Pytania pacjentów (46)

Dzień dobry
Mecze się z nadmiarem tkanki tłuszczowe szczególnie wewnątrz ud (szczególnie na gorze ud), ale i dodoatkowo dół brzucha i boczki. Od dziecka dużo ćwiczę i raczej mam aktywny tryb życia i jjem zdrowo . Z czym to może być związane

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Trudno jest powiedzieć co jest przyczyną. Należałoby Tobie wykonać badanie APW by poznać odpowiedź na Twoje pytania. Pozdrawiam

Czy w wieku 15 lat moge uzywac odzywki bialkowej? Nie jest to zwykla odzywka bialkowa, tylko zrobiona z naturalnych skladnikow.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Odżywka białkowa z naturalnych składników jest ok. Jeżeli jesteś aktywny fizycznie odżywkę należy wypić do pół godziny po treningu Pozdrawiam

Mam 88 wagi ,88kg.Co mogę zrobić aby schudnąć?
Co jeść a czego nie jeść?Nie mogę narazie biegać,że względu na problem z wymiotami.Podejrzenie obrzęk mozgu rozpoczyna obrzęk mozgu ,biorę leki od neurologa.Chodze na spacery i jeżdżę na rowerze treningowym.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Twoja dieta powinna składać się głównie z warzyw i owoców. Nie zapominaj o białku!. Posiłki powinny być spożywane na ciepło. Jest bardzo ważne byś dokładnie i pomału rozgryzała (jak możesz)... Więcej

Witam serdecznie, czy dieta albo stres i psychika są odpowiedzialne bardziej za ostre krwotoczne zapalenie z krwawieniem? W pytaniu chodzi o dowiedzenie się, który z tych dwóch bardziej odpowiada za problemy tego typu i pochodne.
(Wiadomo, że to się przenika, jednak coś bardziej dominuje, może…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Proponuję zadać te pytania swojemu lekarzowi prowadzącemu gdyż tylko on zna Ciebie dokładnie i Twoje potrzeby. Natomiast jeśli chcesz dowiedzieć się więcej może warto byłoby wykonać badanie... Więcej

Dzień dobry. Moim problemem jest waga. Otóż mniej więcej rok temu ważyłam 62kg przy wzroście 178cm (mam 18 lat). Jednak zaczęłam się odchudzać, wprowadziłam 4 razy w tygodniu treningi kardio, restrykcyjne diety i nie skończyło się to dobrze. Aktualnie ważę 53 kilogramy. Jest mi ciagle wręcz przeraźliwie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Wykonaj badanie APW a dowiesz się jak powinna wyglądać Twoja dieta oraz aktywność fizyczna. To co jednemu służy nie koniecznie Tobie. Poznaj potrzeby swojego organizmu i zastosuj się do nich.... Więcej

Witam, od ponad tygodnia stosuję dietę odchudzającą 1400kcal. Mimo tego jednak zamiast stracić na wadze to przytyłam. Z 60kg zrobiło się 62. Chcę wiedzieć, jaki jest tego powód? Czy powinnam coś zmienić bądź zastosować? Dodam, że mam 15 lat i 164 cm wzrostu.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Proponuję do diety dołączyć aktywność fizyczną.

Pytanie o wpływ kawy i późnych śniadań na zdrowie: budzę się zwykle około 8-9 rano, zaczynam dzień od kawy rozpuszczalnej, natomiast śniadanie jem dopiero w okolicach 11-12, gdyż wcześniej nie czuję się głodna. Ostatni posiłek jem zwykle około 21-22, chodzę spać w okolicach 23-24, czasami później. Czy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Jeżeli Twój organizm w tym rytmie czuje się dobrze to niechaj to zostanie. Jedynie co to bym zamieniła kawę rozpuszczalną na mieloną pitą z ekspresu bez mleka krowiego.

Dzień dobry,

Od dłuższego czasu mam duży problem z wagą , od razu warto zaznaczyć że od dziecka byłam bardzo szczupła i wynika to genetycznie.
Aczkolwiek ważę bardzo mało i spożywam ok. 2600 kcal dziennie. Ważę 47 kg i 173 wzrostu, 22 lata. Za nic nie mogę przytyć. Nic mi nie wiadomo…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Proponuję wykonać badanie APW. Wówczas dowiesz się o swoich potrzebach. Oprócz tego dostaniesz również 7 dniową dietę metaboliczną pod Twoje potrzeby.

Witam w kwietniu przeszłam Covid19, nie odzyskałam całkowicie węchu i smaku ale wszystko pachniało i smakowało normalnie, czasami wcale. Od sierpnia żywność, perfumy i wiele innych rzeczy ma bardzo nieprzyjemny smak i zapach. Nie jem mięsa, jajek bardzo wielu produktów. Spożywam jedynie ryby, ziemniaki…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W tym celu najlepiej byłoby wykonanie badania APW, które ustali 33 pierwiastki w tym 7 toksycznych. Poznasz swoje indywidualne potrzeby oraz dietę metaboliczną łącznie z suplementacją, która... Więcej

Witam,
Od jakiegoś czasu wraz z mężem mamy bialy osad na jezyku, czasem wyskakują na nim czerwone krostki. Chciałabym dodać,że bardzo dbamy o higienę jamy ustnej, używamy szczoteczek sonicznych oraz irygatorow. Zrobiliśmy test ze sliny na obecność kandydozy, nic nie wykryło. Używamy suplementów,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Biały nalot na języku świadczy o problemie Candidy. Warto wówczas przebadać jelita. Proponuję wykonanie badania Candida, które ookreśla odpowiedź naszej odporności organizmu na drożdżaka,... Więcej

Witam serdecznie.
Moja córeczka ma ponad 20 miesięcy. Ostatnio zjadła bardzo dużą ilość chrupek Cheetos. Sama jestem aktualnie w ciąży i również się na nie skusiłam. Jak wysoka jest szkodliwość owych słonych przekąsek? Czy może to zaważyć na zdrowiu w sposób długofalowy, córki i dzieciątka w mym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Jedzenie samo w sobie takich przekąsek jest nie zdrowe. Jako specjalista żywienia proponuję w przyszłości nie kupowanie takich nie wartościowych dla diety produktów. Sporadyczne zjedzenie... Więcej

Dzień dobry. Jeżeli podczas odchudzania, zjem przez 4/5 dni ponad 6 tysięcy kalorii, czyli łącznie około 40 tysięcy, to przytyję 5/6kg? Skoro potrzeba 7000kcal na przyrost masy ciała o 1 kilogram?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Podczas odchudzania należy zadbać o różnorodność posiłków oraz o mniejszą podaż kcal niż obciążać swój organizm 6000 kcal. Chyba, że trenujesz...W takiej sytuacji proponowałabym wykonanie... Więcej

Dzień dobry strasznie boję sie wymiotować. Już wczoraj brzuch mnie uciskał i co chwile czuje strasz przed jelitówką bo bardzo sie boje wymiotować. Czy wymiotowanie to coś strasznego?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Wymioty powodują, że w jelitach należy jak najszybciej uzupełnić elektrolity by nie dopuścić do odwodnienia organizmu. Czy te wymioty to są sporadyczne?

Pytanie dotyczące twardzina

Czy chorując na twardzinę ograniczoną należy ograniczyć spożywanie nabiału?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Nie ma takiej potrzeby eliminacji nabiału. Jedynie co to mogę podpowiedzieć, że można nabiał krowi zamienić na owczy lub kozi a to dlatego, że jest najmniej alergenny. Najlepiej byłoby wykonać... Więcej

Witam, przybywam z zapytaniem o wzrost wagi. Być może istotne jest, aby dodać, że jestem w okresie dojrzewania.
Jeszcze do tych wakacji moja waga wynosiła 48kg, stale. W wakacje nie ruszałam się dużo, natomiast parę razy w tygodniu robiłam cardio albo kilkunasto-minutowe ćwiczenia modelujące.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Bardzo jest to możliwe, że nastąpił wzrost masy mięśniowej dzięki wykonywanym ćwiczeniom.

Witam, kilka miesięcy temu zakrztusiłam się i od tamtej pory radykalnie się zmieniło moje podejście do jedzenia. Muszę długo i dokładnie przeżuwać pokarmy (unikam pokarmów bardzo twardych i ciągnących się), zjadam dużo mniejsze porcje i jakoś szczególnie nie odczuwam głodu. Dodam również, że odstawiłam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W swoim gabinecie codziennie tłumaczę, że zmieniając swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe, które nie do końca były zdrowe.... możemy wpłynąć na mniejszą masę ciała. Ile wynosiła masa ciała... Więcej

Witam
24.03.21 miałem 1-sze sczepienie Pfizerem,następnego dnia dostałem „ dzwonienia w uszach” a po 15 dniach dostałem niedużego udaru mózgu potwierdzonego rezonansem magnetycznym.Pytanie mam takie ,czy szczepić się 2-gi raz czy nie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Jak na dzień dzisiejszy jest ze stanem zdrowia?

Dzień dobry,
Chciałabym znaleźć dietetyka, który pomógłby mi w dostosowaniu diety. Potrzebuję diety:
1) niskocholesterolowa (zalecenie kardiologa),
2) bez nadmiaru węglowodanów prostych (przepisanych przez diabetologa),
3) nie podrażnia żołądka - mam refluks żołądkowy (zalecony…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Zapraszam do kontaktu.

Waze 82 kg moj wzrost 164 lecze sie na schizofrenie 10 lat chcialabym schudnac a nie moge nie pracuje nie jem duzo nie przejadam sie pije wode nie slodze. Jak uda mi sie schudnac zawsze wazylam 60-65 kg po.lekach i ciazy przytylam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Zapraszam do kontaktu.

Dzień dobry,
Trzy dni temu miałam operację jajników powikłaną epizodem niedokrwistości, przez co mam słabą hemoglobinę. Lekarz zalecił mi żelazo, jednak zastanawia mnie czy przy diecie lekkostrawnej mogę jakoś przyśpieszyć proces odbudowy poprzez produkty spożywcze?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Organizm sam w sobie potrafi się regenerować pod warunkiem, że dieta będzie w pełni zrównoważona. Rozważyłabym dietę bogatą w warzywa w tym strączkowe, owoce oraz kiszonki. Dodatkowo polecam... Więcej

Autor

mgr Marzena Myślińska

Dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.