Powiększ obraz: Mateusz Saternus, fizjoterapeuta Lędziny

mgr Mateusz Saternus

Fizjoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Lędziny 1 adres

Nr PWZ: 78680

98 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem magistrem fizjoterapii i właścicielem gabinetu FizjoBalance w Lędzinach. W swojej pracy skupiam się na dokładnej diagnostyce oraz poszukiwaniu przyczyny dolegliwości, a nie wyłącznie na łagodzeniu jej objawów.

Specjalizuję się w terapii manualnej, technikach HVLA oraz technikach osteopatycznych. W pracy wykorzystuję również pinoterapię i terapię tkanek miękkich, dobierając metody indywidualnie do problemu i potrzeb pacjenta.

Stale rozwijam swoje umiejętności i poszerzam wiedzę, kształcąc się w kierunku osteopatii oraz uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach z zakresu terapii manualnej i diagnostyki.

więcej O mnie

O mnie

Jestem magistrem fizjoterapii i właścicielem gabinetu FizjoBalance w Lędzinach. W swojej pracy skupiam się na dokładnej diagnostyce oraz poszukiwaniu przyczyny dolegliwości, a nie wyłącznie na łagodzeniu jej objawów.

Specjalizuję się w terapii manualnej, technikach HVLA oraz technikach osteopatycznych. W pracy wykorzystuję również pinoterapię i terapię tkanek miękkich, dobierając metody indywidualnie do problemu i potrzeb pacjenta.

Stale rozwijam swoje umiejętności i poszerzam wiedzę, kształcąc się w kierunku osteopatii oraz uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach z zakresu terapii manualnej i diagnostyki.

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
  • Fizykoterapia
  • Rehabilitacja pourazowa
  • Kinezyterapia
  • Masaż leczniczy
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Mateusz Saternus-0
  • Mateusz Saternus-1
  • Mateusz Saternus-2
  • Mateusz Saternus-3
  • Mateusz Saternus-4
  • Mateusz Saternus-5
  • Mateusz Saternus-6
  • Mateusz Saternus-7
  • Mateusz Saternus-8
  • Mateusz Saternus-9
  • Mateusz Saternus-10
  • Mateusz Saternus-11
  • Mateusz Saternus-12
  • Mateusz Saternus-13

Moje doświadczenie

Doctor
Mateusz Saternus

fizjoterapeuta

98 opinii

Doświadczenie

  • EURO - MED Sp. z o.o.
  • Świąt Zdrowia Centrum Medyczne ul. Przyjazna 8, Katowice
  • IKS Jeźdźcy Mikołów (praktyka zawodowa)
  • Centrum Treningu i Fizjoterapii Oświęcim
  • FizjoBalance - Mateusz Saternus
  • Powiatowy Szpital w Chrzanowie (praktyka zawodowa)
  • Świąt Zdrowia Centrum Medyczne ul. Towarowa 1 filia ul. Czarnieckiego 6 (praktyka zawodowa)
  • Centrum Afirmacji Życia przy Hospicjum w Chorzowie (praktyka zawodowa)
  • Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Tychach Megrez (praktyka zawodowa)
Pokaż więcej

Edukacja

  • Akademia Górnośląska im. Wojciecha Korfantego w Katowicach
  • Still Academy of Osteopathy (rok 1)

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Nagrody i wyróżnienia

  • Laureat Plebiscytu ORŁY MEDYCYNY (10 gwiazdek)

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    200 zł

  • Fizjoterapia

    200 zł

  • Osteopatia

    200 zł

  • Wizyta fizjoterapeutyczna

    200 zł

Adres

Mateusz Saternus
FizjoBalance - Mateusz Saternus

Aleksandra Fredry 6, 43-143 Lędziny

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

32 758...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

32 758 45 81

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Szczegóły prawne

NIP: 6463014303

Adres firmy: Aleksandra Fredry 6, Lędziny

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

98 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    M.R

    Bolące ramię.Bardzo profesjonalnie,punktualnie.Powiem,ręce które leczą.

