Pytania pacjentów (178)

Dzień dobry.

Nie ma wiarygodnych dowodów, że sok z surowego ziemniaka leczy zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka lub owrzodzenia. Siemię lniane może natomiast łagodzić dolegliwości… Więcej

Dzień dobry.

W pytaniu nie podano płci, a to będzie kluczowe dla porównania parametrów na siatce centylowej.

Pozdrawiam, Sławomir Kula

Dzień dobry.

Przede wszystkim należy zgłosić się do lekarza rodzinnego, który pokieruje Panią dalej ze skierowaniem. Najbardziej pomocnym specjalistą w tym zakresie będzie chirurg… Więcej

Dzień dobry.

1. Najlepiej ważyć się rano, po skorzystaniu z toalety i przed śniadaniem.
2. Nie spotkałem się z terminem "za dużo". U większości osób 1–3 porcje nabiału… Więcej

Dzień dobry.

Sam zapis "wyhodowano drobnoustroje" oznacza jedynie, że w posiewie wykryto bakterie lub grzyby. Jama ustna naturalnie jest zasiedlona przez wiele drobnoustrojów,… Więcej

Dzień dobry.

Po kolei:
1. Tak, witaminę C, D3, magnez i probiotyk można zwykle stosować jednocześnie - pytanie, czy każda z nich jest konieczna?
2. Migdały, suszone śliwki… Więcej

Dzień dobry.

Tak, częste wahania temperatury w zamrażarce mogą pogarszać jakość i bezpieczeństwo żywności. Jeśli mięso staje się miękkie, a lody częściowo się rozpuszczają, oznacza… Więcej

Dzień dobry.

Regulamin pytań publicznych Znanego Lekarza nie pozwala na reklamowanie swoich usług, czy podawanie danych kontaktowych, zatem mogę odpowiedzieć, że specjalistę zajmującego… Więcej

Dzień dobry.

Postaram się odpowiedzieć zwięźle ze "swojej działki":
1. Botanicznie są to warzywa, natomiast ze względu na swój specyficzny skład (dużą jak na rośliny… Więcej

Dzień dobry.

Nie ma jednego produktu na „szczupły brzuch” - kluczowy jest całokształt diety i aktywność fizyczna, czyli to ile kalorii dziennie dostarczamy i ile wydatkujemy. To przełoży… Więcej

Dzień dobry. Przy RZS warto stawiać na łatwostrawne, przeciwzapalne źródła białka: ryby, chude mięso (drób, indyk), jaja, fermentowany nabiał (jeśli tolerowany) + nasiona roślin strączkowych jako… Więcej

Dzień dobry, utrzymanie masy ciała wiąże się z odpowiednią podażą kalorii w diecie. Jako rozwiązanie proponuję kontakt ze specjalistą, który określi jakie jest Pani/Pana zapotrzebowanie kaloryczne… Więcej

Dzień dobry, zmiany masy ciała (bądź ich brak) będą wiązały się z ilością spożywanych kalorii. Należałoby odpowiednio określić zapotrzebowanie kaloryczne i dobrać do tego energetyczność diety,… Więcej

Dzień dobry, tak można stosować jednocześnie te suplementy, ponieważ nie ma udokumentowanych negatywnych interakcji między tymi substancjami w kontekście suplementacji doustnej. Pozdrawiam!

Dzień dobry. BMI obliczone z podanych wartości mieści (18,8) się w normie, ale bardzo blisko dolnej granicy. Jeśli zależy Panu na przyroście masy ciała potrzebna będzie dieta z odpowiednią podażą… Więcej

Dzień dobry. Jeśli zależy Pani na spadku tkanki tłuszczowej, to przy obecnym, dobrym sposobie żywienia należałoby jeszcze zadbać o deficyt kaloryczny. Ilość spożywanego jedzenia obok jakości będzie… Więcej

Dzień dobry. Pana cele są jak najbardziej racjonalne, tym bardziej, że spadek masy ciała powinien iść w parze z poprawą nawyków żywieniowych, co przełoży się na poprawę zdrowia. Dieta z odpowiednim… Więcej

Zachęcam do wizyty u dietetyka, który pomoże dobrać odpowiednią strategię w oparciu o Pani indywidualny przypadek. By ją stworzyć potrzeba zdecydowanie więcej informacja, niż zawarła Pani w pytaniu.… Więcej

Dzień dobry, na podstawie podanych, lakonicznych informacji sugerowałbym kaloryczność na poziomie około 3000 kcal z rozkładem makroskładników białko 20%, tłuszcze 30%, węglowodany 50% (zastrzegając,… Więcej

Myślę, że stanowisko towarzystw medycznych jest tutaj jasne - wyników tych testów w ogóle nie bierze się pod uwagę i uznaje się je za niewiarygodne. Myślę, że warto by było po prostu przeanalizować… Więcej