Moje doświadczenie
Jestem absolwentką Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie gdzie zdobyłam dyplom magistra z zakresu pedagogiki specjalnej oraz psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji, ukończyłam 4,5 letnie szkolenie w nurcie poznawczo- behawioralnym w Crescentii, szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo- Behawioralnej, którego jestem członkinią. Korzystam z regularnych superwizji u certyfikowanych superwizorów. Cały czas podnoszę kwalifikacje oraz poszerzam swoją wiedzę korzystając z dostępnych szkoleń z zakresu psychologii i terapii poznawczo-behawioralnej. Czteroletnie doświadczenie zdobywałam pracując z pacjentami na oddziale dziennym psychiatrycznym w Warszawie, oraz przyjmując pacjentów w prywatnym gabinecie. Swoje wsparcie psychoterapeutyczne kieruje do osób od 18 roku życia znajdujących się obecnie w kryzysie emocjonalnym/ życiowym. Specjalizuje się w psychoterapii: -depresji, -lęków, -zaburzeń snu, -zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, -zaburzeń nastrojów, -problemy z radzeniem sobie ze stresem, -problemami rodzinnymi/zawodowymi, -niskim/ obniżonym poczuciem własnej wartości, -trudnościami w związkach i relacjach. Podczas pracy stawiam na dobrą relację terapeutyczną opartą na zaufaniu, wzajemnym szacunku i zrozumieniu. W gabinecie staram się stworzyć Zaciszne miejsce, w którym pacjenci mają szansę dokonać w życiu pozytywnej Zmiany. W pracy terapeutycznej zależy mi na tym żeby pacjent pozostał z wiedzą jak być swoim własnym psychoterapeutą w przyszłości. W naszym gabinecie Zacisze Zmiany pracuję 2 psychoterapeutów poznawczo- behawioralnych po konsultacji psychoterapeutycznej będziemy wspólnie ustalać dobór odpowiedniego terapeuty. Serdecznie zapraszam do umawiania konsultacji psychoterapeutycznych.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zespół lęku uogólnionego
- +14 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Karolina Pałkiewicz
psychoterapeuta
Doświadczenie
- .
Edukacja
- .
Choroby
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zespół lęku uogólnionego
- Problemy rodzinne
- Zaburzenia lękowe
- Lęk napadowy
- Fobia społeczna
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia psychiczne
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- .
Nagrody i wyróżnienia
- .
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Psychoterapia online
220 zł -
-
Bezpłatna konsultacja
Darmowa usługa -
-
Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
Adres
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
15 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
S
Sebastian
Bardzo polecam Panią Karolinę. Już podczas pierwszej konsultacji poczułem się wysłuchany i potraktowany z dużą uważnością. Pani Karolina stworzyła spokojną, bezpieczną atmosferę, dzięki której łatwiej było mi mówić o trudnych dla mnie rzeczach. Doceniam profesjonalizm, empatię i trafne pytania, które pomogły mi lepiej spojrzeć na swoją sytuację. To była bardzo wartościowa konsultacja i z pełnym przekonaniem daję 5/5.
• Zacisze Zmiany konsultacje online • psychoterapia online •
mgr Karolina Pałkiewicz
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam.
-
P
Paweł
Bardzo polecam. Już od pierwszego spotkania czułem się wysłuchany i zrozumiany. Pełen profesjonalizm i przyjazna atmosfera.
• Zacisze Zmiany konsultacje online • psychoterapia online •
mgr Karolina Pałkiewicz
Bardzo dziękuję za opinię.
Pozdrawiam
-
D
D.W
Bardzo dziękuję za profesjonalną pomoc i ogromne wsparcie w trudnym czasie. Dzięki naszej pracy udało mi się lepiej zrozumieć siebie i stopniowo wyjść z depresji. Doceniam empatię, cierpliwość oraz atmosferę bezpieczeństwa, którą Pani tworzy. Z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto szuka skutecznej i życzliwej pomocy psychoterapeutycznej.
• Zacisze Zmiany • Psychoterapia •
mgr Karolina Pałkiewicz
Dziękuję serdecznie za opinię. Pozdrawiam
-
A
Anonim
Bardzo polecam Panią Karolinę. Jest osobą niezwykle empatyczną, uważnie słucha i stwarza bezpieczną komfortowa atmosferę podczas spotkań. Widać duże zaangażowanie i profesjonalizm.
• Zacisze Zmiany • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Karolina Pałkiewicz
Bardzo dziękuję, za miłą opinię.
Pozdrawiam.
-
O
Oliwia
Pani Karolina, z którą miałam okazję pracować, to osoba niezwykle empatyczna, zaangażowana i profesjonalna. Potrafiła stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, dzięki czemu łatwiej jest otworzyć się i mówić o trudnych sprawach. Uważnie słucha, nie ocenia, a jej pytania i refleksje pomagają spojrzeć na siebie z nowej perspektywy. Dzięki wspólnej pracy zaczęłam lepiej rozumieć swoje emocje, potrzeby i schematy działania. To specjalista, który naprawdę pomaga w tworzeniu umiejętności radzenia sobie z lękiem i wspiera w procesie zmiany.
• Zacisze Zmiany • Psychoterapia •
mgr Karolina Pałkiewicz
Bardzo dziękuję za przemiłą opinię. Pozdrawiam.
-
A
Anonim
Zgłosiłem się do pani Karoliny, bo od dłuższego czasu towarzyszył mi silny lęk, którego nie potrafiłem zrozumieć ani kontrolować. Już na pierwszej wizycie poczułem się bezpiecznie i zrozumiany. Dzięki terapii nauczyłem się rozpoznawać, co wywołuje mój niepokój, i jak sobie z nim radzić w codziennych sytuacjach. Pani Karolina tłumaczy wszystko w prosty, spokojny sposób i naprawdę pomaga spojrzeć na problem z innej perspektywy. Dziś funkcjonuję dużo spokojniej i z większą pewnością siebie.
• Zacisze Zmiany • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Karolina Pałkiewicz
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam
-
P
Patrycja
Bardzo cenię sobie spotkania w tym gabinecie. Od pierwszej wizyty poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Terapia daje mi konkretne narzędzia do radzenia sobie z trudnościami, a jednocześnie jest prowadzona w atmosferze spokoju i życzliwości. Widzę realne zmiany w swoim codziennym funkcjonowaniu i mam poczucie, że idę w dobrym kierunku.
• Zacisze Zmiany • Inny •
mgr Karolina Pałkiewicz
Bardzo dziękuję za opinię.
-
P
Patryk
Pani Karolina jest niezwykle ciepłą i uważną psychoterapeutką. Od pierwszego spotkania czułam, że mogę jej zaufać. Dzięki naszej współpracy lepiej rozumiem swoje emocje i uczę się radzić sobie z trudnościami w zupełnie nowy sposób.
• Zacisze Zmiany • Psychoterapia •
mgr Karolina Pałkiewicz
Bardzo dziękuję .
-
M
Magda
Karolina to wyjątkowa psychoterapeutka – ciepła, uważna i konkretna. Pomogła mi zrozumieć siebie i spojrzeć na wiele spraw z zupełnie innej perspektywy. Bardzo polecam.
• Zacisze Zmiany • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Karolina Pałkiewicz
Bardzo dziękuję
-
N
Natalia
Z całego serca polecam psychoterapeutkę Karolinę. To osoba pełna empatii, ciepła i profesjonalizmu. Dzięki niej poczułam się bezpiecznie i zrozumiana, a praca nad sobą zaczęła przynosić realne efekty.
• Zacisze Zmiany • Psychoterapia •
mgr Karolina Pałkiewicz
Bardzo dziękuję za opinię.
