Witam jestem po badaniu i takie cos wyszło ,ból pleców troche ustąpił ale promieniowanie do biodra i
3
odpowiedzi
Witam jestem po badaniu i takie cos wyszło ,ból pleców troche ustąpił ale promieniowanie do biodra i posladka jest nadal ,duzo siedze jako kierowca. Badanie wykonano w sekwencji TSE, w obrazach T1 i T2 zaleznych, w płaszczyźnie strzałkowej i poprzecznej, jednofazowo. Zachowana lordoza lędźwiowa z poziomym ustawienim kosci krzyżowej. Na poziomie L1-L2, L2-L3 bez zmian . Na poziomie L3- L4, L4-L5 mała tylno-doboczna wypuklina dyskowa nieco modeluje worek oponowy i nieco ogranicza otwory m/k. Na poziomie L5-S1 centralno-lewostronna wypuklina modeluje worek oponowy, lewy otwór m/k nieco zwężony. Końcowy odcinek rdzenia kręgowego bez zmian. Zmiany zwyrodnieniowe na krawędziach trzonów kręgów . Guzki Schmorla dolnych kregów piersiowych i kręgów lędźwiowych.Co mogło by mi pomóc ,jakie ćwiczenia stosować.
Możliwe, że ból jest spowodowany napięcie mięśni. Należy się udać do fizjoterapeuty, który poprzez testy ustali, które mięśnie uległy napięciu. Następnie poprzez techniki z terapii manualnej rozluzni je i wskaże odpowiednie ćwiczenia by w przyszłość i problem nie wracał
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Badanie MRI uwidoczniło typowe zmiany zwyrodnieniowe i dyskopatyczne - natomiast z opisu dolegliwości możemy podejrzewać, że problem leży w mięśniach okolicy lędźwiowej takich jak lędźwiowy większy, czworoboczny lędźwi czy pośladkowy średni. Natomiast konieczna jest u fizjoterapeuty, który po dokładnym badaniu i wywiadzie zaproponuje dopasowaną do stanu pacjenta terapię manualną oraz ćwiczenia, które zmniejszą ból i dyskomfort i zadziałają profilaktycznie.
Pozdrawiam, Jakub Dziura.
Pozdrawiam, Jakub Dziura.
Dzień dobry,
W tym trybie pracy najważniejsze będą regularne przerwy od siedzenia, codzienny ruch oraz ćwiczenia stabilizujące tułów (tutaj świetnie sprawdzą się ćwiczenia mięśni brzucha oraz mięśni pośladków).Bardzo ważne będzie również zadbanie o mobilność stawów oraz elastyczność mięśni. Ćwiczenia nie powinny nasilać promieniowania do nogi oraz generować innych objawów bólowych.
Jeśli ból się zwiększa, pojawia się drętwienie, osłabienie nogi lub objawy poniżej kolana – wskazana jest konsultacja lekarska lub fizjoterapeutyczna.
W tym trybie pracy najważniejsze będą regularne przerwy od siedzenia, codzienny ruch oraz ćwiczenia stabilizujące tułów (tutaj świetnie sprawdzą się ćwiczenia mięśni brzucha oraz mięśni pośladków).Bardzo ważne będzie również zadbanie o mobilność stawów oraz elastyczność mięśni. Ćwiczenia nie powinny nasilać promieniowania do nogi oraz generować innych objawów bólowych.
Jeśli ból się zwiększa, pojawia się drętwienie, osłabienie nogi lub objawy poniżej kolana – wskazana jest konsultacja lekarska lub fizjoterapeutyczna.
Podobne pytania
- Od 1,5 roku brałam tabletki antydepresyjne że względu na mocne objawy somatyczne nerwicy mocno zawroty głowy.,brak równowagi, pulsowanie mieęsni, zaczynałam od parogen potem długo długo cital a od 3 miesięcy aciprex od paru dni nie biorę już leku że względu na zerowy brak ochoty na sex nie obawiam się…
- Jestem od 10 lat tancerką, od 3 lat nieco bardziej profesjonalną. W tym roku jest już to 5 treningów tygodniowo. Po każdym treningu oczywiście rozciąganie, rollowanie, masowanie bańkami gumowymi, tejpowanie. Mam nieco płynu w prawym kolanie w kurzej stópce, zdarzały się naciągnięcia czterogłowego, stłuczenia.…
- Mam ogromny problem z wybucham złości - a co za tym idzie ze stworzeniem szczęśliwego związku. Mimo, że ktoś jest dla mnie dobry i zależy mi na nim, potrafię wybuchnąć ogromną złością, nakręcac się, wyzywać, mówić rzeczy, których później żałuję. Jestem osobą na zdaniu której polegają praktycznie wszyscy…
- Mam pytanie dotyczące wścieklizny. Podczas wizyty na działce nasz pies powachal padnieta mysz z widocznymi ranami. Czy istnieje możliwość, że mógł się zarazic w takiej sytuacji wscieklizna?
- Od ponad dwóch tygodni odstawiam lamotrygine. Robię to stopniowo. Od kilku dni nie biorę jej już w ogóle. Nie znajduje zbyt wielu informacji o symptomach odstawiennych lamotryginy. A ostatnio często mam poważne zawroty głowy. Czy to może wynikać z odstawienia leku?
- Jestem w 9 tyg ciazy i wyniki na toksoplazmoze mam igG 140 a IgM 1. Moja awidnosc toksoplazmozy wynosi 54% tzw szara strefa, zaktesy to ponizej 50% to niska, a powyzej 60% wysoka. Bardzo prosze o porade.
- Witam . Od kilku tygodni po zjedzeniu posiłku zacząłem mieć wysyłkę na ciele tzw. pokrzywka, uporczywy kaszel ,zalewanie nosa i zatok jakas wydzielona ,kłopoty z oddychaniem , lekarz rodzinny przepisał mi leki antychistaminowe pokrywka już się nie pojawia ale zalewanie nosa i zatok i kaszel pozostały.…
- Na moim nosie pojawił się wrzód, nos był spuchnięty, zaczerwieniony i obolały przez 2-3 dni. Co robić i z którym lekarzem się skontaktować? Czy mogę znaleźć lekarza rosyjskojęzycznego do Twojej dyspozycji? Nie znam polskiego.
- Biorę hyplafin 5mg na prostatę czy mogę brać 1 tabletkę dziennie żeń szeń vita complex z Olimp labs
- Czy u takiego dziecka można stwierdzić dysleksjię? Poradnia nie chce tego zrobić ze względu na niski poziom inteligencji. Pomimo tego że dziecko wykazuje praktycznie wszystkie objawy związane z dysleksjią. Opinia wygląda tak. Badanie testem wisc-r wykazało że ogólny rozwój umysłowy mieści się w przedziale…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.