Dzień dobry,
jestem dyplomowanym psychologiem i coachem oraz trenerem terapii poznawczo- behawioralnej.
W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z podejściem rozwojowym, aby wspierać pacjentów w odzyskiwaniu równowagi, poczucia sprawczości oraz pełniejszego wykorzystywania własnego potencjału.
Pracuję w nurcie integracyjnym, gdzie łączę elementy Dialektycznej Terapii Behawioralnej (DBT), terapii schematów oraz terapii skoncentrowanej na emocjach. Specjalizuję się także w terapii osób z ADHD i zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD), wspierając w regulacji emocji, pracy nad schematami myślowymi i rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów.
Studia psychologiczne ukończyłam w 2011 roku na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. podczas stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. W 2017 roku ukończyłam również studia z zakresu psychologii śledczej i operacyjnej na Uniwersytecie SWPS. Psychologia pozytywna oraz praca na zasobach od zawsze stanowią ważny fundament mojej praktyki.
Rozwijając swoją ścieżkę zawodową, ukończyłam szkolenie coachingowe i uzyskałam dyplom Coach Practitioner w akredytowanej przez EMCC placówce Norman Benett. Zrealizowałam liczne szkolenia potwierdzone certyfikatami, uprawniające do pracy z parami i pracy indywidualnej nad emocjami, rozwojem talentów oraz prowadzenia praktyki mindfulness, co pozwala mi holistycznie odpowiadać na potrzeby pacjentów.
Posiadam kilkuletnie doświadczenie w udzielaniu wsparcia psychologicznego osobom dorosłym. Pracuję z osobami, które:
– doświadczają kryzysów w związku i trudności w komunikacji,
– chcą pracować nad samooceną i poczuciem własnej wartości,
– mają za sobą trudne doświadczenia życiowe,
– zmagają się z lękiem, napięciem emocjonalnym lub ADHD, które utrudniają codzienne funkcjonowanie i relacje społeczne.
Jako coach wspieram również osoby poszukujące kierunku zawodowego, chcące zwiększyć świadomość własnych pasji, talentów i predyspozycji, a także realizujące ważne cele osobiste związane z zarządzaniem emocjami, komunikacją i rozwojem osobistym.
W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, regularnie korzystam z superwizji oraz stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach z zakresu psychologii i coachingu. Relację z pacjentem opieram na uważności, empatii i indywidualnym podejściu.
Moje naturalne predyspozycje, określone w Kwestionariuszu Gallupa, to: Zbieranie, Czar (WOO), Empatia, Indywidualizacja oraz Maksymalizacja, które wspierają mnie w pracy z potencjałem i zasobami pacjentów.
Zapraszam na konsultację — wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy rozwiązań najlepiej dopasowanych do Twoich potrzeb.
Słowa kluczowe:
psycholog Warszawa, psycholog online, wsparcie psychologiczne, konsultacja psychologiczna, coaching Warszawa, coach EMCC, coaching rozwojowy, psychologia pozytywna, mindfulness, praca z emocjami, niska samoocena, kryzys w związku, trudności w komunikacji, lęk, ADHD u dorosłych, rozwój osobisty.