Odpowiedzi na pytania
394 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Trudno mi tak zacząć bo to jedna rzecz, a raczej cały zespół. Wydaje mi się ze jestem albo w mocnej
Trudno mi tak zacząć bo to jedna rzecz, a raczej cały zespół. Wydaje mi się ze jestem albo w mocnej depresji albo w kryzysie. Mam 50 lat, jestem po rozwodzie, w dobrych relacjach, wychowuję 15 letnią córkę, mam niezłą pracę, kochającego normalnego partnera, przyjaciół, oboje rodziców, w miarę dobre warunki finansowe. A jestem nieszczęśliwa, nieobecna, zamknięta, sztywna, nic nie czuję (chyba że złość, albo irytację), wszystko robię na siłę, nic komplentie mnie nie cieszy, nic nie ma koloru ani smaku, wszytsko jest płaskie, szare, zmuszam się do zrobienia czegokolwiek, gdyby nie córka i praca to chyba nie wstawałabym z łóżka. Staram się wszystko odwlekać w nieskończoność, czasem mam wrażenie że zwariuje, czuję czesto sztywność i odrealnienie, zmuszam się żeby z kimkolwiek rozmawiać, uśmiech to masakra i przede wszystkim maska. Często te stany objawiają sie też somatycznie, mam lęk, źle śpię, dolegliwości jelitowe, jestem ciagle zmęczona ale nie umiem odpocząć, totalnie wszystko rozregulowane od jakiegoś czasu coraz bardziej dotkliwe i uciążliwe, narasta to od miesięcy, a może dłużej nawet tylko jakoś tak wcześniej może bardziej po cichu było, może przeplatało się jednak z lepszymi momentami. A teraz już nie, już wyszło całkiem, czarno biały film i głowa jakby zamknięta w za małej klatce. To wszystko jest tak bardzo dziwne. Boli bardzo... co robić, od czego zacząć żeby nie zwariować ???
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam, to co Pani opisuje, brzmi jak bardzo poważne przeciążenie psychiczne i objawy, które mogą występować w depresji lub kryzysie, pierwszym krokiem jest potraktowanie tego stanu poważnie i umówienie konsultacji z psychiatrą, a także kontakt z lekarzem, żeby wykluczyć czynniki somatyczne. I przede wszystkim proszę powiedzieć dziś partnerowi lub innej zaufanej osobie, jak źle się Pani czuje, jeśli pojawiają się myśli, że nie chcesz żyć, że możesz zrobić sobie krzywdę albo nie jest Pani pewna swojego bezpieczeństwa, potraktuj to jako sytuację pilną i skontaktuj się z 112 lub całodobowym Centrum Wsparcia.
Mam stwierdzoną depresję i zaburzenia osobowości. Od dzieciństwa nie lubiłam często się myć, zwyczaj
Mam stwierdzoną depresję i zaburzenia osobowości. Od dzieciństwa nie lubiłam często się myć, zwyczajnie nie czuje takiej potrzeby. Idąc na studia udało mi się to poprawić i prysznic był co drugi dzień nie żadziej, jednak przyszły wakacje. Choć mieszkam z kimś nie myje się nawet tydzień, chodzę i śpię w tych samych ubraniach. Mogę się umyć ale w ciągu dnia odkładam to na wieczór bo i tak powinnam umyć się wieczorem( nie myje się).
Dodatkowo walczę z myciem zębów, oczywiście pojawiły się problemy z próchnicą ale nie chcę iść do stomatologa jeśli nie będę o nie dbać bo to nic nie da.
Ludzie w moim otoczeniu dbają o higienę to dla nich ważne a ja nie wiem jak się zmusić. Myślę że mi się nie chce Ale wiem, że w zaburzeniach to nie tylko kwestia tego. Chodzę do psychiatry i przyjmuje dulsevie. Proszę o porady. Słyszałam o stawianiu małych celów, lecz one nie wiele dla mnie znaczą czy są inne metody?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam, może warto jednak rozważyć pracę terapetyczną. Proszę pomyśleć o terapii poznawczo-behawioralnej.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Pałkiewicz?Karolina Pałkiewicz to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Pałkiewicz oferuje usługi takie jak: konsultacja online, psychoterapia online, bezpłatna konsultacja, Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Karolina Pałkiewicz ma swój gabinet?Karolina Pałkiewicz nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Karolina Pałkiewicz przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Karolina Pałkiewicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Pałkiewicz oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Pałkiewicz?Języki, których używa Karolina Pałkiewicz to polski.
-
Jak Karolina Pałkiewicz umawia wizyty?Karolina Pałkiewicz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Pałkiewicz?Karolina Pałkiewicz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Pałkiewicz: co mówią pacjenci?15 osób dodało swoją opinię. Karolina Pałkiewicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Pałkiewicz?Karolina Pałkiewicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Zacisze Zmiany konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: