Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę sesje indywidualne, konsultacje psychologiczne oraz wsparcie psychologiczne dla osób doświadczających kryzysów życiowych i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Wspieram także osoby, które zmagają się z problemami związanymi z dysregulacją emocjonalną, obniżoną samooceną, negatywnym obrazem ciała, zaburzeniami depresyjnymi oraz lękowymi. Specjalizuję się m.in. w zaburzeniach nastroju, depresji, fobiach.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w przedszkolu integracyjnym Blue Kangaroo, pracując z dziećmi z zaburzeniami rozwojowymi oraz niepełnosprawnościami. Jako wolontariuszka w fundacji NON LICET pracowałam z osobami doświadczającymi przemocy domowej. Doświadczenie w pracy konsultacyjno-diagnostycznej zdobywałam w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Uniwersytetu Wrocławskiego oraz w pracowni testów Psychelab. W stowarzyszeniu Animo zajmowałam się pomocą psychologiczną i psychoedukacją w zakresie uogólnionych zaburzeń lękowych, fobii specyficznych, agorafobii, lęku napadowego, fobii społecznej, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) oraz zaburzeń lękowych będących wynikiem traumatycznych doświadczeń. Ponadto pracuję jako psycholog koordynator w Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, gdzie zajmuję się interwencją kryzysową oraz integruję działania zespołu specjalistów w obrębie zapobiegania zamiarom suicydalnym.

W swojej pracy wykorzystuję narzędzia nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej oraz metody psychoterapii schematu. Pracuję zgodnie z założeniami i narzędziami 3. fali CBT (m.in. ACT, DBT). Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W pracy stawiam na zbudowanie autentycznej relacji z klientem, kierując się poszanowaniem jego wartości oraz wyborów życiowych. Bliskie są mi założenia psychoterapii humanistycznej, które koncentrują się na kliencie i jego indywidualnej, jednostkowej perspektywie.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Wrocławskim. Obecnie jestem w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego dla psychologów w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek Dobrej Terapii

plac Teatralny 3, Stare Miasto, 50-055 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek Dobrej Terapii

Szczytnicka 36, Śródmieście, 50-382 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    190 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    190 zł

  • Testy psychologiczne

    Od 190 zł

  • Terapia poznawczo-behawioralna

    190 zł

  • Relaksacja

    190 zł

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u Anna Szopa ? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania