Moje doświadczenie
Posiadam tytuł magistra psychologii, uzyskany na Uniwersytecie Wrocławskim. Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT EDU we Wrocławiu, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W mojej pracy z pacjentami opieram się na założeniach i technikach psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), której skuteczność udokumentowano w licznych badaniach naukowych. Równolegle korzystam z metod Trzeciej Fali CBT, m.in.: Terapii schematów (ST), Terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz Terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT). Dzięki temu mogę tworzyć indywidualne, dopasowane do każdego pacjenta plany i interwencję terapeutyczne.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w działach personalnych międzynarodowych korporacji, jak i w gabinetach psychoterapeutycznych, co pozwoliło mi rozwinąć umiejętności interpersonalne oraz głębiej zrozumieć potrzeby i oczekiwania osób, z którymi pracuję. Udział w licznych wolontariatach psychologicznych oraz półroczny staż psychiatryczny w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed – na oddziale dziennym psychiatrycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych – umożliwiły mi pogłębienie praktycznej wiedzy klinicznej oraz zdobycie cennego doświadczenia w pracy z osobami zmagającymi się z szerokim spektrum zaburzeń psychicznych. Dzięki temu lepiej rozumiem specyfikę funkcjonowania pacjentów w różnym wieku i w różnych kontekstach życiowych.
Moje podejście opiera się na empatii, uważności i profesjonalizmie, dzięki czemu potrafię stworzyć bezpieczną przestrzeń, która sprzyja otwartości i zaufaniu. W pracy łączę rzetelną wiedzę teoretyczną z praktycznym doświadczeniem, co buduje optymalne warunki do pomocy osobom zmagającym się z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi. W Klinice Ósmy Dzień Tygodnia prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla młodzieży i osób dorosłych. Równolegle pracuję jako psycholog w organizacji pozarządowej Tratwa, gdzie wspieram osoby doświadczające trudności natury psychicznej, emocjonalnej i społecznej. Prowadzę konsultacje psychologiczne, interwencje kryzysowe, warsztaty oraz szkolenia psychoedukacyjne. Zajmuję się również diagnozą psychologiczną – przeprowadzam testy oraz oceniam funkcjonowanie osób z podejrzeniem zaburzeń i chorób psychicznych.
Pracuję z osobami zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi, przewlekłym stresem, perfekcjonizmem, niską samooceną oraz poczuciem bezradności wobec codziennych trudności. Wspólnie szukamy sposobów na lepsze radzenie sobie z napięciem i budowanie większej pewności siebie. Moje podejście opiera się na stworzeniu bezpiecznej i zaufanej przestrzeni, w której pacjenci mogą swobodnie dzielić się swoimi obawami, nadziejami i emocjami.
Prywatnie pasjonuję się nurkowaniem, żeglowaniem, fotografią i tańcem. Jestem wielką miłośniczką roślin doniczkowych i kotów, a także szczęśliwą opiekunką norweskiej leśnej puchatej piękności :).
Etyka pracy stanowi dla mnie fundamentalny element procesu psychoterapeutycznego, dlatego regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Dodatkowo dbam o stały rozwój zawodowy, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i konferencjach naukowych, które pozwalają mi poznawać nowe metody pracy terapeutycznej oraz doskonalić mój warsztat.
Ważna informacja przed pierwszym spotkaniem terapeutycznym
Doskonale rozumiem, że czasem mogą pojawić się nagłe zmiany planów. Jeśli wiesz, że nie będziesz mógł/mogła pojawić się na umówionej wizycie, bardzo proszę o jej odwołanie bądź przełożenie – telefonicznie lub przez portal Znany Lekarz – najpóźniej 24 godziny przed spotkaniem. Dzięki temu szanujemy czas – zarówno Twój, jak i mój jako psychoterapeuty. W przypadku braku odwołania bądź przełożenia wizyty w tym czasie, niestety będzie ona traktowana jako odbyta i podlega pełnej opłacie. Dziękuje za wyrozumiałość i wzajemny szacunek :)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kryzysu
- Psychologia społeczna
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia emocjonalne
- Fobia społeczna
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Psychoterapia dzieci
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
200 zł -
-
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Plac Wolności 7B (II i IV p.), Stare Miasto, 50-071 Wrocław
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Legnicka 65, Fabryczna, 54-205 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
21 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
O
Terapia z Panią Sylwią to bardzo wartościowe i wspierające doświadczenie. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z pełnym szacunkiem. Pani Sylwia tworzy bezpieczną i spokojną atmosferę, w której łatwo się otworzyć i mówić nawet o trudnych sprawach. Jej empatia, profesjonalizm oraz trafne pytania pomagają spojrzeć na problemy z nowej perspektywy i realnie pracować nad sobą. Dzięki terapii lepiej rozumiem swoje emocje i uczę się radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Z całego serca polecam terapię u Pani Sylwii każdemu, kto szuka ciepłej, mądrej i zaangażowanej terapeutki.
• 8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinika Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
mgr Sylwia Nawalicka
Serdecznie dziękuję za tak poruszającą i szczegółową opinię. Jest mi niezwykle miło czytać, że od pierwszego spotkania czuła się Pani wysłuchana, zrozumiana i traktowana z pełnym szacunkiem. Cieszę się, że nasze spotkania pomagają Pani lepiej rozumieć własne emocje, spojrzeć na trudności z nowej perspektywy i realnie pracować nad sobą. Życzę Pani wszystkiego dobrego na dalszej drodze i dużo uważności na własne potrzeby. Pozdrawiam ciepło, Sylwia Nawalicka
-
W
Wiktoria
Pani Sylwia jest niezwykle miłą i sympatyczną osobą. Potrafi stworzyć ciepłą, bezpieczną atmosferę, w której łatwo się otworzyć. Jest bardzo uważnym i empatycznym słuchaczem — daje poczucie zrozumienia i wsparcia :)
• 8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinika Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
mgr Sylwia Nawalicka
Pani Wiktorio serdecznie dziękuję za tak miłe i ciepłe słowa. Bardzo się cieszę, że podczas naszych spotkań czuła się Pani bezpiecznie i swobodnie oraz że mogła się Pani otworzyć. To dla mnie niezwykle ważne, aby każda osoba miała przestrzeń do bycia wysłuchaną i zrozumianą.
Dziękuję za zaufanie i podzielenie się swoją opinią :). Życzę Pani wszystkiego dobrego na dalszej drodze i dużo uważności na własne potrzeby. Pozdrawiam ciepło, Sylwia Nawalicka
-
O
Ola
Pani Sylwia to świetna terapeutka, która doskonale rozumiem moje potrzeby. Nigdy nie ocenia, za to zawsze pomaga i szuka najlepszych rozwiązań. Jest bardzo dokładna, podchodzi z wielkim zaangażowaniem do moich problemów i dopiero spotkania u niej otworzyły mi oczy na pewne moje trudności. Serdecznie polecam. Dwa słowa, ktore najlepiej mogłyby opisać tą osobę to zaangażowanie i empatia ;)
• 8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinika Zdrowia Psychicznego • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Sylwia Nawalicka
Pani Olu pięknie dziękuję za tak miłą i budującą opinię. Cieszę się, że nasze spotkania pomogły Pani lepiej zrozumieć własne trudności i spojrzeć na nie z nowej perspektywy. Dziękuję bardzo za docenienie mojego zaangażowania i empatii jest to dla mnie ogromnie budujące :). Pani Olu życzę Pani dalszych odkryć i kroków w stronę większego spokoju i równowagi. Pozdrawiam ciepło, Sylwia Nawalicka
-
A
Agnieszka
Pani Sylwia jest wspaniałą energiczną osobą, przed którą otworzyłam się jak przed nikim innym. Sesja terapeutyczna z nią daje poczucie komfortu i bezpieczeństwa. A przede wszystkim pani Sylwia bardzo mi pomogła w moich problemach. Wytłumaczyła jak sobie z nimi radzić dzięki czemu moje życie i samopoczucie znacznie się poprawiło. Jest bardzo profesjonalna szczegółowa i ma ogromną wiedzę. Dzięki pani Sylwii uczę się siebie na nowo i czuję ogromne wsparcie. Którego niestety nigdy nie doświadczyłam. Jestem bardzo wdzięczna, że ją poznałam, bo dzięki niej zaczynam zmieniać swoje życie na lepsze.
• 8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinika Zdrowia Psychicznego • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Sylwia Nawalicka
Pani Agnieszko bardzo dziękuję za tak ciepłą i poruszającą opinię :). Jest mi ogromnie miło czytać, że nasze spotkania dają Pani poczucie komfortu, bezpieczeństwa i realnego wsparcia. To dla mnie niezwykle ważne, że mogła się Pani przede mną otworzyć i że nasza wspólna praca przynosi konkretne zmiany w Pani samopoczuciu oraz życiu. Dziękuję za zaufanie i możliwość bycia częścią tej drogi. Pozdrawiam ciepło, Sylwia Nawalicka
-
K
Klaudia
Pani Sylwia to cudowna osoba i świetna psycholog. Widać, że robi to z pasją i ogromnym zaangażowaniem. Jest ciepła, empatyczna i potrafi naprawdę pomóc. Zdecydowanie polecam każdemu!
• 8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinika Zdrowia Psychicznego • •
mgr Sylwia Nawalicka
Pani Klaudio, bardzo dziękuję za tak ciepłe i pełne życzliwości słowa. Jest mi ogromnie miło, że docenia Pani moje zaangażowanie i że nasze spotkania były dla Pani realnym wsparciem. To dla mnie wielka satysfakcja i motywacja do dalszej pracy. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Pani w procesie i dziękuję za zaufanie oraz tak ciepłą rekomendację. Pozdrawiam ciepło, Sylwia Nawalicka
-
Mateusz
Pani psycholog jest empatyczna, zaangażowana i potrafi stworzyć atmosferę zaufania. Już po kilku spotkaniach widzę dużą poprawę.
• 8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinika Zdrowia Psychicznego • •
mgr Sylwia Nawalicka
Panie Mateuszu bardzo dziękuję za te miłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkania przynoszą Panu zauważalne efekty. To dla mnie bardzo ważne i motywujące do dalszego działania :).
-
G
Grzegorz
Rzeczowa i kompetentna specjalistka z ogromem empatii dla pacjenta, za co dziękuję i polecam!
• 8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinika Zdrowia Psychicznego • •
mgr Sylwia Nawalicka
Panie Grzegorzu i ja dziękuje za zaufanie i serdecznie dziękuje za te słowa :)
-
M
Przed pierwszą wizytą u Pani Sylwii nie byłam zbyt entuzjastycznie nastawiona do terapii, ale już po pierwszym spotkaniu zmieniłam swoje podejście. Pani Sylwia z należytą empatią i poszanowaniem podchodzi do pacjenta. W czasie sesji stosuje rozmaite metody terapeutyczne, dostosowując je do osoby, z którą pracuje. Wyróżnia się Ona sporym doświadczeniem i profesjonalizmem. Dzięki Pani Sylwii atmosfera w gabinecie jest bardzo przyjazna i bezpieczna.
Z całego serca polecam współpracę z Panią Sylwią :)• 8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinika Zdrowia Psychicznego • •
mgr Sylwia Nawalicka
Serdecznie dziękuje za opinię! Cieszę się, że czuje się Pani komfortowo i bezpiecznie podczas naszych spotkań-to dla mnie kluczowy aspekt w budowaniu relacji terapeutycznej. Bardzo mnie cieszy również informacja, że proces terapeutyczny jest dla Pani satysfakcjonujący – to niezwykle motywujące :).
-
J
Jagoda
Chciałabym wyrazić ogromną wdzięczność pani Sylwii za profesjonalną pomoc i wsparcie. Jest osobą niezwykle wykształconą, kompetentną i uważną, a jednocześnie ciepłą i empatyczną. Potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, co sprawia, że praca terapeutyczna jest nie tylko skuteczna, ale też naprawdę budująca. Jej zaangażowanie, wiedza oraz indywidualne podejście do pacjenta sprawiają, że mogę z pełnym przekonaniem polecić panią Sylwię każdemu, kto szuka profesjonalnej i wartościowej terapii.
• 8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinika Zdrowia Psychicznego • •
mgr Sylwia Nawalicka
Pani Jagodo bardzo dziękuję za tak ciepłe i wartościowe słowa. To dla mnie satysfakcja i radość, że mogłam realnie wesprzeć Panią w tym procesie. Życzę dalszych owocnych kroków na drodze rozwoju i wszystkiego dobrego! Pozdrawiam ciepło, Sylwia Nawalicka
-
K
Konrad
Pani Sylwia ma bardzo dobre poczucie humoru i jest empatyczna. Mam problem z otwarciem się przy drugiej osobie, myślałem że pójście na terapię jest nie dla mnie, ale przy Pani poczułem się naprawdę komfortowo. To była najlepsza decyzja by się tutaj udać. Czuję się zrozumiany oraz w końcu rozumiem lepiej siebie - to nie tylko terapia, a cała psychoedukacja. Widać, że Pani Sylwia to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu.
• Stowarzyszenie TRATWA • psychoedukacja •
mgr Sylwia Nawalicka
Panie Konradzie, serdecznie dziękuje za te słowa :). Bardzo się cieszę, że mogłam towarzyszyć Panu w tym procesie. Życzę dużo siły, wytrwałości i powodzenia w dalszej drodze rozwojowej!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Nawalicka?Sylwia Nawalicka to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Nawalicka oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, Psychoterapia, terapia poznawczo-behawioralna, Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna, psychoterapia dzieci, psychoterapia młodzieży, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Sylwia Nawalicka ma swój gabinet?Sylwia Nawalicka przyjmuje pod adresem:
- Plac Wolności 7B (II i IV p.) Wrocław
- Legnicka 65 Wrocław
-
Czy Sylwia Nawalicka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sylwia Nawalicka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sylwia Nawalicka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Nawalicka to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
Jak Sylwia Nawalicka umawia wizyty?Sylwia Nawalicka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Nawalicka?Sylwia Nawalicka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sylwia Nawalicka: co mówią pacjenci?21 osób dodało swoją opinię. Sylwia Nawalicka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Nawalicka?Sylwia Nawalicka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.