Moje doświadczenie
Ukończyłam studia I stopnia na kierunku psychologia sądowa w Dolnośląskiej Szkole Wyższej, a następnie zdobyłam tytuł magistra psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Jestem również absolwentką dwuletnich studiów podyplomowych z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie kontynuuję naukę w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, dbając o rozwój zawodowy i jakość swojej pracy.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu, Gabinecie Psychoterapii dr Doroty Dyjakon w Kamieńcu Wrocławskim, Centrum Badań Psychologicznych i Psychoterapii Pro Salus, Centrum Sensum oraz we Wrocławskim Centrum Opieki i Wychowania.
W pracy terapeutycznej głównie opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym. Korzystam również z terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematów – nurtów wywodzących się z tradycji poznawczo-behawioralnej, które wzbogacają klasyczne podejście o nowe, istotne elementy. Prowadzę terapię indywidualną i terapię par. Wiedzę zdobytą w trakcie studiów z zakresu seksuologii klinicznej wykorzystuję w pracy z parami, wspierając je w obszarze bliskości, komunikacji i seksualności. Wspieram osoby doświadczające trudności z samooceną, przewlekłym stresem, lękiem, zamartwianiem się, a także osoby cierpiące z powodu zaburzeń somatyzacyjnych.
Swoją pracę systematycznie poddaję superwizji, co pozwala mi utrzymywać wysokie standardy terapeutyczne i uważność na potrzeby moich klientów.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Ból emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Fobie
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Wioletta Nawłoka
psycholog
Doświadczenie
- Wrocławskie Centrum Opieki i Wychowania
- Centrum Sensum
- Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej
Edukacja
- Uniwersytet Dolnośląski DSW Wrocław - Psychologia Sądowa
- Uniwersytet SWPS Wrocław - Psychologia Kliniczna
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu - Seksuologia Kliniczna
- Inter Ego Centrum Terapii Poznawczej i Schematu w Warszawie - Czteroletni kurs psychoterapii
Choroby
- Ból emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Nerwica
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Zaburzenia emocjonalne
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia lękowe
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Borderline
- Depresja
Znajomość języków
- polski
Adresy (2)
Rędzińska 6/9, Fabryczna, 54-106 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
ul. Sudecka 145b, Krzyki, 53-128 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
-
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
180 zł -
-
Konsultacja pary/małżeństwa (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
180 zł -
-
Opinie
3 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Katarzyna
Bardzo polecam terapię u pani Wioletty - pani Wioletta jest bardzo sympatyczna, uważna i profesjonalna. Dzięki trafnym pytaniom mogłam spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy oraz lepiej zrozumieć swoje zachowania. Pani Wioletta stosuje dużo różnych technik, jest zaangażowana, pamięta co mówiło się na sesjach nawet sporo czasu wcześniej. Na każde spotkanie ma pomysł, a także potrafi dać dużo ciepła i wsparcia w trudniejszych momentach. Zdecydowanie polecam:)
• W innym miejscu • Inny •
-
M
M. i S.
Z całego serca polecam Panią Wiolettę. Przyszłyśmy z partnerką na terapię par, kiedy miałyśmy trudności ze zbudowaniem zaufania w naszym związku. Otrzymałyśmy mnóstwo wsparcia, empatii i zrozumienia, a przede wszystkim praktycznych narzędzi, do których sięgamy do dziś w trudniejszych momentach. Pani Wioletta tworzy bezpieczną atmosferę, w której jest miejsce na łzy, złość, smutek, ale także żarty i śmiech. Po prostu można być sobą :) Dziękujemy Pani Wioletto!
• Gabinet Psychologiczny Wioletta Nawłoka • psychoterapia par i małżeństw •
-
M
M.J.
Z Panią Wiolettą miałam przyjemność poznać się w szkole mojego dziecka. Bardzo pomogła mojej córce, gdy przeżywała trudny czas w związku z rozwodem rodziców. Kiedy udałam się na pierwszą rozmowę z Panią Wiolettą poczułam się wysłuchana i przede wszystkim w końcu nie oceniana. Jest bardzo kompetentnym i empatycznym psychologiem. Po pierwszej rozmowie poczułam się dosłownie dużo lżej, jak gdybym musiała przestać dźwigać ciężki balast.
• W innym miejscu • Inny •
Odpowiedzi na pytania
19 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mąż kategorycznie odmawia pójścia ze mną na terapię par. Już ją poprzednio umówiłam, i dałam mu pole do decyzji - powiedziałam kiedy jest wizyta (spokojnie była osiągalna żeby był) i powiedziałam, że liczę że się zdecyduje, ale jeśli nie, to sama pójdę. Niestety musiałam iść sama... Po powrocie do domu rozmawiałam z nim cierpliwie, z otwartością.. Doszliśmy do momentu, że uniósł się, i "on o tym rozmawiać nie będzie", padło kategoryczne "NIE". Nie wiem co robić, czuję się zapędzona w kozi róg - jestem na końcówce ciąży i nie wiem jak to się stało, że byle jaki problem, który wystarczy chcieć rozwiązać jest takim wielkim potworem dla niego. Nie mam ochoty przebywać w jego towarzystwie, kiedy wiem, że on buduje mur między nami. Dziś będę nocować u mojej mamy, ale nie jestem gotowa postawić sprawy na ostrzu noża. Martwi mnie jego podejście, boję się że brak umiejętności rozmowy z jego strony zaowocuje tylko dalszymi problemami, w tym jego zwiększoną nerwowością, kiedyś depresją. Czy mogę mu jakoś pomóc zachowując szacunek do siebie?
Rozumiem, że jest Pani bardzo trudno. To bolesne, gdy najbliższa osoba oddala się w momencie, w którym szczególnie potrzebujemy wsparcia. Widzę, jak bardzo zależy Pani na poprawie relacji – to w pełni zrozumiałe, zwłaszcza biorąc pod uwagę etap życia, w jakim się Państwo znajdujecie.
Niestety, choćbyśmy bardzo się starali, nie jesteśmy w stanie pomóc drugiej osobie bez jej gotowości. Ciągłe próby z naszej strony mogą prowadzić do narastającego zmęczenia, napięcia i obniżonego nastroju.
Zachęcam, by na ten moment kontynuowała Pani terapię indywidualnie – po to, by zatroszczyć się o siebie, o swoje emocje i granice. Często bywa też tak, że kiedy zaczynamy dbać o siebie, uczymy się nowych sposobów komunikacji i lepiej rozumiemy źródła konfliktów – wtedy łatwiej dostrzec, co się tak naprawdę dzieje i czasem również druga strona zaczyna się otwierać.
Moja żona ukrywa kontakty z kolegą z byłej pracy. Jestem bardzo zazdrosny i wściekły na nią bo zapewniała mnie że z nim nie pisze a jednak okazało się inaczej. Trwa to ponad rok… próby rozmów zawsze koncszą się albo milczeniem z jej strony albo zapewnieniem że z nim nie pisze albo czaaami o pracy Inż ich nic nie łączy jednak udało mi się pozyskać tę korespondencję i tam jest bardzo dużo uprzejmości codziennego kontaktu i trochę zdjęć prywatnych. Odchodzę od zmysłów mamy małe dzieci i kocham moją żonę ale z nią coś się stało czego nie potrafię sobie wytłumaczyć i mam wrażenie że zauroczyła się lub ma wręcz z tym kolegą romans. Doradźcie coś?
Dzień Dobry, Rozumiem, że to dla Pana bardzo trudne. Temat jest bardzo delikatny i ciężko w tej sytuacji doradzić coś pomocnego. Jeśli próbował Pan już rozmawiać z żoną, ale nie widzi Pan efektów, to może Pan zaprosić żonę na wspólne spotkanie z terapeutą. Może Pan również zacząć od umówienia się na konsultacje indywidualną.
Pozdrawiam,
Wioletta Nawłoka
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Wioletta Nawłoka?Wioletta Nawłoka to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Wioletta Nawłoka oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna, konsultacja pary/małżeństwa (pierwsza wizyta), psychoterapia par i małżeństw, Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Wioletta Nawłoka ma swój gabinet?Wioletta Nawłoka przyjmuje pod adresem:
- Rędzińska 6/9 Wrocław
- ul. Sudecka 145b Wrocław
-
Czy Wioletta Nawłoka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Wioletta Nawłoka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Wioletta Nawłoka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Wioletta Nawłoka to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Wioletta Nawłoka?Języki, których używa Wioletta Nawłoka to polski.
-
Jak Wioletta Nawłoka umawia wizyty?Pod tym adresem Wioletta Nawłoka nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Wioletta Nawłoka?Wioletta Nawłoka udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Wioletta Nawłoka: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Wioletta Nawłoka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Wioletta Nawłoka?Wioletta Nawłoka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.