Oferuję swoją pomoc w zakresie psychoterapii, psychoedukacji oraz pracy z technikami relaksacji czy świadomego oddechu. Podejmuję współpracę stacjonarnie lub on-line.
Klientów, z którymi współpracuję wspieram m.in. w zwiększaniu poznawania i rozumienia siebie, w zwiększaniu świadomości ciała, w uczeniu się troszczenia o siebie, w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, w odkrywaniu siły i wiary w siebie, w odnajdowaniu się w nowych sytuacjach, w budowaniu świadomości poczucia własnej wartości czy w identyfikowaniu swoich przekonań i schematów działania.
Obszary wsparcia:
niskie poczucie własnej wartości, lęki, trudności w relacjach, fobie, zaburzenia nastroju, kryzysy życiowe i zawodowe, stres, zaburzenia osobowości, zaburzenia snu, kryzysy w związkach, perfekcjonizm, przewlekłe choroby somatyczne.
09/07/2024
