Z wykształcenia jestem magistrem psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia. Ukończyłam także studia podyplomowe na kierunku kryzys i interwencje kryzysowe. Jestem certyfikowanym trenerem Treningu Zastępowania Agresji.
Przestrzegam Kodeksu Etycznego Psychologa. W swojej pracy stawiam na indywidualne i holistyczne podejście do Pacjenta. Ważna jest dla mnie empatia, akceptacja i szacunek, którymi obdarzam drugiego człowieka. Zależy mi na wspólnym budowaniu zaufania i wspierającej relacji terapeutycznej.
Skupiam się na pracy nad pokonywaniem codziennych trudności, bazowaniu na zasobach, poszukiwaniu konstruktywnych rozwiązań i strategii radzenia sobie, jak i dążeniu do osiągnięcia lepszego samopoczucia. W codziennej praktyce zajmuję się szeroko rozumianą profilaktyką i psychoedukacją, udzielam wsparcia psychologicznego osobom, które doświadczają:
- różnych form lęku, stresu, niepewności, czy przygnębienia,
- problemów z samooceną, mających niskie poczucie własnej wartości,
- trudności w kontrolowaniu złości,
- dyskomfortu związanego ze zmianami w swoim życiu,
- przeżywają obawy związane z trudnymi wydarzeniami,
- zauważają u siebie spadek motywacji lub obniżenie nastroju,
- mają trudności w relacjach,
- potrzebują zostać wysłuchane.
- Pracuję z bliskimi osób uzależnionych
- oraz dorosłymi osobami z ADHD.
