mgr

Alicja Naruć

Dietetyk

Umów wizytę 180 odwiedzin w ciągu 30 dni

Jestem absolwentką studiów licencjackich Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, studiów magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu na kierunku dietetyka, oraz Psychodietetyki… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Jestem absolwentką studiów licencjackich Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, studiów magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu na kierunku dietetyka, oraz Psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, gdzie uczyłam się psychologicznych aspektów odżywiania oraz skutecznego motywowania w zmianie zachowań zdrowotnych. W ramach pracy magisterskiej prowadziłam badania na temat stosowania znanych diet alternatywnych wśród Polek, analizując ich popularność, wpływ na masę ciała oraz zdrowie. W trakcie studiów odbywałam liczne praktyki, m.in. w szpitalach, poradniach specjalistycznych, domach opieki społecznej, przedszkolach oraz szkołach.

    W pracy z pacjentem najważniejsze jest dla mnie dostosowanie planu żywieniowego do indywidualnych preferencji, umiejętności kulinarnych oraz współistniejących schorzeń. Nie uznaję tzw. „diet cud”, głodówek oraz niekonwencjonalnych metod redukcji masy ciała, zmuszających pacjenta z rezygnacji z jego ulubionych potraw.

    Podejmowana przeze mnie w trakcie studiów 4-letnia praca w Kuchniach Świata pozwoliła mi na poznanie bogatego asortymentu zdrowej żywności, produktów orientalnych ich właściwości odżywczych, zdrowotnych oraz sposobów wykorzystania w kuchni, a także pozwoliła na wzbogacenie układanych jadłospisów oraz rozwijanie pasji, jaką jest gotowanie.

    W trakcie swojej kariery współpracowałam z:
    - Centrum Medycznym EuroMediCare – przychodnią we Wrocławiu
    - Poradnią dietetyczną Akademia Diety
    - Placówkami komercyjnymi promującymi zdrowy styl życia:

    Na bieżąco biorę udział w konferencjach oraz szkoleniach z zakresu żywienia człowieka.

Ukończone szkoły

  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny we Wrocławiu, kierunek Psychodietetyka, studia podyplomowe (2015)
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu; wydział Lekarski II, kierunek Dietetyka, studia magisterskie (2014)
  • Akademia Medyczna im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, Wydział Nauk o Zdrowiu, kierunek Dietetyka, studia licencjackie (2012)

Znajomość języków

  • angielski

Certyfikaty

Choroby

  • otyłość
  • niedoczynność tarczycy
  • choroba Hashimoto
  • choroby układu pokarmowego
  • choroby przewodu pokarmowego
  • cukrzyca
  • zespół jelita drażliwego
  • choroby metaboliczne
  • anemia
  • zaburzenia lipidowe
  • choroba wrzodowa
  • refluks żołądkowo-przełykowy
  • Edukacja żywieniowa
  • Racjonalne odżywianie
  • Alergie pokarmowe
  • insulinooporność
więcej

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
14 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna

    Pani Alicja bardzo skrupulatnie podchodzi do każdego problemu, niezależnie od tego czy chodzi o zrzucenie zbędnych kilogramów, o ich przybranie czy też ogólną poprawę zdrowia. Wypytuje o wszystkie szczegóły, wyłapuje chociażby najmniejsze niuanse, dzięki czemu nie trzeba się martwić, że o czymś zapomniało się powiedzieć :-) Poświęca dużo czasu na rozmowę, badania i analizę. Widać, że do każdego pacjenta podchodzi indywidualnie. Zarówno podczas pierwszej wizyty, jak i kolejnych - kontrolnych czułam, że jestem pod dobrą opieką. Myślałam, że ze swoją przemianą materii i uwarunkowaniami genetycznymi nie uda mi się zdrowo przybrać na wadze. Dzięki Pani Alicji jest to możliwe!

    mgr Alicja Naruć2017-11-17

    Serdecznie dziękuję za tak miłe słowa! Jestem pewna, że kolejne spotkania zaowocują jeszcze lepszymi rezultatami :) Pozdrawiam!

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: nieznaczna utrata wagi i zmiana nawyków żywieniowych

    Gorąco polecam Panią Alicję. Wizyty przebiegają profesjonalnie, odpowiedzi na wszelkie pytania są wyczerpujące. Uzyskiwane wskazówki i zalecenia są skuteczne i pomocne. A efekt współpracy z Panią Alicją jest w moim przypadku bardzo satysfakcjonujący!

    mgr Alicja Naruć2017-11-08

    Bardzo dziękuję za opinię i gratuluję osiągniętych rezultatów :) Pozdrawiam!

  • Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna

    Pani Alicja jest bardzo ciepłą,serdeczną osobą:)Po wejściu do gabinetu swoim podejściem sprawia że opuszcza człowieka trema.Bardzo szczegółowo,bez pośpiechu przeprowadziła wywiad,okazując zrozumienie,wsparcie,akceptację.Widać że jest całą sobą zainteresowana pomocą pacjentowi.Jestem bardzo pozytywnie nastawiona na współpracę z Panią Alicją:)Jej wiara,energia motywuje do pracy :)oraz wsparcie,możliwość kontaktu między wizytami - korekty,zmiany w diecie na bieżąco są super.Polecam serdecznie :):):)

    mgr Alicja Naruć2017-10-04

    Serdecznie dziękuję za tak pozytywne i miłe słowa i oczywiście do zobaczenia na wizycie kontrolnej :) Pozdrawiam!

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: wizyta kontrolna

    Szczerze polecam Panią Alicję pomaga i motywuje do dalszej pracy widać efekty mojej pracy po figurze i wynikach.

    mgr Alicja Naruć2017-09-05

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa :) Pozdrawiam!

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: wizyta kontrolna

    Gorąco polecam wizytę u p. Alicji . Jest dietetykiem profesjonalnym o bardzo dużej wiedzy i doświadczeniu. Jeśli masz problemy w zrzuceniu zbędnych kilogramów , a nie lubisz diet , to p. Alicja przekona Cię do zmiany złych nawyków żywieniowych i wskaże właściwą drogę do zdrowego sposobu odżywiania się. Imponuje wiedzą medyczną i właściwym doborem potraw.
    Ponadto jest osobą bardzo kulturalną , która dobrze potrafi analizować psychikę swoich pacjentów i w sposób miły przedstawić drogę do szczupłej , zdrowej sylwetki.

    mgr Alicja Naruć2017-09-05

    Serdecznie dziękuję za opinię i gratuluję osiągniętych rezultatów! Pozdrawiam :)

  • Lokalizacja: Dietlicious Poradnia DietetycznaUsługa: odchudzanie, insulinooporność

    Bardzo dobra dietetyczka. Pani Alicja w moim przypadku pokazała pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Pomogła mi nie tylko schudnąć ale rownież poprawić znacznie wyniki i zmienić dotychczasowy sposób odżywiania. Słucha pacjenta i dokłada wszelkich starań aby dieta była nie tylko skuteczna ale i przyjemna. Polecam.

    mgr Alicja Naruć2017-08-23

    Dziękuję za opinię i jeszcze raz gratuluję fantastycznych rezultatów! Każdemu życzę tak konsekwentnego dążenia do celu! Pozdrawiam :)

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Do wizyty u pani Alicji skłoniły mnie złe wyniki badań. Chciałam skonsultować z dietetykiem prawidłowe odżywianie w przypadku zapalenia tarczycy oraz kandydozy. Wizyta u pani Alicji spełniła moje oczekiwania: miła atmosfera w kameralnym gabinecie, profesjonalny sprzęt do badania składu ciała, ponad 2 godziny omawiania zasad żywienia w bardzo jasny i przystępny sposób. W końcu mam poukładane informacje, co powinnam jeść i czego powinnam unikać. O efektach współpracy z panią Alicją będę mogła powiedzieć za jakiś czas, ale wierzę, że będzie ona owocna i uda mi się zredukować masę ciała, jak i poprawić samopoczucie.

    mgr Alicja Naruć2017-08-18

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Ogromnie cieszy mnie to, że udało mi się przekazać informację w tak przystępny sposób. Trzymam kciuki za efekty i oczywiście do zobaczenia na wizycie kontrolnej :) Pozdrawiam.

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Pani Ala to wspaniały fachowiec. Bardzo dobrze "prowadzi" swoich pacjentów. Do każdego ma indywidualne podejście i zalecenia. Dostosowuje dietę dla każdego wg jego upodobań żywieniowych. Razem z jej zaleceniami i dietą schudłam 22 kg - rezultaty bardzo mnie zadowoliły. Dzięki diecie wyuczyłam się zdrowych nawyków żywieniowych. Poznałam też dużo nowych, smacznych i prostych przepisów, które nadal figurują w moim jadłospisie. Szczególną zaletą jest to, że na konsultacjach zawsze była bardzo miła i przyjazna atmosfera. Polecam usługi Pani Ali

    mgr Alicja Naruć2017-08-11

    Bardzo dziękuję, ale przede wszystkim gratuluję efektów, determinacji i tak bezproblemowego wdrożenia nowych nawyków żywieniowych! Wspaniałe rezultaty, które z pewnością utrzymają się już na stałe! Pozdrawiam :)

  • Lokalizacja: Dietlicious Poradnia Dietetyczna

    Pełen profesjonalizm! Gabinet wyposażony w najnowocześniejszy i najdokładniejszy sprzęt pomiarowy, którego wyniki są niezbędne do dalszej pracy dobrego dietetyka. Przebieg wizyty na celujący z plusem - profesjonalny wywiad, wspólne ustalanie celów oraz szczegółowe omówienie pomiarów (w przystępnej dla laika formie) a wszystko to w bardzo miłej i przyjaznej atmosferze.!Sama dieta bardzo smakowita i prosta w wykonaniu. Gorąco polecam!

    mgr Alicja Naruć2017-08-01

    Serdecznie dziękuję za tak miłe słowa! Pozdrawiam :)

  • Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z p. Alą. Pomogła mi pozbyć się zgagi, wiecznych przeziębień i dodatkowo zredukowałam wagę. Otrzymałam również indywidualnie dopasowany jadłospis, który nie wymaga ani wielkiego portfela, ani godzin spędzonych w kuchni. Taki sukces (-5kg w 3 miesiące) jest możliwy i zdrowo przeprowadzony tylko pod kierownictwem specjalisty. Udogodnieniem jest również kontakt przez fb, gdzie na bieżąco można "dopytać". Szczerze polecam!