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus • wizyta fizjoterapeutyczna  • 
  • A

    Ap

    Polecam pana Mateusza, bardzo pomaga w dolegliwościach związanych z bólem kręgosłupa szyjnego

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus •  • 

    mgr Mateusz Saternus

    Dziękuję za opinię, zadowolenie z wizyty to podstawa.

  • M

    M.R

    Polecam Pana Mateusza, świetnie poradził sobie z moim bólem kolana

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus • fizjoterapia  • 

    mgr Mateusz Saternus

    Dziękuję za pozostawienie komentarza.

  • M

    Maciej

    Bardzo polecam Pana Mateusza, miałem problem z lewym biodrem i dziś nie ma już po nim śladu

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus •  • 

    mgr Mateusz Saternus

    Dzięki wielkie za opinie

  • K

    Karolina

    Serdecznie polecam! Przyszłam do Pana Mateusza z ogromnym bólem w karku i barkach. Nie dość, że dostałam fachową pomoc, to jeszcze uzyskałam cenne wskazówki i zalecenia co do dalszych etapów terapii nie tylko bolących miejsc, ale także innych przewlekłych dolegliwości bólowych. Jeśli ktoś szuka specjalisty, patrzącego na pacjenta całościowo, to polecam serdecznie jeszcze raz!

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus • wizyta fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Mateusz Saternus

    Dziękuję za pozostawienie komentarza. Jeszcze trochę pracy trzeba włożyć, żeby było wszystko wyleczone na 100%

  • A

    AB

    Miałem problem po bieganiu z Achillesem. Pan Mateusz odrazu trafnie zdiagnozował co jest jego powodem, wymasował, ponakłuwał, po ściskał, zalecił ćwiczenia i ból minął. Wizyta w bardzo przyjemnej atmosferze, wszystko czytelnie opowiedziane i wyjaśnione. Bardzo polecam.

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Mateusz Saternus

    Biegacze to ostatnio duża grupa moich pacjentów. Dzięki za zaufanie i polecam się na przyszłość.
    Powodzenia w półmaratonie

  • J

    J.S.

    Rzetelny, profesjonalny i skuteczny. Przyjazny gabinet. Polecam.

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus • wizyta fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Mateusz Saternus

    Dziękuję za pozytywną opinię, to zawsze motywuje mnie to dalszej pracy nad umiejętnościami, które mogę wykorzystać w gabinecie. Ale przede wszystkim pomaga innym pacjentom potrzebującym pomocy wybrać dobre miejsce do terapii.

  • B

    Bogusław

    Serdecznie polecam usługi Pana Mateusza, bardzo dobry fizjoterapeuta.

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus •  • 

    mgr Mateusz Saternus

    Dziękuję bardzo za pozostawienie opinii

  • B

    Beata

    Serdecznie polecam Gabinet Pana Mateusza. Trafiłam do niego ze skręconą kostką i od razu poczułam, że jestem w dobrych rękach. Ogromna wiedza, doświadczenie i profesjonalne podejście, a przy tym dużo życzliwości i bardzo miła atmosfera. Wszystko dokładnie wyjaśnia i naprawdę angażuje się w swoją pracę. Zdecydowanie fizjoterapeuta godny polecenia!

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus • wizyta fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Mateusz Saternus

    Bardzo dziękuję za Pani opinię, ogromnie się cieszę, ze jest Pani zadowolona z rehabilitacji.

  • E

    Ewa

    Bardzo miła wizyta Pan profesjonalnie podeszedł do syna szczegółowa wyjaśnił wszystko nad czym trzeba pracować polecam w 100%

     • FizjoBalance - Mateusz Saternus • wizyta fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Mateusz Saternus

    Najważniejsze jest wasze zadowolenie i poprawa zdrowia, dziękuję za opinię.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Jestem 7 tygodni po złamaniu dwukostkowym podudzia. Lekarz kazał mi pomału stawać na stopie a

Witam. Jestem 7 tygodni po złamaniu dwukostkowym podudzia. Lekarz kazał mi pomału stawać na stopie ale się boje i nie wiem zupełnie od czego zacząć. Ćwiczę przyciąganie palcy i robię okrążenia stopa ale jak stawać?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Mateusz Saternus

Z perspektywy współczesnej ortopedii warto to ująć precyzyjnie:

Po stabilnym zespoleniu operacyjnym (ORIF) coraz więcej badań wskazuje, że u wybranych pacjentów można bezpiecznie rozpoczynać częściowe, a nawet pełne obciążanie znacznie wcześniej – często między 2. a 6. tygodniem, jeśli kontrola kliniczna i radiologiczna potwierdza prawidłowe gojenie.
Po leczeniu zachowawczym lub przy bardziej złożonych, niestabilnych złamaniach okres odciążenia jest zwykle dłuższy i wynosi około 6–8 tygodni, a niekiedy więcej.
7. tydzień jest więc typowym momentem rozpoczęcia obciążania u wielu pacjentów, ale nie dlatego, że istnieje taka sztywna granica, tylko dlatego, że u większości osób w tym czasie dochodzi do wystarczającego zrostu kostnego.

Od czego rozpocząć?

1. Nauka przenoszenia ciężaru ciała
- Stań przodem do stabilnego blatu lub poręczy.
- Ustaw stopy równolegle.
- Delikatnie przenoś część ciężaru ciała na operowaną lub leczoną kończynę, nie odrywając zdrowej stopy od podłoża.
- Utrzymuj pozycję przez 5–10 sekund i wróć do pozycji wyjściowej.
- Wykonaj 10–15 powtórzeń, kilka razy dziennie.

2. Ćwiczenia w pozycji stojącej
- Równomierne stanie na obu stopach przez 30–60 sekund.
- Następnie niewielkie kołysanie ciężarem ciała w przód–tył oraz na boki.
- Ćwiczenia powinny odbywać się bez kompensacyjnego odciążania chorej kończyny.

3. Nauka chodu
- Jeśli lekarz zalecił częściowe obciążanie, należy korzystać z kul i stopniowo zwiększać obciążenie zgodnie z zaleceniami.
- Jeżeli zezwolono na obciążanie „według tolerancji”, zwiększanie obciążenia powinno następować stopniowo, kierując się bólem oraz reakcją tkanek w ciągu kolejnych 24 godzin.

4. Kontynuacja ćwiczeń ruchomości
Oprócz zginania i prostowania palców oraz krążeń stopy warto wykonywać:
- zgięcie grzbietowe i podeszwowe,
- ruchy inwersji i ewersji (jeżeli nie są przeciwwskazane),
- ćwiczenia aktywne mięśni łydki i mięśni stopy,
- w późniejszym etapie ćwiczenia propriocepcji (równowagi).

Czy ból jest normalny?

Tak. Niewielki dyskomfort podczas rozpoczynania obciążania jest spodziewany. Za akceptowalny uznaje się ból o niewielkim nasileniu (około 3–4/10 w skali VAS), który nie narasta podczas ćwiczeń i ustępuje w ciągu 24 godzin. Znaczne zwiększenie bólu, gwałtownie narastający obrzęk lub pogorszenie funkcji wymagają ograniczenia obciążenia i ponownej konsultacji z ortopedą.

Co mówią badania naukowe?

Współczesne wytyczne oraz wyniki badań wskazują, że wczesne, kontrolowane obciążanie kończyny po stabilnie leczonych złamaniach kostek (zwłaszcza po zespoleniu operacyjnym) jest bezpieczne i przynosi korzyści, jeśli zostało dopuszczone przez operatora. Takie postępowanie wiąże się z:

- szybszym odzyskaniem funkcji stawu,
- mniejszą utratą siły mięśniowej,
- lepszym zakresem ruchu,
- wcześniejszym powrotem do codziennej aktywności,
- bez zwiększenia ryzyka utraty repozycji czy nieprawidłowego zrostu u odpowiednio dobranych pacjentów.

Jednocześnie podkreśla się, że moment rozpoczęcia obciążania powinien wynikać z oceny stabilności zespolenia oraz stopnia gojenia złamania, dlatego zalecenia lekarza prowadzącego mają pierwszeństwo przed ogólnymi schematami rehabilitacji.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Lędzin
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

FizjoBalance - Mateusz Saternus

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać