Bożena Czabaj Brauntsch

Dietetyk więcej

Katowice 4 adresy

406 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

WYKSZTAŁCENIE

Ukończyłam studia o specjalności dietetyki klinicznej na uczelni medycznej (SWSM). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetycznego i  certyfikowanym specjalistą  po szkoleniu SOIT School of Insulinresistance Therapy -  specjalistą przyjaznym insulinoopornym. Ale ponieważ nauka nie stoi w miejscu uaktualniam swoją wiedzę na konferencjach PTD i innych spotkaniach tematycznych.


EDUKACJA TO NIE WSZYSTKO

Studia dały mi gruntowne podstawy, ale to codzienna praca pozwoliła mi zdobyć doświadczenie, które uczy tak samo jak studia, kursy, czy książki.


CZŁOWIEK TO NIE PROCEDURY

Problemy z masą ciała nie wynikają z braku wiedzy, ale ze złych relacji z jedzeniem, których źródeł trzeba poszukać bardzo indywidualnie. Plany dietetyczne są pomocne, ale nie są niezbędne, a czasami wręcz przeszkadzają w osiągnięciu celu na trwałe.

Ukończone kursy z zakresu psychodietetyki i doświadczenie pozwoliły mi na poznanie zależności pomiędzy psychiką a sposobem odżywiania i ewentualnymi problemami pojawiającymi się na tym tle.


...CO JESZCZE

Priorytetem mojej pracy jest Państwa zadowolenie i zdrowie. Pragnę udzielać fachowej pomocy, a moim celem jest pomóc Państwu w osiąganiu zamierzonych celów: skutecznej i zdrowej utraty masy ciała, poprawy stanu zdrowia i płynącego z tego samozadowolenia.

CO PAŃSTWA CZEKA W TRAKCIE SPOTKANIA

W czasie konsultacji przeprowadzam badania antropometryczne i analizę składu masy ciała. Ponadto dokładnie zapoznaję się z Państwa stanem zdrowia, historią żywienia, nawykami związanymi z odżywianiem się, preferencjami żywieniowymi i trybem życia. Na podstawie zebranej w ten sposób wiedzy opracowuję indywidualny program dietetyczny, który spełnia wszystkie powyższe warunki. W swojej pracy stawiam na wysoki standard i rzetelność, a swoją satysfakcję mierzę Państwa efektami, zadowoleniem i zdrowiem.
Pracuję na sprzęcie wiodącego producenta, który z dokładnością określa skład ciała ( tkanki mięśniowej, tłuszczowej i wody, a także wiek metaboliczny) i wraz z wywiadem stanowi podstawę do zaleceń dietetycznych. W celu opracowania diet posługuję się programem Dieta 5 - rekomendowanym przez Instytut Żywności i Żywienia.
Na spotkanie nie trzeba, ale warto zabrać aktualne wyniki badań krwi ( podstawową morfologię, OB, CRP, ALAT, ASPAT, glukozę i insulinę na czczo, profil tarczycowy, profil lipidowy, kwas moczowy, wit. D, itd)


PROPONOWANE FORMY KONSULTACJI:


KONSULTACJA ONLINE - szczegółowe informacje dotyczące tej formy usługi znajdziecie Państwo na mojej stronie www lub pisząc do mnie. Serdecznie zapraszam do kontaktu. Na konsultację online/ telefoniczną można się umówić w tym samym dniu, ale najlepiej zrobić kilka godzin wcześniej. Konsultacja odbywa się online przez aplikację Znanego Lekarza lub w formie telefonicznej lub aplikację WhatsApp np. dla połączeń z zagranicy.

KONSULTACJA OSOBISTA - Na spotkanie proszę przyjść punktualnie. Jeśli przed spotkaniem czujecie się Państwo przeziębieni i odczuwacie dolegliwości z tym związane - bardzo proszę spotkanie odwołać. W razie jakichkolwiek pytań - serdecznie zapraszam do kontaktu.

PIERWSZE SPOTKANIE:

1. Pytania na które będę prosiła Cię o odpowiedź będą dotyczyły Twojego stanu zdrowia, aktywności fizycznej, historii żywienia i przyjmowanych leków. Na spotkanie warto przynieść przygotowany wcześniej dzienniczek żywieniowy z ostatnich 3. dni ( spis potraw, posiłków) oraz wyniki badań o ile takie wykonywałeś w ostatnich tygodniach.

2. Jeśli zechcesz skorzystać z planu dietetycznego, zastanów się lub przygotuj wcześniej listę produktów i potraw, których nie lubisz lub nie tolerujesz. Jest to ważne, ponieważ przygotowany już plan żywieniowy nie obejmuje późniejszych modyfikacji.

3. W trakcie każdego spotkania wykonana będzie analiza składu ciała BIA. Mniej więcej 3 godziny przed spotkaniem proszę nie spożywaj obfitych posiłków, produktów zawierających kofeinę i dużych ilości płynów. Przed analizą składu ciała nie należy również podejmować intensywnej aktywności fizycznej i zażywać kąpieli. Menstruacja również może również zaburzać wyniki pomiarów BIA. Do badania trzeba będzie zdjąć obuwie i skarpetki.


Pierwsze spotkanie trwa około 50-60 minut, kolejne około 25-30 minut.


UWAGA: PLAN DIETETYCZNY JEST DODATKOWO PŁATNY Z GÓRY.

Zmiany posiłków w gotowym planie dietetycznym to koszt 15 zł za każdy posiłek ( zmiany są możliwe do 7 dni od otrzymania planu).
Plan dietetyczny zawiera posiłki, przepisy do posiłków i w większości przykładowe zdjęcia posiłków.
Określa kaloryczność każdego dnia i średnią wszystkich dni.




Serdecznie zapraszam.
Bożena Czabaj Brauntsch

-----------------------------------------------------------------------------------

DOKŁADNIEJ - BARDZO PROSZĘ O ZAPOZNANIE SIĘ:

Specjalizuję się w dietach obejmujących redukcję masy ciała i dietoterapią w określonych jednostkach chorobowych.
- pcos,
- insulinooporność,
- choroby tarczycy ( niedoczynność, nadczynność, Hashimoto, Gravesa Basedowa)
- choroby autoimmunologiczne,
- choroby przewodu pokarmowego ( refluks, choroba wrzodowa, nadżerki, zaparcia, biegunki, )
- choroby układu sercowo- naczyniowego,
- miażdżyca,
- hipercholesterolemia,
- dna moczanowa,
- osteoporoza,
- prewencja chorób nowotworowych,
- anemia,
- niepłodność
- obniżona odporność,
- migreny
- zaburzenia gospodarki lipidowej,
- wstępne przygotowanie do operacji bariatrycznej,
- itd.

NIE ZAJMUJĘ SIĘ CUKRZYCĄ, NIEWYDOLNOŚCIĄ NEREK, DIETAMI W CZASIE CIĄŻY I DIETAMI DLA DZIECI. Pełną ofertę i zakres informacji znajdziecie Państwo na mojej stronie. Zapraszam również do kontaktu przez aplikację ZL.


Serdecznie zapraszam do gabinetów w Katowicach, w Chorzowie i w Tychach i do konsultacji online.


PŁATNOŚĆ GOTÓWKĄ/ BLIKIEM/ PRZELEWEM NATYCHMIASTOWYM . Cena konsultacji dietetycznej nie obejmuje planu żywieniowego.

Serdecznie zapraszam na moją stronę, gdzie znajdą Państwo więcej szczegółów.

Bożena Czabaj Brauntsch/ dietetyk kliniczny
więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepsze konsultacje online (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Adresy (5)

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Dostępność

Telefon

32 732...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet dietetyczny DIETA - 4U.PL Bożena Czabaj-Brauntsch

Gustawa Morcinka 31 ( od strony ulicy, tuż przy piekarni), 40-124 Katowice

Dostępność

Telefon

32 732...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przychodnia Hygea dieta-4u.pl

Wyszyńskiego 3, 43-100 Tychy

Dostępność

Telefon

32 732...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Resonica ( Rezonans Magnetyczny) przy ZESPOLE SZPITALI MIEJSKICH nr 11

Strzelców Bytomskich 11, 41-500 Chorzów

Dostępność

Telefon

32 732...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet - Dieta-4u.pl

Katowicka, 43-200 Pszczyna

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

32 732...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja dietetyczna - pierwsza wizyta (para/cena za osobę)

    300 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Konsultacja online (kolejna)

    150 zł

406 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • T

    Jednym słowem – rewelacja! Dwie konsultacje w jednej, nie tylko konkretne porady dietetyczne, ale też rozmowa w stylu psychodietetycznym, która naprawdę otwiera oczy. Czułem się zaopiekowany i zrozumiany.

     • Konsultacje Online konsultacja online  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Bardzo dziękuję za przemiłe słowa :-).
    Cała przyjemność po mojej stronie.
    Trzymam kciuki!!!


  • J

    Pani Bożena jest przesympatyczną dietetyk. Dostałam wiele rad, które odrazu mogę wcielić w życie. Zadawała dużo pytań i dzięki temu mogło mi to bardziej pomóc. Bardzo polecam.

     • Konsultacje Online konsultacja online  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Dziękuję:-)


  • M

    Wspaniała wizyta, Pani Bożena była bardzo zaangażowana i kompetentna, a podczas spotkania panowała świetna atmosfera.


     • Konsultacje Online konsultacja online  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Bardzo dziękuję:-)
    Miłą atmosferę tworzą dwie strony - również dziękuję.

    Trzymam kciuki!


  • Z

    Mimo iż Pani Dietetyk nie zajmuje się takimi przypadkami jak mój, wyjaśniła mi gdzie mam szukać pomocy. Wskazała odpowiednią osobę. Bardzo przyjemna rozmowa.

     • Konsultacje Online konsultacja online  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Bardzo dziękuję za miłe słowa, tym bardziej, że konsultacja się nie odbyła :-).
    Cieszę się, że czasami można pomóc jeszcze przed spotkaniem, do którego faktycznie nie doszło, bo w kontakcie telefonicznym poleciłam Pani osobę, która, mam nadzieję, pomoże w 100%.
    Sama specjalizuję się w innych jednostkach chorobowych.

    Jeszcze raz życzę dużo zdrowia!


  • I

    Bardzo miła Pani, wszystko szczegółowo wyjaśniła i omówiła , obym była rzetelna i były efekty napewno to nie koniec współpracy z Panią doktor

     • Gabinet dietetyczny DIETA - 4U.PL Bożena Czabaj-Brauntsch konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Bardzo dziękuję:-)


  • P

    Pani Bożena to wspaniały człowiek i dietetyk. Wszystkie wątpliwości zostały w bardzo klarowny sposób wyjaśnione. Jestem u Pani Bożeny nie pierwszy raz i uważam, że był to najlepszy wybór jakiego mogłam dokonać w walce z nadmiernymi kilogramami.

     • Gabinet dietetyczny DIETA - 4U.PL Bożena Czabaj-Brauntsch Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Niezmiernie mi miło.
    Dziękuję :-)


  • N

    Bardzo przyjemna konsultacja, dziękuję za wszystkie porady.

     • Konsultacje Online konsultacja online  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Bardzo dziękuję:-)


  • M

    Wszystko super! Polecam serdecznie konsultacje u Pani dietetyk

     • Konsultacje Online konsultacja online  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Bardzo dziękuję Pani Małgosiu :-)


  • A

    To mój pierwszy kontakt z dietetykiem i potem wizycie na pewno nie ostatni.Pani doktor wszystko precyzyjnie tłumaczy w przemiłej atmosferze,czułam się zaopiekowania słuchałam Pani doktor w wielkim skupieniu i wiele rzeczy zrozumiałam co robię źle.Profesjonalizm Pani doktor ,wiedzą i doświadczenie myślę że w moim przypadku przyniosą dobre efekty.Polecam Panią doktor w 100%

     • Konsultacje Online konsultacja online  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Bardzo dziękuję za piękną opinię :-)
    Trzymam kciuki za motywację i życzę konsekwencji!
    Pozdrawiam:-)
    Ps nie mam doktoratu


  • M

    Wczorajsza wizyta u pani dietetyk Bożeny to był strzał w dziesiątkę! Od wejścia czuć było ciepłą, przyjazną atmosferę. Pani Bożena to osoba pełna empatii, pasji i ogromnej wiedzy, którą przekazuje jasno i konkretnie. To nie była “sztywna konsultacja”, ale inspirujące spotkanie, po którym wyszliśmy z głowami pełnymi wiedzy i motywacji. Największym zaskoczeniem był mój chłopak sceptyk, który po rozmowie sam zaproponował zdrowe śniadanie! To dla mnie był cud i dowód, że pani Bożena potrafi dotrzeć do każdego. Zero oceniania, zero presji, tylko zrozumienie, indywidualne podejście i pełen profesjonalizm. Odpowiedziała cierpliwie na każde pytanie, z uśmiechem. Jeśli się wahasz to nie ma nad czym. To specjalistka z sercem i pasją. Polecam z całego serca 10/10!

     • Gabinet dietetyczny DIETA - 4U.PL Bożena Czabaj-Brauntsch Konsultacja dietetyczna - pierwsza wizyta (para/cena za osobę)  • 

    Bożena Czabaj Brauntsch

    Bardzo dziękuję za piękne słowa w opinii :-)
    Naprawdę cieszę się, że udało mi się spełnić Państwa oczekiwania i wierzę, że osiągną Państwo założone cele. Życzę dużo motywacji !!!
    Pozdrawiam :-)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

105 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące bóle głowy

Od dluszego czasu okolo 2 lat mam szum w uchu i ciagle pragnienie wody oraz gorzki smak w buzi. Od przeszlo tygodnia kreci mi sie w glowie, oslabienie ciezka glowa sztywnieje kark i mocne mdlosci. Co robic?

Na pewno z takimi objawami należy skierować się do lekarza. Jeśli chodzi o gorzki smak w ustach, to jego przyczyną mogą być błędy dietetyczne, spożywane leki, stres, refluks żołądkowo-przełykowy, schorzenia wątroby, kamica woreczka żółciowego.

Pozdrawiam,
Bożena Czabaj Brauntsch

 Bożena Czabaj Brauntsch

Pytanie dotyczące biegunka

Ja z takim zapytaniem nie mam biegunki w czasie 20 30 minut boli mnie caly czas brzuch niewiem co mam robic pije caly czas gorzka herbate od czasu do czasu zakreci mnie w brzuchu i wtedy musze sie isc opróżnic prosze o pomoc

Na początek proszę udać się do gastroenterologa, który zaleci odpowiednie badania wskazujące na przyczynę pojawiania się biegunek i bólu brzucha. Z pełną diagnozą będzie można dobrać odpowiedni plan żywieniowy.

Pozdrawiam serdecznie,
Bożena Czabaj Brauntsch

 Bożena Czabaj Brauntsch
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania