mgr Dominik Kolmaga

Fizjoterapeuta · Więcej

Warszawa 1 adres

Nr PWZ: 44058

394 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witaj na moim profilu!

Zajmuję się fizjoterapią od 2009 roku, a moje doświadczenie rośnie każdego dnia. Dzięki ciągłemu pogłębianiu wiedzy na kursach i szkoleniach, mogę oferować Ci najbardziej efektywne i innowacyjne metody terapii.

Moje doświadczenie:

7 lat pracy w renomowanej warszawskiej przychodni ortopedyczno-rehabilitacyjnej

Od 2015 roku prowadzę własną praktykę, pomagając pacjentom w powrocie do pełnej sprawności

Specjalizacje:

Praca z pacjentami ortopedycznymi: stany pourazowe, pooperacyjne, bóle kręgosłupa, stawów i mięśni

Fizjoterapia stomatologiczna: terapia bruksizmu, "klikanie" stawów skroniowo-żuchwowych, bóle napięciowe,

Fizjoterapia twarzowo-czaszkowa, leczenie bólów głowy i migrenowych

Terapia pacjentów z dolegliwościami bólowymi ogólnymi i chronicznymi

Dlaczego warto ze mną pracować?

Indywidualne podejście: Każdy pacjent jest inny, dlatego każdą terapię dobieram specjalnie do Twoich potrzeb.

Skuteczność terapii: Dzięki połączeniu nowoczesnych metod z doświadczeniem, szybciej wrócisz do pełnej sprawności.

Patient Experience: Dbam o Twoje komfortowe i przyjemne doświadczenie podczas każdej wizyty – Twój komfort, zadowolenie i efekty leczenia są dla mnie najważniejsze!

Nowość! Z myślą o Twojej wygodzie, uruchomiłem listę rezerwową! Zapisz się, a jeśli zwolni się miejsce, dostaniesz wcześniejszy termin wizyty – szybciej wrócisz do zdrowia!

SZANUJMY SWÓJ CZAS - NIEODWOŁANA WIZYTA PŁATNA PRZY NASTĘPNYM SPOTKANIU. ODWOŁANIE WIZYTY MOŻLIWE JEST DO 24 GODZIN PRZED UMÓWIONYM SPOTKANIEM. PO TYM CZASIE ZOSTANIE NALICZONA OPŁATA ZGODNIE Z CENNIKIEM.
DWIE ODWOŁANE WIZYTY BLOKUJĄ MOŻLIWOŚĆ UMAWIANIA KOLEJNYCH BEZ WCZEŚNIEJSZEJ PRZEDPŁATY.


REGULAMIN GABINETU
Centrum Fizjoterapii DoFizjo

§1
Podstawa prawna
1) DoFizjo sp z o.o (zwana dalej Gabinet) jest firmą, w której świadczone są usługi fizjoterapeutyczne.
2) Gabinet znajduje się w Warszawie 02-127, przy ulicy Bohdanowicza 15/30
3) Firma posiada wpis do rejestru podmiotów wykonujących działalność lecznicza o numerze 000000284276

§2
Postanowienia ogólne
1) Regulamin określa zasady świadczenia usług fizjoterapeutycznych w ramach wykonywania zawodu fizjoterapeuty.
2) Niniejszy Regulamin znajduje się na stronie internetowej https://www.znanylekarz.pl/placowki/dofizjo-fizjoterapia-masaz-akupunktura oraz jest
przekazywany każdemu Pacjentowi podczas pierwszej wizyty w gabinecie.
3) Nieznajomość Regulaminu nie zwalnia z przestrzegania jego zasad.

§3
Cele i zadania
1) Celem działania Gabinetu jest świadczenie przez wykwalifikowany personel usług z zakresu fizjoterapii i masażu.
2) Do zadań Gabinetu należy w szczególności zapewnienie wysokiej jakości świadczonych usług fizjoterapeutycznych, z zastosowaniem znanych i
sprawdzonych metod terapeutycznych, przestrzeganie etyki zawodowej, działanie promujące profilaktykę zdrowia, przestrzeganie praw Pacjenta oraz
świadczenie usług z uwzględnieniem potrzeb i bezpieczeństwa Pacjenta.

§4
Czas i miejsce świadczenia usług
1) Gabinet otwarty jest od poniedziałku do piątku (oraz jedną wyznaczoną sobotę miesiąca), z wyłączeniem dni świątecznych.
2) Miejscem świadczenia usług fizjoterapeutycznych jest siedziba Gabinetu.
3) Zarówno pomieszczenie Gabinetu, jak i wykorzystywane w nim urządzenia spełniają wymagania, jakim powinny odpowiadać podmioty wykonujące
działalność leczniczą, w tym także praktykę zawodową fizjoterapeutów.

§5
Zasady rezerwacji i odwoływania terapii
1) Rezerwacji wizyty można dokonać
2) Dokonując rezerwacji należy podać imię, nazwisko i numer telefonu do kontaktu.
3) Istnieje możliwość przeniesienia wizyty na inny termin pod warunkiem dostępności wolnych miejsc co najmniej 1 dzień wcześniej przed wizytą.
4) Odwołania wizyty można dokonać telefonicznie lub poprzez serwis znanylekarz.pl lub booksy.pl nie później niż 24 godzin przed umówionym terminem.
5) Odwołanie lub przeniesienie wizyty w celu późniejszego odwołania mniej niż 24 godzin przed zaplanowanym terminem skutkuje pobraniem opłaty w
wysokości 100% ceny zabiegu. Należność zostanie doliczona do rachunku podczas kolejnej wizyty lub opłacana jest online przelewem/BLIKiem.
6) Nieobecność na wizycie (niestawienie się) skutkuje opłatą w wysokości 100% kosztów wizyty. Uregulowanie następuje poprzez przelew lub na miejscu w
gabinecie.
7) W przypadku dwukrotnego niestawienia/przełożenia wizyty w ustalonym terminie, podczas rezerwacji kolejnego zabiegu Pacjent zobowiązany jest do zapłaty
zadatku w wysokości 100% jego ceny, który to przepada z chwilą niepojawienia się w umówionym czasie oraz opłacenia 100% wartości jednej wizyty.

§6
Organizacja i przebieg wizyty
1) Pacjent proszony jest o przybycie na wizytę kilka minut wcześniej przed wyznaczoną godziną.
2) Spóźnienie się na wizytę skutkuje skróceniem czasu terapii.
3) Podczas pierwszej wizyty zostanie przeprowadzony wywiad i badanie przedmiotowe, a także, na ich podstawie, określony cel i plan terapii.
4) Przed przystąpieniem do terapii Pacjent wyraża zgodę na piśmie na jej przeprowadzenie.
5) Fizjoterapeuta może odmówić przeprowadzenia terapii bądź przerwać zabieg, jeśli:
a) Pacjent nie zachowuje podstawowych zasad kultury i dobrego wychowania, naruszając godność osobistą terapeuty,
b) uzna, że zagraża ona zdrowiu Pacjenta,
c) podczas zabiegu stwierdzi pogorszenie samopoczucia Pacjenta lub wystąpienie zmian w wyglądzie skóry.
6) Do terapii Pacjent może być poproszony o rozebranie się bardziej niż wymaga tego opracowywane miejsce bólowe. Ponadto, może zawsze być przykryty
ręcznikiem.
7) DoFizjo sp z o.o prowadzi dokumentację medyczną oraz zapewnia ochronę danych w niej zawartych.
8) Dokumentacja medyczna może zostać udostępniona na pisemny wniosek:
a) Pacjenta, którego ta dokumentacja dotyczy, jego przedstawiciela ustawowego lub osoby pisemnie upoważnionej przez Pacjenta,
b) zakładowi opieki zdrowotnej i osobom wykonującym zawód medyczny poza zakładami opieki zdrowotnej, jeśli dokumentacja ta jest niezbędna do
zapewnienia ciągłości świadczeń zdrowotnych,
c) innym, upoważnionym na podstawie obwiązujących przepisów, podmiotom.
d) koszt wydrukowania 1 (słownie jednej) strony dokumentacji to koszt 2,00 zł (słownie dwa złote zero groszy)

§7
Prawa i obowiązki Pacjenta
1) W czasie korzystania z usług Gabinetu, Pacjent ma prawo do:
a) poszanowania godności oraz uprzejmego traktowania przez personel Gabinetu,
b) świadczeń wykonywanych przez personel o odpowiednich kwalifikacjach,
c) uzyskania rzetelnej informacji o swoim stanie zdrowia, proponowanych metodach terapeutycznych, następstwach ich zastosowania lub zaniechania,
d) pełnej dyskrecji jego osoby,
e) pomocy i wyjaśnień o sposobie przygotowania do zabiegu,
f) wyrażenia zgody lub odmowy wykonania zabiegu po uzyskaniu odpowiednich informacji.
2) W czasie korzystania z usług Gabinetu, Pacjent ma obowiązek:
a) poinformować personel o stanie swojego zdrowia, aktualnych i przebytych schorzeniach oraz istniejących przeciwwskazaniach do terapii,
b) poinformować personel o aktualnych urazach, stanach bólowych i innych objawach powstałych wskutek przeprowadzonej terapii, gdyż może mieć to
istotny wpływ na przebieg dalszej fizjoterapii,
c) przestrzegania zasad higieny osobistej,
d) przestrzegania zaleceń fizjoterapeuty,
e) okazania wyników badań (USG, RTG, MRI itp.).
3) Pacjent może dostać fakturę za zabiegi po wcześniejszym poinformowaniu. Faktura wystawiana jest do 14 dni roboczych po wykonaniu zabiegu/zabiegów.
UWAGA!
Zatajenie przez Pacjenta informacji o stanie zdrowia (urazy, złamania, choroby itp) bądź niestosowanie się do zaleceń fizjoterapeuty nie mogą być podstawą
do roszczeń wobec DoFizjo sp z o.o

§8
Vouchery upominkowe
1) W Gabinecie dostępne są vouchery upominkowe, które można nabyć w siedzibie firmy, tj. przy ul. Bohdanowicza 15/30, lub poprzez stronę Booksy.pl na
dowolną kwotę
2) Voucher można wykorzystać na zabiegi fizjoterapeutyczne z oferty Gabinetu.
3) Voucher realizowany jest w godzinach pracy Gabinetu.
4) Zarówno rezerwacja, jak i odwołanie wizyty z voucheru odbywa się na zasadach ogólnych, określonych w §5 Regulaminu.
5) Voucher ważny jest 3 miesiące od daty zakupu.
6) Voucher nie podlega wymianie na gotówkę.
7) Voucher nie łączy się z innymi promocjami/ bonami.

§9
Przepisy porządkowe
1) Na terenie Gabinetu istnieje bezwzględny zakaz palenia tytoniu, spożywania napojów alkoholowych oraz bycia pod ich wpływem, a także zażywania środków
odurzających.
2) Pacjenci przebywający na terenie Gabinetu zobowiązani są do poszanowania mienia będącego jego własnością oraz należącego do innych Pacjentów, jak
również do zachowania czystości.
3) Za zniszczenie mienia, o którym mowa w ust. 2, Pacjenci ponoszą pełną odpowiedzialność finansową.
4) W Gabinecie nie świadczy się usług seksualnych. Jakiekolwiek próby namawiania do nich skutkują przerwaniem zabiegu oraz pobraniem od Pacjenta opłaty
w wysokości 100% jego wartości.
5) Z tytułu udzielanych świadczeń zdrowotnych, które nie są finansowane ze środków publicznych pobierane są od Pacjentów opłaty.
6) Wysokość opłat za świadczenia zdrowotne inne niż finansowane ze środków publicznych określona jest w załączniku do regulaminu organizacyjnego.

§10
Postanowienia końcowe
1) Każdy Pacjent zobowiązany jest do zapoznania się z Regulaminem (co oświadcza na piśmie) i przestrzegania jego zasad.
2) DoFizjo sp z o.o zastrzega sobie prawo do zmiany treści Regulaminu. Wszelkie zmiany treści regulaminu będą aktualizowane i dostępne na stronie
www.dofizjogabinet.pl
3) Niewyrażenie zgody na postanowienia Regulaminu jest równoznaczne z brakiem możliwości korzystania z usług Gabinetu.
4) Wszelkie skargi/ wnioski Pacjent może składać na piśmie na adres korespondencyjny:
DoFizjo sp z o.o ul. Bohdanowicza 15/30 02-127 Warszawa ub za pośrednictwem poczty elektronicznej na adres dofizjogabinet@gmail.com
Wszystkie skargi/ wnioski rozpatrywane są w terminie 30 dni roboczych od dnia ich wpływu.

§11
Przetwarzanie i ochrona danych osobowych
1) Dane osobowe Pacjenta przetwarzane są na zasadach opisanych w Rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016
roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia
dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych).
2) Obowiązek informacyjny - art. 13 RODO przekazywany jest Pacjentowi podczas pierwszej wizyty jako odrębny dokument.
3) Dane pacjenta zgodnie z rozporządzeniem od dnia 1.07.2021r przekazywane są drogą elektroniczną do platformy P1 („Elektroniczna Platforma Gromadzenia,
Analizy i Udostępniania zasobów cyfrowych o Zdarzeniach Medycznych”).
SKRÓCONA WERSJA KLAUZULI OBOWIĄZKU
INFORMACYJNEGO
Twoje dane osobowe przetwarzane są w celu zarządzania i udzielania świadczenia zdrowotnego. Z pełną treścią klauzuli obowiązku informacyjnego oraz
przysługującymi Ci prawami możesz zapoznać się w gabinecie lub poprzez kontakt z nami.
Regulamin wchodzi w życie z dniem wpisania praktyki do rejestru podmiotów wykonujących działalność leczniczą prowadzonego przez Krajową Radę Fizjoterapeutów.
Wszelkie zmiany treści regulaminu będą aktualizowane i dostępne na stronie www.dofizjogabinet.pl oraz stacjonarnie w gabinecie.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia stomatologiczna
  • Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
  • Rehabilitacja pourazowa

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Dominik Kolmaga

Wkrótce dla wygody pacjentów będą dostępne konsultacje on line.

12/05/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    Od 250 zł

  • Fizjoterapia stomatologiczna

    Od 250 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna + zabieg

    Od 250 zł

  • Suche igłowanie

    Od 250 zł

  • Terapia przeciwbólowa

    Od 250 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura

Karola Bohdanowicza 15, Ochota, 02-127 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

394 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • O

    Polecam, Pan Dominik podchodzi do pacjenta bardzo profesjonalnie i z dużym zaangażowaniem. Słucha pacjenta i stara się jak najlepiej spełnić oczekiwania wizyty. Na której panuje bardzo przyjemna i luźna atmosfera.

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura terapia stawów skroniowo-żuchwowych  • 

    mgr Dominik Kolmaga

    Dziękuję za tę opinię - mam nadzieję, że będzie ona pomocna dla nowych pacjentów. Cieszę się z zadowolenia z przebiegu terapii. Pozdrawiam


  • F

    Polecam serdecznie, bardzo szczegółowo wyjaśnione - a jestem wymagający hehe

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura suche igłowanie  • 

    mgr Dominik Kolmaga

    Dziękuję za polecenie i cieszę się z zadowolenia. Pozdrawiam


  • P

    Świetny fachowiec, ogromna wiedza i zaangażowanie. Trafiając pod Jego ręce od razu wiedzialem, że wie co robi. Wszystko zostało mi wyjaśnione. Był przeprowadzony wywiad. Szczegółowo zostałem przebadany. Jasno określono na czym będzie polegać fizjoterapia. Świetne metody fizjoterapii. Uważam że jest jednym z najlepszych fizjoterapeutów stomatologicznych w Warszawie. Polecam

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura fizjoterapia stomatologiczna  • 

    mgr Dominik Kolmaga

    Cieszę się z zadowolenia i dziękuję za pomocną opinię. Pozdrawiam serdecznie.


  • J

    Dominik jest wspaniały! Bardzo pomaga mi pozbyć się uciążliwego bólu, skierował na rezonans, pomógł zdiagnozować problem a do tego jest zawsze super nastawiony i zaangażowany! Polecam gorąco!!

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura Konsultacja fizjoterapeutyczna + zabieg  • 

    mgr Dominik Kolmaga

    Dziękuję za opinię i ciesze się z zadowolenia przebiegu wizyt. Pozdrawiam


  • M

    Po odczekaniu stwierdzam, ze nie warto. To nie jest lekarz, który słucha i bierze to pod uwagę, na początku wizyty, myślałem, że tak ale w trakcie wizyty wyszło na odwrót, poczekałem do samego końca a nawet wiele dni po, żeby nie robić od razu oceny, lekarz nie wziął pod uwagę moich problemów, powiedział, że zajmie się moją buzią - nie zrobił tego, drugim lędzwiem - nie zrobił tego. Porady dawał z tego co sam mu mówiłem nie tego co zbadał, były często abstrakcyjne i aż ciężko uwierzyć.

    W skrócie nie wszystko takie piękne jak się wydaje po pozytywnych opiniach.

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Dominik Kolmaga


    Tak nie jestem lekarzem - jestem fizjoterapeutą i powinien Pan wiedzieć do kogo przychodzi na wizytę. Umówił Pan zabieg suchego igłowania i taki zabieg oraz dwa dodatkowe miał Pan wykonane był Pan u mnie pierwszy raz z bólem, który trwa dość długi czas (2 lata) - nie jestem pierwszym fizjoterapeutą którego Pan odwiedził - wspomniał Pan też o tym że poprzedniemu również wystawił negatywną opinię - teraz już doskonale wiem dlaczego ale wracając do tematu przebiegu wizyty: jak dobrze powinien Pan wiedzieć wizyta trwa około 45 min i w tym czasie przeprowadziłem dokładny wywiad i wykonałem zabieg suchego igłowania oraz dwie dodatkowe terapie, które szczegółowo omówiłem i wyjaśniłem dlaczego chce je wykonać - zgodził się Pan i na koniec odniosłem wrażenie że był Pan zadowolony a co do zaleceń ćwiczeń powiedział Pan co wykonuje i te ćwiczenia są dobre i na początek nic nie trzeba zmieniać więc oczekiwał Pan jeszcze czegoś więcej? Wspomniał Pan o problemach ze stawami skroniowo żuchwowymi i tak powiedziałem że tym się zajmiemy, ale w kontekście kolejnych wizyty - niestety wszystkiego na jednym spotkaniu nie jesteśmy w stanie zrobić. Nie wiem, nie rozumiem dlaczego Pan czekał na koniec wizyty i nawet kilka dni po zamiast zapytać się w trakcie lub skontaktować się bezpośrednio w późniejszym czasie. Wystawił Pan negatywną opinię i takie jest Pana zdanie ja tymczasem życzę wszystkiego dobrego życia bez bólu a jest Pan naprawdę młodą osobą i jeszcze wiele przed Panem.


  • K

    Bardzo polecam. Konkretna i fachowa pomoc, ulga w bólu.

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura terapia przeciwbólowa  • 

    mgr Dominik Kolmaga

    Dziękuję za docenienie pomocy. Pozdrawiam


  • J

    Profesjonalne podejście i skuteczne działanie. Polecam

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura terapia przeciwbólowa  • 

    mgr Dominik Kolmaga

    Dziękuję za opinię i docenienie skutecznej terapii. Pozdrawiam


  • R

    Do Dominika chodzę już jakiś czas, czekałem trochę z napisaniem komentarza aby utrwalić sobie wielce pozytywną opinię, którą zacząłem wyrabiać sobie juz od pierwszej wizyty. Zaznaczę, że odwiedziłem wiele gabinetów Fizjo w Warszawie oraz na terenie Polski, jak i również w Europie i na Florydzie. Suche igłowanie w wykonaniu Dominika to pełna profeska, nigdy nie poczułem podczas terapii dyskomfortu podczas jego pracy tą metodą w wielu miejscach na ciele, gdzie inni terapeuci mieli obawy pracy. Zmysł poruszania się igłami w ciele, jakby jego wyobrażenie przestrzeni wewnątrz mięśnia jest naprawdę na bardzo wysokim poziomie. Zarówno punktowe precyzyjne iglowanie, jak i wynajdywanie miejsc w których najpierw igły muszą pozostać aby rozluźnić dany obszar aby móc pracować potem na lepszych efektach jest zdumiewające. Dominik się nie poddaje, potrafi zaskakiwać nowymi pomysłami na dalszą terapię, szuka nowych powiązań oraz szlaków w mięśniach i powięziach. Myślę że jeszcze dużo pokaże.

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura suche igłowanie  • 

    mgr Dominik Kolmaga

    Bardzo dziękuję za tak rozbudowaną i świadomą opinię.
    Tym bardziej cenię te słowa, że pochodzą od osoby z dużym doświadczeniem w pracy z różnymi terapeutami – również za granicą.

    Cieszę się, że sposób mojej pracy, precyzja suchego igłowania oraz indywidualne podejście do terapii są dla Ciebie zauważalne i realnie odczuwalne w efektach. Dokładna analiza, szukanie przyczyny problemu i elastyczne dostosowywanie terapii to dla mnie podstawa skutecznej pracy z pacjentem.

    Dziękuję za zaufanie i otwartość na proces terapeutyczny.
    Do zobaczenia na kolejnych wizytach


  • A

    Po dzisiejszej terapii manualnej czuję się jak nowo narodzona! Ból ustąpił, napięcie zniknęło, a stres całkowicie odpuścił. Ciało lekkie, głowa spokojna. Profesjonalnie, skutecznie i w świetnej atmosferze – serdecznie polecam - warto zadbać w swoje zdrowie.

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura Terapia manualna  • 

    mgr Dominik Kolmaga

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie.
    Ogromnie się cieszę, że terapia przyniosła tak wyraźną ulgę – zarówno dla ciała, jak i głowy. Właśnie na tym mi zależy: żeby poza zniesieniem bólu przywrócić poczucie lekkości, spokoju i komfortu.

    Dziękuję za polecenie i do zobaczenia na kolejnej wizycie


  • P

    Jestem bardzo zadowolony i polecam 10/10.
    Szybka pomoc w naglej sprawie, doskonaly kontakt. Poprawa juz po 1 wizycie. Wiedza, komunikatywnosc, jakosc wizyty 10/10 POLECAM !

     • DoFizjo - Fizjoterapia | Masaż | Akupunktura fizjoterapia  • 

    mgr Dominik Kolmaga

    Dziękuję za tak pozytywną opinię i wysoką ocenę.
    Cieszę się, że udało się szybko pomóc w nagłej sytuacji i że poprawa była odczuwalna już po pierwszej wizycie. Dokładam dużej wagi do jasnej komunikacji i jakości terapii, dlatego tym bardziej miło to czytać.

    Dziękuję za polecenie i do zobaczenia na kolejnych wizytach


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

35 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

witam
podczas kręcenia nadgarstkiem od strony małego palce (na tej wypukłej kosce) coś mi przeskakuje, pod palcami tez jestem w stanie to przesunąć
przy przeskakiwaniu nie ma żadnego bólu
wybieram się do fizjoterapeuty z tym problemem w najbliższym czasie
moje pytanie co to może być oraz czy muszę się obawiać jakoś bardzo o to?

Przeskakiwanie lub przesuwanie się podczas kręcenia nadgarstkiem może być związane z różnymi czynnikami, w tym mięśniami, więzadłami lub strukturami stawowymi. Jedną z możliwości to:
Pęczek ścięgnisty: W okolicy nadgarstka przebiega wiele ścięgien, zwłaszcza mięśni zginaczy i prostowników palców. Przeskakiwanie może wynikać z przemieszczania się jednego z tych ścięgien nad kośćmi, co nazywa się "subluksacją" ścięgna.

Jeśli przesuwanie się jest bez bój ii nie odczuwasz dyskomfortu, to może nie być sytuacja, którą nie trzeba się zbytnio obawiać. Jednak nadal zalecam wizytę u specjalisty, aby wykluczyć ewentualne poważniejsze problemy i zapewnić odpowiednią opiekę dla Twojego zdrowia. Pamiętaj, że tylko wykwalifikowany specjalista może dokładnie ocenić Twój stan i udzielić właściwych porad dotyczących leczenia i opieki.

Pozdrawiam

mgr Dominik Kolmaga

Witam, jestem po złamaniu dalszej nasady kości piszczelowej (kostka tylna) . 6 tydzień w ortezie but Walker. Noga nie boli. Czy mogę zacząć stopniowe obciążanie nogi w tym bucie? Jeśli tak to w jaki sposób? Do ilu kg na początek? Czy codziennie zwiększać kg?

W przypadku silnych bólów kręgosłupa, zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem. W przypadku upadku i bólu w okolicach kręgosłupa, istnieje ryzyko urazu, który może wymagać specjalistycznego podejścia.

Ogólnie rzecz biorąc, ruch może być korzystny w procesie rekonwalescencji, ale powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb i zdolności pacjenta. Jeśli teściowa ma trudności z poruszaniem się lub doświadcza bólu przy wstawaniu, może być korzystne rozpoczęcie od łagodnych ćwiczeń w pozycji leżącej lub siedzącej.

Niektóre ogólne zalecenia obejmują:

Łagodne ćwiczenia rozciągające: Delikatne rozciąganie mięśni wokół kręgosłupa może pomóc w złagodzeniu napięcia i poprawieniu elastyczności.

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców: Wzmocnienie mięśni pleców może wspierać kręgosłup. Ćwiczenia te mogą być dostosowane do poziomu sprawności fizycznej pacjenta.

Jednakże, przed rozpoczęciem jakiejkolwiek formy ćwiczeń, ważne jest uzyskanie porady lekarza lub fizjoterapeuty, aby upewnić się, że są one odpowiednie w danym przypadku. Ponadto, jeśli dolegliwości utrzymują się lub nasilają, konieczne może być ponowne skonsultowanie się z lekarzem w celu oceny sytuacji i dostosowania planu leczenia.

Pozdrawiam Dominik

mgr Dominik Kolmaga
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania