Pytania pacjentów (184)

Czy da się złagodzić lęk?
Zawsze byłam skłonna do silnego odczuwania emocji, ale od ostatniego czasu zaczęłam zauważać, że lęk mnie paraliżuje.
Mam dopiero 17 lat, a nie mogę przezwyciężyć lęku o śmierci. Nie jestem w stanie normalnie funkcjonować, bo wszystko traci sens. Jeżeli już przestaje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

Pani doświadczenia są bardzo poruszające i w pełni zrozumiałe – szczególnie u osoby o wysokiej wrażliwości emocjonalnej. Silne, nawracające lęki egzystencjalne (np. lęk przed śmiercią)... Więcej

Od zawsze miałam problemy z panowaniem nad gniewem, bardzo szybko robię się płaczliwa, i z tych smutnych powodów jak i ze wzruszenia. Największy problem mam, gdy coś idzie nie po mojej myśli, gdy ktoś zmienia moje plany i gdy muszę być zależna od drugiej osoby. Nie potrafię sobie z tym poradzić, wybucham…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

Opisane trudności mogą mieć swoje źródło w atypowości systemu nerwowego, związanej m.in. z obniżonym progiem tolerancji na frustrację, zaburzoną regulacją emocji oraz nadreaktywnością układu... Więcej

Czy zamartwianie się wpływa na rozwój inteligencji werbalnej u człowieka ?, w internecie można znaleźć takie informacje .

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani / Szanowny Panie,

Zamartwianie się nie obniża na stałe inteligencji werbalnej, ale może utrudniać jej użycie – szczególnie u osób z atypowością systemu nerwowego (np. ADHD, spektrum autyzmu,... Więcej

Proszę o pomoc i powiedzieć co mam robić, ponieważ już nie mam siły... Problem polega na tym, że jestem bardzo nerwowa, ale to nie są zwykle nerwy. Ja nad sobą nie potrafię zapanować. Wystarczy lekka sprzeczka, a mi już zaczynają trząść się ręce i zbiera mi się na płacz. Ale to nie koniec. Gdy wybuchałam,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

To, czego Pani doświadcza, jest częstym następstwem długotrwałej przemocy psychicznej i fizycznej – szczególnie, jeśli sprawca był osobą bliską. Opisane przez Panią objawy – nagłe wybuchy,... Więcej

Postanowiłem tu napisać bo może ktoś z Państwa będzie mi w stanie doradzić co mam zrobić ze swoim życiem. Otóż mam 31 lat i nigdy nie pracowałem, utrzymuję mnie matka i siostra, od 8 lat choruję na depresję i nerwicę i chyba fobie społeczne, nigdy tego nie leczyłem, na dodatek jestem dyslektykiem, mam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie,

Opisuje Pan trudności, które – choć mogą być kojarzone z depresją – bardzo często występują również u osób z nierozpoznanym ADHD lub inną formą atypowości rozwojowej systemu nerwowego,... Więcej

Moja sprawa dotyczy kwestii psychologiczno uczuciowej. Otóż jakiś czas temu poznałam mężczyznę. Mieszka 7 km ode mnie, zaczepił mnie na facebooku i znajomość się rozwinęła. Niestety zachowanie tego mężczyzny jest dziwne - totalna huśtawka uczuciowa - raz jest zauroczony, raz się izoluje i tak w kółko.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

Z przedstawionego opisu wynika, że mężczyzna, z którym się Pani spotyka, może przejawiać cechy związane z tzw. atypowym systemem nerwowym – obejmującym trudności w regulacji emocji, sztywność... Więcej

Mam pytanie odnośnie terapii on-line poprzez skype lub inne medium. Obecnie mieszkam za granicą i poszukuje pomocy w zakresie napadow lekowych, objawow depresji, stresu oraz przedwesnego wytrysku. Czy terapia na odleglosc w zakresie tych problemow jest mozliwa i skuteczna oraz w jaki sposób można…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie,

Terapia online – także w przypadku takich trudności jak napady lękowe, objawy depresji, stres czy przedwczesny wytrysk – może być równie skuteczna jak terapia stacjonarna, co potwierdzają... Więcej

Gdzie dorosła osoba (32l) z dysleksją może szukać pomocy? mam ten problem od dziecka nikt mi nie pomógł, jest mi bardzo ciężko na co dzień.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

Dysleksja u dorosłych może znacząco wpływać na jakość życia – nie tylko w obszarze czytania i pisania, ale także emocji, poczucia własnej wartości i relacji społecznych. Wiele osób z takim... Więcej

Mam pytanie dotyczace zwiazkow. Pewna nie jestem na 100%, ale wydaje mi sie, ze nie mam zaburzen typu borderline, jednak moje przywiazanie do poprzednich partnerow bylo klasycznie lękowe (wg bloga psychologicznego, ktory przeczytalam i z duzym prawdopodobienstwem rozpoznalam u siebie ten typ). Moj pierwszy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

To, co Pani opisuje – nadmierne analizowanie zachowań partnera, potrzeba wywoływania konfliktu w celu „sprawdzenia uczuć”, trudność z odczytywaniem emocji przy spokojnym stylu relacji –... Więcej

Ostatnio ciągle mi się wydaje, że napisałam wyzwiska na egzaminie lub kolokwium i zostanę przez to wydalona z uczelni. Jak sobie z tym radzić? Nie mam już siły, bo się ciągle tym zamartwiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

opisywane przez Panią myśli mogą być przejawem natrętnych myśli o charakterze obsesyjnym, które często towarzyszą zaburzeniom lękowym lub wskazują na zwiększoną neurowrażliwość – cechę... Więcej

Spotykam się z kobietą i wg. niej zachowuje irracjonalnie i wydaje mi się że ma rację od jakiegoś czasu wymyślam dziwne rzeczy na nasz temat bez żadnych podstaw byly zle epizody po ktorych powinna mnie zostawic dzieje się tak jak jestem sam u siebie w domu nachodzą mnie lęki i nie mogę przestać myśleć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie,

opisywane przez Pana objawy – intensywne ruminacje, pogarszające się samopoczucie, zaburzenia snu i apetytu – mogą wskazywać zarówno na epizod depresyjny, jak i cechy atypowości systemu... Więcej

Mam pewien problem z zaczynaniem całować i okazywać bliskości. Potrafię się przytulić do partnera, powiedzieć mu, że go kocham, czy dbać o niego poprzez czyny czy aranżowanie spotkania, ale kiedy mam sama pierwsza pocałować boję się i nie za bardzo to robię. W moim domu mama nie okazuje uczuć tacie,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

opisane trudności w inicjowaniu bliskości mogą być związane z cechami atypowości systemu nerwowego – np. nadwrażliwością sensoryczną, trudnością w regulacji napięcia emocjonalnego lub niepewnym... Więcej

Mam problem z rodzicami jak cos poprosze to zaraz odpowiadaja z ironią w głosie i muwie im mnie to boli i po z niej niewiem co ja robie źle obwiniam się niewiem co mam robić
Jestem wrażliwa osoba.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

opisany przez Panią problem – raniące reakcje rodziców, ironia, brak emocjonalnego wsparcia i jednoczesne poczucie winy – może wskazywać na długotrwałe doświadczanie mikroprzemocy emocjonalnej,... Więcej

Miewam dziwne lęki. Np. kiedy jadę autem przez miasto , to mam obawę ,że spowoduje kolizję. Nie raz muszę jeszcze raz przejechać przez tą samą ulicę, bo mam dziwną obawę, że coś zrobiłem. Przed pójściem spać potrafię pięć minut sprawdzać telefon czy przypadkiem nie włączyłem jakieś uslugi płatnej. Na…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie,

opisane przez Pana objawy – nawracające wątpliwości, przymus sprawdzania, lęk przed wyrządzeniem szkody – są charakterystyczne dla zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) lub zaburzeń lękowych... Więcej

Chciałbym Państwa zapytać, co oznaczają takie wręcz paraliżujące objawy przed zbliżeniem z partnerką? Nawet myślenie o zbliżeniu z partnerką powoduje wystąpienie objawów. Objawy, które temu towarzyszą to przede wszystkim nagłe uczucie zimna i drżenie całego ciała, ręce, brzuch, szczęka też drży i robi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie,

opisane przez Pana objawy – nagłe uczucie zimna, drżenie mięśni, silne napięcie w ciele – mogą wskazywać na reakcję lękową o podłożu psychoseksualnym, szczególnie w kontekście zbliżenia.... Więcej

Pytanie dotyczące depresja

Piszę do Państwa z prośbą o jakąś poradę dotyczącą depresji spowodowanej samotnością. Wiem że temat może być męczący bo często słyszy się o depresji spowodowanej brakiem partnera/partnerki i często okazuję się to jako przewrażliwienie. Otóż problem mój polega na tym że jestem Incelem i choruję na zespół…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie,

To, co Pan opisuje — samotność, trudności w relacjach, poczucie inności związane z zespołem Aspergera i doświadczenia z depresją — to ogromne obciążenie psychiczne. Warto podkreślić, że... Więcej

Mam 26 lat. Cierpię na BPD, od dziewięciu lat leczę się psychiatrycznie, od dwóch uczęszczam na psychoterapię. Wydawało mi się, że mój stan ulega poprawie, jednak tydzień temu wszystko się zawaliło. Znowu powróciła moja chęć niszczenia i życzenie źle wszystkim ludziom oraz niewiara w to, że może być…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

nawroty w przebiegu borderline (BPD) nie są porażką, lecz naturalną częścią procesu leczenia. Badania (Linehan et al., 2006; Stepp et al., 2016) potwierdzają, że osoby z BPD często doświadczają... Więcej

Dlaczego mam problemy z zaśnięciem, jeśli wiem że kolejnego dnia musze np wstać na daną godzine do pracy, albo na uczelnie itd?
Nieraz nie moge przespać takiej nocy, albo zdarza się, że zasne na 1-2 godziny, a tego dnia akurat musze przykładowo od rana do wieczora siedzieć na uczelni i jestem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie,

to, czego Pan doświadcza, jest bardzo częste – nazywamy to bezsennością antycypacyjną. Występuje wtedy, gdy sama myśl o konieczności zaśnięcia i wczesnego wstawania uruchamia nadmierną... Więcej

Chciałabym nauczyć się panować nad swoimi emocjami. Jestem w nowym związku, mieszkałam za granicą od grudnia ubiegłego roku. Mam córkę jeszcze z poprzedniego związku. Codzienność za granicą mnie przytłacza, cały czas siedzę w domu, sprzątam. Jestem bardzo wybuchowa osoba, nie kontroluje swoich emocji,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

opisuje Pani bardzo trudną, ale również niezwykle ważną sytuację rozwojową – moment, w którym uświadamiamy sobie wpływ własnych reakcji emocjonalnych na relacje z bliskimi. To pierwszy,... Więcej

Mam 17 lat i czuje w sobie dziwne niepokojące zachowanie
np Jak pomysle sobie zrob glupia mine to ją robie np stoi cos krzywo poprawiam te rzecz prosto
bo mysle ze jak tego nie zrobie bede mial pecha
ostanioo nawet szedlem ulica i chcialo mi sie siku
no i pomyslalem zeby isc…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,

opisane przez Panią objawy – przymusowe myśli (np. „jeśli tego nie zrobię, będę miał pecha”) i przymusowe czynności (np. poprawianie przedmiotów, powtarzanie słów) – mogą wskazywać na natrętne... Więcej

Poprzednia
1
2
3
4
5
...
10
Następna

Autor

mgr Bożena Elżbieta Gniewek

Psycholog, Seksuolog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.