Mam 30 lat i jestem kilka lat po ślubie. Mój mąż chce mieć dziecko, ja nie. Jest też presja otoczeni

Dzień dobry,
proszę postępować zgodnie z tym jak Pani czuje i nie ulegać presji otoczenia. Pozdrawiam

Samopoczucie i emocje, które pani towarzyszą są ważną wskazówką. Warto na nich się zatrzymać i im się przyglądnąć.

Na pewno nie warto przeżywać kryzysu emocjonalnego w samotności. To tylko nasila poczucie chaosu, a tym samym zwiększa wewnętrzne napięcia. To ważne, że szuka pani dla siebie wsparcia.

Proszę pamiętać, że kryzysy emocjonalne są częścią naszego życia: od narodzin, poprzez okres dorastania, rozpoczęcie pierwszej pracy, stały związek, narodziny dzieci, zakończenie aktywności zawodowej. W ciągu życia zmieniają się nasze role, zmieniają się nasze cele, oczekiwania, pozostają lub ulegają ewolucji nasze potrzeby i wartości.

Witam,
Proszę trzymać swoją stronę i być dla siebie łagodną. Dziecko to poważna sprawa i jeśli nie jest Pani przekonana, to dla otoczenia nie warto się poświęcać. Proponuję szczerą rozmowę z mężem (chyba, że już się taka odbyła). Proszę też poszukać wsparcia dla siebie - nie jest łatwo być pod presją.

Decyzja dotycząca zarówno budowania bliskiej relacji z partnerem, jak i bycia rodzicem, wiąże się z przeżywaniem silnych emocji i nierzadko prowadzi do kryzysu emocjonalnego, a także kryzysu w relacji z partnerem. Jeśli trudno jest Pani rozmawiać z mężem o swoich emocjach i odczuciach związanych z rodzicielstwem, prawdopodobnie konsultacja psychoterapeutyczna dla par mogłaby zdecydowanie ułatwić Państwu komunikację. Odkrycie, co w Waszej relacji aktualnie się dzieje, czego doświadczacie i jakie to budzi w Was emocje, może pomóc w rozwiązaniu aktualnego kryzysu. Pozdrawiam serdecznie. Agata

Dzień dobry, warto słuchać siebie i swoich potrzeb niezależnie od presji otoczenia. Dobry terapeuta może być pomocny w znalezieniu odowiedzi na Pani pytanie.

Dziękuję za Twoją szczerość. To bardzo ważny temat – i bardzo trudny, zwłaszcza gdy Twoje "nie" spotyka się z cudzym "tak".

To, co czujesz, jest w pełni zrozumiałe:
– presja,
– lęk przed zawiedzeniem oczekiwań,
– niepewność, czy Twoja decyzja jest „na zawsze”,
– a jednocześnie chęć pozostania wierną sobie.

W mojej autorskiej metodzie Holistic Pro-Self® przyglądam się takim dylematom z trzech perspektyw:
umysłu – jakie przekonania, lęki i obowiązki emocjonalne przejęłaś od innych („muszę być dobrą żoną”, „kobieta powinna mieć dziecko”),
serca (emocji) – co naprawdę czujesz, czego pragniesz, co wywołuje opór, a co może być ukrytą raną,
ciała – czy ciało mówi "tak", "nie", czy może "boję się", ale chcę zrozumieć siebie.

Z mojego prawie 30 letniego doświadczenia wiem, że to nie jest problem do rozwiązania „rozumem” lub przez presję. To delikatny proces wewnętrznej klarowności – dojścia do własnej prawdy.

Terapia może pomóc Ci:

rozróżnić presję z zewnątrz od prawdziwych potrzeb,

zbudować język do rozmowy z mężem – bez walki, ale też bez rezygnacji z siebie,

znaleźć rozwiązanie, które nie będzie kosztem Twojej wolności i integralności.

Nie musisz teraz wiedzieć, czy zmienisz zdanie.
Wystarczy, że zaczniesz od usłyszenia siebie.

Jestem tu, jeśli zechcesz w tym procesie wsparcia.
Aleksandra Świerkosz
Psychoterapeutka | Psychotraumatolog | Psychodietetyczka | Twórczyni metody Holistic Pro-Self®

Witam, wydaje się, że muszą Państwo poważnie o tym porozmawiać z poszanowaniem obu stron. Może uda się Państwu dojść do jakichś kompromisów. Pozdrawiam.

Dzień dobry, wydaje mi się, że mogliby Państwo spróbować terapii pary. Być może w trakcie spotkań wypracujecie rozwiązanie dla tej sytuacji. Katarzyna Klimowicz