Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (PTP). 

Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, stanów lękowych, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, przewlekłego stresu, zaniżonej samooceny oraz wypalenia zawodowego. Wspieram w momentach, gdy dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać i pojawia się potrzeba lepszego zrozumienia siebie i swojego życia. Pomagam odkrywać własne potrzeby oraz lepiej rozumieć emocje i schematy relacyjne.

Pracuję w podejściu integratywnym, z akcentem na psychoterapię psychodynamiczną oraz nurt humanistyczno-egzystencjalny. W zależności od potrzeb korzystam również z wybranych narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Takie podejście pozwala mi elastycznie dopasować proces terapeutyczny do indywidualnej sytuacji pacjenta.

Pierwsze 2–3 spotkania poświęcam na poznanie osoby zgłaszającej się na terapię, zebranie wywiadu oraz wspólne określenie najważniejszych obszarów do pracy. Następnie wspólnie z pacjentem ustalamy cele oraz plan dalszej pracy.

Wierzę, że terapia może być miejscem odzyskiwania kontaktu ze sobą oraz stopniowego wprowadzania zmian prowadzących do bardziej świadomego i pełniejszego życia.

Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a swoją pracę poddaję superwizji.

Oferuję wsparcie, poradnictwo psychologiczne, psychoedukację oraz psychoterapię dla osób dorosłych. Główne obszary wsparcia:

  • zaburzenia nastroju,

  • depresja,

  • zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, fobia społeczna, lęk napadowy),

  • stres, przeciążenie i wypalenie zawodowe

  • poczucie pustki i braku sensu

  • problemy wynikające z sytuacji kryzysowych (wydarzenia rodzinne, straty, problemy zawodowe i inne),

  • problemy związane ze stresem,

  • nadmierne wymagania wobec siebie,

  • trudności relacyjne (relacje z bliskimi, funkcjonowanie społeczne),

  • odczuwane braki w zakresie kompetencji społecznych,

  • potrzeba większej samoświadomości oraz rozwoju osobistego.

Wykształcenie i kwalifikacje

  • Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii - 4-letni kurs psychoterapii

  • Uniwersytet SWPS - magister psychologii

  • Uniwersytet Wrocławski - magister politologii

Więcej o mnie: https://www.annajasinska.com/

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Diagnoza psychologiczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Anna Jasińska

Ul. Świętego Mikołaja 51-52, lokal nr 18 (V piętro). Budynek Medex, 50-127 Wrocław

Zapraszam na spotkania we wtorki

09/04/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 200 zł

  • Wsparcie psychologiczne w kryzysie

    200 zł

  • Psychoterapia zaburzeń osobowości

    200 zł

  • Psychoterapia zaburzeń lękowych

    200 zł

Adresy (5)

Centrum Terapeutyczne Ukojenie
Centrum Terapeutyczne Ukojenie

Ul. Świętego Mikołaja 51-52, lokal nr 18 (V piętro). Budynek Medex, Stare Miasto, 50-127 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto

Telefon

74 633...
Centrum Terapeutyczne Ukojenie

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
Medicus Animarum
Medicus Animarum

Generała Antoniego Madalińskiego 111A, Krzyki, 50-443 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Medicus Animarum

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Anna  Jasińska

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik

11 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Serdecznie polecam, wizyta była dla mnie bardzo pozytywnym doświadczeniem.

     • Centrum Terapeutyczne Ukojenie konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Anna Jasińska

    Pani Agnieszko dziękuję za spotkanie i za pozytywną opinię! Anna Jasińska


  • T

    Bardzo empatyczna i zaangażowana terapeutka. Nareszcie poczułam się wysłuchana i znalazłam zrozumienie dla moich problemów. Polecam spotkania z Panią Anną.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Anna Jasińska

    Dziękuję za pozytywną opinię! Wszystkiego dobrego! Anna Jasińska


  • D

    Pani Anna wykazuje się ogromną ilością empatii, zrozumienia, daje mnóstwo przestrzeni na przeżywanie emocji. Od samego początku potrafiła wzbudzić zaufanie oraz stworzyła atmosferę całkowitej akceptacji. Nawet rozmawiając o trudnych tematach zachowuje niezwykłą cierpliwość i okazuje dużo ciepła. Jest punktualna, profesjonalna, zaangażowana i widać, że naprawdę chce pomóc swoim pacjentom.

     • Medicus Animarum psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Jasińska

    Pani Dominiko dziękuję za dobre słowa. Cieszę się, że jest Pani zadowolona z naszej wspólnej pracy! Anna Jasińska


  • G

    Pani Anna w swoim podejściu jest bardzo profesjonalna, zaangażowana a zarazem empatyczna. Potrafi wsłuchać się w potrzeby, nie ocenia, co bardzo pomogło w otwarciu się podczas sesji. Pani Anna ma bardzo konkretne podejście i świetnie dobiera metody terapeutyczne do potrzeb. Wspaniała i mądra terapeutka, i na pewno pomoże niejednej osobie przechodzić przez trudne okresy w życiu. Polecam!

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Anna Jasińska

    Dziękuję za podzielenie się pozytywną opinię, cieszę się że jest Pan zadowolony! Anna Jasińska


  • M

    Polecam współpracę z Panią Anią Jasińską. To psycholog z ogromną empatią i profesjonalnym podejściem. Od pierwszej wizyty czułam się w gabinecie w pełni wysłuchana i zrozumiana, bez oceniania. Dzięki trafnym spostrzeżeniom i ogromnej wiedzy Pani Psycholog, udało mi się spojrzeć na moje problemy z zupełnie nowej perspektywy. Jeśli ktoś szuka realnego wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do pracy nad sobą, to jest to najlepszy adres.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Anna Jasińska

    Dziękuję za dobre słowa. Życzę dużo zdrowia! Anna Jasińska


  • M

    Pani Ania wykazuje wielkie zaangażowanie i uważność podczas każdej sesji. Jej aktywne słuchanie sprawia, że czuję się naprawdę wysłuchana i zrozumiana, a sposób w jaki potrafi dopytać lub podsumować moje myśli, często pomaga mi zobaczyć to, czego sama wcześniej nie dostrzegałam. Dzięki jej wsparciu zyskałam nowe perspektywy zarówno w obszarze pracy, jak i w relacjach partnerskich oraz rodzinnych. To osoba, która potrafi stworzyć bezpieczną przestrzeń do refleksji i rozwoju, a jednocześnie umiejętnie prowadzi do konkretnych, praktycznych wniosków. Z całego serca polecam współpracę z Panią Anią :)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Anna Jasińska

    Bardzo dziękuję za miłe słowa! Anna Jasińska


  • A

    Pani Anna pomogła mi w trakcie przeżywanego kryzysu życiowego, spotkania przynoszą dla mnie pozytywne efekty, jest rzeczowa i słucha pacjenta, uzyskałam i uzyskuję wymierną pomoc.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Anna Jasińska

    Dziękuję za miłe słowa! Anna Jasińska


  • M

    Długo zwlekałem z pójściem do psychoterapeuty, ale odkąd zaczęliśmy spotkania z Panią Anią nie mam żadnych wątpliwości ze dobrze zrobiłem. Nareszcie czuję się lepiej. Pani Ania jest bardzo empatyczna, a jednocześnie rzeczowa. Mamy spotkania online co przy moim trybie pracy jest jedyną opcją. Polecam.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Anna Jasińska

    Bardzo dziękuję za miłe słowa! Anna Jasińska


  • A

    Otrzymałem dokładnie taką pomoc jakiej szukałem. Świetny psycholog

     • Medicus Animarum Konsultacja psychologiczna  • 

    Medicus Animarum

    Dziękujemy za pozytywną opinię.
    Pozdrawiamy,
    Zespół Poradni Medicus Animarum


  • O

    To była moja pierwsza wizyta u psychologa, cieszę się że wybór padł na Panią Anię.
    Jest bardzo pomocnym psychologiem. Nie mogłam trafić lepiej.

     • Medicus Animarum Konsultacja psychologiczna  • 

    Medicus Animarum

    Dziękujemy za podzielenie się opinią.
    Cieszymy się, że wizyta u Pani Anny, spełniła Pani oczekiwania i bylan pomocna.
    Zapraszamy ponownie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

22 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Anna  Jasińska

Śmierć bliskiej osoby to bardzo trudne doświadczenie, wobec którego trudno pozostać obojętnym, zwłaszcza gdy jest nagła i niespodziewana. To naturalne, że pojawia się wtedy nie tylko smutek, ale… Więcej


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Anna  Jasińska

Dzień dobry, bardzo dobrze, że z taką uważnością i troską przygląda się Pani samopoczuciu oraz relacjom swojego syna. Okres dorastania jest dla młodego człowieka czasem intensywnych zmian, zarówno… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania