Aleksy Stankiewicz

Aleksy Stankiewicz – Fizjoterapeuta

Jestem fizjoterapeutą i trenerem zajmującym się rehabilitacją ortopedyczną, fizjoterapią sportową oraz przygotowaniem motorycznym.

Doświadczenie zawodowe zdobywałem podczas wieloletniej współpracy z Kadrą Narodową Judo, w placówkach szpitalnych, ośrodkach ortopedycznych i studiach treningowych, a także prowadząc przygotowanie fizyczne osób realizujących wymagające cele górskie – od trekkingów i wspinaczki po wyprawy wysokogórskie.

Główne obszary mojej praktyki:

1. Fizjoterapia ortopedyczna i sportowa

Pracuję z osobami zmagającymi się z dolegliwościami bólowymi narządu ruchu, kontuzjami i przeciążeniami. Zajmuję się rehabilitacją po zabiegach ortopedycznych, fizjoterapią sportową oraz stopniowym powrotem do aktywności fizycznej.

2. Fizjoterapia i przygotowanie motoryczne do sportów górskich

Przygotowuję osoby planujące trekkingi, wyprawy wysokogórskie, biegi górskie oraz wspinaczkę. Wspieram również proces rehabilitacji i powrotu do aktywności po kontuzjach i przeciążeniach związanych ze sportami górskimi.

Moje podejście do fizjoterapii

Podstawą współpracy jest szczegółowy wywiad, badanie funkcjonalne oraz indywidualne określenie celów terapii.

W codziennej praktyce wykorzystuję edukację pacjenta, odpowiednio dobrane ćwiczenia, stopniowanie obciążeń oraz indywidualnie dobrane interwencje fizjoterapeutyczne.

Zależy mi nie tylko na zmniejszeniu dolegliwości, ale również na przywracaniu sprawności i budowaniu długofalowej samodzielności pacjenta.

Pracuję także z osobami starszymi, wspierając utrzymanie siły, równowagi oraz sprawności potrzebnej w codziennym funkcjonowaniu.

Działalność edukacyjna i sportowa

Jestem współtwórcą marki Sprawne Chłopy i współorganizatorem obozów sportowo-edukacyjnych, podczas których każdego roku edukuję setki mężczyzn w zakresie treningu, zdrowia i sprawności fizycznej.

Dzielę się również wiedzą podczas wydarzeń sportowych i festiwali górskich. Prywatnie pasjonuję się wspinaczką, treningiem siłowym i sportami górskimi.

Lokalizacja gabinetu:

Warszawa, Żoliborz – ul. Kaniowska 40, w pobliżu metra Plac Wilsona.

Zapraszam na indywidualne konsultacje fizjoterapeutyczne.