mgr Oliwia Trzeciecka

Psycholog więcej

Wrocław 2 adresy

7 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Dzień dobry, Dziękuję za odwiedzenie mojego profilu. Wierzę, że zawarte tutaj informacje okażą się pomocne przy podejmowaniu decyzji o skorzystaniu z konsultacji.

Nazywam się Oliwia Trzeciecka i jestem psychologiem. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim, specjalizując się w obszarze psychologii klinicznej oraz zdrowia dorosłych. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje również wolontariat w Fundacji Opieka i Troska w Domu Wspólnym – placówce wspierającej osoby z zaburzeniami psychicznymi, które potrzebują pomocy w codziennych obowiązkach. Dodatkowo posiadam certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych (TUS), ukończyłam również szkolenie z interwencji kryzysowej oraz kurs dotyczący diagnozowania ADHD u osób dorosłych W swojej pracy łączę podejście oparte na psychologii pozytywnej z różnorodnymi metodami terapii. Moim celem jest wspieranie osób w radzeniu sobie z wewnętrznymi trudnościami, odkrywaniu ich zasobów i pełnego potencjału. Moja misja to pomoc w przezwyciężaniu życiowych wyzwań oraz wspieranie w procesie osobistego rozwoju. Współpracuję z osobami, które borykają się z: Depresją i zaburzeniami nastroju – pomagam zrozumieć przyczyny obniżonego nastroju, uczucia pustki i braku energii, wspieram w powrocie do zdrowia psychicznego. Lękami i zaburzeniami lękowymi – pracuję z osobami zmagającymi się z fobiami, atakami paniki oraz innymi formami lęku. Razem szukamy skutecznych strategii zarządzania stresem. Zaburzeniami adaptacyjnymi – wspieram w adaptacji do trudnych sytuacji życiowych, takich jak utrata pracy, rozwód czy zmiana miejsca zamieszkania. Problemami interpersonalnymi i relacyjnymi – pomagam w budowaniu zdrowych relacji, poprawie komunikacji i rozwiązywaniu konfliktów. Pomagam również w odkrywaniu mocnych stron, wyznaczaniu celów życiowych oraz realizowaniu marzeń. Skupiam się na budowaniu pewności siebie, motywacji oraz umiejętności potrzebnych do osiągania sukcesów w życiu osobistym i zawodowym. W swojej pracy wykorzystuję różne podejścia terapeutyczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta: Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) – pomoc w zmianie negatywnych wzorców myślenia i zachowań. Terapia psychodynamiczna – zrozumienie głębszych, często nieświadomych przyczyn problemów emocjonalnych. Psychologia pozytywna – wspieram w poprawie samopoczucia, budowaniu poczucia satysfakcji z życia, a także zwiększaniu nadziei i optymizmu. Zapraszam do współpracy osoby, które: Czują się zagubione i potrzebują wsparcia w znalezieniu nowej drogi, Doświadczają trudności emocjonalnych, które są poza ich kontrolą, Pragną lepiej zrozumieć siebie i rozwijać się osobowościowo, Szukają pomocy w radzeniu sobie z trudnymi wydarzeniami życiowymi, Chcą poprawić jakość swoich relacji z innymi, Zmagają się z niską samooceną, brakiem motywacji lub problemami w wyznaczaniu celów, Są osobami wysoko wrażliwymi, Borykają się z nadmiarem myśli i problemami z wyznaczaniem granic. Pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od 16 r.ż.

Pomoc przy ADHD  

Pomoc przy atakach paniki  

Pomoc przy lęku przed śmiercią  

Pomoc przy problemach w relacjach społecznych  

Pomoc przy problemach z bliskością  

Pomoc przy problemach z kontrolą złości  

Pomoc przy prokrastynacji  

Pomoc przy stresie  

Pomoc przy trudnościach adaptacyjnych po przeprowadzce  

Pomoc przy trudnościach w radzeniu sobie ze zmianami  

Pomoc przy trudnościach wychowawczych  

Pomoc przy wypaleniu zawodowym  

Pomoc przy wyuczonej bezradności  

Pomoc przy zaburzeniach tożsamości  

Pomoc przy zaburzeniach zachowania  

Pomoc w konflikcie rodzinnym  

Wsparcie dla rodziców dzieci z problemami  

Wsparcie przy fobiach specyficznych  

Wsparcie przy kryzysie wieku średniego  

Wsparcie przy lęku przed chorobą  

Wsparcie przy lęku przed wystąpieniami publicznymi  

Wsparcie przy problemach szkolnych  

Wsparcie przy problemach w związku  

Wsparcie przy problemach z regulacją emocji  

Wsparcie przy trudnościach adaptacyjnych  

Wsparcie przy trudnościach decyzyjnych  

Wsparcie przy trudnościach w komunikacji  

Wsparcie przy trudnościach z asertywnością  

Wsparcie przy trudnościach zawodowych  

Wsparcie w kryzysie życiowym  

Wsparcie w żałobie 

Jestem tutaj, aby wspierać Cię w dążeniu do lepszego samopoczucia i większej satysfakcji z życia. Zachęcam do kontaktu i zapraszam do wspólnej pracy nad Twoim rozwojem!

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia społeczna
  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Kotlarska 42, Stare Miasto, 50-151 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 776...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

71 776...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapeutyczne Ukojenie

Ul. Świętego Mikołaja 51-52, lokal nr 18 (V piętro). Budynek Medex, Stare Miasto, 50-127 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł - 220 zł

  • Bezpłatna konsultacja psychologiczna

    Darmowa usługa

  • Diagnoza ADHD test diva 5.0

    1 000 zł

  • Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD

    570 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł - 220 zł

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Polecam serdecznie. Pani Oliwia jest kompetentna, bystra, zaangażowana i pomocna. Można się poczuć wysłuchanym i zaopiekowanym.

     • Centrum Terapeutyczne Ukojenie Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Oliwia Trzeciecka

    Dziękuję Pani Mario za zaufanie i miłe słowa. Cieszę się, że czuję się Pani zaopiekowana. Do zobaczenia:)


  • K

    Bardzo polecam panią Oliwię Trzeciecką. Już od pierwszego spotkania czułam się zaopiekowana i zrozumiana. Pani Oliwia stworzyła bezpieczną i komfortową przestrzeń, w której mogłam otwarcie mówić o swoich trudnościach. Jest niezwykle empatyczna, profesjonalna i zaangażowana. Dzięki naszym spotkaniom czuję się znacznie lepiej i widzę realne zmiany w swoim podejściu do wielu spraw. Dziękuję za wsparcie i ciepło, które Pani daje!

     • Centrum Terapeutyczne Ukojenie Wsparcie psychologiczne w kryzysie  • 

    mgr Oliwia Trzeciecka

    Dziękuję za te miłe słowa. Cieszę się, że nasza praca była dla Pani pomocna. Pozdrawiam:)


  • W

    Jestem bardzo zadowolona z terapii. Od początku czułam, że mogę swobodnie mówić o różnych rzeczach, bez oceniania i presji. Spotkania przebiegają w przyjaznej atmosferze, co naprawdę pomaga się otworzyć i spojrzeć na różne sprawy z innej perspektywy.

    Mam wrażenie, że zaczynam lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje, co powoli przekłada się na codzienne życie. Fajnie, że mogę liczyć na wsparcie i konkretne wskazówki, ale bez narzucania – to dla mnie bardzo ważne.

     • Centrum Terapeutyczne Ukojenie Terapia psychologiczna dorosłych  • 

    mgr Oliwia Trzeciecka

    Dziękuję za podzielenie się swoimi spostrzeżeniami oraz za miłe słowa. Do zobaczenia :)


  • J

    Bardzo polecam wizytę u pani Oliwii, poczułem się wysłuchany, zrozumiany, pani wyjaśniła mi wszystko na spokojnie, na pewno będę przychodził regularnie

     • Centrum Terapeutyczne Ukojenie Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Oliwia Trzeciecka

    Bardzo dziękuję za miłe słowa, do zobaczenia :)


  • J

    Bardzo polecam Panią Oliwię, już od pierwszego spotkania poczułam się lepiej ponieważ Pani Oliwia jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Dzieki miłej atmosferze z łatwością mogę się otworzyć i porozmawiać o problemach. Jeśli ktoś szuka psychologa, który naprawdę słucha i rozumie, to pani Oliwia jest najlepszym wyborem!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Oliwia Trzeciecka

    Pani Julio, bardzo dziękuję za zaufanie oraz dobre słowo. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia! :)


  • S

    Pani Oliwia to niezwykle empatyczna, profesjonalna i zaangażowana psycholożka. Już od pierwszej wizyty czułem się wysłuchany i zrozumiany. Jej ciepłe podejście, cierpliwość i trafne spostrzeżenia pomagają mi lepiej radzić sobie z trudnościami. Każda sesja to krok w stronę lepszego samopoczucia i rozwoju. Bardzo dziękuję za wsparcie i serdecznie polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy psychologicznej!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Oliwia Trzeciecka

    Bardzo dziękuję za dzielenie się swoimi spostrzeżeniami, za owocną rozmowę i miłe słowa o naszych spotkaniach. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia! :)


  • O

    Poznałam Panią Oliwię na mojej pierwszej konsultacji. Odrazu wzbudziła we mnie bardzo pozytywne emocje. I mimo początkowego myślenia o tym aby zapisać się do kogoś innego na terapie to postanowiłam wybrać panią Oliwię i w życiu nie cofnęłabym tej decyzji. Pani Oliwia otoczyła mnie niesamowitym zrozumieniem i pomogła mi poznać moje emocje, traumy i sie z nimi zmierzyć. Teraz po sporej ilości wizyt u Pani Oliwii czuje niesamowitą zmianę. Ze smutnej i zagubionej w swoich emocjach dziewczyny, dzięki niej mam wrażenie ze odnalazłam siebie i mogę śmiało powiedzieć że jestem szczęśliwa. Bardzo jestem jej za to wdzięczna. Z całego serca polecam Panią Oliwię, bije od niej niesamowite ciepło i wsparcie.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Oliwia Trzeciecka

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i za podzielenie się swoimi spostrzeżeniami, cieszę się, że nasze spotkania okazały się pomocne. Do następnego spotkania! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania