Moje doświadczenie
Rozumiem, jak trudny może być pierwszy krok w stronę zdrowienia, dlatego moją misją jest właśnie tworzenie przestrzeni, które jest przede wszystkim bezpieczną i całkowicie wolną od oceniania miejscem nawet w najcięższych kryzysach życiowych.
No więc tak, jestem psycholożką (specjalność kliniczna i zdrowia) oraz terapeutką-psychotraumatolożką w trakcie szkolenia. Ukończyłam również liczne szkolenia z zakresu psychodietetyki oraz posiadam uprawnienia Trenerki Zastępowania Agresji, pracując z dorosłymi, nastolatkami i dziećmi. Od lat prowadzę grupy wsparcia dla osób neuroatypowych z licznymi sukcesami terapeutycznymi. W swojej pracy łączę najnowszą wiedzę o neurobiologii z głębokim podejściem psychoanalitycznym, psychodynamicznym oraz systemowym.
Dzięki temu, że pracuję w tych właśnie nurtach teoretycznych, nie skupiam się jedynie na maskowaniu objawów, ale zawsze sięgam do korzeni problemu. Pomagam zrozumieć, jak ekstremalne przeżycia fizycznie i biologicznie zmieniają nasz mózg oraz ciało, a następnie krok po kroku wspieram w odzyskiwaniu równowagi.
...ale w czym mogę Tobie pomóc?
Trauma, PTSD i trudne doświadczenia:
Leczenie i diagnostyka traumy i PTSD (w tym złożonego c-PTSD): wspieram osoby, których układ nerwowy jest przeciążony długotrwałym przebywaniem w sytuacji zagrożenia.
Trauma wczesnodziecięca i zaburzenia więzi: analizuję, jak wczesne separacje, lęk przed odrzuceniem czy doświadczenie adopcji/pieczy zastępczej wpływają na dorosłe życie.
Dziedziczenie traumy: pomagam uleczyć ukryte przekazy rodzinne, międzypokoleniową transmisję traumy i nieprzeżytą żałobę przodków.
Odwrócenie ról w rodzinie: pracuję z osobami, które w dzieciństwie musiały zbyt wcześnie dorosnąć, by opiekować się niedojrzałymi emocjonalnie rodzicami.
Psychodietetyka i relacja z ciałem:
Głęboko wierzę, że leczenie po traumie wymaga zajęcia się naszą relacją z jedzeniem i ciałem.
Pomagam osobom zmagającym się z jedzeniem emocjonalnym, kompulsywnym objadaniem się czy jadłowstrętem.
Nie skupiam się na liczeniu kalorii – traktuję te objawy jako nieświadomą próbę ukojenia układu nerwowego i radzenia sobie z wewnętrznym bólem. Pomagam zrozumieć te mechanizmy i uleczyć relację z pożywieniem.
Wsparcie osób neuroatypowych:
Jako dumna samorzeczniczka AuDHD, pomagam zrozumieć specyfikę własnego układu nerwowego, radzić sobie z przestymulowaniem i ciężarem ciągłego maskowania prawdziwych cech.
Posiadam uprawnienia i doświadczenie w pracy terapeutycznej w obszarze seksualności osób w spektrum.
Głębokie kryzysy, młodzież i psychosomatyka:
Interwencja kryzysowa: oferuję profesjonalne wsparcie pacjentom zmagającym się z myślami samobójczymi, samookaleczeniami, a także ofiarom nadużyć seksualnych, przemocy domowej i relacji opartych na demoralizacji czy sadyzmie.
Praca z młodzieżą: pomagam nastolatkom w kryzysach tożsamości, wewnętrznych konfliktach i trudnościach z akceptacją własnego ciała.
Zaburzenia psychosomatyczne: ogromną wagę przykładam do "pamięci ciała". Pracuję z niewyjaśnionymi bólami, spadkami odporności i przewlekłymi chorobami, które są fizycznym echem dawnych zranień.
Żałoba i strata: towarzyszę w doświadczeniu umierania, żałobie (w tym traumatycznej), pomagając odnaleźć sens po stracie bliskich.
Jak pracuję?
