Powiększ obraz: Anna Wszołek, psycholog Warszawa

mgr Anna Wszołek

Psycholog · Więcej

Warszawa 2 adresy

16 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Anna Wszołek - Psycholog, Coach, Interwent Kryzysowy

Czujesz, że Twoja przeszłość negatywnie wpływa na teraźniejszość? Chcesz wreszcie skupić się na swoich mocnych stronach, a nie na brakach? Jeśli szukasz skutecznej zmiany i rozwoju, zapraszam Cię do współpracy opartej na empatii, akceptacji i działaniu.

Nazywam się Anna Wszołek. Głęboko wierzę, że wszystkie zasoby i odpowiedzi, których potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele, znajdują się w Tobie. Moją rolą jest pomóc Ci je odkryć i wydobyć. Pracuję w duchu psychologii pozytywnej, koncentrując się na Twoim potencjale i budowaniu rozwiązań na przyszłość.

Obszary, w których pomagam:

Specjalizuję się we wspieraniu osób dorosłych i młodzieży (15+), które chcą:

    •    Zadbać o zdrowie psychiczne: Uzyskać pomoc w stanach depresyjnych, zaburzeniach lękowych i nastroju, a także w radzeniu sobie ze stresem pourazowym (PTSD).

    •    Odzyskać równowagę: Nauczyć się skutecznie zarządzać stresem i gniewem, poradzić sobie z fobiami oraz objawami psychosomatycznymi (np. przy zespole jelita drażliwego).

    •    Poprawić relacje: Pracować nad komunikacją w związku i z bliskimi, budować zdrowe i satysfakcjonujące więzi.

    •    Rozwinąć swój potencjał: Wzmocnić pewność siebie i poczucie własnej wartości, rozwinąć kompetencje osobiste i zawodowe.

    •    Wyjść z kryzysu: Otrzymać profesjonalne wsparcie po doświadczeniu przemocy fizycznej lub psychicznej.

Jak pracuję? Moje podejście.

Moja praca to połączenie sprawdzonych metod, ukierunkowane na osiągnięcie realnej zmiany w możliwie najkrótszym czasie.

    •    Koncentracja na rozwiązaniach (TSR): Zamiast analizować w nieskończoność problemy, skupiamy się na Twoich zaletach, mocnych stronach i szukaniu praktycznych rozwiązań tu i teraz.

    •    Praca z myślami i przekonaniami (CBT): Pokazuję, jak Twoja interpretacja zdarzeń wpływa na emocje i zachowanie. Uczymy się zmieniać negatywne schematy myślowe, co prowadzi do trwałej poprawy nastroju oraz do kształtowania pożądanych zachowań.

    •    Narzędzia coachingowe: Wykorzystuję certyfikowane metody coachingu, aby skutecznie wydobyć Twój wewnętrzny potencjał i pomóc Ci w realizacji konkretnych celów.

Sesje ze mną wyposażą Cię w umiejętności, dzięki którym poradzisz sobie z trudnościami – zarówno obecnymi, jak i tymi, które pojawią się w przyszłości.

Zapraszam osoby dorosłe oraz młodzież od 15. roku życia.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas na pozytywną zmianę, zapraszam do umówienia konsultacji.

więcej O mnie

O mnie

Anna Wszołek - Psycholog, Coach, Interwent Kryzysowy

Czujesz, że Twoja przeszłość negatywnie wpływa na teraźniejszość? Chcesz wreszcie skupić się na swoich mocnych stronach, a nie na brakach? Jeśli szukasz skutecznej zmiany i rozwoju, zapraszam Cię do współpracy opartej na empatii, akceptacji i działaniu.

Nazywam się Anna Wszołek. Głęboko wierzę, że wszystkie zasoby i odpowiedzi, których potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele, znajdują się w Tobie. Moją rolą jest pomóc Ci je odkryć i wydobyć. Pracuję w duchu psychologii pozytywnej, koncentrując się na Twoim potencjale i budowaniu rozwiązań na przyszłość.

Obszary, w których pomagam:

Specjalizuję się we wspieraniu osób dorosłych i młodzieży (15+), które chcą:

    •    Zadbać o zdrowie psychiczne: Uzyskać pomoc w stanach depresyjnych, zaburzeniach lękowych i nastroju, a także w radzeniu sobie ze stresem pourazowym (PTSD).

    •    Odzyskać równowagę: Nauczyć się skutecznie zarządzać stresem i gniewem, poradzić sobie z fobiami oraz objawami psychosomatycznymi (np. przy zespole jelita drażliwego).

    •    Poprawić relacje: Pracować nad komunikacją w związku i z bliskimi, budować zdrowe i satysfakcjonujące więzi.

    •    Rozwinąć swój potencjał: Wzmocnić pewność siebie i poczucie własnej wartości, rozwinąć kompetencje osobiste i zawodowe.

    •    Wyjść z kryzysu: Otrzymać profesjonalne wsparcie po doświadczeniu przemocy fizycznej lub psychicznej.

Jak pracuję? Moje podejście.

Moja praca to połączenie sprawdzonych metod, ukierunkowane na osiągnięcie realnej zmiany w możliwie najkrótszym czasie.

    •    Koncentracja na rozwiązaniach (TSR): Zamiast analizować w nieskończoność problemy, skupiamy się na Twoich zaletach, mocnych stronach i szukaniu praktycznych rozwiązań tu i teraz.

    •    Praca z myślami i przekonaniami (CBT): Pokazuję, jak Twoja interpretacja zdarzeń wpływa na emocje i zachowanie. Uczymy się zmieniać negatywne schematy myślowe, co prowadzi do trwałej poprawy nastroju oraz do kształtowania pożądanych zachowań.

    •    Narzędzia coachingowe: Wykorzystuję certyfikowane metody coachingu, aby skutecznie wydobyć Twój wewnętrzny potencjał i pomóc Ci w realizacji konkretnych celów.

Sesje ze mną wyposażą Cię w umiejętności, dzięki którym poradzisz sobie z trudnościami – zarówno obecnymi, jak i tymi, które pojawią się w przyszłości.

Zapraszam osoby dorosłe oraz młodzież od 15. roku życia.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas na pozytywną zmianę, zapraszam do umówienia konsultacji.

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Opiniowanie psychologiczne

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Anna Wszołek

psycholog

16 opinii

Doświadczenie

  • Akademia Wsparcia Gabinet Psychologiczno-Coachingowy, Warszawa
  • Centrum Terapii Krótkoterminowej, Warszawa
  • Okręgowa Pracownia Psychologiczna, Warszawa
  • Logann Poradnia Logopoedyczno-Psychologiczna, Warszawa
  • Linie Lotnicze LOT - staż interwencji kryzysowej, Warszawa
  • Studio PR - staż public relations, Warszawa
  • Przedszkole integracyjne - staż, Warszawa
Pokaż więcej

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS
  • Szkoła Główna Handlowa

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • Inteligencja emocjonalna a radzenie sobie ze stresem (Anna Wszołek, Warszawa, 2009)

Nagrody i wyróżnienia

  • Wyróżnienie w konkursie "Kobieta Biznesu" (Warszawa, 2024)
  • Nagroda Ulubiony Psycholog (CTK, Warszawa, 2020)
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Ocena stanu psychicznego

    200 zł

  • Terapia psychologiczna

    200 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    360 zł

  • Psychoedukacja

    200 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Akademia Wsparcia

Bukowińska 10, Mokotów, 02-703 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Przelew na konto
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przychodnia Paxmentis

Aleje Ujazdowskie 26, Śródmieście, 00-478 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

16 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Bardzo polecam Panią Anię. Kiedyś uważałam, że psycholog to głównie „wolny słuchacz” i to nie dla mnie, ale spróbowałam i już po kilku spotkaniach wiem, że Pani Ania nie tylko potrafi świetnie słuchać, ale też rozmawiać o wszystkim jednocześnie prowadząc spotkanie tak aby było skuteczne, ale i swobodne. Jest bardzo zaangażowana. Dalej każde przyjście na spotkanie kosztuje mnie użycia swojego samozaparcia, ale wychodząc wiem, że było warto i wrócę.

     • Przychodnia Paxmentis • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Wszołek

    Pani Klaudio,

    Pani opinia jest dla mnie cenną informacją zwrotną, dlatego bardzo za nią dziękuję. Współpraca z Panią natomiast jest dla mnie dowodem, że zmiana jest możliwa, jeśli tylko tego zechcemy.
    Życzę dalszych sukcesów.

    Pozdrawiam
    Anna Wszołek

  • G

    Psycholog powiniem umieć słuchać, a pani Anna należy tu do wyjątków, bo robi znacznie więcej. Rozumie. To pełna empati kobieta, któa potrafi niejako wniknąć w skórę pacjenta, poczuć jego obawy, lęki. Przez krótką chwilę staje się jak ten kumpel, który wie i rozumie. Ten najlepszy, z któym można konie kraść. To nie jest kobieta, która skończyła studia i dignozuje szablonami. To lekarz z powołaniem. Właściwa osoba na właściwym miejscu, ktoś, kto jest w stanie pomóc, gdy nie potrafimy pomóc sobie sami. Polecam z całego serducha.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Anna Wszołek

    Panie Grzegorzu,
    Ogromnie mi miło, że odbiera Pan moją pracę i pomoc właśnie w taki sposób.
    Życzę dalszych sukcesów.

    Pozdrawiam serdecznie
    Anna Wszołek

  • M

    Zdecydowanie polecam Panią Anię. Podczas spotkań jest bardzo zaangażowana oraz daje duże poczucie bezpieczeństwa. Jest osobą bardzo spostrzegawczą. Słucha, przygląda się i dostrzega (jak dla pacjenta)drobne rzeczy- ale w kwestii leczenia jest to nieraz krok milowy. Pani Ania potrafili ciągnąć za język- oczywiście nie na siłę. Daje pacjentowi czas i powoli małymi krokami próbuje dojść do sedna. Jest osobą bardzo empatyczną i daje naprawdę dużo przestrzeni. Co najważniejsze- Pani Ania naprawdę walczy o pacjenta i jego zdrowie! Bardzo kontaktowa. Zdecydowanie polecam.

     • Przychodnia Paxmentis •  • 

    mgr Anna Wszołek

    Panie Mateuszu,
    Bardzo dziękuję za wyczerpującą wypowiedź. Niezmiernie mi miło, że możemy razem pracować. Liczę na dalszą, owocną współpracę.
    Pozdrawiam
    Anna Wszołek

  • P

    Bardzo dobry specjalista zna się dobrze na swojej pracy ma bardzo dobre podejście do ludzi. Z całego serca polecam.

     • Przychodnia Paxmentis • Pomoc psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Anna Wszołek

    Panie Przemku,
    Bardzo się cieszę, że mogłam pomóc.
    Serdecznie dziękuję za opinię.
    Pozdrawiam, Anna Wszołek

  • K

    Pani mgr Anna Wszołek jest niezwykle profesjonalnym specjalistą/psychologiem, a przy tym ciepła, życzliwa i najważniejsze skuteczna. Potrafi zbudować, nie tylko właściwe iterakvje z pacjentem, ale precyzyjnie diagnozuje i ukierunkiwuje terapię. Bardzo się cieszę, że zdecydowałem się na współpracę, choć miałem swoje obawy. Polecam. Moja ocena jest bardzo wysoka.

     • Przychodnia Paxmentis • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Wszołek

    Panie Krzysztofie,
    Ogromnie się cieszę, że moje metody okazały się tak skuteczne. Życzę dalszych sukcesów.
    Pozdrawiam, Anna Wszołek

  • D

    Świetny specjalista bardzo dobrze się zajmuje pacjentem

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Anna Wszołek

    Panie Damianie,
    Bardzo mi miło. Cieszę się, że czuł się Pan zaopiekowany.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Anna Wszołek

  • O

    Pani mgr Anna Wszołek to więcej niż psycholog – to przewodniczka po Twoim własnym, wewnętrznym wszechświecie .
    Pracując w oparciu o TSR i psychologię pozytywną, nie pyta „ dlaczego jesteś chory ??? ”
    , ale „ ku czemu jesteś zdolny ??? ”. Ona nie daje Ci ryby, ani nawet nie uczy Cię łowić. Ona uświadamia Ci, że wędka była cały czas w Twoich dłoniach, a Ty tylko nie wiedziałeś, jak jej użyć, lub uwierzyłeś, że jej nie masz.
    Zostając jej klientem, nie zyskujesz tylko wsparcia na dziś. Inwestujesz w siebie na całe życie, zdobywając wewnętrznego coacha, który będzie z Tobą długo po zakończeniu sesji...

     • Przychodnia Paxmentis • Inny  • 

    mgr Anna Wszołek

    Panie Orfeuszu,
    Jest mi niezmiernie miło czytać Pańską opinię. Ogromnie cieszę się, że nasze spotkania okazały się aż tak owocne.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Anna Wszołek

  • R

    Pani Ania bardzo miła i rzeczowa, badanie zostało przeprowadzone bardzo dokładnie i wieloaspektowo, wywiad oraz ocena pacjenta, dokonanie wykonano z pełnym wyjaśnieniem bez pośpiechu i z pełnym poszanowaniem pacjenta. Jestem bardzo zadowolony z wizyty.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Anna Wszołek

    Panie Rafale, bardzo mi miło, że w ten sposób ocenia Pan moją pracę. Cieszę się, że mogłam pomóc.
    Pozdrawiam serdecznie, Anna Wszołek

  • B

    Pani Anna jest wspaniałą osoba i jest profesjonalna w tym co robi i kocha robić,polecam serdecznie

     • Akademia Wsparcia • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Wszołek

    Ogromnie się cieszę, że moja wiedza i pasja przyczyniły się do pomocy w Pana sprawie.
    Serdecznie pozdrawiam. Anna Wszołek

  • B

    Pani Anna to wyjątkowa osobowość wśród psychologów, słucha bardzo uważnie i wydobywa z pacjenta nie tylko rzeczy bolesne ale przede wszystkim potencjał na którym może oprzeć terapię. Dla mnie było to niezwykle ozdrowieńcze. Poprowadzona terapia pozwoliła mi nie tylko stanąć na nogach ale pomogła mi wyznaczyć kierunek własnej pracy nad sobą. Do dziś uwagi i spostrzeżenia Pani Anny są dla mnie stałym azymutem na co dzień. Ponadto świadomość, że jest osoba, której mogę zaufać i w każdej chwili wrócić po poradę daje mi siły i wiarę w siebie. Pani Anna to więcej niż psycholog to mentor wewnętrznego rozwoju.

     • Akademia Wsparcia • Terapia psychologiczna  • 

    mgr Anna Wszołek

    Panie Bogdanie,
    dziękuję za tak piękny i wyczerpujący komentarz. Odczuwam ogromną radość zarówno z Pana wielkich sukcesów, jak i możliwości pracy z Panem.
    Pozdrawiam
    Anna Wszołek

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać