , zdrowej sylwetki.

    mgr Alicja Naruć2017-09-05

    Serdecznie dziękuję za opinię i gratuluję osiągniętych rezultatów! Pozdrawiam :)