Stale superwizuję moich pacjentów z zespołem seksuologów, terapeutów, coachów, logopedów oraz pedagogów specjalnych.
Korzystam z nowoczesnych metod pracy z układem nerwowym. Uczę pacjentów, jak samodzielnie regulować stany napięcia za pomocą oddechu, świadomości ciała i ugruntowania. Wykorzystuję pracę z wyobraźnią, aby pomóc zbudować nową, bezpieczną narrację – tak, by trudne wspomnienia przestały kontrolować teraźniejszość. Wspieram również rodziny i pary jako mediator.
Moim ostatecznym celem nie jest jedynie zaleczenie ran. Pracujemy nad zbudowaniem potężnej odporności psychicznej i osiągnięciem tzw. wzrostu pourazowego. Chcę, abyś odzyskał/a wewnętrzną siłę, odwagę do budowania bliskich relacji i zdolność do pełnego, spokojnego życia w zgodzie ze swoim ciałem.
Prywatnie? :) Rozumiem, jak ważna jest dbałość o ciało i wytrwałość! :) Jestem pasjonatką sportu, od lat trenuję dwubój olimpijski i co roku startuję w zawodach Runmageddon. Na co dzień cenię jednak spokój... we Wrocławiu najczęściej można mnie spotkać na relaksujących spacerach z moimi dwoma ukochanymi foksterierami.
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychotraumatologia
- Psychologia dorosłych
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Zaburzenia lękowe
- Autyzm
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia nastroju
- +33 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Weronika Dutko
psycholog
Doświadczenie
- Dom Pomocy Społecznej im. Świętej Rodziny we Wrocławiu
- Funacja Onkologiczna La Vie La Vie we Wrocławiu
- Era Psyche - Centrum Psyche - gabinety psychologiczne dr Anetta Pereświet-Sołtan - Wrocław
- Dr Beata Urbaś - RównowaŻyj Pracownia Terapii i Rozwoju w Nowym Targu
- Stowarzyszenie Psychoedukacji i Terapii "EVOLUTIO" - Wrocław
- Niezwykła Terapia - Bacciarellego 4a
- SCHEMAT Centrum Zdrowia i Terapii
Edukacja
- Uniwersytet Dolnośląski we Wrocławiu
Certyfikaty
Choroby
- ADHD
- Zaburzenia lękowe
- Autyzm
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Ból emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Otyłość
- Trauma
- Trudności szkolne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zachowania agresywne
- Zespół Aspergera
- Zespół stresu pourazowego
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Zaburzenia osobowości
- Choroby psychosomatyczne
- Doradztwo zawodowe
- Coaching
- Mentoring
Znajomość języków
- angielski
- polski
Publikacje
- Specyfika doświadczania zagrożeń przez osoby dorosłe z diagnozą ADHD (2024)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
Od 180 zł -
-
Konsultacja diagnostyczna
250 zł -
-
Konsultacja pary/małżeńska
280 zł -
-
Konsultacja psychologiczna rodzice
250 zł -
Adresy (6)
Aleja Wiśniowa 16/2, Krzyki, 53-137 Wrocław
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Jemiołowa 53/4, Fabryczna, 53-426 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Krakowska 47-49, Krzyki, 50-424 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
29 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Paulina
Chciałaby z całego serca polecić współpracę z panią Weroniką. Trafiłam do gabinetu w bardzo trudnym momencie życia, potrzebując nie tylko wsparcia psychologicznego, ale także rzetelnej opinii do sprawy sądowej. To była najlepsza decyzja.Profesjonalna opinia do sądu dokument został przygotowany niezwykle skrupulatnie, merytorycznie i na czas. Głęboka analiza osobowości. Wyjątkowe podejście do pacjenta, od pierwszej minuty czułam się bezpiecznie. Zero oceniania, pełna akceptacja i stworzenie przestrzeni, w której mogłam się otworzyć. Ogromna empatia. Wspaniała współpraca.
• Konsultacja online • Inny •
-
F
F.K.
Trafiłem do Weroniki jak byłem już totalnie zajechany. Praca i rzycie prywatne to była jakaś masakra, poprostu ściana. Mam adhd i karzdy wczesniej mi mówił, żebym sie wziął w garść, zrobił sobie plan i poprostu skupił. Taka gadka to o kant dupy rozbić. U Weroniki w gabinecie jest zupelnie inaczej. Babka naprawde kuma o co chodzi z tym całym przebodźcowaniem i wogóle nie ocenia. Tłumaczy wszystko ludzkim jezykiem, bez mądrowania sie. Zrozumiałem wkońcu dlaczego tak szybko trace energie i jak mam z tym normalnie rzyć. Super specjalistka, bardzo mi pomogła jak byłem w najgorszym dole. Polecam każdemu facetowi, ktury myśli że już nic nie da sie zrobić i jest poprostu zepsuty
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Weronika Dutko
Ciężka praca się opłaca jak to się mówi, u Ciebie Twoja praca też się opłaciła :) Dziękuję za opinię i pozdrawiam
-
M
Marzena B
Terapia u Pani Weroniki to zupełnie inne podejście do pracy nad sobą. Przyszłam z problemem jedzenia emocjonalnego i chronicznym zmęczeniem. Zamiast skupiać się na zakazach, Pani Weronika pomogła mi dotrzeć do neurobiologicznej przyczyny mojego stresu i traumy. Uczy mnie, jak pracować z układem nerwowym i osią mózgowo jelitową, co niesamowicie wycisza objawy z ciała. Realnie czuję, że przepracowuję dawne schematy i odzyskuję kontrolę nad własnym ciałem. To niezwykle ciepła, ale i konkretna specjalistka.
• Psycholożka Weronika Dutko • Konsultacja psychologiczna •
-
D
Daria I.
Do Weroniki trafiłam z poczuciem ciągłego lęku i regularnymi napadami paniki. Dzięki naszej pracy lepiej zrozumiałam, skąd bierze się mój lęk, jak działa ten mechanizm i jaka była jego przyczyna. Na każdej sesji czułam się komfortowo, wysłuchana i zaopiekowana. Weronika zawsze okazywała dużo empatii i wsparcia, co bardzo pomagało mi w całym procesie. Z całego serca polecam ją każdemu, kto szuka profesjonalnej i życzliwej pomocy!
• SCHEMAT Centrum Zdrowia i Terapii • Konsultacja psychologiczna •
-
D
D.W
Bardzo fajna i przyjazna Pani psycholog, wszystko wyjaśnia i pomaga
• SCHEMAT Centrum Zdrowia i Terapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Weronika Dutko
Zawsze pomagam tym, którzy chcą wziąć pomoc!
-
A
Alina
Pani Weronika podeszła do mnie bardzo empatycznie, bez zbędnej powierzchowności i klepania mnie po plecach. Szczegółowo wytłumaczyła mi w jakie schematy popadam i skąd biorą się moje zachowania.
Podczas terapii używamy różnych narzędzi które, mają na celu dogłębną analizę. Styl Pani Weroniki jest nietuzinkowy, niesamowicie sympatyczny, aż nie chce się wychodzić.• SCHEMAT Centrum Zdrowia i Terapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Weronika Dutko
Cieszę się że byłaś i jesteś na to otwarta
-
I
Iza
Trafiłam do Weroniki na diagnozę ADHD i już od pierwszej rozmowy poczułam się zrozumiana. Wiele moich dotychczasowych doświadczeń w końcu nabrało sensu. Weronika zwróciła uwagę na rzeczy, których wcześniej nie dostrzegli inni specjaliści.
Diagnoza została przeprowadzona bardzo dokładnie, ale jednocześnie w swobodnej i życzliwej atmosferze. Nie czułam się oceniana ani spięta. Rozmowa była naturalna, a jednocześnie bardzo profesjonalna. Dużym plusem jest też to, że Weronika naprawdę rozumie, z czym mierzą się osoby z AuDHD.
Obecnie kontynuuję u Weroniki terapię i nadal odkrywam rzeczy o sobie, których wcześniej nie zauważyłam ani ja, ani specjaliści, z którymi pracowałam wcześniej.• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Weronika Dutko
Jestem bardzo dumna z Twojej pracy własnej i wiary w proces!
-
J
Julia
Widać, że Pani Weronika lubi swoją pracę, jest w pozytywny sposób niekonwencjonalna w swoich działaniach - bardzo na plus z perspektywy autystycznej osoby - zrobiłyśmy diagnozę zaburzeń osobowości i ADHD, potwierdziliśmy diagnozę autyzmu. Pracujemy na wielu narzędziach. Na pewno nigdy nie zrobiłam takiego progresu jak z nią.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Weronika Dutko
Jestem bardzo dumna z Twojego progresu
-
M
Marta & Sebastian
Z czystym sumieniem polecam tę panią psycholog, szczególnie osobom z ADHD i ADD. Trafiliśmy do niej z poczuciem chaosu, wieloma trudnościami i przekonaniem, że „coś jest bardzooo nie tak”. Już od pierwszej wizyty - bardzo późnej godziny, poczuliśmy akceptację i zrozumienie a to bardzo ważne!!! Pani psycholog nie ocenia, uważnie słucha i potrafi w prosty sposób wyjaśnić mechanizmy związane z ADHD i innymi dysfunkcjami.
Dzięki naszej wspólnej pracy nauczyliśmy się lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i trudności- systematyczne spotkania robią robotę a my robimy postępy. JESZCZE DUŻO PRZED NAMI WYZWAŃ ALE W KOŃCU TRAFILIŚMY NA WSPANIAŁEGO CZŁOWIEKA!!!J Każda wizyta przebiega w atmosferze spokoju i pełnego profesjonalizmu. Czujemy się zaopiekowani.
To specjalistka z ogromną wiedzą na temat ADHD. Jesteśmy bardzo wdzięczni za jej wsparcie o każdej porze i zaangażowanie. Polecam każdemu, kto szuka psychologa, który naprawdę rozumie wyzwania związane z ADHD i nie tylko…• SCHEMAT Centrum Zdrowia i Terapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Weronika Dutko
Po to właśnie zostałam psychologiem i właśnie to mnie popycha do pracy codziennie
-
O
Ola
Bardzo polecam współpracę z Weroniką! Jest wyrozumiała i cudownie wspominam współpracę
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Weronika Dutko
Pozdrawiam!
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam mam problem z 19 letnim synem. Z dniem w którym skończył 18 lat przestał chodzić do szkoły i t
Witam mam problem z 19 letnim synem. Z dniem w którym skończył 18 lat przestał chodzić do szkoły i tym samym nie skończył technikum. Syn powinien jechać do szkoły odebrać oapiery ale nie chce nawet słyszeć o pojawieniu się w szkole nie da sobie przetłumaczyć że musi zabrać dokumenty ze szkoły. Odpowiedz jest jedną nie pojedzie i tyle. Syn przestał wychodzić z domu siedzi całymi dniami w pokoju z zamkniętymi drzwiami. Całe noce gra na komputerze później śpi do 16 stej. Na każde moje pytanie co zamierza dalej czy chce skończyć szkołę czy iść do pracy odpowiedź jest jedna nie wiem i nie myślę o tym. Wielokrotnie namawiałam syna na wizytę u psychologa ale on kategorycznie odmawia twierdząc że nie będzie nikomu obcemu opowiadał o swoim życiu. Bardzo chciałabym mu pomóc ale nie wiem jak. On nie bardzo chce ze mną rozmawiać najlepiej czuje się z kolegami po drugiej stronie ekranu. Mówi że teraz on czuje spokój i nie musi się niczym stresować jak wtedy gdy chodził do szkoły. Jak mam mu pomóc lub namówić go na wizytę u specjalisty ponieważ obawiam się że to depresja. Proszę o pomoc
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Czytam i słyszę w Pani wiadomości ogromną troskę i bezsilność. Sytuacja jest bardzo trudna, ale absolutnie nie jest beznadziejna. Najważniejsze to przerwać schemat, w którym Pani naciska, a on się wycofuje. Proszę w pierwszej kolejności poszukać wsparcia psychologicznego dla siebie... to pozwoli Pani odzyskać grunt pod nogami i skuteczniej pomóc synowi.
