Powiększ obraz: Paulina Żółtowska, psycholog Warszawa

mgr Paulina Żółtowska

Psycholog · Więcej

Warszawa 1 adres

5 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Witaj na moim profilu. Skoro tu jesteś, to być może szukasz wsparcia, zrozumienia lub przestrzeni, by przyjrzeć się sobie i temu, co aktualnie trudne. Wierzę, że relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, autentyczności i otwartości może stać się bezpiecznym miejscem do takiej pracy. Jako terapeuta nie jestem kimś, kto ocenia czy wskazuje gotowe rozwiązania, lecz towarzyszem, który z empatią pomaga odkrywać Twoje zasoby, potrzeby i wartości.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w szkole CBT-EDU w Warszawie. Specjalizuję się w terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejściach tzw. trzeciej fali, takich jak terapia schematów, terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) i terapia akceptacji i zaangażowania (ACT). Pracuję z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi doświadczającymi: zaburzeń nastroju (w tym depresji), zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, trudności wynikających z neuroróżnorodności (np. ADHD, spektrum autyzmu), zaburzeń odżywiania, wypalenia zawodowego, problemów w relacjach, kryzysów życiowych i doświadczeń traumy.

W centrum mojej pracy leży człowiek z jego niepowtarzalną historią. Pomagam w identyfikacji i modyfikacji wzorców myślenia i zachowania, które mogą powodować cierpienie. Każda osoba, która decyduje się na terapię, zasługuje na to, by być wysłuchana, zrozumiana i potraktowana z szacunkiem. Jeśli czujesz, że to dobry moment – zapraszam do kontaktu.
więcej O mnie

O mnie

Witaj na moim profilu. Skoro tu jesteś, to być może szukasz wsparcia, zrozumienia lub przestrzeni, by przyjrzeć się sobie i temu, co aktualnie trudne. Wierzę, że relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, autentyczności i otwartości może stać się bezpiecznym miejscem do takiej pracy. Jako terapeuta nie jestem kimś, kto ocenia czy wskazuje gotowe rozwiązania, lecz towarzyszem, który z empatią pomaga odkrywać Twoje zasoby, potrzeby i wartości.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w szkole CBT-EDU w Warszawie. Specjalizuję się w terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejściach tzw. trzeciej fali, takich jak terapia schematów, terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) i terapia akceptacji i zaangażowania (ACT). Pracuję z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi doświadczającymi: zaburzeń nastroju (w tym depresji), zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, trudności wynikających z neuroróżnorodności (np. ADHD, spektrum autyzmu), zaburzeń odżywiania, wypalenia zawodowego, problemów w relacjach, kryzysów życiowych i doświadczeń traumy.

W centrum mojej pracy leży człowiek z jego niepowtarzalną historią. Pomagam w identyfikacji i modyfikacji wzorców myślenia i zachowania, które mogą powodować cierpienie. Każda osoba, która decyduje się na terapię, zasługuje na to, by być wysłuchana, zrozumiana i potraktowana z szacunkiem. Jeśli czujesz, że to dobry moment – zapraszam do kontaktu.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Paulina Żółtowska

psycholog

5 opinii

Doświadczenie

  • Psychoterapeutka w Centrum Terapii Elementy
  • Psychoterapeutka w Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk
  • HR Senior Specialist w R.Power
  • Junior IT Recruitment Partner w C&F
  • wolontariat w Stowarzyszeniu Mary i Max
Pokaż więcej

Edukacja

  • SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny (Psychologia)
  • Uniwersytet Szczeciński WPiA
  • Centrum CBT-EDU (CBT; w trakcie)

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • polski

Publikacje

  • Redakcja artykułów na blogu na stronie www.centrumelementy.pl

Nagrody i wyróżnienia

  • Szkolenie w Akademii Terapii Schematu AMIE (Akademia Motywacji i Edukacji) w Warszawie
  • Dyplom z psychologii praktycznej ze specjalnością kliniczną uniwersytetu SWPS
Umów wizytę

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii Elementy

Rumiana 49, Wilanów, 02-956 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Gotówka
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    230 zł

  • Interwencja kryzysowa

    230 zł

  • Konsultacja psychologa terapia psychologiczna

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna (dorośli)

    230 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

5 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Terapia nie jest taka straszna :)! Od początku czułem, że mogę zaufać Pani Paulinie. Pani Paulina prowadzi sposób uporządkowany, ale jednocześnie z ogromnym wyczuciem. Łatwo mi było zrozumieć, skąd biorą się moje trudności i jak sobie z nimi radzić. Czuję się akceptowany. Mam wrażenie, że wreszcie układam sobie rzeczy w głowie krok po kroku. Dziękuję za zrozumienie, cierpliwość i skuteczne metody.

     • Centrum Terapii Elementy • Konsultacja psychologiczna online  • 
  • K

    Pani Paulina zadaje bardzo trafne pytania, w końcu udało się zidentyfikować moje problemy, czego wcześniej mi brakowało. Po spotkaniach jest mi zawsze lżej, fajnie że z niektórych moich myśli które wzbudzały lęk jestem teraz się w stanie pośmiać, to przyniosło mi dużą ulgę.

     • Centrum Terapii Elementy • Konsultacja psychologiczna  • 
  • M

    Ponad pół roku temu rozpocząłem terapię u Pani Pauliny i już po pierwszym spotkaniu poczułem, że to dobre miejsce dla mnie. Jasno przedstawiła, jak będzie wyglądać nasza współpraca, co od razu dało mi poczucie bezpieczeństwa i konkretny kierunek. Pani Paulina jest bardzo empatyczną i ciepłą osobą – łatwo się przy niej otworzyć. Każda sesja wnosi coś nowego i wartościowego. Dzięki tym spotkaniom zaczynam naprawdę zmieniać się w osobę, którą zawsze chciałem być.

     • Centrum Terapii Elementy • psychoterapia indywidualna  • 
  • M

    Pani Paulina to bardzo ciepła i serdeczna osoba. Wykazuje się dużą empatią i zrozumieniem w stosunku do pacjenta. Polecam serdecznie.

     • Centrum Terapii Elementy • Konsultacja psychologiczna  • 
  • M

    Pani Paulina to niezwykle empatyczna i zaangażowana psychoterapeutka. Tworzy bezpieczną, pełną zrozumienia atmosferę, w której łatwo otworzyć się i pracować nad sobą. Jej uważność i autentyczne zaangażowanie sprawiają, że czuję się wysłuchana i wspierana na każdym etapie terapii.

     • Centrum Terapii Elementy • Konsultacja psychologiczna  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać