Pytania pacjentów (213)

Dzień dobry.

Po kolei:
1. Tak, witaminę C, D3, magnez i probiotyk można zwykle stosować jednocześnie - pytanie, czy każda z nich jest konieczna?
2. Migdały, suszone śliwki… Więcej

Dzień dobry.

Tak, częste wahania temperatury w zamrażarce mogą pogarszać jakość i bezpieczeństwo żywności. Jeśli mięso staje się miękkie, a lody częściowo się rozpuszczają, oznacza… Więcej

Dzień dobry.

Regulamin pytań publicznych Znanego Lekarza nie pozwala na reklamowanie swoich usług, czy podawanie danych kontaktowych, zatem mogę odpowiedzieć, że specjalistę zajmującego… Więcej

Dzień dobry.

Postaram się odpowiedzieć zwięźle ze "swojej działki":
1. Botanicznie są to warzywa, natomiast ze względu na swój specyficzny skład (dużą jak na rośliny… Więcej

Dzień dobry.

Nie ma jednego produktu na „szczupły brzuch” - kluczowy jest całokształt diety i aktywność fizyczna, czyli to ile kalorii dziennie dostarczamy i ile wydatkujemy. To przełoży… Więcej

Dzień dobry. Przy RZS warto stawiać na łatwostrawne, przeciwzapalne źródła białka: ryby, chude mięso (drób, indyk), jaja, fermentowany nabiał (jeśli tolerowany) + nasiona roślin strączkowych jako… Więcej

Dzień dobry, utrzymanie masy ciała wiąże się z odpowiednią podażą kalorii w diecie. Jako rozwiązanie proponuję kontakt ze specjalistą, który określi jakie jest Pani/Pana zapotrzebowanie kaloryczne… Więcej

Dzień dobry, zmiany masy ciała (bądź ich brak) będą wiązały się z ilością spożywanych kalorii. Należałoby odpowiednio określić zapotrzebowanie kaloryczne i dobrać do tego energetyczność diety,… Więcej

Dzień dobry, tak można stosować jednocześnie te suplementy, ponieważ nie ma udokumentowanych negatywnych interakcji między tymi substancjami w kontekście suplementacji doustnej. Pozdrawiam!

Dzień dobry. BMI obliczone z podanych wartości mieści (18,8) się w normie, ale bardzo blisko dolnej granicy. Jeśli zależy Panu na przyroście masy ciała potrzebna będzie dieta z odpowiednią podażą… Więcej

Dzień dobry. Jeśli zależy Pani na spadku tkanki tłuszczowej, to przy obecnym, dobrym sposobie żywienia należałoby jeszcze zadbać o deficyt kaloryczny. Ilość spożywanego jedzenia obok jakości będzie… Więcej

Dzień dobry. Pana cele są jak najbardziej racjonalne, tym bardziej, że spadek masy ciała powinien iść w parze z poprawą nawyków żywieniowych, co przełoży się na poprawę zdrowia. Dieta z odpowiednim… Więcej

Zachęcam do wizyty u dietetyka, który pomoże dobrać odpowiednią strategię w oparciu o Pani indywidualny przypadek. By ją stworzyć potrzeba zdecydowanie więcej informacja, niż zawarła Pani w pytaniu.… Więcej

Dzień dobry, na podstawie podanych, lakonicznych informacji sugerowałbym kaloryczność na poziomie około 3000 kcal z rozkładem makroskładników białko 20%, tłuszcze 30%, węglowodany 50% (zastrzegając,… Więcej

Myślę, że stanowisko towarzystw medycznych jest tutaj jasne - wyników tych testów w ogóle nie bierze się pod uwagę i uznaje się je za niewiarygodne. Myślę, że warto by było po prostu przeanalizować… Więcej

Ozempic jest wskazany do leczenia cukrzycy typu 2 (zgodnie z zapisem w ulotce).

Dieta ta nie jest dietą pełnowartościową i nie jest polecana przez zdecydowaną większość specjalistów. To jak powinna wyglądać zbilansowana (a nie skrajna) i pełnowartościowa dieta odzwierciedla… Więcej

Pana BMI jest w zakresie niedowagi, więc byłoby bardzo wskazane, by zwiększyć masę ciała. Myślę, że w Pana przypadku należałoby się skupić w pierwszej kolejności na zbilansowaniu diety ilościowo… Więcej

Dzień dobry, pytanie należałoby doprecyzować o informację, jaki to rodzaj kamicy nerkowej. Wtedy można udzielić pełną odpowiedź, zwłaszcza w części "produkty przeciwwskazane". Pozdrawiam!

Dzień dobry, w interakcjach dla tego leku nie wymieniono berberyny, ale nie oznacza to, że interakcja nie zajdzie (możliwe, że nie było to badane/zgłaszane). Dla bezpieczeństwa sugerowałbym odpuszczenie… Więcej