Skoro syn czuje się najbezpieczniej przed ekranem komputera i przeraża go wizja zwierzania się obcemu w gabinecie, dobrym kompromisem może być zaproponowanie mu konsultacji psychologicznej online. Może wtedy połączyć się ze specjalistą ze swojego bezpiecznego pokoju :) Warto też zmienić narrację...nie mówić mu "musisz się leczyć", ale np "widzę, że stres cię przytłoczył, pogadaj z kimś, kto pomoże ci to poukładać tak, żeby nikt ci nie zawracał głowy". W sytuacji, gdy syn kategorycznie odmawia jakiejkolwiek formy pomocy diagnostycznej czy terapeutycznej, najlepszym i często jedynym krokiem jest wizyta samego rodzica u psychologa.
Bardzo często pracuję w gabinecie z rodzicami, którzy przychodzą skonsultować sytuację swojego dziecka, które odmówiło współpracy. Na takiej wizycie specjalista pomoże Pani przepracować własny lęk i wyposaży Panią w konkretne narzędzia...jak rozmawiać z synem, by go nie alienować, oraz jak stopniowo i z empatią stawiać zdrowe granice, by nie utrwalać jego mechanizmów ucieczkowych.
Witam, od jakiegoś czasu moja relacja z przyjaciółką ulega coraz większemu pogorszeniu, jakiej formy
Witam, od jakiegoś czasu moja relacja z przyjaciółką ulega coraz większemu pogorszeniu, jakiej formy terapii powinniśmy szukać, najlepiej w formie online, gdyż na codzień mieszkamy dość daleko od siebie? Obojgu nam bardzo na sobie wzajemnie i tej relacji zależy, ale pojawiają się od jakiegoś czasu powtarzające problemy. Sam leczę się na zaburzenie depresyjne, wywołuje to też stany lękowe o utratę tej relacji, moja przyjaciółka jest w trakcie rozwodu, z romansem w tle, gdzie ta relacja i osoba ma na nią bardzo duży wpływ, nawet w kontekście wartości która ta do tej pory wyznawała a również na jej relacje z innymi osobami.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Na wstępie chcę podkreślić jedną, niezwykle ważną rzecz... sam fakt, że obojgu Państwu tak bardzo zależy na uratowaniu tej relacji, jest ogromnym zasobem i najlepszym możliwym fundamentem do rozpoczęcia pracy nad Waszym kryzysem :) Zmagacie się Państwo obecnie nie tylko z trudnościami w samej komunikacji między Wami, ale również z bardzo obciążającymi czynnikami indywidualnymi, które na tę relację rzutują. Pana proces leczenia depresji oraz towarzyszący mu lęk, a z drugiej strony niezwykle stresująca i transformująca sytuacja życiowa Pana przyjaciółki sprawiają, że Wasze zasoby emocjonalne mogą być teraz po prostu mocno nadwyrężone...
Super, że ma Pan już wsparcie w procesie leczenia depresji... warto też zachęcać przyjaciółkę, by w tak burzliwym momencie swojego życia również rozważyła indywidualne konsultacje, niezależnie od Waszej wspólnej pracy nad relacją np. w terapii par :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Weronika Dutko?Weronika Dutko to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Weronika Dutko oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologiczna rodzice, konsultacja diagnostyczna, Konsultacja psychologiczna, konsultacja pary/małżeńska, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Weronika Dutko ma swój gabinet?Weronika Dutko przyjmuje pod adresem:
- Jemiołowa 53/4 Wrocław
- Krakowska 47-49 Wrocław
- Aleja Wiśniowa 16/2 Wrocław
- Wejherowska 33/26 Wrocław
-
Czy Weronika Dutko przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Weronika Dutko oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Weronika Dutko?Metody płatności, które akceptuje Weronika Dutko to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Weronika Dutko?Języki, których używa Weronika Dutko to angielski, polski.
-
Jak Weronika Dutko umawia wizyty?Weronika Dutko używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Weronika Dutko?Weronika Dutko może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Weronika Dutko: co mówią pacjenci?29 osób dodało swoją opinię. Weronika Dutko ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Weronika Dutko?Weronika Dutko nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Reatrybucja - Centrum Zdrowia Psychicznego i Psychoterapii. Olga Wojnarowicz
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Reatrybucja - Centrum Zdrowia Psychicznego i Psychoterapii. Olga Wojnarowicz
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: