Kamila Mizielińska
Psycholog
·
Psychoterapeuta
Seksuolog
Więcej
O specjalizacjach
Kraków 2 adresy
Moje doświadczenie
Psycholog | Psychoterapeuta psychodynamiczny | Analityk grupowy | Seksuolog
Głębsze rozumienie prowadzi do realnej zmiany
Psychoterapia nie powinna kończyć się na lepszym rozumieniu siebie. To rozumienie ma służyć zmianie — w sposobie przeżywania emocji, budowania relacji, podejmowania decyzji i funkcjonowania w codziennym życiu.
Od ponad 12 lat pracuję jako psycholog i psychoterapeutka, koncentrując swoją pracę na praktyce klinicznej. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i parami, również z osobami doświadczającymi złożonych i długotrwałych trudności.
Przez lata spotkałam setki osób. Doświadczenie nauczyło mnie, że za podobnym objawem mogą kryć się zupełnie różne historie. Lęk, depresja, poczucie pustki i braku sensu, samotność, trudności w relacjach czy problemy seksualne często są częścią głębszego sposobu przeżywania siebie i świata — a ich korzenie sięgają często tego, co wydarzyło się w ważnych dla nas relacjach.
Pracuję również z osobami, które korzystały już wcześniej z psychoterapii, leczenia psychiatrycznego lub innego rodzaju pomocy — i mimo że przyniosło ono ulgę, po pewnym czasie trudności wróciły. Czasem po zakończeniu terapii, czasem po odstawieniu leków. W takich sytuacjach warto przyjrzeć się temu, co zostało zmienione, a co nadal pozostaje utrwalonym sposobem funkcjonowania.
Relacje i więź
Jednym z głównych obszarów mojej pracy są trudności związane z relacjami — zarówno z innymi ludźmi, jak i z samym sobą. Pracuję z osobami, które pragną bliskich, satysfakcjonujących i trwałych relacji, a mimo to wciąż napotykają na swojej drodze te same przeszkody — trudność w tworzeniu bezpiecznej więzi, lęk przed odrzuceniem lub opuszczeniem, silną zależność emocjonalną albo powtarzające się destrukcyjne wzorce w związkach.
Zajmuję się również zaburzeniami osobowości, w tym narcystycznymi zaburzeniami osobowości. Pracuję zarówno z osobami, które cierpią w relacjach z innymi, jak i z tymi, które dostrzegają, że ich sposób funkcjonowania rani bliskich — i chcą coś w tym zmienić.
Trauma i doświadczenia zapisane w ciele
Pracuję z traumą, również traumą złożoną i rozwojową, związaną między innymi z doświadczeniami relacyjnymi i więzią. Traumatyczne doświadczenia mogą wpływać na regulację emocji, poczucie bezpieczeństwa, granice oraz zdolność do tworzenia bliskich relacji. Nie zawsze są jednak dostępne w postaci jasnej historii czy wspomnienia.
Czasem znajdują wyraz w ciele — poprzez napięcie, pobudzenie, zamrożenie, odcięcie od doznań czy objawy somatyczne. Dlatego w terapii może być ważne zauważanie i integrowanie doświadczeń płynących z ciała z emocjami, pamięcią i osobistą historią.
Ciało, seksualność i obraz siebie
Pracuję z osobami, które zmagają się z trudną relacją z własnym ciałem — kompleksami, silnym niezadowoleniem z wyglądu, trudnością w akceptowaniu siebie, poczuciem odcięcia od własnych doznań. Zajmuję się zaburzeniami odżywiania oraz somatyzacjami.
Ważnym obszarem jest również seksualność. Trudności w tej sferze mogą dotyczyć pożądania, bliskości i funkcjonowania seksualnego, ale również poczucia własnej wartości, obrazu ciała czy relacji z drugim człowiekiem. Czasem seksualność staje się sposobem na regulowanie emocji, uśmierzanie napięcia lub bólu — i zaczyna przybierać formę kompulsji lub uzależnienia. Dlatego w pracy seksuologicznej interesuje mnie nie tylko objaw, ale jego znaczenie dla konkretnej osoby.
Praca z grupą
Prowadzę analityczną grupę terapeutyczną. Grupa daje możliwość pracy nad relacjami w sposób, którego nie można w pełni odtworzyć w terapii indywidualnej — to przestrzeń, w której można obserwować siebie w kontakcie z innymi, doświadczać różnych reakcji i stopniowo sprawdzać nowe sposoby bycia w relacji.
Doświadczenie i ciągły rozwój
Jestem założycielką Centrum Terapii Osada w Krakowie i Kielcach — miejsca, w którym tworzę zespół doświadczonych specjalistów pracujących w różnych obszarach psychoterapii i pomocy psychologicznej. Zależy mi na tym, aby w przypadku bardziej złożonych trudności możliwe było spojrzenie na problem z różnych perspektyw oraz, kiedy jest to potrzebne, współpraca specjalistów.
Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim, 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, 5-letnie szkolenie analityka grupowego i indywidualnego w Instytucie Grupowym Rasztów oraz 2,5-letnie specjalistyczne szkolenie z psychoterapii zaburzeń seksualnych. Jestem w procesie certyfikacji psychoterapeutycznej. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach oraz korzystam z superwizji.
Mam również za sobą ponad 10 lat własnej psychoterapii — uważam ją za ważną część mojego rozwoju zawodowego i istotne doświadczenie w rozumieniu procesu terapeutycznego z perspektywy osoby, która sama korzysta z pomocy.
Zapraszam na konsultację
Nie musisz przychodzić z gotową diagnozą ani dokładnie wiedzieć, czego potrzebujesz. Pierwsze spotkania służą temu, żeby wspólnie przyjrzeć się Twojej sytuacji, trudnościom, z którymi przychodzisz, oraz temu, jaka forma pomocy może być dla Ciebie najbardziej odpowiednia.
Zapraszam.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Seksuologia
- Psychoterapia psychodynamiczna
Rodzaje konsultacji
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
250 zł -
-
Konsultacja do terapii grupowej
250 zł -
-
Adresy (2)
OSADA - Ul. Ambrożego Grabowskiego 7/2, Stare Miasto, 31-126 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOSADA - Domaszowska 128, 25-420 Kielce
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychUbezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
12 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paweł
Serdecznie polecam. 2-letnią terapię zakończyłem ponad 4 lata temu - pisze więc z perspektywy czasu jak te spotkania wpłynęły na moje życie. Przed podjęciem terapii u Pani Kamili dwukrotnie podejmowałem terapię w innym miejscu - szybko jednak z niej rezygnując i nie otrzymując odpowiedniej pomocy i wsparcia. Do Pani Kamili trafiłem w trudnym momencie, w okresie pandemii, ze stanami lękowymi i coraz bardziej dokuczliwymi zaburzeniami nerwicowymi. Chociaż byłem świadomy, że problemy z dzieciństwa mogą rezonować w dorosłym życiu, nie miałam pojęcia jak nieprzepracowane problemy z przeszłości wpływają na moje życie. Podczas naszych spotkań nauczyłem się przede wszystkim radzić sobie z codziennością oraz budowaniem relacji. Teraz jestem po prostu szczęśliwy. Nauczyłem sobie radzić z problemami, a w przypadku większych trudności wiem gdzie szukać pomocy:) Terapia psychodynamiczna to proces i wymaga czasu. W dłuższej perspektywie pomaga jednak zmienić życie na lepsze - jak w moim przypadku:)
• Centrum Terapii • psychoterapia indywidualna •
-
K
Kacper Ścipniak
Pani Kamila pomogła mi w pracy nad lękiem (w różnych jego formach) i wspierała w odnajdowaniu nowych możliwości reagowania na praktycznie wszystkie wyzwania w życiu codziennym. Nauczyłem się na nowo funkcjonować w ważnych dla mnie relacjach.
Atmosfera podczas terapii zawsze była taka, jaką bym sobie wyobrażał - pełna szczerości, zaufania i profesjonalizmu.
Bardzo polecam!• Centrum Terapii • psychoterapia indywidualna •
-
P
Paulina
Serdecznie polecam Panią Kamilę, 4 lata spotkań pozwoliło mi w końcu siebie polubić , spojrzeć na siebie z czułością i miłością i pozwolić sobie na popełnianie błędów i siebie nie obwiniać za to. I taki był cel mojej terapii. Pani Kamila jest bardzo profesjonalna i zaangażowana. Zawsze czułam się wysłuchana a czasem jedno jej zdanie czy słowo dawało do myślenia i zachęcało do refleksji nad sobą. Z całego serca polecam.
• Centrum Terapii • psychoterapia indywidualna •
-
K
Kasia
Korzystałam ze wsparcia Pani Kamili przez ponad dwa lata, w ramach spotkań indywidualnych a później pracy grupowej.
Trafiłam na terapię będąc w bardzo złej formie, od dłuższego czasu w ogromnej presji w pracy, jednocześnie próbowałam poradzić sobie z wyzwaniem opieki nad rodzicem z postępującą demencją, co było i nadal jest dla mnie bardzo obciążającym doświadczeniem. Towarzyszyły temu wszystkiemu ogromne, wyczerpujące bóle całego ciała, problemy ze snem, coraz trudniej było mi przebrnąć przez każdy kolejny dzień.
Dzięki pracy z Panią Kamilą nauczyłam się przede wszystkim słyszeć własne myśli, z czasem zaczęłam lepiej rozumieć swoje emocje i sposób, w jaki odbieram świat i ludzi. Powoli zaczęłam widzieć również siebie i swoje potrzeby. Wszystko w atmosferze bezpieczeństwa, uważności i spokoju z jakim Pani Kamila pracowała ze mną.
Jestem bardzo wdzięczna za ten czas, z pełnym przekonaniem polecam Panią Kamilę osobom, które szukają mądrego, uważnego i empatycznego wsparcia.• W innym miejscu • Inny •
-
T
Do Pani Kamili trafiłem w jednym z najtrudniejszych okresów mojego życia – podczas rozwodu. Dzięki prowadzonej przez nią terapii przeszedłem przez ten czas bez konieczności sięgania po leki psychotropowe. Była to moja indywidualna decyzja i droga. Podczas terapii przepracowałem trudne, głęboko zakorzenione tematy: relacje z matką, ojcem i siostrą, a także z dorosłymi dziećmi oraz przyjaciółmi. Pani Kamila pomogła mi lepiej zrozumieć mechanizmy wpływające na moje zachowanie i kontakty z innymi.
Nauczyłem się rozpoznawać i porządkować emocje, lepiej nad nimi panować oraz reagować bardziej świadomie i spokojnie. Spotkania odbywały się w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji. Pani Kamila jest empatyczną, uważną i profesjonalną psychoterapeutką. Terapia wiele zmieniła w moim życiu i pomogła mi odzyskać wewnętrzną równowagę. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Kamilę każdemu, kto szuka mądrego i skutecznego wsparcia.• Centrum Terapii • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
K
KS
Pani Kamila jest świetnym wyborem, jeśli szukasz kogoś, kto pomoże Ci ogarnąć swoje traumy i problemy z relacjami. Jest bardzo profesjonalna i zaangażowana. Nie pozwoli Ci czuć, że jesteś „zepsuty”. Polecam z całego serca!
• Centrum Terapii • psychoterapia indywidualna •
-
Agnieszka
Do pani Kamili trafiłam 3 lata temu. Miałam problemy w życiu rodzinnym. Pani Kamila otoczyła mnie opieką. Przyjrzała się moim problemom w małżeństwie i pomogła mi zrozumieć, że tkwię w wyniszczającej przemocoweǰ realacji. Terapia trwała 2 lata aż byłam.w pełni gotowa na radykalne zmiany. Udało mi się wyǰśc z relacji i poprawić konfort życia na co dzień. Gabinet pani Kamili jest wyjątkowym miejscem, w którym czułam się dobrze i bezpiecznie. Pani Kamila potrafi również pomóc w nagłych sytacjach kryzysowych. Jest zaangażowaną i skuteczną terapeutką. Polecam i jestem bardzo zadowolona
• Centrum Terapii • psychoterapia indywidualna •
-
O
Olga
Od wielu lat nie mogłam sobie poradzić z nawracającymi stanami lękowymi. Leki i terapie działały na chwilę. Do Pani Kamili dostałam kontakt od znajomej. I w sumie to nie wiem jak to się stało, że zaszły takie zmiany. Jestem w zupełnie innym miejscu ze sobą i w swoim życiu. W końcu też bez leków. Serdecznie dziękuję za pomoc
• Centrum Terapii • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
T
TN
Pani Kamila tworzy w gabinecie atmosferę dużego spokoju, uważności i zaufania. Od pierwszych minut ma się poczucie, że rozmawia się z osobą kompetentną, życzliwą i naprawdę obecną w rozmowie.
Bardzo cenię sposób, w jaki prowadzi spotkanie: słucha bez oceniania, zadaje trafne pytania i pomaga uporządkować to, co w trudnym momencie
bywa chaotyczne i przytłaczające. Czasem nasz własny umysł potrafi zapętlić się w myślach, które trudno samemu zatrzymać albo zobaczyć z dystansu. W takiej sytuacji bardzo pomaga kontakt z kimś, kto potrafi spokojnie pokazać te mechanizmy, nazwać je i pomóc je krok po kroku rozplątać.
Jest w tym dużo profesjonalizmu, ale też zwykłego ludzkiego ciepła.
Myślę, że kontakt z taką osobą może być szczególnie pomocny wtedy, gdy człowiek znajduje się w życiowym dołku i potrzebuje bezpiecznej przestrzeni do rozmowy.
Szczerze polecam.• Centrum Terapii • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
J
Jola
Przyszłam z konkretnym problemem i wyszłam z poczuciem, że trafiłam na właściwą osobę. Nie było zbędnego gadania. Polecam
• Centrum Terapii • konsultacja psychoterapeutyczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Kamila Mizielińska?Kamila Mizielińska to psycholog, psychoterapeuta, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Kamila Mizielińska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja seksuologiczna, konsultacja do terapii grupowej, psychoterapia indywidualna, psychoterapia grupowa, konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Kamila Mizielińska ma swój gabinet?Kamila Mizielińska przyjmuje pod adresem:
- OSADA - Ul. Ambrożego Grabowskiego 7/2 Kraków
- OSADA - Domaszowska 128 Kielce
-
Czy Kamila Mizielińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Kamila Mizielińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Kamila Mizielińska umawia wizyty?Kamila Mizielińska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Kamila Mizielińska?Kamila Mizielińska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Kamila Mizielińska: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Kamila Mizielińska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Kamila Mizielińska?Kamila Mizielińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.