Moje doświadczenie
Jeśli od dłuższego czasu zmagasz się z napięciem, lękiem, psychosomatyką lub powtarzalnymi schematami, które wracają mimo silnej woli to być może problem nie leży w braku motywacji, ale w sposobie, w jaki Twój układ nerwowy reaguje na przeszłe doświadczenia.
Pracuję z osobami dorosłymi w obszarze regulacji emocji, przewlekłego napięcia, psychosomatyki oraz trudności w zmianie utrwalonych nawyków. Wiele osób, które do mnie trafia, funkcjonuje dobrze zawodowo i społecznie, a jednocześnie wewnętrznie doświadcza przeciążenia, nadmiernej kontroli, napięcia w ciele lub trudności z odpuszczaniem.
Specjalizuję się w pracy metodą EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) oraz hipnoterapią. Są to podejścia, które pozwalają pracować nie tylko na poziomie rozmowy, ale przede wszystkim z emocjonalnym i somatycznym zapisem doświadczeń.
Pracę zaczynam od rozmowy diagnostycznej - spokojnego spotkania, podczas którego poznajesz mój sposób pracy, a ja poznaję Twoją historię oraz cele. Na tej podstawie dobieramy najbardziej adekwatną metodę: hipnoterapię lub EMDR.
Hipnoterapia nie wymaga cotygodniowych sesji.
Zwykle pracujemy co 2-4 tygodnie, aby dać psychice czas na integrację. Pierwsza sesja terapeutyczna trwa około dwóch godzin, kolejne trwają godzinę. Pracuję w gabinecie oraz online.
W terapii EMDR najpierw porządkujemy historię i budujemy bezpieczny plan pracy. Kiedy mamy stabilny fundament, rozpoczynamy właściwą pracę z doświadczeniami, które nadal wywołują trudność w teraźniejszości. EMDR prowadzę wyłącznie w gabinecie w Warszawie.
Wspieram osoby, które:
odczuwają przewlekłe napięcie lub lęk
reagują silniej, niż same by chciały
zmagają się z emocjonalnym jedzeniem lub innymi powtarzalnymi nawykami
mają poczucie, że „wiedzą, co powinny zrobić”, ale ciało i emocje reagują inaczej
Moim celem jest realna zmiana sposobu reagowania na bardziej adaptacyjny.
Przyjmuję osoby dorosłe w gabinecie w Warszawie oraz prowadzę konsultacje online (z wyłączeniem EMDR).
Do zobaczenia w gabinecie!
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychosomatyka
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Nerwica
- Fobie
- Niskie poczucie własnej wartości
- +30 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Weronika Dębicka
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet SWPS
Certyfikaty
Choroby
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Nerwica
- Fobie
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Lęki
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia emocjonalne
- Zespół jelita drażliwego
- Otyłość
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Bulimia
- Molestowanie seksualne
- Nerwica natręctw
- Uzależnienia
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia snu
- Depresja
- Fobia społeczna
- Hipochondria
- Kryzys emocjonalny
- Nikotynizm
- Trauma
- Wykorzystywanie seksualne
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia nastroju
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- OCD
- Trudności z kontrolą impulsów
- Rozwój osobisty
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Darmowa usługa -
-
Hipnoterapia
350 zł - 600 zł -
-
Terapia EMDR
250 zł -
-
Hipnoterapia (pierwsza wizyta)
250 zł -
Adresy (2)
Kochanowskiego 17A/2, Bielany, 01-864 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
34 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
W
WD
Dzięki pracy z Weroniką udało mi się przejść przez największy kryzys w moim życiu. Indywidualne podejście Weroniki, empatia, a przede wszystkim przyjazna atmosfera i skuteczna diagnoza sprawiły, że naprawdę stanąłem na nogi. Weronika dziękuję !
• Terapeutyczna Przystań • Terapia EMDR •
mgr Weronika Dębicka
Bardzo dziękuję za te słowa i zaufanie. Cieszę się, że mogłam Ci towarzyszyć w tym procesie i że przyniósł realną zmianę. Wszystkiego dobrego dalej!
-
A
AB
Opinię piszę po ponad rocznej współpracy z Weroniką. Z jej pomocą udało mi się wyjść z najczarniejszego punktu w moim życiu. Było to możliwe dzięki temu, że czułem się przy Niej bezpiecznie i mogłem mówić o sprawach, o których nigdy wcześniej z nikim nie rozmawiałem. Dzięki hipnoterapii z Weroniką mogłem dotrzeć do źródła moich problemów, przekonań, blokad, a następnie przeszliśmy na wyższy level - na terapię EMDR, która dopełniła dzieła. Mogłem jeszcze lepiej poznać siebie, połączyć ciało z umysłem oraz przetworzyć traumy tak, aby mój układ nerwowy przestał być w poczuciu ciągłego zagrożenia. Weronika jest super terapeutką i przede wszystkim ciepłą, empatyczną, kompetentną i stwarzającą bezpieczną przestrzeń osobą. Cieszę się, że na Nią trafiłem. Szczerze polecam!
• Terapeutyczna Przystań • hipnoterapia •
mgr Weronika Dębicka
Dziękuję Ci za podzielenie się swoją historią. I za zaufanie. Bardzo się cieszę, że mogłam Ci towarzyszyć i zobaczyć, jak odzyskujesz swoj spokój, siłę, wiarę i poczucie bezpieczeństwa. Powodzenia!
-
A
Agnieszka
Serdecznie polecam. Mówi szczerze, stara się najbardziej jak może, jest pozytywnie nastawiona do klienta, traktuje równo i jest uczciwa.
• Terapeutyczna Przystań • Hipnoterapia (pierwsza wizyta) •
mgr Weronika Dębicka
Dziękuję Agnieszko za opinię i zaufanie.
-
M
Michal
Hipnoterapia u Weroniki to piękne doświadczenie – pełne spokoju, empatii i profesjonalizmu. Sesje przynoszą widoczne efekty, pomagają uwolnić stres i odzyskać wewnętrzną równowagę. Serdecznie polecam!
• Gabinet online • •
mgr Weronika Dębicka
Dziękuję Michał, bardzo miło mi to słyszeć!
-
E
Ewa
Z pewnością mogę stwierdzić, że jest to osoba z powołaniem do tego co robi
• Terapeutyczna Przystań • Hipnoterapia (pierwsza wizyta) •
mgr Weronika Dębicka
Dziękuję serdecznie!
-
A
Anna
Ciepła osoba. Pełna zaangażowania w to co robi. Od wejścia do gabinetu poczułam się zaopiekowana. Jestem bardzo zadowolona że znalazłam to miejsce.
• Terapeutyczna Przystań • Hipnoterapia (pierwsza wizyta) •
mgr Weronika Dębicka
Dziękuję za opinię!
-
K
Klaudia
Miałam przyjemność przez rok pracować z panią Weroniką w ramach hipnoterapii i szczerze mogę ją polecić. To bardzo sympatyczna, ciepła osoba, z którą od razu złapałam dobry kontakt. Fajnie się z nią rozmawiało, a jeszcze lepiej współpracowało – potrafi stworzyć bezpieczną, wspierającą przestrzeń, co w pracy nad sobą jest naprawdę ważne.
Mam poczucie, że dzięki naszym spotkaniom udało mi się uporządkować sporo rzeczy i ruszyć z miejsca w kilku obszarach. Część problemów została ze mną, ale podejrzewam, że ich źródło leży gdzieś głębiej – być może ma podłoże zdrowotne, a nie czysto emocjonalne czy psychiczne, więc to już nie do końca kwestia hipnoterapii.
Podsumowując: pani Weronika to świetna specjalistka, której naprawdę warto zaufać. Polecam z całego serca. Jeśli ktoś szuka kogoś, kto nie tylko zna się na rzeczy :)• Gabinet online • •
mgr Weronika Dębicka
Dziękuję za opinię!
-
M
Mp
Super atmosfera . Poczucie komfortu, spokoju oraz uwaznosc ze strony p. Weroniki. Nie mogę sie doczekać na następną wizytę
• Terapeutyczna Przystań • •
mgr Weronika Dębicka
Dziękuję za opinię!
-
Kinga
Niestety, mam mieszane uczucia. Na początku wspomniałam, że mój problem nie wygląda na psychosomatyczny – tak twierdzili inni specjaliści. Mimo to postanowiłam dać szansę hipnozie. Usłyszałam, że skoro nie wierzę, dalsza rozmowa nie ma sensu. Sposób, w jaki to powiedziano, był mocno zniechęcający, Nigdy nie powiedziałam, że nie wierzę w hipnozę tyko, że nie sądzę, by pomogła w moim problemie, ale chcę spróbować. Odniosłam wrażenie, że powinnam mówić to, czego terapeutka oczekiwała. Spotkanie zakończyło się ok.10-13 min przed czasem. Fakt, usłyszałam, że czas będzie doliczony do kolejnego spotkania JESLI zajdzie taka potrzeba (a jeśli nie?). Dla mnie nietypowe – inni terapeuci zawsze wykorzystali całą sesję. Mimo wszystko staram się być pozytywnie nastawiona, dać szanse, stad rozważałam kolejną wizytę. Mój partner, który słyszał rozmowę, skomentował: „to brzmiało jak kompletna porażka, ty przekonywałaś by się tobą zajęła”. Po przeanalizowaniu wszystkiego – rezygnuję z kolejnej wizyty.
• Gabinet online • •
mgr Weronika Dębicka
Dziękuję za pozostawienie opinii i podzielenie się swoją perspektywą.
Jestem pod wrażeniem Twojej determinacji, aby znaleźć rozwiązanie swojego problemu. Widzę że wkładasz w to wiele wysiłku, co z pewnością nie jest łatwe przy obecnym stanie wiedzy na temat chorób psychosomatycznych, o ile oczywiście źródło tkwi w psychosomatyce.
Przykro mi, że spotkanie nie spełniło oczekiwań oraz pozostało poczucie niedosytu oraz niezrozumienia. Praktycznie każda terapia opiera się na relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Jeśli nie udało nam się go zbudować, w pełni rozumiem decyzję o rezygnacji z dalszych spotkań – to ważne, aby dobrać terapeutę, przy którym czujesz się komfortowo.
Odnosząc się do przekazu o "wierze" – intencją z mojej strony nie było podważanie twojej otwartości, a jedynie zaznaczenie, że skuteczność hipnoterapii w dużej mierze zależy od poziomu wewnętrznej gotowości do pracy tą metodą. Jeśli pojawiają się silne wątpliwości (nawet zrozumiałe i racjonalne), może to osłabiać efektywność procesu terapeutycznego – zwłaszcza na jego wczesnym etapie.
Odnośnie długości spotkania – kieruję się zasadą, by nie przedłużać ich sztucznie, jeśli materiał, z którym pracujemy, został już poruszony w danym zakresie. W takich przypadkach proponuję ewentualne przesunięcie niewykorzystanego czasu na przyszłość. Rozumiem jednak, że może być to nietypowa forma organizacji i w tej sytuacji – mając na uwadze Twoje odczucia proponuję pełny zwrot kosztów sesji. Proszę tylko o wiadomość zwrotną z numerem konta.
Życzę jak najlepszego procesu terapeutycznego – w formie, która będzie wspierająca i skuteczna.
-
A
Anna M.
Korzystałam już kilka razy z sesji p. Weroniki. Najbardziej doceniam cudowne poczucie bezpieczeństwa, jakie daje. Czasem mam wrażenie, że mogę się tu nakarmić troską, której mi zabrakło w dzieciństwie. Bezcenne.
• Gabinet online • •
mgr Weronika Dębicka
Dziękuję
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Weronika Dębicka?Weronika Dębicka to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Weronika Dębicka oferuje usługi takie jak: Hipnoterapia (pierwsza wizyta), hipnoterapia, Terapia EMDR, Konsultacja psychologiczna, bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna.
-
Gdzie Weronika Dębicka ma swój gabinet?Weronika Dębicka przyjmuje pod adresem:
- Kochanowskiego 17A/2 Warszawa
-
Czy Weronika Dębicka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Weronika Dębicka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Weronika Dębicka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Weronika Dębicka to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Weronika Dębicka?Języki, których używa Weronika Dębicka to polski.
-
Jak Weronika Dębicka umawia wizyty?Weronika Dębicka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Weronika Dębicka?Weronika Dębicka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Weronika Dębicka: co mówią pacjenci?34 osób dodało swoją opinię. Weronika Dębicka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Weronika Dębicka?Weronika Dębicka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Terapeutyczna Przystań
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: