Moje doświadczenie

Nazywam się Katarzyna Leśniewska i jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).

Pracuję z osobami, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, stresem lub kryzysem, a także z tymi, które wewnętrznie czują napięcie, zagubienie lub przeciążenie mimo, że "na zewnątrz wszystko wygląda w porządku".

Prowadzę konsultacje jako psycholog online, co umożliwia komfortowy kontakt niezależnie od miejsca zamieszkania – również dla osób mieszkających za granicą.

Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz rodzicami nastolatków.

Wspieram w szczególności w obszarach takich jak:

– zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, ataki paniki, OCD, fobia społeczna, fobia prosta, PTSD)
– depresja i obniżony nastrój
– stres, napięcie i przeciążenie
– kryzysy życiowe oraz rozwojowe 
– trudności w relacjach (partnerskich i rodzinnych)
– zaburzenia osobowości
– objawy psychosomatyczne (cielesne)
– trudności w regulacji emocji
– niskie poczucie własnej wartości
– praca nad zmianą schematów myślenia i zachowania

W pracy szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna, którą traktuję jako kluczowy element skutecznej terapii. Dbam o atmosferę bezpieczeństwa, zaufania i uważności – taką, w której można naprawdę bezpiecznie się "zatrzymać", przyjrzeć sobie i stopniowo zacząć wprowadzać zmianę.

Choć pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), integruję różne podejścia terapeutyczne, dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb i historii każdej osoby.

W swojej pracy łączę empatię z konkretem, pracując przy  pomocy sprawdzonych metod o potwierdzonej naukowo skuteczności.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Zielonogórskim.

Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Centrum CBT-EDU w Warszawie, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Doświadczenie zdobywałam w prywatnych ośrodkach psychoterapii oraz podczas stażu klinicznego na dziennym oddziale psychiatrycznym.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.

Wierzę, że psychoterapia to wspólna, uważna droga – oparta na relacji, zaufaniu i jasno określonym celu.

Jeśli czujesz, że to może być moment, żeby zadbać o siebie – zapraszam Cię do kontaktu.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia par

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Strefa Ja

Otyńska 4, Fabryczna, 54-426 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • G

    Gorąco polecam. W pełni zaangażowania specjalistka w swojej dziedzinie. Pomogła w kluczowym momencie mojego życia.

     • Strefa Ja konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • P

    Kompetentna i zaangażowana psycholog, potrafię się pochylić nad problemem i rozwiązywać go polecam

     • Strefa Ja Konsultacja psychologiczna  • 

  • S

    Pełne zaangażowanie i profesjonalizm w podejściu do pacjenta i problemu

     • Strefa Ja konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • W

    Jestem bardzo zadowolona z usług Pani Kasi. Pomimo stresu przed wizytą dostałam dużo ciepła i zrozumienia. Pani Kasia zachęcała do rozmowy, każde moje wątpliwości szczegółowo wyjaśniła oraz pozwoliła mi poczuć się sobą. Dawno nie spotkałam tak empatycznego specjalisty. Bardzo cieszę się na naszą współpracę.

     • Strefa Ja konsultacja psychoterapeutyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania