Przewidywany czas odpowiedzi:
Moje doświadczenie
+ 3
Jestem magistrem fizjoterapii, osteopatą oraz terapeutą manualnym metody Rakowskiego I stopnia. Od ponad 10 lat pomagam pacjentom odzyskać sprawność i komfort życia. Doświadczenie zdobywałem w placówkach rehabilitacyjnych oraz na oddziale rehabilitacji neurologicznej, co pozwoliło mi na holistyczne spojrzenie na potrzeby pacjentów.
W swojej praktyce łączę różnorodne techniki terapeutyczne, takie jak mobilizacje i manipulacje stawowe, techniki osteopatyczne (w tym czaszkowo-krzyżowe i wisceralne), uwalnianie punktów spustowych, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, igłoterapia oraz zabiegi per rectum. Każdy plan terapii dostosowuję indywidualnie, uwzględniając specyfikę problemu i potrzeby pacjenta.
Specjalizuję się w leczeniu dolegliwości takich jak bóle kręgosłupa, stawów, migreny, napięcia mięśniowe, a także w terapii zamrożonego barku, w której osiągam szczególnie dobre rezultaty. Pomagam również w przypadkach zespołów przeciążeniowych, problemów z kolanami, stopami (w tym halluksami) oraz w dolegliwościach wynikających z napięć w obrębie narządów trzewnych.
Przyjmuję pacjentów dorosłych oraz młodzież w gabinecie przy ul. Kuropatwy 1 w Józefosławiu. Oferuję również konsultacje online dla osób, które nie mogą pojawić się osobiście.
Jeśli zmagasz się z bólem, ograniczeniami ruchowymi lub innymi dolegliwościami, zapraszam do kontaktu. Wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązanie dla Twojego zdrowia.
więcej
O mnie
W swojej praktyce łączę różnorodne techniki terapeutyczne, takie jak mobilizacje i manipulacje stawowe, techniki osteopatyczne (w tym czaszkowo-krzyżowe i wisceralne), uwalnianie punktów spustowych, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, igłoterapia oraz zabiegi per rectum. Każdy plan terapii dostosowuję indywidualnie, uwzględniając specyfikę problemu i potrzeby pacjenta.
Specjalizuję się w leczeniu dolegliwości takich jak bóle kręgosłupa, stawów, migreny, napięcia mięśniowe, a także w terapii zamrożonego barku, w której osiągam szczególnie dobre rezultaty. Pomagam również w przypadkach zespołów przeciążeniowych, problemów z kolanami, stopami (w tym halluksami) oraz w dolegliwościach wynikających z napięć w obrębie narządów trzewnych.
Przyjmuję pacjentów dorosłych oraz młodzież w gabinecie przy ul. Kuropatwy 1 w Józefosławiu. Oferuję również konsultacje online dla osób, które nie mogą pojawić się osobiście.
Jeśli zmagasz się z bólem, ograniczeniami ruchowymi lub innymi dolegliwościami, zapraszam do kontaktu. Wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązanie dla Twojego zdrowia.
Zakres porad
- Fizjoterapia
- Rehabilitacja medyczna
- Ortopedia i traumatologia narządu ruchu
Moje doświadczenie
Mikołaj Pogonowski
osteopata, fizjoterapeuta
Choroby
- Asymetria ciała
- Biodro trzaskające
- Ból barku
- Ból biodra
- Ból karku
- Ból kolana
- Ból kostki
- Ból miednicy
- Ból pachwiny
- Ból pleców
- Ból rąk
- Ból szyi
- Ból ścięgna
- Ból ścięgna Achillesa
- Ból twarzy
- Ból w klatce piersiowej
- Ból zwyrodnieniowy
- Bóle brzucha
- Bóle głowy
- Bóle kończyn
- Bóle korzeniowe
- Bóle kręgosłupa
- Bóle mięśni
- Bóle reumatyczne
- Bóle stawów
- Bóle w ciąży
- Chondromalacje
- Choroby kręgosłupa
- Choroby metaboliczne
- Choroby mięśni
- Choroby narządów ruchu
- Choroby narządów wewnętrznych
- Choroby nerwowo-mięśniowe
- Choroby neurologiczne
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby reumatologiczne
- Choroby stawów
- Choroby stawu skroniowo-żuchwowego
- Choroby stopy
- Choroby ścięgien
- Choroby układu krążenia
- Choroby układu moczowego
- Choroby układu ruchu
- Choroby wewnętrzne
- Choroby wieku dziecięcego
- Choroby wieku podeszłego
- Choroby zatok
- Choroby zawodowe
- Choroby zwyrodnieniowe
- Cukrzyca
- Drętwienie
- Drżenie rąk
- Duszności
- Dyskopatia
- Dysplazja stawu biodrowego
- Kolana koślawe
- Kolana szpotawe
- Kolka jelitowa
- Kolka nerkowa
- Kontuzje sportowe
- Kręcz szyi
- Kręgozmyk
- Łokieć golfisty
- Łokieć tenisisty
- Migrena
- Mrowienia i drętwienia
- Nadciśnienie
- Nadciśnienie tętnicze
- Nerwoból
- Neuropatia
- Neuropatia obwodowa
- Niedowład kończyn
- Ograniczenie ruchomości
- Ograniczenie zakresu ruchów
- Osteoporoza
- Ostroga piętowa
- Otyłość
- Palec trzaskający
- Paluch koślawy
- Płaskostopie
- Polineuropatia
- Porażenie
- Porażenie nerwu
- Powikłania cukrzycy
- Przepuklina
- Przykurcze
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Rwa barkowa
- Rwa kulszowa
- Rwa udowa
- RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
- Skolioza
- Choroby przewlekłe
- Choroby stawu biodrowego
- Drżenie
- Niepełnosprawność
- Obrzęk limfatyczny
- Obrzęk pooperacyjny
- Blizny
- Bliznowce
- Odciski
- Dyskineza łopatki
- Endoprotezoplastyka
- Przewlekły ból miedniczy
- Rozejście mięśnia prostego brzucha
- Bolesne miesiączki
- Endometrioza
Znajomość języków
- angielski
- polski
- ukraiński
Doświadczenie
- Przychodnia Arcanus Swarzędz 2017
- Zakład Opiekuńczo Leczniczy i Rehabilitacji Medycznej Poznań 2018-2021
- Szpital Kliniczny oddział rehabilitacji neurologicznej w Śremie 2021-2022
- Centrum Kompleksowej Rehabilitacji w Konstancin-Jeziorna 2022-2025
Edukacja
- Studia magisterskie Fizjoterapia w Wyższej Szkole Edukacji i Terapii Poznań 2019
- Terapia manualna Rakowskiego potwierdzone egzaminem TMR I' 2019
- Medycyna Osteopatyczna Flanders International College of Osteopathy 2024
Certyfikaty
Adres
Cytrusowa 3, Józefosław
Dostępność
Telefon
691 76...
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Możesz też zostawić wiadomość
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Zabiegi chiropraktyczne
250 zł -
-
Fizjoterapia
220 zł -
-
Masaż leczniczy
180 zł -
-
Masaż relaksacyjny
180 zł -
-
Osteopatia
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
27 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Trzymamy rękę na pulsie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii.
Dowiedz się więcej
Dowiedz się więcej o opiniach
Sortuj opinie według
P
Paweł
znakomity fizjoterapeuta i fachowiec w swojej dziedzinie.
pomógł mi w bólu pleców i nauczył jak prawidłowo używać swojego ciała w nowych ćwiczeniach. polecam serdecznie usługi Mikołaja, jego wiedza jest na bardzo wysokim poziomie
M
Michael
Mr Nicholas is very good at his job , very professional, friends and good in communication, I had my rehabilitation sessions with him after almost six months of knee ACL and MM surgery and I started feeling very great improvement from the second session till the last one , he was very helpful and encouraging person . I strongly recommend his services
A
Artur
Goraco polecam Mikołaj robi robote i stawia na nogi.Zabiegi i wskazowki pomogly w problemach z kregoslupem. Dziekuje Mikolaju
K
Khrystyna
Bardzo spodobało się profesjonalne i kompleksowe podejście Pana Mikołaja! Dziękuję!
P
Paulina
Bardzo przyjazny specjalista. Szczegółowo i spokojnie wyjaśnił przyczyne moich dolegliwości. Cenne holistyczne podejscie i wiedza z wielu dziedzin. Widzi całego człowieka. Mamy plan działania i jestem tym zbudowana. Polecam bardzo!
E
Ewa
Doskonały fizjoterapeuta i osteopata, świetnie stawia diagnozę, bardzo empatyczny. Ogromną wiedza. Uratował mi rękę po bardzo powaznym złamaniu. Bardzo polecam.
L
Louise
This physiotherapist was recommended to me by several people. I worked with Mikilaj following hip and shoulder surgery. He speaks good English and explains everything he is doing. In both cases he helped me a great deal, he takes a whole body approach to healing which worked very well for me. I believe if I met him sooner the shoulder surgery may not have been needed. I also called on Mikilaj after a very stressful experience and he was able to relax my muscles very well. I highly recommend him.
F
Fernanda
I was traveling in Warsaw when I had back pain. This doctor saved both me and my trip! Great atmosphere, clear communication and excellent care. Highly recommend!
K
Kasia
Świetny specjalista z powołania ,z zaangażowaniem i indywidualnym podejściem do pacjenta.Wyróżnia się dużą wiedzą, empatią , jest bardzo pomocny i skuteczny w swoich działaniach.
I
Ilona
Bardzo miły i profesjonalny lekarz. Cierpliwy i dokładny .
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mikołaj Pogonowski?Mikołaj Pogonowski to osteopata, fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mikołaj Pogonowski oferuje usługi takie jak: taping (plastrowanie), Terapia czaszkowo-krzyżowa, masaż relaksacyjny, rehabilitacja ortopedyczna, Zabiegi chiropraktyczne, Masaż leczniczy, masaż tkanek głębokich, Terapia blizny, Terapia manualna, konsultacja fizjoterapeutyczna.
-
Gdzie Mikołaj Pogonowski ma swój gabinet?Mikołaj Pogonowski przyjmuje pod adresem:
- Cytrusowa 3 Józefosław
-
Czy Mikołaj Pogonowski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mikołaj Pogonowski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Mikołaj Pogonowski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mikołaj Pogonowski to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Mikołaj Pogonowski?Języki, których używa Mikołaj Pogonowski to angielski, polski, ukraiński.
-
Jak Mikołaj Pogonowski umawia wizyty?Mikołaj Pogonowski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mikołaj Pogonowski?Mikołaj Pogonowski może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mikołaj Pogonowski: co mówią pacjenci?27 osób dodało swoją opinię. Mikołaj Pogonowski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mikołaj Pogonowski?Mikołaj Pogonowski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
W pobliżu
Najczęście leczone choroby
Informacja o cenie
Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne