mgr Karolina Skrzyńska

Cześć :)
Nazywam się Karolina Skrzyńska, i jestem psycholożką specjalizująca się w pracy z dziećmi, z młodzieżą, z rodzicami oraz z młodymi dorosłymi. Moja pasja do psychologii rozkwitła na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, gdzie zdobyłam solidne podstawy w tej fascynującej dziedzinie, którą po części zresztą realizowałam w Maltepe University w Istambule. Studia podyplomowe na Uniwersytecie Wrocławskim na wydziale Psychologii w zakresie Psychologicznego Wspomagania Dzieci z Trudnościami otworzyły przede mną nowe perspektywy i umożliwiły pogłębienie moich pasji. Prywatnie jestem mamą siedmiolatki, która dostarcza mi sporo radości, inspiracji życiowych ale też jest moim cennym zwierciadłem na praktykę zawodową wśród tych najmłodszych. Pasjonuje się podróżami, różnicami międzykulturowymi i Turcją.
Moja zawodowa droga niejednokrotnie zataczała kręgi, wiodąc mnie zarówno przez korporacyjne labirynty, jak i szlaki terapeutyczne. Jako Dyrektor Personalny i Psycholog Społeczny w środowisku biznesowym miałam okazję zaangażować się w projekty z obszaru Psychologii Społecznej, ze szczególnym naciskiem na zdrowie psychiczne pracowników, budowanie systemów motywacyjnych i rozwojowych, coaching i mentoring oraz komunikację, które to elementy pozytywnie wpływają obecnie na moją praktykę terapeutyczną. Między innymi dzięki wspomnianym doświadczeniom i licznym obserwacjom doskonale rozumiem środowisko zapracowanych rodziców, którzy zmagają się z wyzwaniami życia zawodowego, gdzie tempo życia jest często intensywne, a równowaga między pracą a relacjami i obowiązkami rodzinnymi staje się niemałym wyzwaniem.
W swojej praktyce terapeutycznej kładę szczególny nacisk na zrozumienie i wsparcie rodziców, którzy szukają optymalnych rozwiązań dla swoich dzieci. Z perspektywy pracownika korporacyjnego i terapeutki, zdaję sobie sprawę, jak istotne jest znajdowanie równowagi między ambitnymi celami zawodowymi a potrzebami rodziny. Moje podejście oparte na Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach pozwala mi wspólnie z rodzicami poszukiwać idealnych rozwiązań czy diagnoz dla ich dzieci, stawiając na efektywność i skoncentrowanie na mocnych stronach każdego dziecka, nastolatka, dorosłego i każdej rodziny. Oferuję swoje wsparcie nie tylko w zakresie trudności emocjonalnych czy behawioralnych, ale również w budowaniu odporności psychicznej i przygotowaniu do zawodu lub osiąganiu pełni potencjału w środowisku zawodowym przez młodych dorosłych.
Zapraszam Was do odkrywania razem ze mną dróg do lepszego zrozumienia siebie, waszych dzieci, funkcjonowania waszych rodzin, rozwijania mocnych stron oraz budowania trwałych i zdrowych relacji.
Możemy stworzyć przestrzeń, w której rozwijają się nie tylko umysł, ale przede wszystkim nasze oczy i serca :)

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Depresja

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki