Witam! Jak prowadzić rehabilitacje po tenodezie bocznej kolana ?

wszystko zależy od stanu kolana po zabiegu. Na to pytanie ciężko odpowiedzieć jednoznaczenie, gdyż to zależy czy była prowadzona przed zabiegiem czy nie?

Rehabilitacja i sposoby jej wdrażania zależą od wielu czynników, nie tylko jednostki chorobowej. Kluczowej jest odniesienie do ogólnego stanu zdrowia i sprawności Pacjenta. Inaczej będziemy prowadzić rehabilitację dla sportowca niż dla osoby, która czasami tylko wstaje od biurka. Dlatego zachęcam do konsultacji u fizjoterapeuty.

Dzień dobry, Rehabilitacja po tenodezie bocznej kolana zależy od tego, czy był to zabieg izolowany czy łączony (np. z ACL), dlatego protokół powinien być zgodny z zaleceniami operatora. Początkowo skupiamy się na kontroli bólu i obrzęku, odzyskaniu zakresu ruchomości - przede wszystkim wyprostu. W tym samym czasie wprowadzamy ćwiczenia aktywujące mięśnie kończyny dolnej ze szczególną uwagą na aktywacje mięśnia czworogłowego uda. Ważne, aby prowadzona rehabilitacja była pod okiem fizjoterapeuty w celu przechodzenia każdego etapu wg. faz gojenia tkanek oraz wskazań w protokołach rehabilitacyjnych. W pierwszych etapach unikamy niekontrolowanych skrętów stawu kolanowego i staramy się odzyskać kontrolę nad stawem podczas codziennych czynności jak chodzenie lub wchodzenie/schodzenie po schodach.