Pytania pacjentów (45)

Dzień dobry,

takie doświadczenia jak odrzucenie czy dokuczanie ze strony rówieśników mogą mieć wpływ na późniejsze funkcjonowanie w relacjach, szczególnie jeśli wiązały się z poczuciem… Więcej

Dzień dobry,

warto szukać psychoterapeuty, który pracuje z obszarami takimi jak poczucie własnej wartości, samotność, trudności w relacjach oraz poczucie odizolowania.

Przy… Więcej

Dzień dobry, terapia może być pomocna w pracy nad poczuciem własnej wartości, ale trudno powiedzieć z góry, ile czasu taki proces zajmie. Jest to kwestia indywidualna i zależy między innymi od… Więcej

Dzień dobry, jak najbardziej warto zgłosić się na terapię, szczególnie jeśli od dłuższego czasu towarzyszą Panu zmęczenie, drażliwość, brak energii i poczucia przyjemności. Nie musi Pan wcześniej… Więcej

Dzień dobry,

nie trzeba mieć „wystarczająco poważnego” problemu według jakiejś zewnętrznej skali, aby skorzystać z psychoterapii. Jednym z powodów, dla których ludzie zgłaszają się… Więcej

Dzień dobry, to, co Pani opisuje – trudności ze snem, koncentracją, problemy z żołądkiem i utratę radości z innych rzeczy – pokazuje, że rozłąka bardzo mocno wpływa teraz na Pani codzienne funkcjonowanie.Więcej

Dzień dobry, rozstanie z żoną może być dla Pani syna bardzo trudnym doświadczeniem. W takiej sytuacji najważniejsze jest, żeby nie został z tym sam.

Może Pani po prostu być przy nim,… Więcej

Dzień dobry, z tego, co Pani opisuje, tamta sytuacja mogła sprawić, że zaczęła Pani bardzo uważnie obserwować swoje ciało i reagować lękiem na różne jego sygnały. Widać też, że ten lęk coraz bardziej… Więcej

Dzień dobry, tak, psychoterapia może pomóc przyjrzeć się temu, co sprawia, że trudno Pani nawiązywać i utrzymywać bliskie relacje. Skoro ten schemat powtarza się w różnych miejscach i od dawna… Więcej

Dzień dobry, z tego, co Pan opisuje, wygląda na to, że coraz bardziej wycofuje się Pan z kontaktów z ludźmi, mimo że tak naprawdę nadal ma Pan potrzebę rozmowy i bliskości. Dużo miejsca zajmuje… Więcej

Dzień dobry, tak, myślę, że warto rozważyć psychoterapię, szczególnie jeśli smutek i poczucie beznadziei utrzymują się dłużej lub zaczynają wpływać na Pani/Pana codzienne życie.

Terapia… Więcej

Dzień dobry, nawet jeśli ma Pani za sobą bardzo trudne doświadczenia, to nie oznacza, że musi już Pani na zawsze czuć się tak, jak teraz. Możemy wiele dla siebie zrobić i stopniowo odzyskiwać poczucie… Więcej

Dzień dobry, przy depresji, nasilonym lęku czy trudnościach, które wpływają na codzienne funkcjonowanie, warto rozważyć przede wszystkim psychoterapię. Psychoterapeuta może wspólnie z Panią/Panem… Więcej

Polecam Panią Renatę Raczyńską - pracuje w nurcie Terapii Schematów, również online.

Czasem potrzebne jest wsparcie (psychoterapeuty, grupy wsparcia) w mierzeniu się z trudnymi emocjami, ale także w docieraniu i odkrywaniu przyczyn naszych mechanizmów działania. Ten lęk przed czymś… Więcej

Wspomnienia traumatyczne zapisują się w pamięci naszego ciała. Dopóki ładunek emocjonalny nie zostanie rozładowany, traumatyczne wspomnienia mogą dawać znać o sobie m.in. w taki sposób jak Pan… Więcej

Przyjście na świat dziecka to wielkie wydarzenie w życiu każdej rodziny.
Ważne żeby nie pozostał Pan sam ze swoimi niepokojami. Wsparcie i zrozumienie tego co Pan czuje mogą przynieść spotkania… Więcej

Potrzeba bliskości i czułości jest dla nas jak najbardziej naturalna. Psychoterapia pomoże przyjrzeć się mechanizmom, które powodują trudności w zaspokajaniu swoich potrzeb i sięganiu po innych.… Więcej

Nadużycia seksualne zapisują się w pamięci naszego ciała. Dopóki ładunek emocjonalny nie zostanie rozładowany, traumatyczne wspomnienia mogą dawać znać o sobie m.in. w taki sposób jak Pani opisuje.… Więcej

Najważniejsza jest tu osoba terapeuty - ważne by poczuła Pani, że jest to właściwa osoba przy której będzie bezpiecznie, i którą z czasem będzie mogła Pani obdarzyć zaufaniem. To relacja terapeutyczna… Więcej