Uwaga: więcej opinii o poszczególnych specjalistach znajdą Państwo bezpośrednio po wejściu na profil specjalisty. Tutaj nie ma wszystkich opinii!
Bezpłatne konsultacje psychologiczne:
Zapraszamy do umówienia bezpłatnej 20-minutowej konsultacji psychologicznej, by wybrać odpowiednie metody pracy indywidualnie dopasowane do Ciebie oraz dobrać specjalistę.
To bezpieczna rozmowa, podczas której opowiesz o swojej sytuacji i oczekiwaniach. Naszym celem jest, aby już od pierwszego kontaktu zaopiekować się Tobą i umożliwić Ci dobór odpowiedniego terapeuty i metod pracy, oraz poinformować, jakie kroki podjąć, by uzyskać realną zmianę.
W trakcie konsultacji:
– dobierzemy adekwatną formę pomocy -terapię indywidualna, terapię par, konsultacje psychiatryczne, treningi mentalne, coaching lub psychoedukację
-wyjaśnimy na czym będą polegały sesje, jakie metody i podejścia warto stosować w Twojej sytuacji i z którym specjalistą
-opowiemy o testach i w jaki sposób się je przeprowadza jeśli to Cię interesuje
Dzięki temu od razu otrzymasz jasny, profesjonalny kierunek oraz pewność, że dalsza praca będzie dostosowana do indywidualnych potrzeb.
Aby zarezerwować termin, proszę wybrać w systemie rezerwacyjnym usługę „Bezpłatna konsultacja psychologiczna”.
Jesteśmy zespołem psychologów, podchodzących do klienta/pacjenta indywidualnie i holistycznie. Łączymy metody pracy z różnych nurtów i podejść terapeutycznych aby jak najlepiej dobrać odpowiednią pomoc dla danej osoby. Wykorzystujemy metody pracy z terapii DBT, CBT, psychologii transpersonalnej, Mindfulness, i innych.
Prowadzimy terapie par, uczymy nowych umiejętności regulowania emocji, radzenia sobie w kryzysie, czy budowania zdrowych relacji interpersonalnych. Pomagamy w takich trudnościach jak OCD (zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne), borderline, depresja, fobie, permanentne zamartwianie się, lęki, problemy DDA (dorosłe dzieci alkoholików).
Prowadzimy krótkoterminowe interwencje kryzysowe, wspieramy w radzeniu sobie ze stresem i uczymy jak klient/pacjent sam może skuteczniej sobie radzić w jego trudnościach i sytuacjach które napotyka. Pracujemy z zagadnieniami perfekcjonizmu, niskiego poczucia własnej wartości i skuteczności, uczymy także uważności, relaksacji, medytacji, głębszego kontaktu ze sobą, pomagamy budować zdrowy obraz siebie, korzystamy z wizualizacji i metod wyobrażeniowych.
Psychologia sportu i biznesu są nam bliskie, jak również treningi mentalne. Wykonujemy testy MMPI. Korzystamy z kwestionariuszy badania zaburzeń osobowości SCID-5 i kwestionariuszy komunikacji małżeńskiej dla par. Wykonujemy testy na ADHD Diva-5.
Każda z nas interesuje się i specjalizuje w nieco odmiennym zakresie tak, że wymieniając się wiedzą i wspólnie omawiając podczas spotkań intrawizyjnych doświadczenia i wiedzę, mamy możliwość zyskać szerszą perspektywę i jeszcze lepiej pomóc pacjentom. Obowiązuje nas tajemnica zawodowa.
Jeśli chcą Państwo wybrać najbardziej odpowiednią dla siebie terapeutkę, zachęcamy do zapoznania się z opisem tego czym każda z nas się zajmuje i jaka jest. Proszę pamiętać że wybór terapeuty z którym się pracuje nad sobą jest ważny nie tylko z perspektywy konkretnych specjalizacji, które posiada, ale również jaką jest osobą i jakie ma podejście do ludzi i terapii. Każdemu jest potrzebna inna osoba i inny rodzaj kontaktu, więc warto wybierać również na podstawie potrzeb, intuicji i indywidualnych, personalnych preferencji związanych z aspektem interpersonalnym, charakterologicznym, czy usposobieniem danego terapeuty.
Wychodzimy z założenia, że pacjent najlepiej wie czego mu potrzeba, my tylko pomagamy mu te potrzeby odkryć, wyrażać je i zaspokajać w zdrowy sposób. Pracujemy z dorosłymi i osobami w podeszłym wieku oraz nastolatkami od 15. roku życia.
Jeśli szukają Państwo samopomocy i skutecznych metod by pracować nad sobą samodzielnie, zapraszamy na blog z poradami na stronie Psychologplus.pl Zapraszamy
