Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem fizjoterapeutką specjalizującą się w terapii bólu – zwłaszcza przewlekłych dolegliwości kręgosłupa, barków, bioder oraz głowy i szyi. Pomagam pacjentom odzyskać komfort ruchu i dobre samopoczucie, łącząc fizjoterapię z igłoterapią, masażem punktów spustowych, akupunkturą i terapia wisceralna.

W mojej pracy koncentruję się na znalezieniu przyczyny bólu, a nie tylko łagodzeniu objawów. Każdy plan terapii dostosowuję indywidualnie – w zależności od napięć, postawy ciała i kondycji układu nerwowego pacjenta.

Pomagam m.in. w:

  • bólach głowy i migrenach,

  • napięciowych bólach szyi i karku,

  • zespole bolesnego barku, ograniczeniu ruchomości barku,

  • łokciu tenisisty i golfisty,

  • bólach pleców, krzyża i bioder,

  • rwie kulszowej i bólach korzonkowych,

  • przeciążeniach mięśni i stawów,

W swojej pracy skupiam się na jak najszybszym pozbyciu się dokuczliwego bólu oraz przywróceniu prawidłowej funkcji układu ruchu i równowagi napięć w ciele. Łączę techniki terapii manualnej, pracy na tkankach miękkich w moim gabinecie trzeba też poćwiczyć. Wykorzystuję też akupunkturę, aby skutecznie zmniejszać ból, żebyś mógł/a  jak najszybciej wrócić do swoich codziennych aktywności.
Zapraszam osoby, które chcą kompleksowo zadbać o swoje ciało – z uwagą, precyzją i zrozumieniem jego potrzeb.

Jeśli nie widzisz wolnych terminów w kalendarzu, proszę o kontakt telefoniczny – postaram się znaleźć najdogodniejszy możliwy czas na wizytę.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia
  • Rehabilitacja medyczna
  • Masaż leczniczy

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Anna Golec

Plac Dworcowy 1, 1 piętro, 33-100 Tarnów

Terapia bańkami lekarskimi to jedna z metod redukcji bólu pleców, napięć mięśniowych, przeciążeń oraz spadku odporności.
Poprawia mikrokrążenie, rozluźnia spięte tkanki i wspiera regenerację organizmu.

Stosuję bańki jako uzupełnienie masażu czy akupunktury, aby uzyskać szybsze i trwalsze efekty terapii – szczególnie przy bólu kręgosłupa, barków i stanach przeciążeniowych.

Jeśli zmagasz się z przewlekłym bólem, osłabioną odpornością lub napięciem mięśni, zapraszam na profesjonalną terapię dopasowaną do Twoich potrzeb.

14/11/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    220 zł

  • Akupunktura

    220 zł

  • Fizjoterapia

    220 zł

  • Masaż

    220 zł

  • Sucha igłoterapia z terapią manualną

    220 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
ENERGIAMED Anna Golec

Plac Dworcowy 1, 1 piętro, 33-100 Tarnów

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

26 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Pani Ania zna sie rzeczy. Serdecznie polecam wszystkim.

     • ENERGIAMED Anna Golec Diagnostyka + Terapia Manualna + Igłoterapia  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i polecenie! Cieszę się, że sytuacja z barkiem się poprawia i że nasza wspólna praca przynosi efekty. Świadome aktywowanie mięśni i kontrola ruchu ciała są kluczowe, aby poprawa była trwała.


  • B

    Pani Anna to wyjątkowa fizjoterapeutka. Byłem u niej już kilka razy i za każdym razem imponuje mi swoją wiedzą oraz podejściem. Świetnie tłumaczy, jest skuteczna w działaniu i do tego bardzo sympatyczna. Po latach problemów to właśnie ona pomogła mi wrócić do sprawności. Z całego serca polecam!

     • ENERGIAMED Anna Golec Diagnostyka + Terapia Manualna + Igłoterapia  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię i zaufanie. Cieszę się, że nasza wspólna praca przynosi efekty. Szczególnie ważna jest dla mnie świadomość ciała – rozumienie jego ruchów, prawidłowa aktywacja mięśni oraz to, aby pacjent potrafił lepiej odczytywać sygnały płynące z własnego organizmu.
    To właśnie taka współpraca i zaangażowanie z obu stron pozwalają osiągać trwałe rezultaty. Dziękuję za polecenie i życzę dalszej swobody ruchu oraz zdrowia!


  • I

    Bardzo duża skuteczność w leczeniu sztywności palców oraz zlikwidowanie guzków międzypalcowych szczerze polecam również bardzo dużo porad fachowych Jan

     • ENERGIAMED Anna Golec sucha igłoterapia z terapią manualną  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię i zaufanie! Cieszę się, że udało się poprawić ruchomość palców, zlikwidować guzki międzypalcowe oraz zmniejszyć obrzęki w dłonach, a także że mogłam podzielić się fachowymi poradami.

    Dodatkowo cieszy mnie, że praca nad prawidłową aktywacją stawu i świadomością jego ruchu pomogła zmniejszyć problem z „trzaskającym” palcem. Życzę dalszej swobody ruchu i komfortu w codziennych czynnościach!


  • R

    Pani Ania to profesjonalistka w każdym calu. W dodatku bardzo miła i sympatyczna. Widać że zna się na rzeczy. Zrobi wszystko co trzeba aby doprowadzić pacjenta do zdrowia.

     • ENERGIAMED Anna Golec fizjoterapia  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękujemy za tak ciepłe słowa! Cieszę się, że udało się skutecznie pomóc z dolegliwościami w odcinku lędźwiowym i krzyżowym. To ogromna satysfakcja widzieć poprawę zdrowia moich pacjentó. Do zobaczenia ponownie.


  • E

    Pani Ania jest miła, empatyczna i rzetelna. Jej podejście wyróżnia się tym, że patrzy na człowieka całościowo. Ma ogromną wiedzę. Dzięki jej profesjonalizmowi i zaangażowaniu czuje pełne zaufanie, dlatego wciąż kontynuuje wizyty.

     • ENERGIAMED Anna Golec Inny  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się, że moje podejście całościowe i zaangażowanie sprawiają, że czujesz pełne zaufanie podczas wizyt. Dla mnie najważniejsze jest, aby pacjent nie tylko odczuwał poprawę zdrowia, ale także rozumiał swoje ciało i procesy zachodzące w terapii.


  • C

    Wizyta była bardzo szczegółowo wyjaśniona przyjemna i profesjonalnie wykonana jestem bardzo zadowolona z usługi i bardzo polecam

     • ENERGIAMED Anna Golec fizjoterapia  • 

    mgr Anna Golec

    Dziękujemy serdecznie za tak miłe słowa! Bardzo mnie cieszy, że wizyta spełniła Pani oczekiwania i że dzięki mojej terapii bóle barków i lędźwi ustąpiły. Zapraszamy serdecznie ponownie, gdyby pojawiła się potrzeba dalszej pomocy.


  • M

    Rzetelność, uczciwość i empatia .Trafiliśmy tam z polecenia i nie żałujemy.

     • ENERGIAMED Anna Golec konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za zaufanie i tak piękną opinię.
    Rzetelność, uczciwość i empatia to wartości, które są dla mnie naprawdę ważne.
    Cieszę się, że trafili Państwo do mnie z polecenia i że spełniłam oczekiwania.


  • L

    Bardzo przyjazna atmosfera , holistyczne podejście do problemów.

     • ENERGIAMED Anna Golec akupunktura  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za opinię.
    Cieszę się, że przyjazna atmosfera i holistyczne podejście zostały zauważone.
    Do zobaczenia na kolejnej wizycie.


  • S

    Bardzo kompetentna Pani i Bardzo miła z całego serca polecam.

     • ENERGIAMED Anna Golec Inny  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie.
    Cieszę się, że mogłam pomóc i że wizyta była dla Pana komfortowa.
    Serdecznie zapraszam ponownie.


  • J

    Pani Anna ma bogatą wiedzę i dokładnie wie co ma robić. Dużym Plusem jest Bardzo dobra komunikacja z Pacjentem

     • ENERGIAMED Anna Golec akupunktura  • 

    mgr Anna Golec

    Panie Jarku dziękuję za tak miłą opinię. Dobra komunikacja i dokładne zrozumienie problemu pacjenta to dla mnie podstawa skutecznej terapii — dzięki temu mogę precyzyjnie dobrać metody pracy i realnie pomóc. Cieszę się, że zostało to zauważone.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące bóle brzucha

Przy każdej infekcji odczuwam silny ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujacy do kości ogonowej i kości biodrowych. Po zażyciu Theraflu ból przeważnie mija. Dlaczego przy infekcji ból umiejscowia się się w tej okolicy mam też mrowienie i ból palcy u rąk.

Z punktu widzenia Medycyny Chińskiej prawdopodobnie jest to problem tzw zimna które umiejscowiło się w obrębie kregosłupa dlatego przy infekcji tzw zimna lub zimnego wiatru uaktywnia się ten problem. Po zastosowaniu Theraflu działa się leczniczo na stan osty. Niestety przewlekły zostaje.
Obszar w górnej części kregosłupa po chińsku jest nazywany bramą wiatru przez którą wnika zimno( po naszemu infekcja) Poradzić sobie ze stanem przewlekły można akupunkturą i odpowiednią suplementacja czy ziołami. Serdecznie zapraszam na konsultacje na żywo.

mgr Anna Golec

A W jaki sposob wyleczyc 14 letnie zapalenie zatok, pasozyty?

Hmm no niezły orzech do zgryzienia :)
Jeżeli tak długo wystepuje problem z zatokami to trzeba zacząć od przewodu pokarmowego jego oczyszczenia i usprawnienia pracy żeby problem nie wracał:) Ja w mojej praktyce stosuję akupunkture, zioła i oczywiście wprowadzamy zmiane żywieniową. Tylko całościowe podejście do sprawy daje bardzo dobre rezultaty na długi okres czasu. Zapraszam do konsultacji.

mgr Anna Golec
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania