Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nie możesz przestać myśleć o bolesnym rozstaniu? ADHD utrudnia Ci codzienne życie? A może zmagasz się z lękiem, atakami paniki, silnym stresem lub emocjami, nad którymi coraz trudniej zapanować?

Być może na co dzień dobrze sobie radzisz, pracujesz, podejmujesz decyzje i troszczysz się o innych, ale coraz częściej czujesz, że coś Cię przerasta. A może po prostu przeżywasz trudny okres i nie wiesz, od czego zacząć.

Nie musisz mieć gotowej diagnozy ani umieć precyzyjnie nazwać swojego problemu. Możemy zacząć od tego, co jest dla Ciebie dzisiaj najtrudniejsze.

W czym mogę Ci pomóc?

Jestem psychologiem i prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne online dla osób dorosłych.

Pomagam osobom zmagającym się z ADHD, lękiem, przewlekłym stresem, trudnościami w regulowaniu emocji, obniżonym nastrojem, kryzysami osobistymi i problemami w relacjach. Wspieram również osoby doświadczające bolesnych rozstań, odrzucenia, samotności oraz psychologicznych następstw trudnych i traumatycznych wydarzeń.

Jak wygląda rozmowa ze mną?

Uważnie słucham, ale nie ograniczam się do samego wysłuchania Twojej historii. Zadaję konkretne pytania, pomagam oddzielić fakty od interpretacji i lepiej zrozumieć mechanizmy, które mogą wpływać na Twoje emocje, decyzje i zachowania.

Nie oceniam i nie narzucam gotowych rozwiązań. Zależy mi na tym, abyśmy wspólnie przyjrzeli się Twojej sytuacji, zrozumieli możliwe przyczyny trudności i poszukali realnych sposobów dalszego działania.

Nie obiecuję, że jedna rozmowa rozwiąże wszystkie problemy. Wiem jednak, jak ważne bywa spotkanie z kimś, kto potrafi uważnie słuchać, zadawać właściwe pytania i pomóc spojrzeć na własne życie z innej perspektywy.

Moje wykształcenie i doświadczenie

Jestem magistrem psychologii. Ukończyłem również odrębne studia magisterskie z dziennikarstwa.

Posiadam ponadto wykształcenie podyplomowe z zakresu psychotraumatologii z elementami suicydologii oraz psychologii sądowej, obejmującej opiniowanie psychologiczne dla biegłych sądowych. Swoje kompetencje rozwijałem również podczas licznych kursów i szkoleń, między innymi z coachingu, inteligencji emocjonalnej, NLP oraz hipnozy.

Jestem doktorantem Akademii WSB-NLU.

Przez wiele lat pracowałem jako dziennikarz, zajmowałem się komunikacją, prowadziłem szkolenia i działalność dydaktyczną. Te doświadczenia wykorzystuję także w pracy psychologa. Nauczyły mnie, że za każdym zachowaniem i każdą decyzją człowieka kryje się historia, której nie sposób zrozumieć bez uważnego słuchania i zadawania odpowiednich pytań.

Psychologia to również moja pasja i działalność edukacyjna

Jestem twórcą i rozwijam trzy projekty związane z psychologią:

  • Psycholog.CLICK – portal, na którym publikuję artykuły i poradniki dotyczące zdrowia psychicznego, emocji, ADHD, relacji, traumy i ludzkich zachowań.

  • Psychoedukacja.ORG – serwis popularyzujący najnowsze badania psychologiczne i wiedzę naukową, przedstawianą w zrozumiały sposób.

  • CBSP.PRO – Centralne Biuro Sądowej Psychologii, projekt poświęcony psychologii sądowej, analizom psychologicznym i zagadnieniom opiniowania.

Wierzę, że dobra psychologia powinna łączyć rzetelną wiedzę naukową z umiejętnością rozmowy o sprawach, które dla człowieka są naprawdę ważne.

Zacznijmy od jednej rozmowy

Konsultacje prowadzę online, dlatego możesz skorzystać z pomocy niezależnie od miejsca zamieszkania. Potrzebujesz jedynie spokojnego miejsca zapewniającego prywatność i odpowiednich warunków do rozmowy.

Pierwsza konsultacja trwa 45 minut i kosztuje 220 zł. Nie zobowiązuje Cię do kolejnych spotkań. Możemy wspólnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i ustalić, jaka forma dalszego wsparcia będzie odpowiednia.

Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi. Wystarczy, że zdecydujesz się porozmawiać o tym, co dziś jest dla Ciebie trudne.

Wybierz dogodny termin w kalendarzu. Zapraszam.

Robert Jerzy Błaszczyk
Psycholog

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    220 zł

Adresy (2)

Robert Jerzy Błaszczyk

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

790 40...
Robert Jerzy Błaszczyk
Psycholog.CLICK Robert J. Blaszczyk GABINET WROCŁAW

Stefana Czarnieckiego 9, Stare Miasto, 53-650 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

7 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Agnieszka Stach.

    Szczerze polecam Pana Roberta!
    Jest On osobą, która potrafi naprawdę słuchać i ma wspaniałe podejście do drugiego człowieka.
    Podczas spotkać, zawsze czuje się wysłuchana, zrozumiana i wspierana.
    Bardzo doceniam sposób prowadzenia rozmowy- wypowiedzi są zawsze dostosowane do mojej sytuacji, a trafne przykłady pozwalają mi lepiej zrozumieć siebie i spojrzeć na pewne rzeczy z innej perspektywy.
    Każde spotkanie daje mi coś wartościowego, co mogę wykorzystać w codziennym życiu.
    To osoba, która nie tylko wspiera, ale również motywuje do działania i w odpowiednim momencie delikatnie nakierowuje, pomagając samodzielnie znaleźć właściwą drogę.
    Czuje, że każda rozmowa ma sens i realnie pomaga mi robić krok do przodu.
    Dziękuję Panie Robercie.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Robert Jerzy Błaszczyk

    Pani Agnieszko, bardzo dziękuję za tak życzliwą opinię i zaufanie. Cieszę się, że konsultacje ze mną pomagają Pani lepiej rozumieć siebie, spojrzeć na różne sytuacje z nowej perspektywy i wykorzystywać te doświadczenia w codziennym życiu. Najważniejsze jest jednak to, że to Pani wykonuje tę pracę i krok po kroku odnajduje własne rozwiązania. Dziękuję za Pani otwartość i zaangażowanie.


  • A

    Anna

    Bardzo obawiałam się konsultacji przez internet i tego, czy przez ekran da się zbudować nić porozumienia. Moje obawy zniknęły. Pan Robert tworzy niesamowicie bezpieczną i ciepłą atmosferę. Sesje w zaciszu własnego domu okazały się strzałem w dziesiątkę. To zero stresu z dojazdami, pełen komfort i ogromna oszczędność czasu. Co najważniejsze, to nie są tylko luźne rozmowy, ale konkretna, profesjonalna pomoc i narzędzia, które realnie poukładały mi codzienne sprawy. Jeśli ktoś jeszcze się waha, czy warto wybrać formę online? Z całego serca polecam tego specjalistę!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Robert Jerzy Błaszczyk

    Dziękuję. Zaskakująca to była wizyta umówiona przez osobę trzecią, ale bardzo się cieszę, że mogę realnie pomóc. Zapraszam oczywiście ponownie i jak rozmawialiśmy uprzejmie proszę o umówienie wskazanej osoby!


  • T

    TB

    Polecam! Przeżyłem poważny wypadek drogowy. Pomoc pana Roberta jest taka jaka być powinna. Skutecznie pomógł.

     • Psycholog.CLICK Robert J. Blaszczyk ONLINE •  • 

    mgr Robert Jerzy Błaszczyk

    Bardzo dziękuję! Trochę pracy było, ale warto!


  • M

    MR

    Bardzo merytoryczne podejście do przedstawionego problemu, z empatią i zrozumieniem. Konsultacje online prowadzone w sposób komfortowy i życzliwy. Polecam Pana Roberta szczególnie osobom z ograniczonym zasobem czasu. Konsultacje online również pomagają nie musisz być w gabinecie na kozetce tylko we własnym domu na własnej kanapie (rewelacja).

     • Psycholog.CLICK Robert J. Blaszczyk ONLINE •  • 

    mgr Robert Jerzy Błaszczyk

    Bardzo dziękuję! Tak, to wielki bonus sesji online, że można być w dowolnym miejscu na świecie i o dowolnej w zasadzie dla siebie ekologicznej porze. Zapraszam!


  • K

    Kamila

    Bardzo polecam Pana Roberta! Ma bardzo profesjonalne podejście do pacjenta a jednocześnie daje poczucie bezpieczeństwa i naprawdę ciepło czuje się w rozmowie z nim. Bardzo mi pomógł i z całego serca mogę go polecić dla każdego

     • Fundacja JESTEŚMY BLISKO • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Robert Jerzy Błaszczyk

    Uprzejmie dziękuję za pozytywną opinię. To dla mnie ważne, aby poczucie bezpieczeństwa było istotnym odczuciem podczas sesji. Zapraszam!


  • M

    Michal

    Zdecydowanie polecam pana Roberta, spotknie z nim nacechowane jest spokojem, ale nie nuda. Czuje, ze mam pomoc w zagladnieciu w siebie i dazymy do poprawy mojego funkcjonowania. Moge szczerze polecic. Jest zaangazowany, robi notatki i na prawde slucha, polecam!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Robert Jerzy Błaszczyk

    Bardzo serdecznie dziękuję za pozytywną opinię. Zapraszam!


  • J

    Jan

    Bardzo polecam konsultacje u Pana Roberta. Od pierwszej minuty spotkania czuć ogromną empatię, zrozumienie i pełne zaangażowanie w problem pacjenta. Pan Robert potrafi stworzyć bezpieczną, wolną od oceniania atmosferę, co ogromnie ułatwia otwarcie się i rozmowę o trudnych doświadczeniach. Wyjątkowy specjalista z ludzkim podejściem.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Robert Jerzy Błaszczyk

    Bardzo uprzejmie dziękuję za dobrą opinię i w razie takiej potrzeby zapraszam ponownie! Robert


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

114 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry. Mam taki problem. Jakiś czas temu obudziłam się bardzo niesfoja, z lękiem, poczuciem wi

Dzień dobry. Mam taki problem. Jakiś czas temu obudziłam się bardzo niesfoja, z lękiem, poczuciem winy i wyrzutami sumienia. Prawdopodobnie śniło mi się że zdradziłam swojego partnera. Ale też i tego snu nie pamiętam. Czułam się bardzo dziwnie po przebudzeniu. Przejrzałam historię wyszukiwania i pobierania aplikacji ze sklepu play i nie było tam żadnych pobieranych apek randkowych od momentu poznania się z nim. Zaczęłam przypominać sobie wszystkie zdarzenia sprzed kilku tygodni ale nie mogłam znaleźć w głowie dowodu który by potwierdził tą moją obawę że go zdradziłam. Tak to bym chyba pamiętała imię tej osoby, co robiliśmy, gdzie się spotkaliśmy a ja nic nie pamiętam. I zaczęłam się zastanawiać czy może to być ROCD lub lękowy styl przywiązania? Bo posiadam wyrzuty sumienia od kilku tygodni i nie mogę się normalnie cieszyć relacją.

Z góry dziękuję za odpowiedź

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Robert Jerzy Błaszczyk

Dzień dobry. Najważniejsze w Pani opisie jest to, że nie wspomina Pani konkretnej zdrady, lecz obawia się, że mogło do niej dojść. To istotna różnica. Silne poczucie winy po przebudzeniu nie stanowi dowodu, że wydarzyło się coś rzeczywistego. Sny potrafią pozostawić intensywne emocje, nawet kiedy nie pamiętamy ich treści.

Zwróciłbym uwagę na mechanizm, w którym lęk skłania Panią do sprawdzania historii aplikacji i analizowania wspomnień. Takie działania przynoszą czasem chwilową ulgę, ale mogą również podtrzymywać niepewność i kolejne wątpliwości.

Podobne mechanizmy występują niekiedy w zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych, w tym tzw. ROCD. Nie oznacza to jednak, że można na tej podstawie postawić rozpoznanie lub stwierdzić lękowy styl przywiązania.

Ponieważ trudności utrzymują się od kilku tygodni i odbierają Pani radość z relacji, zachęcam do konsultacji psychologicznej. Warto przyjrzeć się przede wszystkim mechanizmowi lęku, poczucia winy i potrzeby ciągłego upewniania się, zamiast poszukiwać kolejnych dowodów na zdarzenie, którego Pani nie pamięta.
Robert J Błaszczyk


Witam mam pytanie, na wstępnie zaznaczę że panicznie boję się wścieklizny i każde ukłucie ciała anal

Witam mam pytanie, na wstępnie zaznaczę że panicznie boję się wścieklizny i każde ukłucie ciała analizuje, jednak 3 dni temu miałem bardzo dziwny koszmar, jeśli tak to można nazwać, otóż początek snu objawił się niepozorny byłem z kolegami na mieście rozmawialiśmy i nagle przeniosło mnie do dzieciństwa na plac zabaw z mamą i tam była tabliczka: uwaga groźne nietoperze! Ignoruje to i bawię się dalej biegam i nagle czuję jak na karku ląduje mi nietoperz gryzie drapie i wydaje pisk podobny do myszy albo do hamowania opon, jestem przerażony i krzyczę we śnie mama nie reaguje która stoi w tym śnie, budzę się na brzuchu widzę swój pokój ale uczucie gryzienia dalej czuję i pisk nietoperza dalej słyszę byłem tak przerażony że nawet się nie ruszyłem i po jakiejś chwili ustało, czy to groźne i prawdziwe? Śpię przy zamkniętych oknach i w domu cisza żadnego śladu nietoperza, dodam na końcu tak jak na początku że panicznie boję się tych zwierząt i wścieklizny.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Robert Jerzy Błaszczyk

Dzień dobry. Odpowiadam na Pana pytanie jako psycholog. Opisane doświadczenie mogło być wyjątkowo przerażające, szczególnie w kontekście silnego lęku przed wścieklizną.

To, czego Pan doświadczył, przypomina tzw. doznania hipnopompiczne, pojawiające się podczas wybudzania. Mózg może wówczas przez chwilę podtrzymywać wrażenia ze snu. Człowiek słyszy dźwięki, odczuwa dotyk, a wszystko wydaje się niezwykle rzeczywiste. Nie oznacza to jednak, że opisane zdarzenie faktycznie nastąpiło.

Jeżeli istnieją rzeczywiste przesłanki kontaktu z nietoperzem, należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.

Zwróciłbym natomiast szczególną uwagę na Pana wyznanie, że analizuje każde ukłucie ciała. Tak może działać mechanizm lęku zdrowotnego. Im intensywniej poszukujemy oznak zagrożenia, tym więcej niepokojących sygnałów zaczynamy dostrzegać.

Ponieważ lęk wyraźnie wpływa na Pana samopoczucie, warto podczas konsultacji psychologicznej przyjrzeć się temu mechanizmowi i sposobom ograniczania nieustannej potrzeby upewniania się, że nic Panu nie zagraża.

Robert J Błaszczyk


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania