Wiem, że trafiają Państwo na ten profil w poszukiwaniu ulgi, głębszego zrozumienia siebie lub w momencie, gdy codzienne zmagania stają się zbyt dużym ciężarem. Psychoterapia jest procesem, w którym dwie osoby w bezpiecznych warunkach decydują się wspólnie przyjrzeć doświadczanemu cierpieniu, wewnętrznym konfliktom oraz temu, co dotąd pozostawało niedopowiedziane. Moja droga zawodowa jako psychologa i psychoterapeuty w trakcie czteroletniego szkolenia certyfikującego w Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, a także przynależność do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, to dla mnie zobowiązanie do rzetelności. Regularna superwizja, której poddaję swoją pracę, jest z kolei wyrazem dbałości o to, by proces, w którym Państwu towarzyszę, był etyczny i w pełni nakierowany na Państwa dobro.
W moim gabinecie siadają naprzeciwko mnie osoby dorosłe (od 18 r.ż), które zmagają się z różnymi odcieniami cierpienia. Często są to Państwo, którzy na co dzień funkcjonują bardzo sprawnie, dbając o dom i pracę, lecz wewnątrz toczą cichą walkę z nadmiernym perfekcjonizmem, surowym ocenianiem siebie czy lękiem przed postawieniem wyraźnych granic. Bywa, że to przewlekłe poczucie napięcia, wypalenie lub subtelne, ale dojmujące wrażenie utraty sensu sprawia, że szukają Państwo wsparcia. Chciałbym, aby wiedzieli Państwo, że te codzienne ciężary są u mnie równie ważne, co głębokie kryzysy.
Obok wsparcia w takich trudnościach, ważną częścią mojej praktyki jest towarzyszenie osobom, które doświadczają głębokiego chaosu emocjonalnego, dojmującego lęku przed odrzuceniem lub zmagają się z funkcjonowaniem w obszarze tak zwanego pogranicza. Nie patrzę na to cierpienie wyłącznie przez pryzmat objawów klinicznych. Mam głęboki szacunek do tego, jak ogromnego wysiłku wymaga od Państwa codzienna walka o spójność tożsamości i zachowanie więzi. Wiem, że za tą intensywnością przeżyć kryje się najczęściej niezwykła wrażliwość, która w bezpiecznej, nieoceniającej przestrzeni gabinetu może wreszcie zostać usłyszana i zrozumiana.
Podstawą mojej pracy jest nurt psychodynamiczny. Gabinet traktuję jako bezpieczną przestrzeń, w której możemy wspólnie obserwować Państwa aktualne emocje i sposób budowania relacji – w tym także relacji, która z czasem tworzy się między nami. Zamiast skupiać się wyłącznie na historii, staramy się uchwycić te nawyki i schematy, które „tu i teraz”powodują cierpienie lub poczucie pustki. Zależy mi, aby to nowe rozumienie siebie przełożyło się na odzyskanie sprawczości w codziennych sytuacjach.
Aby ta praca była bezpieczna i oparta na faktach, oferuję Państwu we Wrocławiu również pogłębioną diagnozę psychologiczną. W przypadku osób, które ukończyły 21. rok życia, wykorzystuję w niej uznane narzędzia kliniczne, takie jak STIPO-R, pozwalający rzetelnie opisać strukturę osobowości, oraz ustrukturyzowany wywiad SCID-5-PD. Niezależnie od tego, jak bardzo złożony jest problem, jego właściwe nazwanie stanowi dla mnie fundament, na którym budujemy dalsze zaufanie.
Zapraszam Państwa na pierwszą konsultację, która jest dla mnie zawsze przede wszystkim rozmową. To czas, by mogli Państwo sprawdzić, czy mój sposób obecności i słuchania rezonuje z Państwa potrzebami - bezpieczne przymierze terapeutyczne jest bowiem moim absolutnym priorytetem. Spotkać możemy się stacjonarnie przy ul. Pułtuskiej 20/3 we Wrocławiu lub w przestrzeni online.
Jeśli czują Państwo, że nadszedł moment na zmianę lub potrzebują Państwo lepiej zrozumieć siebie – jestem do Państwa dyspozycji.
Aby umówić termin pierwszej konsultacji, zapraszam do wyboru dogodnego terminu w kalendarzu na profilu. Zachęcam również do kontaktu w wiadomości prywatnej, jeżeli przed umówieniem wizyty nasuną się Państwu jakiekolwiek pytania lub wątpliwości.
Z Szacunkiem do Państwa niedopowiedzeń, Dawid Rowiński
psycholog
Pułtuska 20/3, 52-116 Wrocław
Zapraszam do mojego nowo otwartego gabinetu, który znajduje się przy ulicy Pułtuskiej 20/3. To wygodna lokalizacja, do której można łatwo dojechać, m.in. tramwajem nr 15. W okolicy nie ma problemu z zaparkowaniem samochodu. Staram się, aby każda wizyta przebiegała w spokojnej i przyjaznej atmosferze. Będzie mi bardzo miło Państwa gościć.
Do zobaczenia :)
29/06/2025
Pułtuska 20/3, 52-116 Wrocław
Zapraszam do mojego nowo otwartego gabinetu, który znajduje się przy ulicy Pułtuskiej 20/3. To wygodna lokalizacja, do której można łatwo dojechać, m.in. tramwajem nr 15. W okolicy nie ma problemu z zaparkowaniem samochodu. Staram się, aby każda wizyta przebiegała w spokojnej i przyjaznej atmosferze. Będzie mi bardzo miło Państwa gościć.
Do zobaczenia :)
29/06/2025
Akceptowana
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Płatność po konsultacji
Akceptowana
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
19 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Spotkania z Panem Dawidem były dla mnie ogromnym wsparciem. Czułam, że naprawdę mnie słucha i rozumie, a jego pytania pomagały mi spojrzeć na siebie i swoje problemy z zupełnie innej perspektywy. Jest bardzo cierpliwy, empatyczny i kulturalny, dzięki czemu mogłam otworzyć się bez obaw i poczuć się bezpiecznie. To psycholog, który daje poczucie zrozumienia i spokoju, za co jestem ogromnie wdzięczna. Dziękuję jeszcze raz !
mgr Dawid Rowiński
Dziękuję uprzejmie za opinię :)
To była moja pierwsza wizyta i na pewno będę kontynuować spotkania. Pan Dawid jest bardzo zaangażowany w rozmowę i trafia w sedno sprawy. Już po pierwszej rozmowie czuję się lepiej, poprzez wspólne przyjrzenie się problemowi. Zdecydowanie polecam.
mgr Dawid Rowiński
Dziękuję serdecznie, Pani Małgorzato, za ciepłe słowa. To budujące wiedzieć, że wspólne przyjrzenie się problemowi już na starcie przyniosło Pani korzyść :)
Po kilku wcześniejszych wizytach u różnych psychologów, tutaj po raz pierwszy spotkałem się z tak dobrym podejściem. Atmosfera jest komfortowa, a poczucie zrozumienia wyjątkowe. Zdecydowanie polecam.
mgr Dawid Rowiński
Pani Leno, dziękuję za tak miłe słowa i okazane zaufanie :)
Pan Rowiński był bardzo wyrozumiały, szczegółowo przeprowadził wywiad dotyczący zaburzeń osobowości, precyzował pytania, wytłumaczył dokładnie wyniki. Bardzo polecam!
mgr Dawid Rowiński
Dziękuję serdecznie Pani Karolino za miłe słowa, cieszę się, że mogłem pomóc :)
Pan Dawid to świetny psycholog – od pierwszego spotkania czułem się wysłuchany i zrozumiany. Potrafi stworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, co bardzo pomaga w otwartym mówieniu o trudnościach. Jego empatia, profesjonalizm i spokojne podejście sprawiają, że każda sesja daje realną wartość. Dzięki pracy z Panem Dawidem lepiej rozumiem siebie i potrafię inaczej patrzeć na wiele sytuacji. Zdecydowanie polecam.
mgr Dawid Rowiński
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią, to dla mnie ważne i bardzo to doceniam :)
Pan Dawid to niesamowicie cieply, madry i wspierajacy psycholog. Jeszcze raz bardzo dziękuję
mgr Dawid Rowiński
Dziękuję uprzejmie za opinię :)
Zdecydowanie polecam. Po kilku spotkaniach jestem pewien że trafiłem na odpowiedniego specjalistę.
mgr Dawid Rowiński
Miło to czytać Panie Szymonie, dziękuję za zaufanie i dobre słowo, to dla mnie ważne
świetna wizyta, wszystko zostało mi wyjaśnione i Pan był bardzo empatyczny :) również czułam się bardzo komfortowo w gabinecie
mgr Dawid Rowiński
Dziękuję za zaufanie, cieszę się, że czuła się Pani bezpiecznie :)
Pan Dawid bardzo rozsądnie podchodzi do spraw. Jest bardzo dobrym słuchaczem.
mgr Dawid Rowiński
Dziękuję uprzejmie za opinię
Bardzo profesjonalny i empatyczny specjalista. Pomógł mi spojrzeć na moje problemy z innej perspektywy i znaleźć skuteczne rozwiązania. Czułem się wysłuchany i zrozumiany. Polecam każdemu, kto szuka fachowej pomocy psychologicznej.
mgr Dawid Rowiński
Dziękuję za opinię :)
182 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry,
Chłopak rozmawiając z kolegami na imprezie rzucił tekstem przy mnie
"Ta subskrypcja jest opłacalna więc z nią jestem w zwiazku" i zaczął się śmiać. Nie będę ukrywać zrobiło mi się przykro, poczułam się jak rzecz nie bylo to dla mnie zabawne i walczyłam z łzami by nie rozpłakać się przy jego znajomych. W dodatku na imprezie robił przy swoich kolegach z pracy blazna, nie poznawałam go i jego zachowań, było mi momentami za niego wstyd. Potem doszła dziewczyna z ich pracy i jakby nie mam problemu z tym,że siedzieli i gadali w towarzystwie. Ja czułam się jednocześnie jako rzecz zbędna, no bo przez całą imprezę miał mnie gdzieś i nie interesował się mna. Jego kolega powiedział mu,że wiesz co o swoją dziewczynę to się dba. Ty już pijesz 3 drinka, a ona siedzi przy pustej szklance. Mój chłopak zaczął gadać i śmiać się,że nie chciałam. Wtedy jego kolega powiedział,że no musi się wiele nauczyć jak postępować z kobietami i by zapamiętał, że niepodlewany kwiat szybko usycha i ma to potraktować jako rade od starszego kolegi. Siedziałam tam u obcych znajomych, nikogo nie znałam nikt ze mną nie rozmawiał i czułam się jak piąte kolo u wozu, oczywscie dla swojego chlopaka wyolbrzymiam i to nic się nie stało dla niego. W dodatku są momenty,że krytykuje mój wygląd i wytyka jakieś wady wizualne, na które np nie mam wpływu. Spędził cala imprezę z dwoma kumplami i ich kolezanką z pracy, ktorej podziwiali piersi i dekolt. Dodam,że ona do niego kiedyś zarywala, ale zlał ja a na imprezie dawal 100% uwagi i spędzania czasu z nią przez całą imprezę, a ja siedziałam sama, bo wiadomo że on był odwrócony tyłem zajmując się swoją koleżanka. W dodatku dzisiaj już w pracy pytala,że jak tam Julia, no pewnie była zła na Ciebie i się pokłóciliście. Mój chłopak powiedział,że jego koleżanka chce mnie pewnie wyprowadzić z równowagi i robi to celowo, bo już dziś robiła wywiad czy jesteśmy raz czy może już jest wolny, może ona zająć moje miejsce. Szkoda, ze jak moj chłopak widzi, ze jego kolezanka i kolega robia cos by mnie wkurzyc i bym sie pokłócila z nim to nic nie robimi, ani razu nie ukrucil jakies niewygodnej rozmowy czy nie powiedzial, by mnie tak zle nie traktowali. Nie wiem jak i co zrobić by postawił się w mojej sytuacji, zrozumiał jak źle się czułam?
Narazie mówię mu krok po kroki co mi leży na sercu, on odwraca kota ogonem i uważa,że to wina kolegów. Powiedziałam, że to nie wina kolegów, bo to on jako jedyny w związku wolał spędzać czas ze swoją adoratorka, a swoją dziewczynę miał w dupie przez całą imprezę
Dzień dobry. To, co Pani opisuje, jest naprawdę bolesne i frustrujące. Ważne jest, aby Pani uczucia były traktowane poważnie, a to, co się wydarzyło, mogło sprawić, że Pani poczuła się zraniona i zlekceważona.
Pani chłopak powinien zdawać sobie sprawę, że jako partner powinien Panią wspierać i dbać o Pani dobre samopoczucie, zwłaszcza w towarzystwie innych. Jego zachowanie, które Pani opisała – śmiech z nieodpowiednich komentarzy, skupienie na koleżance i brak zainteresowania Panią – może być przyczyną wielu negatywnych emocji, które Pani odczuwa.
Może warto spróbować szczerze porozmawiać z chłopakiem, kiedy będziecie sami i w spokojnej atmosferze. Warto opowiedzieć mu o tym, jak się czuła Pani podczas imprezy, podkreślając, że chodzi o Pani uczucia, a nie oskarżenia. Wyjaśnienie mu, jak jego zachowanie wpłynęło na Panią, może pomóc mu zrozumieć, dlaczego to dla Pani było trudne.
Jeśli Pani chłopak nadal będzie bagatelizował sytuację lub odrzucał Pani uczucia, warto zastanowić się nad tym, co potrzebuje Pani w związku i czy jego reakcje są tym, czego Pani pragnie. Uczucia i potrzeby są ważne, i każdy związek powinien opierać się na wzajemnym wsparciu i szacunku.
Proszę pamiętać, że zasługuje Pani na partnera, który będzie dbał o Pani samopoczucie i okazywał wsparcie w trudnych chwilach. Pozdrawiam i życzę dużo dobrego.
Dzień dobry. Pewnego dnia w mojej głowie pojawiły się pytania. Jak zawsze spędzałam czas z moim chłopakiem i jak zawsze nic się nie działo. Jednak w dzień jego wyjazdu (musiał jechać do swojego domu rodzinnego) w mojej głowie pojawiło się pytanie ,,kogo kochasz” nie powiem zdziwiłam się jednak odpowiedziałam imię mojego chłopaka bo jest to w 100% pewne. Jednak odpowiadając na pytanie usłyszałam echo innych imion np. moich bliższych znajomych (pojawia się szczególnie jedno) wiem, że nic do nich nie czuje i kocham tylko mojego chłopaka. Pytanie cały czas krążyło w mojej głowie, a ja cały czas odpowiadałam, jednak nie byłam zadowolona że pojawiają się inne głosy. Czułam się zdezorientowana i wprowadzalo mnie to w zakłopotanie. Przez kolejny tydzień było tak samo nie byłam w stanie sama zasnąć, ani przebywać bez nikogo nawet 5 minut. Czułam się z tym źle. Teraz mija półtora miesiąca, jest trochę lepiej może po prostu się przyzwyczaiłam jednak odczuwam duży lęk z tym związany. Nadal nie jestem w stanie całego dnia spędzić sama. Codziennie po przebudzeniu pierwsze co ,,słyszę” w głowie to właśnie to pytanie. Pojawiły się też dodatkowe np ,,kto jest twoją prawdziwą miłością” albo ,,wyobraź sobie swoją miłość” itp. Odczuwam coraz większą niechęć do samej siebie. Chodzę na studia i tylko tam lub gdy bardzo się postaram pytanie to znika jednak zawsze tylko na chwilę. Boję się, że to pytanie w jakiś sposób wpłynie na moje uczucia do mojego chłopaka i tą myśl zawsze budzi we mnie jeszcze większy lęk. Nie ma dnia bez którego nic by się nie pojawiło w mojej głowie. Bywają także dni w których lęk jest na tyle silny a pytanie zapętla się i nie potrafię przestać. Niestety próbowałam wielu metod także dziennika odczuć oraz notatnika, liczenie oraz skupianie się na czymś innym także nie działa. Odkąd pojawiło się to pytanie nie utrzymuje kontaktu ze znajomymi, staram się robić rzeczy tak jak zawsze jednak nie jestem w stanie. Czy po takim opisie można zasugerować lub przypuszczać czy jest to jakaś choroba? Dziękuję za wszystkie odpowiedzi.
W mojej ocenie, to, co Pani przeżywa, może być związane z doświadczeniem tzw. natrętnych myśli, które są typowe dla niektórych osób, zwłaszcza w sytuacjach stresowych lub emocjonalnych. Czasami nasz umysł staje się wrażliwy na pewne tematy, co może prowadzić do nieustannego analizowania i wątpliwości.
To, że nie może Pani się skupić ani spędzać czasu sama, może również wskazywać na to, że potrzebuje Pani wsparcia w radzeniu sobie z tymi uczuciami. Należy zauważyć, że nie jest Pani sama w swoich zmaganiach – wiele osób boryka się z podobnymi sytuacjami.
Zalecam, aby rozważyła Pani skonsultowanie się z psychologiem lub terapeutą, który będzie w stanie pomóc Pani zrozumieć, co się dzieje, i opracować strategie radzenia sobie z tymi myślami i lękami. Terapia poznawczo-behawioralna może być szczególnie skuteczna w pracy z natrętnymi myślami.
Warto pamiętać, że to, co Pani czuje, to tylko myśli i nie definiują one Pani rzeczywistej miłości ani relacji. To naturalne, że w obliczu zmian w życiu, jak wyjazdy bliskich czy nowe wyzwania, mogą pojawiać się wątpliwości. Kluczowe jest, aby szukać wsparcia od osób, którym Pani ufa, i pozwolić sobie na rozmowę o tym, co Pani czuje. Trzymam kciuki za Panią i pamiętam, że zawsze warto szukać pomocy, jeśli czuje Pani, że sytuacja Panią przerasta. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Gabinet psychologiczny - Dawid Rowiński
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja Psychologiczna Online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
