Pytania pacjentów (143)

Pytanie dotyczące ból kolana

Mam 35 lat, czynnie uprawiam sport: pilka nozna, snowboard, ostatnio zmagam sie z bardzo niefajnym bolem w kolanie, rezonans magnetyczny wykazal iz jest to ,,kolano skoczka", czy mial Pan moze do czynienia z takim przypadkiem i czy jest to latwe do wyleczenia?, pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Kolano skoczka to entezopatia więzadła rzepki, której przyczyną bardzo często jest zbyt duże obciążenie więzadła w stosunku do regeneracji, szczególnie podczas uprawiania sportu. Leczenie... Więcej

Pytanie dotyczące ograniczenie ruchomości

Miałem nogę w ortezie na sztywno przez 8 tygodni i po jej zdjęciu nie mogłem zgiąć nogi,zanikły też mięśnie.Na początku chodziłem z 2 kulami bo tylko tak dałem radę.To było 2,5 miesiąca temu.Ćwiczę wg zaleceń fizjoterapeuty,obecnie chodzę już samodzielnie noga jest coraz mocniejsza a nogę rozruszałem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Najważniejsze pytanie jest czego dotyczyło leczenie i jakiego stawu. Występuje różnica pomiędzy stawem biodrowym, a kolanowym w kontekście uzyskania zakresu ruchomości w odpowiednim czasie.... Więcej

Pytanie dotyczące bóle kręgosłupa

Jakiś czas temu wykonywałam ćwiczenia na pośladki. Po jakimś czasie zaczęłam zmagać się z bólami w dole kręgosłupa. Mam świadomość, że może to być spowodowane złym sposobem ich wykonywania, jednakże jak temu dalej zaradzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W takich przypadkach warto spróbować zmniejszyć objętość ćwiczeń (serie oraz powtórzenia) albo wybrać inne ćwiczenia w celu optymalizacji treningu. Jeżeli jednak dalej będzie pojawiać się... Więcej

Mam przepuKline między kregami na odcinku lędźwiowego i ucisk do lewej nogi czy można coś zrobić bez operacij

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Jeżeli nie występują tzw. czerwone flagi sprawdzone przez lekarza neurochirurga, warto spróbować leczenia zachowawczego w postaci fizjoterapii.

Mam ból karku kręcąc głową na boki i w górę i w dól czy ktoś potrafi mi pomóc ??? i jaka morze być przyczyna ? mam 47 lat lekarz rodzinny powiedział że to starość i że lepiej już nie będzie

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Zalecam wizytę u fizjoterapeuty w celu znalezienia przyczyny występującego problemu. W takich przypadkach terapia manualna + odpowiednio ukierunkowane ćwiczenia mogą przynieść już pierwsze... Więcej

Pytanie dotyczące ból kolana

Moim problem jest ból kolana od duch tygodni lecz w ciągu tego tygodnia ból się nasilił zwłaszcza gdy wstaje po czasie gdy kolano jest zgięte.
Mam 17lat i trenuje bieganie 5-6 razy w tygodniu od roku.

Pytanie:
To tylko przesilenie kolana czy udać się do fizjoterapeuty?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W przypadku osób bardzo regularnie uprawniających sport, przy utrzymującym się bólu od kilku dni warto już udać się do specjalisty (np. fizjoterapeuty), aby nie pogłębiać ewentualnego urazu... Więcej

Dzień dobry,
mam pytanie odnośnie leczenia terapią osteopatyczną. Czy pomoże ona jeżeli cierpi się na bóle w obrębie stawu żuchwowego? Bole te nie są obecne przez cały czas. Pojawiają się rzadko, jednak jest to uciążliwe.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Warto udać się do fizjoterapeuty, który jest ukierunkowany na pracę w obszarze fizjoterapii stomatologicznej oraz leczenia problemów stawu skroniowo-żuchwowego

Borykam się z bólem barku i kończyny górnej prawej. Towarzyszy temu ból odcinka szyjnego oraz chłodna dłoń po prawej stronie. Ból wyczuwalny szczególnie podczas siedzenia przed komputerem.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry!
Opisane objawy mogą sugerować przeciążenie struktur odcinka szyjnego kręgosłupa oraz obręczy barkowej, z możliwym podrażnieniem korzeni nerwowych lub splotu ramiennego, co może dawać ból promieniujący... Więcej

Czy przy kręgozmyku 1 stopnia w odcinku l5s1 wskazana jest w ramach rehabilitacji trakcja? Lekarz ortopeda zalecił mi zabiegi rozciągające ale nie wiem czy to na pewno dobry pomysł?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Przede wszystkim w przypadku kręgozmyku najważniejsze będzie wzmacnianie mięśni przykręgosłupowych oraz głębokich mięśni brzucha.

Jakie są najlepsze ćwiczenia przy jałowej martwicy kości.Gdańsk

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Najlepszymi ćwiczeniami są ćwiczenia stopniowo wzmacniające mięśnie wpływające na staw. Zalecam jednak wizytę u fizjoterapeuty w celu dobrania ukierunkowanego oraz bezpiecznego treningu

Czy istnieje coś takiego ja nastawianie kości stępu? To znaczy taka manipulacja kośćmi stępu (np. kością łódkowatą), żeby znalazły się w odpowiedniej pozycji? Jeśli tak, to kto się tym zajmuje? Fizjoterapeuci? Osteopaci? Czy każdy osteopata jest w stanie coś takiego wykonać?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Niestety ani fizjoterapeuci, ani osteopaci nie są w stanie "nastawić kości". Jeżeli występują u Pani/Pana jakieś niepokojące objawy w okolicy stopy, warto udać się do lekarza ortopedy lub... Więcej

Mam dyskopatie, czyli niedawno wyleciał mi dysk w dolnej części kręgosłupa, lekarz przepisał mi tabletki, czy po takiej terapii nastąpi wyleczenie, mam wątpliwości

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Przede wszystkim na początek musimy podkreślić, że dysk nigdzie nie wyleciał a jest dalej na swoim miejscu. Farmakologia w takim przypadku będzie działać głównie w celu zmniejszenia objawów... Więcej

Zgłosiłam się do ortopedy z bólem kolan i pan doktor stwierdził lateralizację rzepki. Zalecił ćwiczenia fizyczne i użycie ortezy na kolana. Czy zamiast ortezy można zastować kinesiotaping?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W takim przypadku zazwyczaj wystarczą dobrze zaprogramowane ćwiczenia, bez konieczności używania ortezy (może to długofalowo wpłynąć na złą biomechanikę kolana). Kinesiotaping może być dodatkowym... Więcej

Czy w sytuacji gdy mam w kregosłupie śruby tytanowe mogę ćwiczyć wykorzystując EMS ? Czy z takimi śrubami można stosować jakąkolwiek elektrostymulację mięśni?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Przy obecności śrub tytanowych w kręgosłupie elektrostymulacja (EMS) nie jest bezwzględnie przeciwwskazana, ponieważ tytan nie przewodzi prądu w sposób istotny klinicznie. Kluczowe jest jednak... Więcej

Mam problem z kolanem jest to tylna część, ból występuje podczas zgięcia od wewnętrznej strony kolana trwa już ponad z 3 miesiące miałem wykonane USG z którego wynikło że mam problem z mięśniem podkolanowym od tego momentu miałem zrobić sobie dwa tygodnie wolnego ale ból dalej występuje przez cały ten…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Kluczowy problem to brak odpowiedniego odciążenia – trening mimo bólu utrudnia gojenie.
Należy czasowo ograniczyć aktywności prowokujące ból i wprowadzić celowane ćwiczenia wzmacniające oraz... Więcej

Z powodu strasznego bólu w okolicy lędźwi lekarz zlecił mi RTG kregoslupa lędźwiowego. Zdjęcie nie wykazało zmian w kręgach, przestrzenie międzykręgowe również są prawidłowe. W jaki sposób można ustalić, czym ból jest spowodowany?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Zalecam wizytę u fizjoterapeuty w celu diagnostyki funkcjonalnej i poszukania przyczyny problemu w codziennym funkcjonowaniu. Badanie obrazowe (szczególnie RTG) nie zawsze musi odzwierciedlać obraz... Więcej

Problem z przodu kolana podczas chodzenia, po ćwiczeniach po artroskopii, jak go rozwiązać i co to może być?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Najważniejsze jest pytanie jak długo po artroskopii jest Pan/Pani, bo to zależy od dalszego postępowaniu oraz od tego czy jest to naturalne na dany etap po zabiegu. Zalecam kontakt z fizjoterapeutą,... Więcej

Od kilku miesięcy męczę się z bólem barku. Boli głownie gdy nic nie robię. Dodam że ćwiczę na siłowni 4 razy w tygodniu na treningu ból się nie pojawia. Byłem u kilku lekarzy żaden mi nie pomógł. Dodaję opis z Usg stawu: Zatarcie więzowzrostu mostkowo-obojczykowego. Czy jest możliwe całkowite wyleczenie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
To, że ból nie pojawia się podczas treningu, nie oznacza, że trening nie ma na niego wpływu – czasem objawy pojawiają się dopiero po obciążeniu lub przy braku ruchu. W takiej sytuacji warto... Więcej

14 lutego br miałam złamana stae skokowy boczny, ze złamaniem kości strzałkowej. Przeszłam operacje zespolenia za pomocą płytki i śrub. Noga nie jest unieruchomiona, jedynie za pomocą bandaża. Łydka w złamane nodze jest zdecydowanie szczuplejsza. W jaki sposób mogę ćwiczyć w domu, kiedy udać się do fizjoterapeuty?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Po takim zabiegu to praktycznie normalne, że łydka jest wyraźnie szczuplejsza – wynika to z unieruchomienia i mniejszego obciążania kończyny. Już na tym etapie można bezpiecznie wprowadzać... Więcej

Od jakiegoś czasu boli mnie po prawej stronie miednicy. W miejscu gdzie robię ruch udem. Ćwiczę dużo na siłowni, i biegam biegi sprinterskie.
Przy mocnych wysiłkach, doskwiera mnie ból w tym miejscu.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Przy intensywnych treningach siłowych i sprintach łatwo o przeciążenie, zwłaszcza jeśli brakuje odpowiedniej regeneracji lub stosujemy zbyt duży progres w obciążeniu albo objętości treningu.

Warto... Więcej

Poprzednia
1
...
4
5
6
7
8
Następna

Autor

mgr Marcel Szram

Fizjoterapeuta

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.