Moje doświadczenie
W swojej praktyce łączę różnorodne techniki terapeutyczne, takie jak mobilizacje i manipulacje stawowe, techniki osteopatyczne (w tym czaszkowo-krzyżowe i wisceralne), uwalnianie punktów spustowych, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, igłoterapia oraz zabiegi per rectum. Każdy plan terapii dostosowuję indywidualnie, uwzględniając specyfikę problemu i potrzeby pacjenta.
Specjalizuję się w leczeniu dolegliwości takich jak bóle kręgosłupa, stawów, migreny, napięcia mięśniowe, a także w terapii zamrożonego barku, w której osiągam szczególnie dobre rezultaty. Pomagam również w przypadkach zespołów przeciążeniowych, problemów z kolanami, stopami (w tym halluksami) oraz w dolegliwościach wynikających z napięć w obrębie narządów trzewnych.
Przyjmuję pacjentów dorosłych oraz młodzież w gabinecie przy ul. Kuropatwy 1 w Józefosławiu. Oferuję również konsultacje online dla osób, które nie mogą pojawić się osobiście.
Jeśli zmagasz się z bólem, ograniczeniami ruchowymi lub innymi dolegliwościami, zapraszam do kontaktu. Wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązanie dla Twojego zdrowia.
Zakres porad
- Fizjoterapia
- Rehabilitacja medyczna
- Ortopedia i traumatologia narządu ruchu
Główne obszary pomocy
- Asymetria ciała
- Biodro trzaskające
- Ból barku
- Ból biodra
- Ból karku
- +102 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Adres
Cytrusowa 3, 05-500 Józefosław
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
250 zł -
-
Suche igłowanie
180 zł -
-
Terapia trzewna
250 zł -
-
Terapia tkanek miękkich
250 zł -
-
Terapia przeciwbólowa
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
41 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
F
FIGA
Polecam każdemu, kto poszukuje skuteczne j pomocy wzbogaconej o empatię i pełne zaangażowanie. Wiedza i doświadczenie.
• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • fizjoterapia •
-
A
Anna
Pan Mikołaj jest świetnym specjalistą. Oprócz wiedzy i profesjonalizmu jest bardzo uważny, empatyczny. Patrzy na klienta holistycznie, ma bardzo dobrą energię. To najlepszy specjalista u jakiego bylam i wciąż korzystam. Z czystym sumieniem bardzo polecam!!!
• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • fizjoterapia •
-
M
Marika
Niesamowity specjalista – łączy ogromną wiedzę osteopatii i fizjoterapii z indywidualnym podejściem do pacjenta. Dokładnie tłumaczy, skąd mogą brać się dolegliwości i w jaki sposób praca manualna wpływa na ciało jako całość. Pracuje nad przyczyną problemu, a nie tylko łagodzi objawy. Widać, że kocha to, co robi i podchodzi do pacjenta z sercem. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka pomocy u prawdziwego profesjonalisty.
• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • igłoterapia •
-
W
Wisienka
Pan Mikołaj ma super podejście do pacjenta. Wszystko wytłumaczy, pokaże. Wszystko na spokojnie i naprawdę można się odprężyć pomimo stresu :) Pan Mikołaj działa cuda :). Polecam każdemu.
• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • Terapia bólu •
mgr Mikołaj Pogonowski
Pani Wisienko, dziękuję pięknie! Cieszę się, że mogłem wprowadzić trochę spokoju i ulgi To ogromna przyjemność pracować z tak wdzięcznymi pacjentami.
-
H
Hanna
Pan Mikołaj bardzo wnikliwie rozpoznaje pacjenta, szczegółowo przeanalizował moje badania i rezonanse oraz dolegliwość. Zaproponował terapię manualna, metodę punktów spustowych oraz igloterapie. Jeszcze nie wiem czy mój problem zniknie ale jestem dobrej myśli. Na pewno pan Mikołaj bardzo stara się pomóc i ma holistyczne podejście do pacjenta. Ocenia pracę całego organizmu, bo czasem nasze dolegliwości mogą wynikać z nieoczywistych przyczyn.
• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • suche igłowanie •
mgr Mikołaj Pogonowski
Pani Hanno, bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłem pomóc i że zauważyła Pani to holistyczne podejście – wierzę, że wspólnie uda się osiągnąć trwałą poprawę
-
pacjent
Przestrzegam i nie polecam. P Mikołaj nie umie w komunikację, wykonuje inna usługę niż się prosi. Sprawia, że przychodzisz bez aktywnego bólu a wychodzisz z innym i proponuje Leki przeciwzapalne. ! Skandaliczne zachowanie. Nie dajcie się zwieść miłej atmosferze i usmiechom..Dzięki panu straciłem 250 zł i muszę iść na kolejne wizyty z bólem jaki mam po wizycie u p Mikołaja.
• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Mikołaj Pogonowski
Szanowna Pani,
dziękuję za pozostawienie opinii. Bardzo mi przykro, że wizyta nie spełniła Pani oczekiwań i pojawiły się dolegliwości bólowe po terapii. Zawsze informuję pacjentów, że po pracy manualnej może wystąpić przejściowe pogorszenie objawów (nawet do 72h), co jest opisane w literaturze naukowej i wynika z procesu adaptacji tkanek.
Nie wykonuję usług o które się prosi jeśli są ku temu przeciwwskazania, dlatego przeprowadzam zawsze dokładny wywiad.
Leków nie proponuję, ponieważ nie jestem lekarzem, a współpracując z innymi medykami zalecam konsultację i jeśli będzie potrzeba wtedy leczenie zgodnie z zaleceniami.
W Pani przypadku – pomimo wykonania terapii w możliwie delikatny i bezpieczny sposób – pojawiły się objawy, które Panią zaniepokoiły. Rozumiem to.
Każde spotkanie traktuję poważnie i staram się poświęcić pacjentom jak najwięcej czasu i uwagi. W tej sytuacji żałuję, że nasza współpraca zakończyła się niezadowoleniem, natomiast pragnę podkreślić, że zawsze jestem otwarty na dialog, a moim priorytetem pozostaje dobro pacjenta.
Mam nadzieję, że znajdzie Pani rozwiązanie swoich problemów zdrowotnych i że dalsza terapia – niezależnie od miejsca – przyniesie Pani trwałą poprawę.
Z wyrazami szacunku,
-
N
Natalia
Z całego serca polecam. Pan Mikołaj poświęca tyle czasu ile może, żeby pomóc. Pierwszy tak dokładny fizjoterapeuta.
Ocenia całościowo a nie tylko objawowo jak większość specjalistów u których do tej pory byłam.. dokładnie przegląda wyniki i płyty a nie tylko opisy.
U mnie po 2 latach chodzenia z bólem do fizjoterapeutów, to właśnie on znalazł przyczynę bólu. Jeszcze długa droga ale dzięki Panu uwierzyłam że w końcu z tego wyjdę :)• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • osteopatia •
mgr Mikołaj Pogonowski
Pani Natalio, ogromnie mi miło czytać takie słowa! Dziękuję za zaufanie i za to, że mogłem pomóc – życzę dużo zdrowia
-
P
Pavlin
U pana Mikołaja profesjonalizm, zaangażowanie, wiedzą i miła atmosfera na bardzo wysokim poziomie. Serdecznie polecam.
• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • rehabilitacja ortopedyczna •
mgr Mikołaj Pogonowski
Panie Pavlinie, bardzo dziękuję za opinię! Cieszę się, że wizyta była pomocna i że dobrze się Pan czuł w trakcie terapii. To dla mnie duża satysfakcja
-
Justyna
Super, bardzo polecam, naprawdę czuję dużą różnicę w jelitach i w brzuchu . Pan Mikołaj jako osteopatia świetnie mi je rozluźnił w końcu nie mam wzdętego brzucha . Polecam
• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • osteopatia •
mgr Mikołaj Pogonowski
Pani Justyno, super, że czuje Pani różnicę i że brzuch wreszcie odetchnął Cieszę się, że mogłem pomóc – dziękuję za ciepłe słowa!
-
E
Edyta
Serdecznie polecam! Miałam złamaną kość boczną nogi i już po pierwszej wizycie udało się odblokować obrzęk, a następnego dnia postawiłam pierwsze kroki. Pan Mikołaj patrzy na człowieka całościowo, wszystko spokojnie tłumaczy, a do tego przyjeżdża do domu – ogromna pomoc i wygoda. Bardzo sympatyczny i pomocny specjalista. Przy złamaniach nie popełniajcie mojego błędu i zgłoscie się do Pana Mikołaja jak najszybciej, żeby wesprzeć organizm w szybszym powrocie do sprawności.
• Mgr Mikołaj Pogonowski D.O. - osteopata | fizjoterapeuta | masaż leczniczy • fizjoterapia •
mgr Mikołaj Pogonowski
Pani Edyto, bardzo się cieszę, że udało się tak szybko poprawić ruchomość i zmniejszyć obrzęk! Dziękuję za zaufanie i tak miłe słowa. Mam nadzieję, że osiągnięte rezultaty dalej się utrzymują!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mikołaj Pogonowski?Mikołaj Pogonowski to osteopata, fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mikołaj Pogonowski oferuje usługi takie jak: taping (plastrowanie), Terapia czaszkowo-krzyżowa, masaż relaksacyjny, rehabilitacja ortopedyczna, Zabiegi chiropraktyczne, Masaż leczniczy, masaż tkanek głębokich, Terapia blizny, Terapia manualna, konsultacja fizjoterapeutyczna.
-
Gdzie Mikołaj Pogonowski ma swój gabinet?Mikołaj Pogonowski przyjmuje pod adresem:
- Cytrusowa 3 Józefosław
-
Czy Mikołaj Pogonowski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mikołaj Pogonowski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Mikołaj Pogonowski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mikołaj Pogonowski to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Mikołaj Pogonowski?Języki, których używa Mikołaj Pogonowski to angielski, polski, ukraiński.
-
Jak Mikołaj Pogonowski umawia wizyty?Mikołaj Pogonowski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mikołaj Pogonowski?Mikołaj Pogonowski może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mikołaj Pogonowski: co mówią pacjenci?41 osób dodało swoją opinię. Mikołaj Pogonowski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mikołaj Pogonowski?Mikołaj Pogonowski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.